Юный
турист
Пояснительная
записка
Туризм
– это такая форма бытия, где человек тесно сближен с природой. Это приобщение к
здоровому образу жизни, экологическое воспитание, укрепление здоровья, развитие
физических качеств через туризм. Туристические походы в чистом виде с детьми
начальной школы – дело очень трудоемкое, поэтому занятия носят познавательный,
обучающий, ознакомительный, где-то развлекательный и, конечно,
соревновательно-игровой характер.
Под школьным
туризмом понимается туристская деятельность учащихся, выходящая за
рамки учебных программ по физической культуре и организуемая в целях
обеспечения педагогически целесообразного использования внеурочного времени
детей.
Рабочая
программа туристско-краеведческой направленности «ШАГ» предназначена для
обучающихся 2-5 классов и разработана в соответствии с требованиями
федерального государственного образовательного стандарта начального общего
образования.
Цели:
· организация познавательной
деятельности, развитие личности ребенка через туристическую подготовку,
расширение кругозора;
· пропаганда здорового
образа жизни, использование естественных факторов природы как вспомогательных
средств физического воспитания;
· привлечение внимания к
духовно-нравственным ценностям (дружба, взаимопомощь, поддержка и др.), которые
помогают в походе, труде, жизни.
Задачи:
· познакомить с правилами
безопасного поведения в природе (в лесу, на открытых водоемах, в горах);
· формировать потребность в
регулярных занятиях физкультурой и спортом;
· развивать ловкость,
реакцию и координацию в прикладных физических упражнениях с помощью игр;
· развивать у школьников
коммуникативные способности, умение действовать сообща, в команде;
· учить обращаться с
туристическим снаряжением;
· воспитывать бережное
отношение к природе.
В
данном курсе широко используются межпредметные связи с такими предметами, как
«Окружающий мир», «Природоведение», «Биология», «Обеспечение безопасности
жизнедеятельности», «Экология», «Технология».
Формы
проведения занятий применяются фронтальные, групповые и индивидуальные в
зависимости от содержания занятий.
Примерная
структура занятия: 7–20 минут – теоретическая часть, далее – практическая часть
и физические упражнения, игры.
1
|
Теоретические
сведения
|
Беседы,
викторины, просмотры видеоматериалов, презентаций, проведение инструктажей по
ТБ
|
2
|
Практические
туристические навыки
|
Вязка узлов,
установка палатки, укладывание рюкзака, оказание первой помощи
|
3
|
Физическая
подготовка
|
Полосы
препятствий различной направленности, подвижные игры, эстафеты, круговые
тренировки (упражнения на развитие координации, ловкости, силы, выносливости)
|
Во
внеклассной работе должны быть запланированы различные соревнования между
классами с использованием полученных навыков.
Рабочая
программа рассчитана на 2 часа в неделю, составляет 72 часа в учебном году.
Тематический
план
№
п/п
|
Кол-во часов
|
Темы занятий
|
Содержание
(теория и практика, физподготовка)
|
Дата проведения
|
1
|
2
|
Вводный
урок
|
Беседа
«Разнообразие туристических походов».
(Пеший,
лыжный, велосипедный, водный туризм.)
Туристическая физподготовка
|
|
2
|
2
|
Гигиена
туриста. Экипировка туриста
|
Личная
гигиена. Требования к одежде, обуви, головному убору. Туристическое
снаряжение групповое и личное.
Простейшая
полоса препятствий
|
|
3
|
2
|
Первая
(доврачебная) помощь
|
Беседа
«Что в аптечке у туриста?».
Круговая
тренировка (упражнения на различные группы мыщц)
|
|
4
|
2
|
Собираемся
в поход
|
Укладка
рюкзака. Типичные ошибки при укладке рюкзака.
Командные
эстафеты с туристическим снаряжением (рюкзаками), переноска различных
предметов
|
|
5
|
2
|
Собираемся
в поход
|
Подвижные
игры на природе. Игры «Бездомный заяц», «Перестрелка»
|
|
6
|
2
|
Лесные
угодья
|
Просмотр
презентации «Кладовая природы». Коллективное разгадывание кроссворда «Гриб».
Игры
и конкурсы с природным материалом (шишки, камешки, палочки)
|
|
7
|
2
|
Зеленая
аптека
|
Просмотр
слайд-презентации «Лекарственные растения».
Эстафеты
типа «Сбор урожая», «Сажаем картошку» и др.
|
|
8
|
2
|
Берегите
лес от пожара!
|
Правила
пожарной безопасности в лесу.
Развитие
выносливости. Челночный бег – игра «Субботник», эстафета «Юные пожарные»
|
|
9
|
2
|
Лесные
жители
|
Беседа
«Пернатые друзья леса».
Подвижные
игры «Воробьи – вороны», «Хитрая лиса», «Сова»
|
|
10
|
2
|
Питание
в туристском походе
|
Что
такое калорийность пищи. Примерный набор продуктов питания для туристского
похода. Что такое меню, как оно составляется. Учет расхода продуктов в пути.
Водно-солевой режим в походе. Выбор и обеззараживание воды.
Расчет
продуктов питания для однодневного похода. Составление меню
|
|
11
|
2
|
О
горных походах
|
Презентация
о препятствиях в горных походах.
Упражнения
в лазании по гимнастической стенке, наклонной скамейке, по канату
|
|
12
|
2
|
Переправы
|
Развитие
равновесия. Упражнение в расхождении вдвоем на бревне, ходьба по лежащему на
полу канату, бег по кочкам. Упражнения с длинной веревкой
|
|
13
|
2
|
Основные
узлы туриста
|
Основные
типы узлов. Назначение узлов. Способы вязки простых узлов («проводник»,
«восьмерка», «прямой», «встречный», «схватывающий»). Вязка узлов на время
|
|
14
|
2
|
Внимание:
тонкий лед!
|
ТБ
на водоемах в осенний период.
Подвижные
игры «Белый медведь», «Караси и щука», «Удочка»
|
|
15
|
2
|
«Вместе
весело шагать по просторам!»
|
Строй,
темп, режим, интервал построения цепочки; их изменение в зависимости от
различных условий. Шаг туриста, положение корпуса и рук при пешем
передвижении.
Комплекс
упражнений с гантелями (пластиковые бутылки «Активия)
|
|
16
|
2
|
Различные
виды карт
|
Понятие
«топографическая карта», ее значение для туристов.
Прыжковая
подготовка. Игра «Составь пазл» (карту) – эстафета, соревнование
|
|
17
|
2
|
Ориентирование
|
Различные
виды ориентиров.
Игра
«Зарница»
|
|
18
|
2
|
Компас
|
Компас.
Типы компасов. Устройство компаса Адрианова. Правила обращения с компасом.
Ориентировка
по звездам, деревьям, срезу пня.
Упражнения
на тренажерах
|
|
19
|
2
|
Водоемы
зимой
|
Правила
ТБ на водоемах зимой. Экипировка лыжника.
Общая
физподготовка
|
|
|
2
|
Особенности
лыжных походов
|
Преодоление
полосы препятствий
|
|
20
|
2
|
Особенности
лыжных походов
|
Лыжная
эстафета
|
|
21
|
2
|
Первая
помощь при обморожении
|
Различные
виды эстафет
|
|
22
|
2
|
Природный
кодекс туриста
|
Охрана
природы. Закон об охране природы. Роль туристов в охране природы. Законы
общения с природой, принцип «не навреди», необходимость сохранения природы.
Подвижная
игра «Охотники и утки» (не до конца, чтобы остались «утки»)
|
|
23
|
2
|
Велосипедный
туризм
|
История
развития велоспорта.
Занятия
в тренажерном зале, в том числе и на велотренажере
|
|
24
|
2
|
Туристский
бивак
|
Что
такое привал и бивак в походе. Основные требования к месту привала и бивака.
Эстафеты
с переноской инвентаря
|
|
25
|
2
|
Палатка
– дом туриста
|
Туристская
палатка, виды палаток. Устройство, правила установки и снятия. Уход за
палаткой и ее хранение.
Установка
палатки на школьном дворе
|
|
26
|
2
|
Использование
воды в походе
|
Водно-солевой
режим в походе. Выбор и обеззараживание воды.
Челночный
бег – игра «Магазин». Эстафета с котелком и гимнастическими палками
|
|
27
|
2
|
Подвижные
игры на привале
|
Игры
в турпоходе: «Вышибалы», «Ловишка», «Охотники и зайцы»
|
|
28
|
2
|
Подвижные
игры на привале
|
Игры
в турпоходе: «Забрось в корзину», «Камешки», «Тяни в круг», «Невидимки»,
«Сколько шагов?», «Волейбол в лесу»
|
|
29
|
2
|
Закрытие
походного лагеря
|
Свертывание
бивака. Противопожарные меры.
Эстафеты
с переноской инвентаря, игра с мячом
|
|
30
|
2
|
Водный
туризм
|
Беседа
о байдарках, что такое байдарочный поход.
Комплекс
упражнений для развития силы рук и плечевого пояса
|
|
31
|
2
|
Первая
помощь при укусах насекомых
|
Насекомые
(бабочки, муравьи, клещи, комары, пчелы, осы).
Беседа
о действиях учащихся при укусах насекомых в походе.
Игры
по выбору учащихся
|
|
32
|
2
|
Под
лучами солнца
|
Первая
помощь при тепловом и солнечном ударе.
Туристическая
физподготовка
|
|
33
|
2
|
Поведение
на воде
|
Презентация
«Плавание в открытых водоемах». ТБ на воде. Имитационные упражнения пловца.
Игры «Караси и щука», «Невод» и др.
|
|
34
|
2
|
Поведение
около водоема
|
Поход
на водоем. Подвижные игры на берегу: «Охотники и утки», «Земля, вода, воздух»
|
|
35
|
2
|
Подведение
итогов похода
|
Обсуждение
похода в группе. Оформление летописи, фотогазеты.
Практические
туристические навыки.
Физическая
подготовка к итоговым соревнованиям
|
|
36
|
2
|
Соревнования
«Юный турист»
|
Туристическая
полоса препятствий. Туристические конкурсы, викторины.
Подведение
итогов, награждение участников
|
|
Планируемые
результаты обучающихся
Учащийся
научится:
· передвигаться различными
способами (ходьба, бег, прыжки) в различных условиях;
· осуществлять
индивидуальные и групповые действия с туристическим инвентарем.
Учащийся
получит возможность использовать приобретенные знания и умения в
практической деятельности и повседневной жизни:
· для преодоления
безопасными способами естественных и искусственных препятствий;
· соблюдения правил и норм
поведения в индивидуальной и коллективной деятельности.
Программа
первого года занятий по туризму предусматривает достижение первого уровня
воспитательного результата: обучение ребят азбуке туризма –
сообщение им начальных сведений по организационным вопросам подготовки и
проведения походов, уяснение элементарных понятий об ориентировании на
местности, общей физической подготовке, гигиене туриста, первой доврачебной
помощи при травмах.
Подведение
итогов обучения – общешкольные соревнования «Юный турист».
Литература
для педагога
1.
Былеев, Л. В. Сборник подвижных игр / Л. В. Былеев. – М., 1990.
2.
Здоровье: журн. – 1986. – № 1, № 8.
3.
Куприн, А. М. Умей ориентироваться на местности / А. М.
Куприн. – М. : Изд-во ДОСААФ, 1962.
4.
Сергеев, В. Н. Туризм и здоровье / В. Н. Сергеев. – М. : Профиздат,
1987.
5.
Стрижев, А. Н. Туристу о природе. Фенологические наблюдения в походе /
А. Н. Стрижев. – М. : Профиздат, 1986.
6.
Спортивные и подвижные игры : учебник для физтехникумов / под ред. Ю. И.
Портных. – Изд. 2-е, перераб. – М. : Физкультура и спорт, 1977.
7.
Уваров, В. А. В поход пешком / В. А.
Уваров, А. А. Козлов. – М. :
Советский спорт, 1989.
8.
Хршановский, А. А. Как ориентироваться без компаса / А. А. Хршановский.
– М. : Детгиз, 1951.
9.
Яковлев, В. Г. Игры для школьников / В. Г. Яковлев, В. П. Поликарпов. –
М. : Физкультура и спорт, 1954.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.