Планирование по физической культуре 1 класс

Лёгкая атлетика -  17 часов (ходьба – 3 часа; беговые упр. – 5 часов; метание  - 4 часа; прыжковые упр. – 5 часов)

№

Дата проведения

Тема урока

Кол.час

Оборудование

Элементы содержания

Предметные, метапредметные, личностные УУД

План 1-а

Факт

1

Правила безопасного поведения и техники безопасности на уроке. П/ И

1

Свисток, фишки.

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

2

Освоение строевых упражнений.П/И на внимание

1

Мячи разного размера,  свисток.

Подвижные игры на внимание.

3

Строевые упражненияПодвижные игры на внимание

1

Мячи разного размера,  свисток.

Основная стойка. Команда  «Становись!», «Смирно!» Показ и объяснение основной стойки: пятки вместе, носки развёрнуты на ширину стопы, колени выпрямить; голову держать прямо, плечи слегка отвести назад и свободно опустить; руки выпрямит вдоль туловища, пальцы полусогнуть, большой палец – на середине бедра. Стойка принимается по команде «Становись!»  и «Смирно!».

Подвижные игры на внимание.

4

Строевые упражнения

1

Свисток

Повторить основную стойку, команду «Становись!», «Смирно!»

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр; находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Ходьба и бегП/И

Свисток, обручи, мячи, фишки.

Ходьба по кругу в колонну по одному; ходьба на пятках; ходьба на носках; ходьба на внутренней и внешней стороне стопы; ходьба, высоко поднимая колени. Бег в колонну по одному 1минута. Подвижные игры.

подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

5

Строевые упражнения

1

Свисток

Повторить основную стойку, команду «Становись!», «Смирно

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы; обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой; оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Ходьба и бегП/И на внимание

Свисток.

Ходьба по кругу в колонну по одному; ходьба на пятках; ходьба на носках; ходьба на внутренней и внешней стороне стопы; ходьба, высоко поднимая колени. Бег в колонну по одному 1минута.

выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий; активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи  и сопереживания

6

Прыжок в длину с места. П/И  « Прыгающие воробушки»

1

Мел, свисток, фишки.

Разучить исходное положение. Рассказать о фазах прыжка в длину с места: 1) толчок 2) полет 3) приземление.  Основное внимание уделить правильному отталкиванию и мягкому приземлению. При этом обратить внимание на правильную координацию тела во время прыжка.  Выполнить прыжок одновременно, стоя в шеренгу Выполнить  2 прыжка вперед Провести игру «Кто дальше прыгнет?»  Выполнить 3 прыжка вперед, стоя в шеренгу. « Прыгающие воробушки»

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

7

Ходьба и бег

1

Свисток

Ходьба по кругу в колонну по одному; ходьба на пятках; ходьба на носках; ходьба на внутренней и внешней стороне стопы; ходьба, высоко поднимая колени. Бег в колонну по одному 1минута.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы; анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Прыжок в длину с места

Рулетка, мел.

В и.п. слегка опускать и поднимать пятки, не касаясь им пола, вначале медленно, затем быстрее. Небольшие прыжки, обращая внимание на работу ног. Прыжки в течение 20 секунд. Во время прыжков следить за положением рук, ног, туловища и головы

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований; видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека; оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

П/И « Зайцы в огороде»

Свисток, обручи.

« Зайцы в огороде»

8

Прыжок в длину с места П/И « Прыжки по полоскам»

1

Рулетка, мел, свисток.

Выполнить прыжки в длину с места в шеренге по одному 4-5 прыжков

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения; оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами; активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

9

Челночный бег 3*10

1

Секундомер, кубики, свисток.

По команде учителя: «Марш!» - взять кубик, бежать до указанной линии, поставить кубик на линию. Возвратившись обратно сделать тоже самое со вторым кубиком.

П/И « К своим флажкам»

Флажки

« К своим флажкам»

10

Ч/бег 3*10

1

Секундомер, кубики, мел, свисток.

Повторить правила выполнения бега, выполнить бег по парам по команде учителя

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Прыжки через скакалку

Скакалки.

В и.п. слегка опускать и поднимать пятки, не касаясь им пола, вначале медленно, затем быстрее. Небольшие прыжки, обращая внимание на работу ног. Прыжки в течение 20 секунд. Во время прыжков следить за положением рук, ног, туловища и головы.

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований. Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

П/И «Пятнашки»

« Пятнашки»

11

Ч/бег 3*10

1

Секундомер, мел, свисток.

Повторить правила выполнения бега, выполнить бег по парам по команде учителя.

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видовспорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижениипоставленных целей

Прыжки через скакалку

Скакалки.

Прыжки через скакалку  с вращением вперёд Прыжки через скакалку на правой ноге (левой ноге)

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания. Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

П/И «« К своим флажкам»

Флажки, свисток.

« К своим флажкам»

12

Эстафета« Смена сторон»П/И « пятнашки»

1

Свисток, мел.

Повторить правила выполнения бега, выполнить бег по парам по команде учителя.

Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований. Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

13.

Бег с ускорением до 15 м Эстафета « Вызов номеров»

1

Свисток, фишки.

Повторить правила выполнения бега, выполнить бег по парам по команде учителя.

Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований. Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

14

Прыжки через скакалку

1

Скакалки.

Повторить упражнения на скакалке.

выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности; технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Бросок набивного мяча

Набивной мяч, свисток.

Рассказ, показ броска мяча из положения сидя. Имитация броска  из положения сидя Бросок набивного мяча 3-4 раза

П/И « Точный расчёт»

« Точный расчёт»

15

Бросок набивного мяча

1

Набивной мяч, свисток.

Выполнение броска набивного мяча поточным методом

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения; оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами. Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях. Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательность, взаимопомощи и сопереживания

Метание малого мяча в горизонтальную цель

Обручи, свисток, теннисный мяч.

Рассказ и показ учителя Метание малого мяча в горизонтальную цель по команде учителя

16

Метание малого мяча в горизонтальную цель П/И « Метко в цель»

1

Обручи, свисток, теннисный мяч

Метание малого мяча в горизонтальную цель « Метко в цель»

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в  движениях и передвижениях человека; активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательность, взаимопомощи и сопереживания.

17

Бросок набивного мяча

1

Выполнение броска набивного мяча поточным методом

П/И «Точный расчёт»

« Точный расчёт»

Подвижные игры с элементами л/ а– 9 часов

18

ТБ на уроке подвижные игры. Исторические сведения об олимпийских играх. П/И  « Пятнашки»

1

Свисток, мел.

Рассказать учащимся об олимпийских играх ( зимних, летних) Повторить правила выполнения бега, выполнить бег  по команде учителя.

факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения; активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательность, взаимопомощи и сопереживания.

19

ОРУ в движении. Подвижная игра « метко в цель»

1

Свисток, обручи, теннисные мячи.

Повторить правила выполнения метания, выполнить  команды учителя.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

20

П/и  « Удочка». Беговые упражнения

1

Свисток, скакалка.

Повторить правила выполнения прыжковых упражнений, выполнить  команды учителя.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

21

«Правила и поведения безопасности. П/И « Вызови по имени»

1

Мел, свисток, фишки.

Повторить правила выполнения прыжковых упражнений, беговых упражнений, выполнить  команды учителя.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях  .

22

П/И « К своим флажкам», « Метко в цель».

1

Флажки, свисток, мел, теннисные мячи.

Повторить правила выполнения прыжковых упражнений, беговых упражнений, метательных упражнений;  выполнить  команды учителя.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

23

ОРУ без предметов. П/И « Точный расчёт», « Два мороза».

1

Мел, свисток, теннисный мяч.

Повторить правила выполнения прыжковых упражнений, беговых упражнений, метательных упражнений;  выполнить  команды учителя.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

24

Строевые упражнения Эстафеты с элементами л/а.

1

Мел, свисток, фишки, обручи, скакалки.

Повторить правила выполнения прыжковых упражнений, беговых упражнений, метательных упражнений;  выполнить  команды учителя.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

25

«Правила и поведения безопасности. П/И « Вызови по имени».

1

Мел, свисток, скакалки.

Повторить правила выполнения прыжковых упражнений, беговых упражнений, выполнить  команды учителя.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

26

П/и  « Удочка». Беговые упражнения

1

Скакалка, свисток.

Повторить правила выполнения прыжковых упражнений, выполнить  команды учителя.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Знания о физической культуре – 1 час

27

Исторические сведения о развитии современных олимпийских  игр

1

Знать историю развития Олимпийских игр.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях  объясняют смысл символики и ритуалов Олимпийских игр. Называют известных российских и зарубежных чемпионов Олимпийских игр.

Гимнастика - 21 час (акробатические упражнения – 6 часов; лазание – 6 часов; висы – 5 часов; равновесия – 4 часа).

28

ТБ на уроку гимнастика. СУ. Группировка.

1

Свисток.

Размыкание на вытянутые руки  в стороны: После объяснения, дать команду «Разомкнись на поднятые в стороны руки», по которой все учащиеся, кроме стоящего справа, отходят влево, одновременно поднимая руки в стороны, до тех пор, пока концами пальцев поднятых в стороны рук не будут касаться пальцев рук соседей справа и слева.

в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять; организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий; активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Комплекс У.Г.П/И « кот и мыши»

выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;  планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

29

Строевые упражнения Перекаты в группировке.

1

Маты, свисток гимнастические

Размыкание  в шеренге, в кругу на вытянутые руки.

выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях. Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

1.Рассказ. Показ. 2.Группировка из положения стоя 3.Группировка из положения лёжа на спине

30

Строевые упражнения

1

Свисток Гимнастические маты

Размыкание  в шеренге, в кругу на вытянутые руки. Повороты на месте направо, налево, кругом.

выполнять акробатические и гимнастические комбинации; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Кувырок вперёд

Группировка из положения стоя 2.  Группировка из положения лёжа на спине

31

Строевые упражнения

1

Свисток. Гимнастические маты.

Повороты на месте направо, налево, кругом.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы; находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Стойка на лопатках согнув ноги.

Повторить  группировку из различных исходных положений. Рассказ. Показ переката. 1.В группировке 2.Лёжа на животе 3.Из упора стоя на коленях

32- 33

Строевые упражненияПерекат, группировка, кувырок в сторону.

2

Свисток, гимнастические маты.

Повороты на месте направо, налево, кругом.

подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений; характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Повторить  группировку из различных исходных положений.

В группировке Лёжа на животе Из упора стоя на коленях

34

Строевые упражненияЛазание по гимнастической стенке

1

Свисток, гимнастическая стенка, маты гимнастические

Повороты на месте направо, налево, кругом. Рассказ. Показ. Обратить внимание на работу рук и ног. Лазание по гимнастической стенке, стоя в колоннах по одному.

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований. Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

35

Лазание по гимнастической стенкеП/И « кот и мыши»

1

Свисток, гимнастическая стенка, маты гимнастические

Повторить упражнения предыдущего урока Лазание по гимнастической стенке, стоя в колоннах по одному.

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения. Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями вразличных (нестандартных) ситуациях и условиях

36

Лазание по  наклонной скамейке. П/И  на внимание

1

Гимнастическая скамейка, свисток, гимнастические маты, гимнастический козёл.

Лазание по гимнастической стенке, стоя в колоннах по одному. Лазание по  гимнастической  скамейке  в упоре присев и стоя на коленях. Показ лазания по гимнастической скамейке. Передвижения производить одноименным способом (правая рука, правая нога), затем разноименным способом (правая рука, левая нога)

выполнять акробатические и гимнастические комбинации на техничном  уровне, характеризовать признаки техничного исполнения. Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными. Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

37 – 38

Лазание по наклонной скамейке в упоре присев.

2

Гимнастическая скамейка, свисток, гимнастические маты

Лазание по гимнастической скамейке стоя в колоннах по одному с помощью учителя.

выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком  техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения; видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в  движениях и передвижениях человека; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

39

Подтягивание лёжа на животе по горизонтальной скамейке.

1

Гимнастическая скамейка, свисток, гимнастические маты.

Подтягивание  по гимнастической скамейке лёжа на животе

40

Упр.  в висе спиной к гимнастической стене поднимание согнутых и прямых ног. Эстафеты с эл/г.

1

Шведская станка, свисток, обручи, скакалки. Шведская стенка.

Вис на гимнастической стене.

выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком  техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения; видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в  движениях и передвижениях человека; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

41

Подтягивание в висе лёжа согнувшись. П/И « Кто выше»

1

Гимнастические скамейки, свисток.

Подтягивание  по гимнастической скамейке лёжа на животе

в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

42

Вис на согнутых руках .Эстафеты  с э/гимнастики

1

свисток, обручи, скакалки. Шведская стенка.

Вис на гимнастической стене.

в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

43

Упражнения в висе.Строевые упражнения

1

Шведская стенка, гимнастические маты.

Перестроение из колоны по одному в колону по два, из одной шеренги в две.  Вис на гимнастической стене

в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

44

Упражнения в висе. СУ

1

Шведская стенка, гимнастические маты.

Команда « На два ( четыре) шага разомкнись!»  Вис на гимнастической стене

в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

45

Освоение навыков равновесия ( стойка на носках, на одной ноге, на полу, г/скамейке)

1

свисток, гимнастическая скамейка.

Равновесие на одной ноге на полу, г/скамейке.

в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

46

Ходьба по гимнастической скамейке.СУ

1

свисток, гимнастическая скамейка

Равновесие на одной ноге на полу, г/скамейке.

в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

47

Перешагивание через мячи. Повороты на 90 градусов.

1

Мячи, свисток, гимнастическая скамейка, гимнастические маты.

Уметь перешагивать через мячи, уметь выполнять повороты на 90 гр.

в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

48

Ходьба , повороты на носках по гимнастическому бревну. СУ

1

Свисток, обручи, гимнастическое бревно ( напольное)

в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательныхдействий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований еебезопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижениипоставленных целей

Способы физической деятельности – 2 ч.

49

ТБ на уроке подвижные игры. Правила предупреждения травматизма.

1

Знать ТБ науроку, знать правила травматизма.

подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений; анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

50

Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости.

1

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья,физического развития и физической подготовки человека; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения; активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципахуважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Подвижные игры с элементами спортивных игр – 10ч.(баскетбол – 5ч; волейбол – 5 ч).

51

Ловля баскетбольного мяча. П/И « Передал садись»

1

свисток, баскетбольные мячи.

Уметь выполнять ловлю б/мяча

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

52

Передача баскетбольного мяча. П/И « Гонка мяча по кругу»

1

Баскетбольные мячи, свисток.

Передача  мяча от груди в парах.

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий; активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

53

Стойка игрока и броски баскетбольного мяча. П/И « Мяч ловцу»

1

Баскетбольные мячи, свисток.

Передача мяча в парах на месте: От груди: взять мяч двумя руками, локти отвести в стороны, повернуть мяч вверх на себя. Корпус слегка отклонить  назад. «Выстрелить» кистями с одновременным движением вперёд рук. Кисти после «выстрела» - броска выворачиваются наружу. Приём: ловля мяча – руки согнуты в локтях и опущены до уровня груди. Кисти с разведёнными и чуть согнутыми пальцами разведены в стороны и выставлены ладонями навстречу мячу. Мяч встретить расслабленными кистями и  вместе с мячом отвести их к  груди, охватив мяч и гася скорость мяча. Имитация   Ловли и передачи мяча на месте Бросание мяча вверх и ловля его после отскока. Повторить  6-8  раз.

организовывать отдых и досуг с использованием средств; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

54

Ведение мяча стоя на месте и шагом. П/И « Мяч водящему»

1

Баскетбольные мячи, свисток.

Ведение мяча правой, левой рукой на месте Ведение мяча правой, левой рукой шагом Построение в шеренгах. Ведение мяча на месте правой и левой рукой. Ведение правой рукой Ученики, завершившие ведение, выполняют упражнение 1 и другие задания.

физической культуры планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

55

Ведение мяча индивидуально, в парах. П/И « Мяч водящему»

1

Баскетбольный мяч, свисток.

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство; находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

56

Передача мяча двумя руками сверху.П/ И « Мяч по кругу».

1

В/ мяч, фишки.

Передача мяча двумя руками сверху

выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях. Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

57

Стойки игрокаП/И «охотники и утки»

1

в/мячи, фишки, мел, свисток.

Знать правила игры

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы; оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами. Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

58

Ловля  мяча снизу двумя рукамиП/И «попади в цель»

1

в/мячи, обручи.

Знать правила игры

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека; видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в  движениях и передвижениях человека. Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

59

Передача мяча двумя руками сверху в парах. П/И « Охотники и утки»

1

в/ мячи, свисток.

Знать правила игры

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении оставленных целей

60

Ловля  мяча снизу двумя руками в парах.П/И « охотники и утки»

1

в/ мячи, свисток.

Знать правила игры

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Подвижные игры - 13 часов.

61

П/И «охотники и утки», « Играй, играй, мяч не теряй»

1

в/мячи, фишки, мел, свисток.

Знать правила игры

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

62

П/И «попади в цель», « Мяч водящему»

1

в/мячи, обручи.

Знать правила игры

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

63

П/И « У кого меньше мячей!», « Мяч в корзину»

1

Свисток, в/ мячи.

Знать правила игры

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

64

П/И « Охотники и утки», « Попади в обруч»

1

в/ мячи, свисток.

Знать правила игры

Бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

65

П/И « Гонка мячей в колонах» , « Передал садись»

1

в/мячи, свисток, мел.

Знать правила безопасности

Бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

66

П/И « Играй, играй мяч не теряй», « Снайперы»

1

свисток, мел, волейбольные мячи.

Знать правила игры

Бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

67

П/И « Мяч водящему»,« охотники и утки»

1

свисток, мел, волейбольные мячи.

Знать правила игры

Бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

68

Эстафеты с элементами волейбола П/И  « У кого меньше мячей»

1

свисток, мел, волейбольные мячи, обручи.

Знать правила игры

Бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

69

П/И « Игры с передачей мяча», игра на внимание.

1

Баскетбольные мячи, свисток, мел.

Знать правила игры

Бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

70

П/И « Гонка мячей в шеренге», « Класс, смирно»

1

Баскетбольные мячи, свисток.

Знать правила игры

Бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее. Выполнения. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

71

П/И « Передал – садись« Снайперы»

1

Баскетбольные мячи, свисток, теннисный мяч.

Знать правила игры

Бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

72

П/И « Гонка мячей по кругу», « Точный расчёт».

1

Баскетбольный мяч, свисток, волейбольный мяч.

Знать правила игры

Бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

73

П/И « Кто дальше бросит», « Точный расчёт»

1

Теннисные мячи, волейбольный мяч.

Знать правила игры

Бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Знание о физической культуре – 2 ч.

74

Режима дня. Закаливание. П/И « Проверь себя»

1

уметь рассказать свой режим дня.

Бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

75

Первая помощь при травмах. Игра « Проверь себя»

1

Свисток, обручи, теннисные мячи.

Знать правила игры

Бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Способы физкультурной деятельности – 1 ч.

76

Правила Б/П  и Т/Б  на уроке Л\А.  Вода и питьевой режим

1

Свисток.

Знать ТБ и правила поведения на уроке лёгкой атлетики. Знать правила игры « Лишний на прогулке»

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

Лёгкая атлетика – 12 часов.

77

Ходьба и бегП/И « Заяц без дома».

1

Секундомер, мел, свисток.

Ходьба по кругу в колонну по одному; ходьба на пятках; ходьба на носках; ходьба на внутренней и внешней стороне стопы; ходьба, высоко поднимая колени. Бег в колонну по одному 1минута. Подвижные игры.

подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

78

Строевые упражнения

1

Свисток.

Повторить основную стойку, команду «Становись!», «Смирно

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы; обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой; оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Ходьба.П/И на внимание

Ходьба по кругу в колонну по одному; ходьба на пятках; ходьба на носках; ходьба на внутренней и внешней стороне стопы; ходьба, высоко поднимая колени. Бег в колонну по одному 1минута.

выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях. Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий; активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

79

Прыжок в длину с места П/И « Прыгающие воробушки»

1

Рулетка, свисток.

Повторить  исходное положение. Рассказать о фазах прыжка в длину с места: 1) толчок 2) полет 3) приземление.  Основное внимание уделить правильному отталкиванию и мягкому приземлению. При этом обратить внимание на правильную координацию тела во время прыжка.  Выполнить прыжок одновременно, стоя в шеренгу Выполнить  2 прыжка вперед Провести игру «Кто дальше прыгнет?»  Выполнить 3 прыжка вперед, стоя в шеренгу. « Прыгающие воробушки»

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

80

Прыжки через препятствие .

1

Секундомер.

Ходьба по кругу в колонну по одному; ходьба на пятках; ходьба на носках; ходьба на внутренней и внешней стороне стопы; ходьба, высоко поднимая колени.2

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы; анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

П/И « Прыгающие воробушки»

Знать правила игры.

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований; видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека; оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

81

Медленный бег. П/И « прыжки по полоскам»

1

Рулетка, свисток, мел.

Выполнить прыжки в длину с места в шеренге по одному 4-5 прыжков.

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения; оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами; активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

82

Бег  с ускорением до  15 метров П/И « К своим флажкам»

1

Секундомер, кубики.

По команде учителя: «Марш!» - взять кубик, бежать до указанной линии, поставить кубик на линию. Возвратившись обратно сделать тоже самое со вторым кубиком.

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения; оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

83

Ч/бег 3*10 Эстафеты с бегом на скорость

1

Скакалки, секундомер, свисток.

Повторить правила выполнения бега, выполнить бег по парам по команде учителя В и.п. слегка опускать и поднимать пятки, не касаясь им пола, вначале медленно, затем быстрее. Небольшие прыжки, обращая внимание на работу ног. Прыжки в течение 20 секунд. Во время прыжков следить за положением рук, ног, туловища и головы.

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований. Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

84

Бег  20  м Эстафета « Вызов номеров»

1

Секундомер, фишки, свисток.

Повторить правила выполнения бега, выполнить бег по парам по команде учителя.

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований. Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

85

Метание малого мяча с места на дальность. П/И «кто дальше бросит»

1

Теннисный мяч, рулетка.

Рассказ и показ учителя Метание малого мяча с места на дальность по команде учителя

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения; оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами. Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательность, взаимопомощи и сопереживания

86

Метание малого мяча в горизонтальную цель П/И « Метко в цель»

1

Мяч для метания, обручи, свисток.

Метание малого мяча в горизонтальную цель « Метко в цель»

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения; оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами. Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

87

Метание малого мяча в горизонтальную цель с 3-4 шагов  П/И « Метко в цель»

1

Мяч для метания, обручи, свисток, мел.

Метание малого мяча в горизонтальную цель « Метко в цель»

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения; оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами. Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики – 9 часов.

88

ТБ на уроке подвижные игры. П/И « К своим флажкам».

1

Свисток.

Рассказать учащимся об олимпийских играх ( зимних, летних) Повторить правила ТБ на уроке. Знать правила игры.

факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения; активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

89

П/И « Вызов номеров». « Два мороза»

1

Свисток, мел.

Повторить правила выполнения беговых упражнений, выполнить  команды учителя. Уметь рассказать свой режим дня.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

90

ОРУ в движении. Подвижная игра « метко в цель»

1

Обруч, теннисный мяч, свисток.

Повторить правила выполнения метания, выполнить  команды учителя.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

91

П/и  « Удочка». Беговые упражнения

1

Свисток, скакалка.

Повторить правила выполнения прыжковых упражнений, беговых упражнений, выполнить  команды учителя.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

92

П/И « К своим флажкам», « Метко в цель».

1

Флажки, обруч, мел, теннисный мяч.

Повторить правила выполнения  беговых упражнений, метательных упражнений;  выполнить  команды учителя.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

93

Строевые упражнения Эстафеты с элементами л/а.

1

Фишки, обручи, свисток, эстафетные палочки, кубики, теннисные мячи.

Повторить правила выполнения прыжковых упражнений, беговых упражнений, метательных упражнений;  выполнить  команды учителя.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

94

П/И « Вызови по имени»,« Пятнашки»

1

Фишки, свисток, мел.

Повторить правила выполнения  беговых упражнений, выполнить  команды учителя.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

95

П/и   « Удочка», « Лисы и куры».

1

Секундомер, свисток.

Повторить правила выполнения  беговых упражнений,  выполнить  команды учителя.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

96

Экспресс – тесты: прыжок в длину с места, бег - 30 м.П/И « Кот и мыши»

1

Мел, свисток.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

97

Экспресс – тесты: Ч/Б 3X10; подтягивание.П/И  на внимание

1

Свисток, фишки.

Выполнять беговые упражнения

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Физкультурно-оздоровительная деятельность – 2 ч.

98

Утренняя зарядка и её влияние на человека. Игра « Проверь себя»

1

Знать для чего нужна утренняя зарядка.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

99

Укрепление здоровья средствами закаливания.  Игра « Проверь себя»

1

Знать, что такое закаливание.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Всего

99 ч