Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Планирование по физической культуре 7 класс

Планирование по физической культуре 7 класс


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Приложение №-1 КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧАСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 7 – А класс

Тема урока

Тип урока

Основные элементы содержания

Основные виды деятельности

Компетенция

Дата

План

Факт


I четверть 23

I тема Кроссовая подготовка 4







1

Длительный бег. Развитие выносливости Инструктаж по тб

Постановки учебной задачи

Инструктаж по тб Развитие выносливости


Бег 15 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Понятие о темпе, объёме  и ритме упражнения. Правила развития физических качеств

Учебно - позновательная

02,09



2

Длительный бег. Развитие выносливости

Инструктаж по тб

Решение учебной задачи


Бег 15 минут


Бег 15 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости.


Личностная



04,09



3

Длительный бег. Развитие выносливости

Инструктаж по тб

Решение учебной задачи


Бег 20 минут


Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости.


Учебно - позновательная



07,09



4

Длительный бег. Развитие выносливости

Инструктаж по тб

Решение учебной задачи


Бег 20 минут


Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости.

Учебно - позновательная


09,09



II тема Легкая атлетика 12







5

Спринтерский бег, Челночный бег. Инструктаж по тб

Постановки учебной задачи


Развитие скоростных качеств. Бег по дистанции (50-60 м).

Высокий старт 20-40 м. стартовый разгон. Бег по дистанции (50-60 м). Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3x10. Инструктаж по ТБ.

Личностная




11,09




6

Высокий старт. Инструктаж по тб


Решение учебной задачи



Развитие скоростных качеств. Бег по дистанции. Челночный бег 3x10


Высокий старт. Бег по дистанции Встречные эстафеты. ОРУ. Челночный бег 3x10. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.


Учебно - позновательная


14,09



7

Челночный бег 3x10. Инструктаж по тб


Решение учебной задачи



Развитие скоростных качеств.


Эстафетный бег.Высокий старт 20-40 м. Бег по дистанции (50-60 м). Встречные эстафеты. ОРУ. Челночный бег 3x10. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.


Личностная


16,09



8

Эстафетный бег. Высокий старт Инструктаж по тб


Решение учебной задачи



Развитие скоростных качеств. Бег по дистанции. Финиширование.

Бег по дистанции. Финиширование. Эстафеты. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Челночный бег 3x10. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований по лёгкой атлетике.

Учебно - позновательная


18,09



9

Бег 60м Прыжок в длину. Инструктаж по тб


Контроля и оценки


Развитие скоростных качеств. Бег на результат 60 м. Прыжок в длину согнув ноги, метание малого

Бег на результат 60 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Прыжок в длину согнув ноги, метание малого мяча.


Личностная


21,09



10

Прыжок в длину с разбега. Инструктаж по тб



Решение учебной задачи


Развитие скоростных качеств. Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов. Метание.

Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов. Отталкивание. Метание теннисного мяча на дальность и на заданное расстояние. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развития скоростно-силовых качеств. Правила

Учебно - позновательная


23,09



11

Прыжок в длину Метание мяча

Инструктаж по тб

Решение учебной задачи



Развитие скоростных качеств. Ловкости.

Прыжок в длину согнув ноги, метание малого мяча.


Прыжок в длину согнув ноги, метание малого мяча Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов. Метание мяча (150 г) на дальность с 3-5 шагов на дальность. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развития скоростно-силовых качеств. Правила соревнований по метанию.


Личностная


25,09



12

Метание Прыжок в длину. Инструктаж по тб


Решение учебной задачи



Развитие скоростно

силовых качеств.

Ловкости. Прыжок в длину согнув ноги, метание малого мяча.


Прыжок в длину согнув ноги, метание малого мяча Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов. Приземление. Метание мяча (150 г) на дальность с 3-5 шагов на дальность. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развития скоростно-силовых качеств.

Учебно - позновательная


28,09



13

Длительный бег

Инструктаж по тб

Решение учебной задачи



Развитие выносливости

Бег 1500


Бег 1500 метров. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Правила соревнований в беге на средние дистанции. Развитие выносливости.


Личностная


30,09



14

Длительный бег

Инструктаж по тб

Решение учебной задачи



Развитие выносливости

Бег 1500


Бег 1500 метров. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Правила соревнований в беге на средние дистанции. Развитие выносливости.


Учебно - позновательная

02,10



15

Длительный бег

Инструктаж по тб

Решение учебной задачи



Развитие выносливости

Бег 1500


Бег 1500 метров. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Правила соревнований в беге на средние дистанции. Развитие выносливости.


Личностная


05,10



16

Длительный бег

Инструктаж по тб


Решение учебной задачи


Развитие выносливости

Бег 1500


Бег 1500 метров. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Правила соревнований в беге на средние дистанции. Развитие выносливости.

Учебно - позновательная


07,10




III Тема Футбол 8







17

Инструктаж по ТБ удары и остановки мяча 


Постановки учебной задачи



удары и остановки мяча выполнять правильно технические действия


ТБ при занятиях футболом. Бегом лицом и спиной вперёд, приставными и скрещенными шагами в сторону. Игра по упрощённым правилам. Футбол: удары и остановки мяча 


Личностная



09,10



18

Инструктаж по ТБ Ведение мяча, перехват мяча. Удары по воротам

Решение учебной задачи



Игра по упрощённым правилам,удары и остановки мяча 


Бегом лицом и спиной вперёд, приставными и скрещенными шагами в сторону. Игра по упрощённым правилам. Футбол: удары и остановки мяча 


Учебно - позновательная


12,10



19

Ведение мяча, перехват мяча. Удары по воротам. Инструктаж по ТБ

Решение учебной задачи



Игра по упрощённым правилам,удары и остановки мяча 


Удары по катящемуся мячу внутренней частью подъёма. Остановка катящегося мяча. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Игра в футбол Футбол Ведение мяча, перехват мяча. Удары по воротам. 

Личностная


14,10



20

Игра вратаря Инструктаж по ТБ

Решение учебной задачи



Игра по упрощённым правилам,удары и остановки мяча 

Удары по катящемуся мячу внутренней частью подъёма. Остановка катящегося мяча. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Игра в футбол Футбол Ведение мяча, перехват мяча. Удары по воротам. 

Учебно - позновательная


16,10



21

Игра вратаря Инструктаж по ТБ

Решение учебной задачи



Развитие скоростно-силовых качеств. обязаности враторя. правилам, выполнять правильно технические действия.

Игра вратаря. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Игра в футбол. Футбол: оценка технических действий 


Личностная


19,10



22

Игра в футбол

Инструктаж по ТБ

Решение учебной задачи



Развитие скоростно-силовых качеств. обязаности враторя


Игра вратаря. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Игра в футбол. Футбол: оценка технических действий 


Учебно - позновательная


21,10



23

Игра в футбол

Инструктаж по ТБ

Решение учебной задачи



Ведение мяча, перехват мяча. Удары по воротам. Развитие скоростно-силовых

Ведение мяча с изменением направления движения с пассивным сопротивлением защитника. Удары по воротам. Игра вратаря. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Игра в футбол.


Личностная


23,10



II Четверть 23


24

Игра в футбол


Решение учебной задачи



Ведение мяча, перехват мяча. Удары по воротам. Развитие скоростно-силовых

Ведение мяча с изменением направления движения с пассивным сопротивлением защитника. Удары по воротам. Игра вратаря. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Игра в футбол.

Учебно - позновательная

02,11



IY Тема Баскетбол 8







25

Инструктаж по ТБ. Передачи. Ведение. Бросок.

Постановки учебной задачи



Передвижение игрока.

Ведение мяча на месте с разной высотой отскока.

Остановка прыжком. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей.

Личностная


06,11



26

Инструктаж по ТБ. Передачи. Ведение. Бросок

Решение учебной задачи



Передвижение игрока.

Ведение мяча на месте с разной высотой отскока.

Остановка прыжком. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей.

Учебно - позновательная


09,11



27

Инструктаж по ТБ. Правила игры в баскетбол


Решение учебной задачи



Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Правила игры в баскетбол


Баскетбол. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Основы обучения и самообучения двигательным действиям, их роль в развитии памяти, внимания и мышления. Правила игры в баскетбол


Личностная


11,11



28

Инструктаж по ТБ. Передачи мяча

Решение учебной задачи


Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника.

Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей.

Учебно - позновательная


13,11



29

Инструктаж по ТБ. техники ведения мяча в движении

Решение учебной задачи


оценка техники ведения мяча в движении с разной высотой отскока и изменением направления

Баскетбол: оценка техники ведения мяча в движении с разной высотой отскока и изменением направления Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей.

Личностная


16,11



30

Инструктаж по ТБ. Передачи мяча

Решение учебной задачи


Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника.

Баскетбол. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола

Учебно - позновательная

18,11



31

Инструктаж по ТБ. Передачи мяча

Решение учебной задачи


Передача мяча различным способом в движении.

Баскетбол. Передача мяча различным способом в движении. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей


Личностная


20,11



32

Инструктаж по ТБ.Передачи мяча

Решение учебной задачи


Передача и броски мяча. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением.

Баскетбол. Передача и броски мяча. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей.

Учебно - позновательная


23,11



Y Тема Волейбол 8







33

Волейбол. ТБ на уроках спортивных игр. Терминология спортивных

Постановки учебной задачи




Передача мяча сверху двумя руками


Правила и организация избранной игры. Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача. Игра по упрощенным правилам.

Личностная

25,11



34

Правила и организация избранной игры. Инструктаж по ТБ.

Решение учебной задачи



Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку.


Волейбол. Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача. Игра по упрощенным правилам.

Учебно - позновательная

27,11



35

Инструктаж по ТБ. Передача

Решение учебной задачи



Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку.

Волейбол. Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача. Игра по упрощенным правилам.

Личностная

30,11



36

Инструктаж по ТБ. Прием

Комбинированный.


Прием мяча снизу двумя руками через сетку.


Волейбол. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Игра по упрощенным правилам

Учебно - позновательная

02,12



37

Инструктаж по ТБ. Нижняя подача.

Решение учебной задачи



Нижняя прямая подача мяча.


Волейбол. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Игра по упрощенным правилам

Личностная.

04,12



38

Инструктаж по ТБ. Нижняя подача.

Решение учебной задачи



Нижняя прямая подача мяча. Техника передачи мяча сверху двумя руками в парах через сетку.

Техника передачи мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Игра по упрощенным правилам


Учебно - позновательная

07,12



39

Инструктаж по ТБ. Передача мяча сверху

Решение учебной задачи



Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку.

Волейбол. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Игра по упрощенным правилам

Личностная.

09,12



40

Инструктаж по ТБ. Игра

Решение учебной задачи



Игра по упрощенным правилам.

Волейбол. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Игровые задания на укороченной площадке. Игра по упрощенным правилам.

Учебно - позновательная

11,12



YI Тема Гимнастика 6







41

ТБ на уроках гимнастики. Правила страховки во время выполнения.

Постановки учебной задачи




Подъем переворотом в упор, передвижение в висе


Выполнение команд: «Полоборота направо!», «Полоборота налево!». ОРУ на месте. Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Эстафеты. Упражнения на гимнастической скамейке.

Личностная.

14,12



42

Инструктаж по ТБ. Развитие силовых способностей

Решение учебной задачи



Подъем переворотом в упор, передвижение в висе

Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Эстафеты. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей

Учебно - позновательная

16,12



43

Инструктаж по ТБ. Развитие силовых способностей

. Решение учебной задачи


Подъем переворотом в упор, передвижение в висе

Подъем переворотом в упор, передвижение в висе Выполнение команд: «Полоборота направо!», «Полоборота налево!». ОРУ на месте. Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Эстафеты. Развитие силовых способностей. Упражнения на гимнастической скамейке. Значение гимнастических упражнений для развития гибкости. Составление планов индивидуальных занятий и комплексов упражнений.


Личностная.

18,12



44

Инструктаж по ТБ. Висы.

Решение учебной задачи


Подъем переворотом в упор, передвижение в висе

Висы. Строевые упражнения Висы. Подтягивание в висе. Выполнение команд: «Полшага!», «Полный шаг!». ОРУ с гимнастической палкой. Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки).

Учебно - позновательная

21,12



45

Инструктаж по ТБ. Развитие силовых способностей

Решение учебной задачи


Подтягивание в висе



Подтягивание в висе. Эстафеты. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей

Личностная.

23,12



46

Инструктаж по ТБ. Висы.

Решение учебной задачи


Подтягивание в висе.

Выполнение команд: «Полшага!», «Полный шаг!». ОРУ с гимнастической палкой. Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки).


Учебно - позновательная

25,12



III четверть 32 I Тема Гимнастика 16


47

Инструктаж по ТБ. Висы.

Решение учебной задачи


Подтягивание в висе. Техника выполнения висов.

Техника выполнения висов Выполнение комбинации упражнений на технику. Подтягивание в висе.

Личностная.

11,01



48

Инструктаж по ТБ. Висы.

Решение учебной задачи


Подтягивание в висе на результат. Техника выполнения висов.

Техника выполнения висов Выполнение комбинации упражнений на технику. Подтягивание в висе.

Учебно - позновательная

13,01










49

ТБ на уроках гимнастики. Опорный прыжок.


Постановки учебной задачи


Опорный прыжок. Правила страховки во время выполнения

Эстафеты Опорный прыжок, согнув ноги (мальчики). Прыжок ноги врозь (девочки). ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Личностная.

15,01



50

Инструктаж по ТБ. Опорный прыжок.

Решение учебной задачи


Опорный прыжок, согнув ноги (мальчики). Прыжок ноги врозь (девочки)

Опорный прыжок, согнув ноги (мальчики). Прыжок ноги врозь (девочки). ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Учебно - позновательная

18,01



51

Инструктаж по ТБ. Опорный прыжок

Решение учебной задачи


Опорный прыжок, согнув ноги (мальчики). Прыжок ноги врозь (девочки

Опорный прыжок. Эстафеты Опорный прыжок, согнув ноги (мальчики). Прыжок ноги врозь (девочки). ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Личностная.

20,01



52

Инструктаж по ТБ. Опорный прыжок.

Решение учебной задачи


Опорный прыжок, согнув ноги (мальчики). Прыжок ноги врозь (девочки)

Опорный прыжок, согнув ноги (мальчики). Прыжок ноги врозь (девочки). ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Учебно - позновательная

22,01



53

Инструктаж по ТБ. Опорный прыжок.

Решение учебной задачи


Техника.

опорного прыжка


Техника выполнения опорного прыжка. Выполнение опорного прыжка. ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Личностная.

25,01



54

Инструктаж по ТБ. Опорный прыжок.

Решение учебной задачи


Опорный прыжок.



Выполнение опорного прыжка. ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Учебно - позновательная

27,01



55

Инструктаж по ТБ. Акробатика

Решение учебной задачи


Кувырок вперед в стойку на лопатках.

Акробатика Кувырок вперед в стойку на лопатках (мальчики). Кувырок назад в полушпагат. Мост из положения стоя, без помощи (девочки). ОРУ с предметами. Эстафеты. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей


Личностная.

29,01



56

Инструктаж по ТБ. Акробатика

Решение учебной задачи


Кувырок вперед в стойку на лопатках

Кувырок вперед в стойку на лопатках (мальчики). Кувырок назад в полушпагат. Мост из положения стоя, без помощи (девочки). ОРУ с предметами. Эстафеты. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей

Учебно - позновательная

01,02



57

Инструктаж по ТБ. Акробатика

Решение учебной задачи


Кувырок вперед в стойку на лопатках.

Кувырок вперед в стойку на лопатках (мальчики). Кувырок назад в полушпагат. Мост из положения стоя, без помощи (девочки). ОРУ с предметами. Эстафеты. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей

Личностная.

03,02



58

Инструктаж по ТБ. Акробатика

Решение учебной задачи


Кувырок вперёд, назад. Мостик

Кувырок вперёд, назад. Мостик Кувырок вперед в стойку на лопатках (мальчики). Кувырок назад в полушпагат. Мост из положения стоя, без помощи (девочки). ОРУ с предметами. Эстафеты. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей.

Учебно - позновательная

05,02



59

Инструктаж по ТБ. Акробатика

Комбинированный

Техника выполнения акробатических упражнений

Кувырок вперед в стойку на лопатках (мальчики). Кувырок назад в полушпагат. Мост из положения стоя, без помощи (девочки). ОРУ с предметами. Эстафеты. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей

Личностная.

08,02



60

Инструктаж по ТБ. Акробатика

Решение учебной задачи


Техника выполнения акробатических упражнений. Лазание Развитие силовых способностей

Акробатические упражнения. Лазание по канату. Кувырок вперед в стойку на лопатках (мальчики). Кувырок назад в полушпагат, «мост» из положения стоя, без помощи (девочки). Лазание ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие силовых способностей

Учебно - позновательная

10,02



61

Инструктаж по ТБ. Акробатика

Решение учебной задачи


Техника выполнения акробатических упражнений. Лазание.

Техника выполнения кувырков. Лазание по канату. Кувырок вперед в стойку на лопатках (мальчики). Кувырок назад в полушпагат, «мост» из положения стоя, без помощи (девочки). Лазание по шесту в три приема. ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие силовых способностей.

Личностная.

12,02



62

Инструктаж по ТБ.лазания по канату

Решение учебной задачи


Техника выполнения акробатических упражнений. Лазание Развитие силовых способностей

Техника выполнения  лазания по канату .Кувырок вперед в стойку на лопатках (мальчики). Кувырок назад в полушпагат, «мост» из положения стоя, без помощи (девочки). Лазание по шесту в три приема. ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие силовых способностей.

Учебно - позновательная

15,02



II Тема Волейбол 10







63

ТБ на уроках спортивных игр. подача мяча.

Постановки учебной задачи


Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку.

Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Игровые задания на укороченной площадке. Игра по упрощенным правилам

Личностная.

17,02



64

ТБ на уроках Нижняя прямая подача мяча

Решение учебной задачи



Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Стойка и перемещение

Волейбол. Нижняя прямая подача мяча.Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Игра по упрощенным правилам.

Учебно - позновательная

19,02



65

ТБ на уроках Нижняя прямая подача мяча


Решение учебной задачи



Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи

Волейбол. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Игра по упрощенным правилам.

Личностная.

22,02



66

ТБ на уроках Нижняя прямая подача мяча


Решение учебной задачи



Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи

Волейбол. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Игра по упрощенным правилам.

Учебно - позновательная

24,02



67

ТБ на уроках Прием мяча снизу


Решение учебной задачи



Прием мяча снизу двумя руками после подачи.


Стойка и перемещение игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием, передача, удар). Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного падения. Игра по упрощенным правилам.

Личностная.

26,02



68

ТБ на уроках Комбинации

Элементов.


Решение учебной задачи



Прием мяча снизу двумя руками после подачи.


Волейбол. Комбинации из освоенных элементов (прием, передача, удар). Нижняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам

Учебно - позновательная

29,02



69

ТБ на уроках Комбинации

Элементов.



Решение учебной задачи



Прием мяча снизу двумя руками после подачи.


Волейбол.  Комбинации из освоенных элементов (прием, передача, удар). Нижняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.

Личностная.

02,03



70

ТБ на уроках Тактика свободного падения


Решение учебной задачи



Стойка и перемещение игрока. Комбинации из освоенных элементов


Волейбол. Тактика свободного падения Стойка и перемещение игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием, передача, удар). Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного падения. Игра по упрощенным правилам

Учебно - позновательная

04,03



71

ТБ на уроках Тактика свободного падения


Решение учебной задачи



Нападающий удар после подбрасывания партнером.


Волейбол.  Тактика свободного падения. Стойка и перемещение игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием, передача, удар). Нижняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.

Личностная.

07,03



72

ТБ на уроках Тактика свободного падения


Комбинированный.


Нападающий удар после подбрасывания партнером.


Волейбол.  Игра по упрощенным правилам. Стойка и перемещение игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием, передача, удар). Нижняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам

Учебно - позновательная

09,03



III Тема Баскетбол 10








73

Инструктаж по ТБ.  Ведение мяча


Постановки учебной задачи



Ведение мяча с сопротивлением.



Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей.

Личностная.

11,03



74

ТБ на уроках Бросок мяча двумя руками.

Решение частных задач с применением открытого способа

Бросок мяча двумя руками. Ведение мяча с сопротивлением.


Баскетбол: оценка техники броска мяча двумя руками  с места с сопротивлением Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением.

Учебно – позновательная

14,03



75

ТБ на уроках Передача мяча

Решение частных задач с применением открытого способа

Развитие координационных способностей

Развитие координационных способностей Баскетбол. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока.

Личностная.

16,03



76

ТБ на уроках Бросок мяча Ведение мяча .

Решение частных задач с применением открытого способа

Бросок мяча одной рукой от плеча с места с сопротивлением. Ведение мяча с сопротивлением

Бросок мяча одной рукой от плеча с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2x1. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей. Баскетбол. Передача мяча в тройках со сменой мест.

Учебно - позновательная

21,03



77

ТБ на уроках Штрафной бросок.


Решение частных задач с применением открытого способа

Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок.

Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 2x2, 3x3. Учебная игра. Развитие координационных способностей Баскетбол. Передача мяча в тройках со сменой мест.

Личностная.

23,03



78

ТБ на уроках Штрафной бросок.

Решение частных задач с применением открытого способа

Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок.

Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 2x2, 3x3. Учебная игра. Развитие координационных способностей

Личностная.

25,03



IY Тема четверть 23








79

ТБ на уроках Штрафной бросок Учебная игра.

Решение частных задач с применением открытого способа

Передача мяча в тройках со сменой мест. Штрафной бросок.

Сочетание приемов передвижений и остановок. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 2х1, Зх1. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Учебно - позновательная

04,04



80

ТБ на уроках Передача мяча

Решение частных задач с применением открытого способа

Передача мяча в тройках со сменой мест. Штрафной бросок.

Баскетбол: оценка техники передачи мяча в тройках со сменой мест.Сочетание приемов передвижений и остановок. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 2x2, 3x2. Учебная игра. Развитие координационных способносте.

Личностная.

06,04



81

ТБ на уроках Штрафной бросок

Решение частных задач с применением открытого способа

Штрафной бросок. Игровые задания 2x1, 3x2. Учебная игра.

Баскетбол. Штрафной бросок. Игровые задания 2x2, 3x3. Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Личностная.

08,04



82

ТБ на уроках Штрафной бросок

Решение частных задач с применением открытого способа

Штрафной бросок. Игровые задания 2x1, 3x2. Учебная игра.

Игровые задания 2x1, 3x2. Учебная игра. Развитие координационных способностей. Баскетбол: оценка техники штрафного броска Сочетание приемов: ведение, передача, бросок. Штрафной бросок. Нападение быстрым прорывом 2x1, 3x1. Учебная игра.

Учебно - позновательная

11,04




IY Тема

Футбол 8







83

Инструктаж по ТБ. Техника и тактика игры.

Постановки учебной задачи


Техника и тактика игры.


ТБ при занятиях футболом. Комбинации из освоенных элементов. Ведение, удар, прием мяча, остановка, удар по воротам. Игра по упрощённым правилам. ТБ Футбол. Техника и тактика игры.

Учебно - позновательная

13,04



84

ТБ на уроках Техника и тактика

Решение частных задач с применением открытого способа

Ведение, удар, прием мяча, остановка, удар.

Комбинации из освоенных элементов. Ведение, удар, прием мяча, остановка, удар по воротам. Игра по упрощённым правилам. ТБ Футбол. Техника и тактика игры.

Личностная.

15,04



85

ТБ на уроках Техника и тактика игры.

Решение частных задач с применением открытого способа

Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3 Футбол. Техника и тактика игры.

Учебно - позновательная

18,04



86

ТБ на уроках Техника и тактика игры.

Решение частных задач с применением открытого способа

Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3 Футбол. Техника и тактика игры.

Личностная.

20,04



87

ТБ на уроках Техника и тактика игры.

Решение частных задач с применением открытого способа

Футбол. Оценка техники и тактики игры.

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Тактика свободного нападения. Нападение в  игровых заданиях 2:1, 3:1, 3:2,3:3 с атакой и без атаки ворот. Футбол. Оценка техники и тактики игры.

Личностная.

22,04



88

ТБ на уроках Тактика свободного нападения.

Решение частных задач с применением открытого способа

Нападение в  игровых заданиях 2:1, 3:1, 3:2,3:3 с атакой и без атаки ворот.

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Тактика свободного нападения. Нападение в  игровых заданиях 2:1, 3:1, 3:2,3:3 с атакой и без атаки ворот. Футбол. Оценка техники и тактики игры.

Учебно - позновательная

25,04



89

ТБ на уроках Удары по мячу головой.

Решение частных задач с применением открытого способа

Удары по мячу головой, вбрасывание из-за «боковой» линии.

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Удары по мячу головой, вбрасывание из-за «боковой» линии. Нападение с атакой и без атаки ворот. Футбол. Техника и тактика игры.

Личностная.

27,04



90

ТБ на уроках Техника и тактика игры.

Комбинированный

Удары по мячу головой, вбрасывание из-за «боковой» линии. Нападение с атакой и без атаки ворот.

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Удары по мячу головой, вбрасывание из-за «боковой» линии. Нападение с атакой и без атаки ворот. Футбол. Техника и тактика игры.

Учебно - позновательная

29,04



Y Тема Кроссовая подготовка 4








91

ТБ на уроках Длительный бег. Развитие выносливости

Постановки учебной задачи


Развитие выносливости

Преодоление горизонтальных препятствий.

Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Развитие выносливости.

Личностная.

04,05



92

ТБ на уроках Длительный бег.

Решение частных задач с применением открытого способа

Развитие выносливости.

Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости

Личностная.

06,05



93

ТБ на уроках Длительный бег.

Решение частных задач с применением открытого способа

Развитие выносливости.

Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий


Личностная.

09,05



94

ТБ на уроках Длительный бег.

Решение частных задач с применением открытого способа

Развитие выносливости.

Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости.

Учебно - позновательная

11,05



YI Тема Легкая атлетика 7








95

Инструктаж по ТБ.

Постановки учебной задачи



Спринтерский бег, эстафетный бег20-40 м. Бег по дистанции 50-60 м.

Инструктаж по ТБ Высокий старт 20-40 м. Бег по дистанции 50-60 м. Финиширование. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3x10. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований.

Учебно - позновательная

13,05



96

ТБ на уроках Высокий старт Челночный бег 3x10


Решение частных задач с применением открытого способа

Развитие скоростных качеств. Эстафеты. Специальные беговые упражнения

Высокий старт. Финиширование. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3x10. Развитие скоростных качеств.


Личностная.

16,05



97

ТБ на уроках Высокий старт Челночный бег 3x10

Решение частных задач с применением открытого способа

Контроля и оценки

Развитие скоростных качеств. Эстафеты. Специальные беговые упражнения

Высокий старт. Финиширование. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3x10. Развитие скоростных качеств.

Прыжок в длину с места

Учебно - позновательная

18,05



98

ТБ на уроках Бег по дистанции 50-60 м. Эстафеты

Решение частных задач с применением открытого спо Контроля и оценки

Развитие скоростных качеств. Челночный бег 3x10. Бег 60 м

Высокий старт 20-40 м. Бег по дистанции на результат 30м. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3x10. Развитие скоростных качеств. Бег по дистанции. Челночный бег 3x10.

Личностная.

20,05



99

ТБ на уроках Бег по дистанции 50-60 м. Эстафеты

Решение частных задач с применением открытого способа

Развитие скоростных качеств. Челночный бег 3x10. Бег 60 м

Высокий старт 20-40 м. Бег по дистанции 50-60 м. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3x10. Развитие скоростных качеств. Бег по дистанции. Челночный бег 3x10.

Учебно - позновательная

23,05



100

ТБ на уроках Челночный бег


Контроля и оценки

Развитие скоростных качеств. Челночный бег 3x10.

Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3x10. Развитие скоростных качеств. Бег на результат 60 м.


Личностная.

25,05



101

ТБ на уроках Само контроль во время занятий.

Решение частных задач с применением открытого способа


Развитие скоростных качеств.

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Характеристика индивидуальных способов контроля во время занятий.

Учебно - позновательная

27,05




22



Автор
Дата добавления 27.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров106
Номер материала ДВ-202969
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх