Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Планирование по физической культуре (2 класс)

Планирование по физической культуре (2 класс)

Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Задания конкурса по математике «Поверь в себя» разработаны таким образом, чтобы каждый ученик вне зависимости от уровня подготовки смог проявить себя.

К ОПЛАТЕ ЗА ОДНОГО УЧЕНИКА: ВСЕГО 28 РУБ.

Конкурс проходит полностью дистанционно. Это значит, что ребенок сам решает задания, сидя за своим домашним компьютером (по желанию учителя дети могут решать задания и организованно в компьютерном классе).

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

«Утверждаю»

Директор СШ №

_________

«____»____________2016 г.


Годовой план – график учебного процесса для учащихся 2-х классов на 2016-2017 учебный год

1 четверть

Наим. частей

Часы

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

Базовая часть

23




























Л/А

7

1

2

3

4

5

6

7





















Подвиж. игры

8












1

2

3

4

5

6

7

8









Гимнастика

8




















1

2

3

4

5

6

7

8

Вариат. часть

4




























Л/А

4








1

2

3

4

















Всего :

27




























2 четверть

Наим. частей

Часы

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

Базовая часть

17






















Гимн - ка

10

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10












Подвиж. игры

7











1

2

3

4

5

6

7





Вариат. часть

4






















Подвиж. игры

4


















1

2

3

4

Всего :

21






















3 четветь

Наим. частей

Часы

49

50

51

52

53

54

55

56

57

58

59

60

61

62

63

64

65

66

67

68

69

70

71

72

73

74

75

76

77

78

Базовая часть

24































Лыжн.подгот.(кросс.подг.)

10

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10





















Подвиж. игры

8

















1

2

3

4

5

6

7

8







Гимнастика

6

























1

2

3

4

5

6

Вариат. часть

6































Лыжн.подгот.

6











1

2

3

4

5

6















Всего :

30































4 четверть

Наим. частей

Часы

79

80

81

82

83

84

85

86

87

88

89

90

91

92

93

94

95

96

97

98

99

100

101

102

Базовая часть

20

























Л/А

7

1

2

3

4

5

6

7


















Плавание(гимнастика)

6








1

2

3

4

5

6












Подвиж.игры

7














1

2

3

4

5

6

7





Вариат. часть

4

























Подвиж.игры

4





















1

2

3

4

Всего :

24

























КАЛЕНДАРНО - ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

НА I - ЧЕТВЕРТЬ

ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 2 КЛАССОВ СШ № НА 201 -201 УЧЕБНЫЙ ГОД


Содержание учебного материала

Номера уроков

1

2

3

4

5

6

7

8

9

1

0

1

1

1

2

1

3

1

4

1

5

1

6

1

7

1

8

1

9

2

0

2

1

2

2

2

3

2

4

2

5

2

6

2

7


Дата проведения уроков





























1

Обще-развивающие упражнения





























- строевые упражнения;



Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- строй, способы построений: в две шеренги, в две колонны, перестроение в движении из колонны по одному в две колонны;



Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- построение в круг, взявшись за руки. Команды: Равняйсь! Смирно! На месте шагом марш! Стой!



Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- повороты головой вправо и влево; круговые движения головой;



Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- упражнения для осанки, для активизации произвольного дыхания;



Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- круговые движения выпрямленными и согнутыми руками;



Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- повороты туловища в стороны в координации с движениями рук;



Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- наклоны туловища вперед и в стороны в координации с движениями рук и ног;



Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- упражнения для расслабления



Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

2

Легкая атлетика





























а) ходьба и бег:





























- ходьба и бег с высоким подниманием бедра;

Р

З

С


























- бег с изменениями направления;


Р

З

С

























- ходьба в координации с выполнением упражнений;



Р

З

С
























- ходьба и бег в медленном и быстром темпе;




Р

З

С

С

С

С

С

С


















- смена бега ходьбой; переход с ходьбы на бег;

Р

З

С

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- бег наперегонки на 30 м, 40 м, 60 м;


Р

З

С







С


















- челночный бег;




Р

З

С























б) прыжки:





























- подскоки на двух ногах;







Р

З

С

С



















- прыжки на двух ногах с продвижением вперед;







Р

З

С

С



















- прыжки на одной ноге с продвижением вперед;







Р

З

С

С



















Содержание учебного материала

Номера уроков

1

2

3

4

5

6

7

8

9

1

0

1

1

1

2

1

3

1

4

1

5

1

6

1

7

1

8

1

9

2

0

2

1

2

2

2

3

2

4

2

5

2

6

2

7


- прыжки в длину с места толчком обеих ног;








Р

З

С

У


















- прыжки вниз с высоты 60 - 70 см;








Р

З

С

С


















- прыжки в длину с разбега;








Р

З

С

У


















- прыжки в высоту с разбега








Р

З

С

У


















в) упражнения с мячом:





























- броски мяча вверх и ловля двумя руками, одной рукой;


Р

З

С

С

С

С






















- удары мячом об пол и ловля двумя руками, одной рукой;



Р

З

С

С

С






















- передача мяча партнеру двумя руками из различных исходных положений: от груди, от плеча, из-за головы, снизу;




Р

З

С

С






















- перебрасывание мяча через сетку двумя руками, одной рукой;








Р

З

С

С

















3

Подвижные игры





























- «Попади в мяч»;












Х

















- «Класс, смирно!»;
















Х













- «Перекрестные броски»;
















Х



Х










- «Кара кулак»;












Х

















- «Кто выше»;













Х
















- «Волк во рву»;















Х














- «Догонялки»;














Х





Х










- «Ак булак»;


















Х











- «Ак сандык, кок сандык»;















Х














- «Попади мячом»;














Х















- «Охотники и утки»;













Х
















- «Через линию»;


















Х











- «Поменяй мяч»;

















Х












- «Кто первый».

















Х











4

Гимнастика





























а) лазание:





























- лазание по гимнастической стенке различными способами: вверх - вниз, влево – вправо;




















Р

З

С

У






- лазание без опоры на ноги;




















Р

З

С

У






б) упражнения в равновесии:





























- ходьба по гимнастической скамейке, по бревну в координации с выполнением различных движений руками;
























Р

З

С

У

Условное обозначение:

Знак «Х» - указывать на использование этого материала в уроке;

«Р» - разучивание двигательного действия под непосредственным контролем учителя;

«З» - закрепление двигательного действия;

«С» - совершенствование двигательного действия;

«У» - учет знаний, умений и навыков показателей в контрольных тестах или других упражнениях учебной программы




КАЛЕНДАРНО - ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

НА IІ - ЧЕТВЕРТЬ

ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 2 КЛАССОВ СШ № НА 201 -201 УЧЕБНЫЙ ГОД


Содержание учебного материала

Номера уроков

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48


Дата проведения уроков























1

Обще-развивающие упражнения























- строевые упражнения;

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- строй, способы построений: в две шеренги, в две колонны, перестроение в движении из колонны по одному в две колонны;

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- построение в круг, взявшись за руки. Команды: Равняйсь! Смирно! На месте шагом марш! Стой!

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- выполнение упражнений из различных исходных положений: основная стойка (руки согнуты перед грудью, руки в стороны); упор на коленях, упор на одном колене, на четвереньках, в полуприседе, в глубоком приседе; ноги вместе, ноги врозь;

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- повороты головой вправо и влево; круговые движения головой;

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- упражнения для осанки, для активизации произвольного дыхания;

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- круговые движения выпрямленными и согнутыми руками;

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- повороты туловища в стороны в координации с движениями рук;

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- наклоны туловища вперед и в стороны в координации с движениями рук и ног;

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- упражнения для расслабления

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

2

Гимнастика























а) лазание:























- лазание скольжением вперед по наклонной гимнастической скамейке;

Р

З

С

С



С

У















- лазание по гимнастической стенке различными способами: вверх - вниз, влево – вправо;


Р

З

С

С

С

С

У















- раскачивание и подтягивание в висе на гимнастической стенке;



Р

З

С

С

С

У















- поднимание колен сомкнутых ног вперед, в стороны




Р

З

С

С

У















- лазание без опоры на ноги;





Р

З

С

У















б) упражнения в равновесии:























- ходьба по гимнастической скамейке, по бревну в координации с выполнением различных движений руками;



Р

З

С

С

С

С

У














- ходьба с легким грузом на голове;




Р

З

С

С

С

У














- ходьба по гимнастической скамейке с закрытыми глазами, спиной вперед, боком, приставными шагами, в полуприседе (руки на поясе)



Р

З

С

С

С

С

У














в) акробатические упражнения:























- Полушпагат, шпагат, мостик;

Р

З

С

С

С


С


С














- из исходного положения сидя на полу - группировка, перекаты назад, в стороны;


Р

З

С

С

С


С


У












Содержание учебного материала

Номера уроков

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48


- из исходного положения сидя на полу - плотная группировка и перекат на спину - покачивание на спине, стойка на лопатках;






Р

З

С

С

У













- из положения упор лежа - сгибание ног, подавая таз вперед;







Р

З

С

У













Подвижные игры























- «Попади в мяч»;











Х








Х




- «Класс, смирно!»;















Х








- «Перекрестные броски»;















Х



Х





- «Кара кулак»;











Х










Х


- «Кто выше»;












Х








Х



- «Волк во рву»;














Х





Х




- «Догонялки»;













Х





Х





- «Ак булак»;

















Х






- «Ак сандык, кок сандык»;














Х







Х


- «Попади мячом»;













Х







Х



- «Охотники и утки»;












Х







Х




- «Через линию»;

















Х






- «Поменяй мяч»;
















Х




Х



- «Кто первый».
















Х





Х



Условное обозначение:

Знак «Х» - указывать на использование этого материала в уроке;

«Р» - разучивание двигательного действия под непосредственным контролем учителя;

«З» - закрепление двигательного действия;

«С» - совершенствование двигательного действия;

«У» - учет знаний, умений и навыков показателей в контрольных тестах или других упражнениях учебной программы


























КАЛЕНДАРНО - ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

НА IІІ - ЧЕТВЕРТЬ

ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 2 КЛАССОВ СШ № НА 201 -201 УЧЕБНЫЙ ГОД


Содержание учебного материала

Номера уроков

49

50

51

52

53

54

55

56

57

58

59

60

61

62

63

64

65

66

67

68

69

70

71

72

73

74

75

76

77

7 8



Дата проведения уроков































1

Обще-развивающие упражнения
































- строевые упражнения;

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- строй, способы построений: в две шеренги, в две колонны, перестроение в движении из колонны по одному в две колонны;

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- построение в круг, взявшись за руки. Команды: Равняйсь! Смирно! На месте шагом марш! Стой!

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- выполнение упражнений из различных исходных положений: основная стойка (руки согнуты перед грудью, руки в стороны); упор на коленях, упор на одном колене, на четвереньках, в полуприседе, в глубоком приседе; ноги вместе, ноги врозь;

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- повороты головой вправо и влево; круговые движения головой;

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- упражнения для осанки, для активизации произвольного дыхания;

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- круговые движения выпрямленными и согнутыми руками;

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- повороты туловища в стороны в координации с движениями рук;

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- наклоны туловища вперед и в стороны в координации с движениями рук и ног;

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- упражнения для расслабления

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Содержание учебного материала

Номера уроков

49

50

51

52

53

54

55

56

57

58

59

60

61

62

63

64

65

66

67

68

69

70

71

72

73

74

75

76

77

7 8

2

Лыжная подготовка
































- скользящий шаг с палками;

Р

З

С

С

С

С


С


У






















- передвижение ступающим и скользящим шагом на лыжне;


Р

З

С

С

С

С


С

С


У




















- повороты на месте переступанием вокруг пяток лыж;



Р

З

С

С

С



С

С


У



















- подъем на небольшие склоны ступающим шагом, «ёлочкой», «лесенкой»;



Р

З

С

С

С


С


С


С

У


















- спуск в основной стойке;




Р

З

С

С

С


С


С



С

У
















- торможение «плугом»;




Р

З

С

С

С



С


С


У

















- прохождение дистанции 1 км








Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х















3

Подвижные игры и встречные эстафеты:
































«Кто быстрей взойдет на горку»

Х



Х



Х



Х



Х



Х
















«Кто дальше скатится с горки»


Х



Х



Х



Х



Х


















«Гонки на лыжах»



Х



Х



Х



Х



Х
















4

Подвижные игры
































- «Горный козел»;

















Х



Х



Х









- «Догони, хитрая лиса»;


















Х




Х










- «Бездомный заяц»;

















Х


Х





Х








- «Богатыри в строю»;




















Х












- «Иголка, нитка, узелок»;


















Х



Х


Х









- «Попади в обруч»;

















Х


Х



Х


Х







5

Гимнастика
































а) лазание:
































- лазание скольжением вперед по наклонной гимнастической скамейке;

























Р

З

С

У




- поднимание колен сомкнутых ног вперед, в стороны


























Р

З

С

У



б) упражнения в равновесии:
































- ходьба с легким грузом на голове;




























З

С

У

Условное обозначение:

Знак «Х» - указывать на использование этого материала в уроке;

«Р» - разучивание двигательного действия под непосредственным контролем учителя;

«З» - закрепление двигательного действия;

«С» - совершенствование двигательного действия;

«У» - учет знаний, умений и навыков показателей в контрольных тестах или других упражнениях учебной программы

КАЛЕНДАРНО - ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

НА IV - ЧЕТВЕРТЬ

ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 2 КЛАССОВ СШ № НА 201 -201 УЧЕБНЫЙ ГОД



Содержание учебного материала

Номера уроков

79

80

81

82

83

84

85

86

87

88

89

90

91

92

93

94

95

96

97

98

99

100

101

102



Дата проведения уроков

























1

Обще-развивающие упражнения


























- строевые упражнения;


Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- строй, способы построений: в две шеренги, в две колонны, перестроение в движении из колонны по одному в две колонны;


Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- построение в круг, взявшись за руки. Команды: Равняйсь! Смирно! На месте шагом марш! Стой!


Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- выполнение упражнений из различных исходных положений: основная стойка (руки согнуты перед грудью, руки в стороны); упор на коленях, упор на одном колене, на четвереньках, в полуприседе, в глубоком приседе; ноги вместе, ноги врозь;


Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- повороты головой вправо и влево; круговые движения головой;


Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- упражнения для осанки, для активизации произвольного дыхания;


Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- круговые движения выпрямленными и согнутыми руками;


Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- повороты туловища в стороны в координации с движениями рук;


Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- наклоны туловища вперед и в стороны в координации с движениями рук и ног;


Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х


- упражнения для расслабления


Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х

2

Легкая атлетика


























а) ходьба и бег:


























- ходьба и бег с высоким подниманием бедра;

З

С

С























- бег с изменениями направления;


З

С

С






















- ходьба в координации с выполнением упражнений;



З

С






















- ходьба и бег в медленном и быстром темпе;

Х

Х

Х

Х

Х

Х

Х



















- смена бега ходьбой; переход с ходьбы на бег;

З

С

С

С

С

С

С



















- бег наперегонки на 30 м, 40 м, 60 м;


З

С

С

У





















- челночный бег;



З

С

С

У




















- медленный бег в течении 1,5 -2 минут




Р

З

С

У



















б) прыжки:


























- подскоки на двух ногах;




З

С

С

С



















- прыжки на двух ногах с продвижением вперед;




З

С

С

С



















- прыжки на одной ноге с продвижением вперед;




З

С

С

С


















Содержание учебного материала

Номера уроков

79

80

81

82

83

84

85

86

87

88

89

90

91

92

93

94

95

96

97

98

99

100

101

102


- прыжки в длину с места толчком обеих ног;




З

С

С

У


















3

Плавание (при отсутствии возможности проводить занятия по плаванию рекомендуется заменять их уроками гимнастики)


























- подготовительные упражнения на суше: движения для рук и ног;








Р

З

С

С

С

С













- упражнения в воде: выдохи в воду, погружение в воду с головой;








Р

З

С

С

С

С













- плаванье с помощью доски, надувных поясов;








Р

З

С

С

С

У













- игры на воде








Х

Х

Х


Х














Гимнастика: упражнения в равновесии:


























- ходьба по гимнастической скамейке, по бревну в координации с выполнением различных движений руками;








З

С

С

С

С

У













- ходьба с легким грузом на голове;








З

С

С

С

С

У













- ходьба по гимнастической скамейке с закрытыми глазами, спиной вперед, боком, приставными шагами, в полуприседе (руки на поясе)








З

С

С

С

С

У












4

Подвижные игры


























- «Щука и рыбешки»;








Х



Х



Х



Х



Х




Х


- «Сосед»;









Х




Х


Х




Х







- «Золотая рыбка»;








Х


Х




Х


Х





Х





- «Выручалочка»;











Х






Х







Х


- «Борьба в квадрате»;









Х



Х



Х



Х


Х




Х


- «Шире круг»;








Х


Х



Х

Х


Х



Х


Х





- «Через линию»;










Х



Х



Х



Х



Х




- «Попади»;











Х






Х




Х





- «Найди свой флажок»;










Х


Х




Х


Х





Х



- «Передача мяча»;













Х






Х





Х


- «Тенге алу»











Х






Х



Х


Х



5

Формирование правильной осанки, развитие двигательных качеств
















Х


Х



Х


Х



- подвижные и спортивные игры и обще-развивающие упражнения в свободное время;

Х

























- игры с мячом

Х
























Условное обозначение:

Знак «Х» - указывать на использование этого материала в уроке;

«Р» - разучивание двигательного действия под непосредственным контролем учителя;

«З» - закрепление двигательного действия;

«С» - совершенствование двигательного действия;

«У» - учет знаний, умений и навыков показателей в контрольных тестах или других упражнениях учебной программы






Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy



Автор
Дата добавления 05.10.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров49
Номер материала ДБ-238029
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх