Инфоурок / Физическая культура / Другие методич. материалы / Планирование на тему "Физическая культура"

Планирование на тему "Физическая культура"



Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов

Учебно-тематический план 1-4 класс.

Количество часов


1 классы

2-4 классы

Знания о физической культуре.

1.1.

Физическая культура.



В течении урока

1.2.

Из истории физической культуры.

1.3.

Физические упражнения.

Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность. 48

  1. Легкая атлетика.

15ч

15 ч

2.1.

Вводный и первичный инструктаж по охране труда. Инструкция №1-С, 2-с, 8-с. Беговые упражнения.

2

1

2.2.

Беговые упражнения.

3

4

2.3.

Прыжковые упражнения.

4

4

2.4.

Челночный бег . Прыжки в длину с места.

2

2

2.5.

Метание мяча. Челночный бег.

1

1

2.6.

Метание мяча.

1

1

2.7.

Броски.

2

2

  1. Гимнастика с основами акробатики.

21ч

21 ч

3.1.

Инструктаж по охране труда. Инструкция №4-С. Акробатические упражнения.

1

1

3.2.

Акробатические упражнения.

2

2

3.3.

Организующие команды и приемы.

1

1

3.4.

Акробатические комбинации.

6

6

3.5.

Упражнения на низкой гимнастической перекладине.

2

2

3.6.

Гимнастические упражнения прикладного характера.

3

3

3.7.

Инструкция №4-С. Гимнастические комбинации. Инструктаж по охране труда.

1

2

3.8.

Гимнастические комбинации.

3

3

3.9.

Опорные прыжки.

2

2

  1. Лыжные гонки.

-

9 ч

4.1.

Проведен инструктаж. Инструкция №6-с. Передвижение на лыжах.

-

1

4.2.

Передвижение на лыжах, повороты.

-

2

4.3.

Передвижение на лыжах, подъем и спуск с небольшого склона.

-

3

4.4.

Передвижение на лыжах, подъем и спуск, торможение.

-

3

4.4.

Физкультурно-оздоровительная деятельность.

3ч

4.5.

Комплексы упражнений на укрепление мышц опорно-двигательного аппарата.

2

4

4.6.

Комплексы упражнений на координацию движения.

1

2

  1. Подвижные и спортивные игры

33ч

51ч

    1. Баскетбол.

21 ч

5.2.

Инструктаж по охране труда. Инструкция № 3-С. Баскетбол. Передача мяча.

1

2

5.3.

Баскетбол. Передача мяча в движении.


1

5.4.

Баскетбол. Передача мяча в движении в тройках.


1

5.5.

Баскетбол. Броски и ловля мяча.


1

5.6.

Баскетбол. Ведение мяча.


3

5.7.

Баскетбол. Передача мяча.


1

5.8.

Баскетбол. Передача мяча. Ведение мяча.


3

5.9.

Баскетбол. Бросок мяча в кольцо.


5

5.10.

Баскетбол. Бросок мяча в кольцо. Ведение мяча.


2

5.11.

Баскетбол. Броски и ловля мяча. Ведение мяча.

1

1

5.12.

Баскетбол. Передача, ведение и бросок мяча в кольцо.

4

1

  1. Волейбол.

15ч

21 ч.

6.1.

Инструктаж по охране труда. Инструкция №3-С. Волейбол. Подбрасывание мяча. (2 ч)

1

2

6.2.

Волейбол. Подбрасывание мяча.

4

4

6.3.

Волейбол. Передача мяча.

8

7

6.4.

Волейбол. Прием и передача мяча.

2

8

  1. Футбол.


3

7.1.

Инструктаж по охране труда. Инструкция №3-С. Футбол. Удар по неподвижному и катящемуся мячу.


1

7.2.

Футбол. Остановка мяча, ведение мяча.


2

  1. На материале гимнастики с основами акробатики.

8.1.

Инструктаж по охране труда. Инструкция №3-С.Подвижные игры на материале гимнастики с основами акробатики. (1 ч)

1

1

8.2.

Подвижные игры на материале гимнастики с основами акробатики. (2 ч)

2

2

  1. На материале легкой атлетики.

9.1.

Инструктаж по охране труда. Инструкция №3-С. Подвижные игры на материале легкой атлетики.

1

1

9.2.

Подвижные игры на материале легкой атлетики.

5

2

  1. Способы физкультурной деятельности.

10.1.

Самостоятельные занятия.

1

1

10.2.

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью.

-

1

10.3.

Самостоятельные игры и развлечения.

2

1


72

102





Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 65% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG


Общая информация

Номер материала: ДБ-170162

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>