.
Муниципальное Казенное Образовательное Учреждение
«Хохольская
СОШ»
|
«Утверждаю»
Директор
МКОУ Хохольская СОШ
___________Строева
О.Н..
Приказ
№ __ от «___»___2016 г.
|
РАБОЧАЯ
ПРОГРАММА спортивно- оздоровительной направленности
по
объединению внеурочной деятельности
Волейбол
6 класс
Учитель Физической культуры
1 квалификационной категории
Родионов И.М.
2016г.
Пояснительная записка
Рабочая программа
внеурочной деятельности «Волейбол» разработана
на основе «Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол» ФГОС. Г.А. Колодницкий,
В.С. Кузнецов, М.В. Маслов. М.: Просвещение, 2012г. , «Физическая культура.
Рабочие программы. 2-е издание. Москва «Просвещение», 2013г.
Волейбол – один
из игровых видов спорта в программах физического воспитания обучающихся общеобразовательных организаций. Он включён в урочные
занятия, широко практикуется во внеклассной и внешкольной работе – это занятия
в спортивной секции по волейболу, физкультурно-массовые и спортивные
мероприятия (соревнования в школе, на уровне района, округа, матчевые встречи и
т.п.).
Чтобы играть в
волейбол, необходимо уметь быстро выполнять двигательные действия, высоко
прыгать, мгновенно менять направление и скорость движения, обладать ловкостью и
выносливостью. Занятия волейболом улучшают работу сердечно-сосудистой и
дыхательной систем, укрепляют костную систему, развивают подвижность суставов,
увеличивают силу и эластичность мышц. Постоянное взаимодействие с мячом
способствует улучшению глубинного и периферического зрения, точности и
ориентировке в пространстве. Развивается двигательная реакция на зрительные и
слуховые сигналы. Игра в волейбол требует от занимающихся максимального
проявления физических возможностей, волевых усилий и умения пользоваться
приобретёнными навыками. Проявляются положительные эмоции: жизнерадостность,
бодрость, желание победить. Развивается чувство ответственности, коллективизма,
скорость принятия решений. Благодаря своей эмоциональности игра в волейбол
представляет собой средство не только физического развития, но и активного
отдыха.
В программе
представлены доступные для обучающихся упражнения, способствующие овладению
элементами техники и тактики игры в волейбол, развитию физических способностей.
Особенности реализации программы
внеурочной деятельности: количество часов и место проведения занятий
Программа внеурочной деятельности
по физкультурно-спортивному и оздоровительному направлению «Волейбол»
предназначена для обучающихся 5–8 классов. Принадлежность к внеурочной
деятельности определяет режим проведения занятий, а именно: занятия по
внеурочной деятельности проводятся после всех уроков основного расписания,
продолжительность 45 минут. Занятия проводятся в спортивном зале.
Планируемые результаты
освоения обучающимися программы
внеурочной деятельности
В процессе обучения и воспитания
собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и
правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются
познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные
действия.
Основная образовательная программа
учреждения предусматривает достижение следующих результатов образования:
-личностные результаты –
готовность и способность обучающихся к саморазвитию, сформированность мотивации
к учению и познанию; сформированность основ российской, гражданской
идентичности;
-метапредметные результаты –
освоенные обучающимися универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные
и коммуникативные);
-предметные результаты – освоенный
обучающимися в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой
предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию
и применению, а также система основополагающих элементов научного знания,
лежащая в основе современной научной картины мира.
Личностными результатами программы внеурочной деятельности
по спортивно-оздоровительному направлению «Волейбол» является формирование
следующих умений:
·
определять и
высказывать простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве
(этические нормы);
·
в предложенных
педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех
простые правила поведения, делать
выборпри поддержке других участников группы и педагога, как поступить.
Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности
по спортивно-оздоровительному направлению «Волейбол» является формирование
следующих универсальных учебных действий (УУД):
Регулятивные УУД:
·
определять
и формулировать цель деятельности на занятии с помощью
учителя, а далее самостоятельно;
·
проговаривать последовательность действий;
·
уметь высказывать своё предположение (версию) на
основе данного задания, уметь работать по предложенному учителем плану, а в
дальнейшем уметь самостоятельно планировать свою деятельность;
·
средством
формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе
изучения нового материала;
·
учиться
совместно с учителем и другими воспитанниками давать
эмоциональную оценку деятельности команды на занятии.
Средством формирования этих
действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных
успехов).
Познавательные УУД:
·
добывать новые
знания: находить ответы на вопросы, используя разные источники
информации, свой жизненный опыт и информацию, полученную на занятии;
·
перерабатывать
полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы
всей команды;
Средством формирования этих
действий служит учебный материал и задания.
Коммуникативные УУД:
·
умение донести
свою позицию до других: оформлять свою мысль. Слушать и понимать речь других;
·
совместно
договариваться о правилах общения и поведения в игре и следовать им;
·
учиться
выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).
Средством формирования этих
действий служит организация работы в парах и малых группах.
Оздоровительные результаты
программы внеурочной деятельности:
·
осознание
обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения,
которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, уменьшить пропуски
занятий по причине болезни, регулярно посещать спортивные секции и
спортивно-оздоровительные мероприятия;
·
социальная
адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с
окружающим миром.
Первостепенным результатом
реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение
обучающихся к собственному здоровью.
Календарно-тематический
план внеурочной деятельности волейбол
для учащихся 4 классов
|
№ занятия
|
Наименование темы занятий
и
содержание работы
|
Вид деят-ти
|
Количество часов
|
Дата проведения
|
|
По плану
|
По факту
|
|
1 честверть
|
|
1-2
|
Правила
по технике безопасности на занятиях спортивных игр.
Краткий
исторический очерк развития волейбола.
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Подвижные
игры и эстафеты.
Изучение
верхней передачи мяча сверху.
|
|
1
|
6.09.16
8.09.16
|
|
|
3-4
|
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Подвижные
игры и эстафеты.
Основные
стойки, изучение основных способов перемещений и остановок.
Закрепление
навыка передачи мяча сверху.
Обучение
приёму и передаче мяча снизу двумя руками.
|
|
1
|
13.09.16
15.09.16
|
|
|
5-6
|
Общая
и специальная физическая подготовка.
Подвижные
игры и эстафеты.
Основные
стойки, перемещения и остановки.
Нижняя
и верхняя передачи.
|
|
1
|
20.09.16
22.09.16
|
|
|
7-8
|
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Подвижные
игры и эстафеты.
Основные
стойки, перемещения и остановки.
Нижняя
и верхняя передачи.
Введение
в начальные игровые ситуации.
|
|
1
|
27.09.16
29.09.16
|
|
|
9-10
|
Сведения
о строении и функциях организма человека.
Общая
и специальная физическая подготовка.
Нижняя
и верхняя передачи.
Отбивание
мяча кулаком через сетку.
Введение
в начальные игровые ситуации.
|
|
1
|
4.10.16
6.10.16
|
|
|
11-12
|
Правила
игры.
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Подвижные
игры и эстафеты.
Основные
стойки, перемещения и остановки.
Нижняя
и верхняя передачи.
Введение
в начальные игровые ситуации.
Нижняя
боковая подача.
|
|
1
|
11.10.16
13.10.16
|
|
|
13-14
|
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Подвижные
игры и эстафеты.
Основные
стойки, перемещения и остановки.
Нижняя
и верхняя передачи.
Введение
в начальные игровые ситуации.
|
|
1
|
18.10.16
21.10.16
|
|
|
15-16
|
Гигиена,
врачебный контроль, предупреждение травм, самоконтроль.
Основные
стойки, перемещения и остановки.
Нижняя
и верхняя передачи.
Верхняя
передача в прыжке.
Подвижные
игры и эстафеты.
Нижняя
боковая подача.
|
|
1
|
25.10.16
28.10.16
|
|
|
17-18
|
Общая
и специальная физическая подготовка.
Подвижные
игры и эстафеты.
Основные
стойки, перемещения и остановки.
Нижняя
и верхняя передачи.
Введение
в начальные игровые ситуации.
Нижняя
боковая подача.
|
|
1
|
1.11.16
10.11.16
|
|
|
19-20
|
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Основные
стойки, перемещения и остановки.
Нижняя
и верхняя передачи.
Верхняя
передача в прыжке.
Подвижные
игры и эстафеты.
|
|
1
|
15.11.16
17.11.16
|
|
|
21-22
|
Общая
и специальная физическая подготовка.
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Подвижные
игры и эстафеты.
Основные
стойки, перемещения и остановки.
Нижняя
и верхняя передачи.
Введение
в начальные игровые ситуации.
Нижняя
боковая подача.
|
|
1
|
22.11.16
24.11.16
|
|
|
23-24
|
Контрольное
испытание по общей физической подготовке.
Двухсторонняя
контрольная игра.
|
|
1
|
29.11.16
1.12.16
|
|
|
25-26
|
Общая
и специальная физическая подготовка.
Подвижные
игры и эстафеты.
Основные
стойки, перемещения и остановки.
Нижняя
и верхняя передачи.
Введение
в начальные игровые ситуации.
Нижняя
боковая подача.
|
|
1
|
6.12.16
8.12.16
|
|
|
27-28
|
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Нижняя
и верхняя передачи.
Верхняя
передача в прыжке.
Подвижные
игры и эстафеты.
Нижняя
боковая подача.
Двухсторонняя
игра в волейбол в три касания.
|
|
1
|
13.12.16
15.12.16
|
|
|
29-30
|
Общая
и специальная физическая подготовка.
Совершенствование
передач мяча сверху и снизу.
Введение
в начальные игровые ситуации.
Подводящие
упражнения для нападающих действий.
Игры
«Перестрелка», «Пионербол».
|
|
1
|
20.12.16
22.12.16
|
|
|
31-32
|
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Подвижные
игры и эстафеты.
Основные
стойки, перемещения и остановки.
Нижняя
и верхняя передачи.
Введение
в начальные игровые ситуации.
Подводящие
упражнения для нападающих действий.
Нижняя
боковая подача.
|
|
1
|
27.12.16
12.12.16
|
|
|
33-34
|
Общая
и специальная физическая подготовка.
Передачи
для нападающих действий.
Двухсторонняя
игра в волейбол в три касания.
Игры
«Перестрелка», «Пионербол».
|
|
1
|
17.01.17
19.01.17
|
|
|
35-36
|
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Нижняя
и верхняя передачи.
Прямая
нижняя подача мяча.
Нападающий
удар с собственного подбрасывания.
Двухсторонняя
игра в волейбол.
Игры
«Охотники и утки», «Пионербол», «Перестрелка с капитаном».
|
|
1
|
24.01.17
26.01.17
|
|
|
37-38
|
Общая
и специальная физическая подготовка.
Передачи
для нападающих действий.
Двухсторонняя
игра в волейбол в три касания.
|
|
1
|
31.01.17
2.02.17
|
|
|
39-40
|
Влияние
физических упражнений на организм занимающихся.
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Подвижные
игры и эстафеты.
|
|
1
|
7.02.17
9.02.17
|
|
|
41-42
|
Основные
стойки, перемещения и остановки.
Нижняя
и верхняя передачи.
Введение
в начальные игровые ситуации.
Нижняя
боковая и прямая подачи.
|
|
1
|
14.02.17
16.02.17
|
|
|
43-44
|
Общая
и специальная физическая подготовка.
Нижняя
и верхняя передачи.
Нижняя
боковая и прямая подачи.
Подводящие
упражнения для нападающих действий.
Двухсторонняя
игра в волейбол.
Игры
«Охотники и утки», «Пионербол», «Перестрелка с капитаном».
|
|
1
|
21.02.17
2.03.17
|
|
|
45-46
|
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Подвижные
игры и эстафеты.
Техника
верхней передачи в прыжке и обманных ударов.
Передачи
для нападающих действий.
Организация
и проведение соревнований.
|
|
1
|
7.03.17
9.03.17
|
|
|
47-48
|
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Основные
стойки, перемещения и остановки.
Введение
в начальные игровые ситуации.
Двухсторонняя
игра в волейбол.
Подвижные
игры и эстафеты.
|
|
1
|
14.03.17
16.03.17
|
|
|
49-50
|
Общая
и специальная физическая подготовка.
Контрольная
игра, соревнование.
|
|
1
|
21.03.17
30.03.17
|
|
|
51-52
|
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Основные
стойки, перемещения и остановки.
Подводящие
упражнения для верхней подачи.
Обучение
разбегу и прыжку для нападающих действий.
Верхняя
передача над собой и вперёд.
Двухсторонняя
игра в волейбол.
|
|
1
|
4.04.17
6.04.17
|
|
|
53-54
|
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Основные
стойки, перемещения и остановки.
Нижняя
и верхняя передачи.
Нижняя
боковая и прямая подачи.
Техника
верхней подачи.
Двухсторонняя
игра в волейбол.
|
|
1
|
11.04.17
13.04.17
|
|
|
55-56
|
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Основные
стойки, перемещения и остановки.
Обучение
разбегу и прыжку для нападающих действий.
Введение
в начальные игровые ситуации.
Подвижные
игры и эстафеты.
|
|
1
|
18.04.17
20.04.17
|
|
|
57-58
|
Общая
и специальная физическая подготовка.
Нижняя
и верхняя передачи.
Упражнения
для обучения блокированию.
Нижняя
боковая и прямая подачи.
Техника
верхней подачи.
Двухсторонняя
игра в волейбол.
|
|
1
|
25.04.17
27.04.17
|
|
|
59-60
|
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Основные
стойки, перемещения и остановки.
Нижняя
и верхняя передачи.
Нижняя
боковая и прямая подачи.
Техника
верхней подачи.
Обучение
нападающему удару.
Двухсторонняя
игра в волейбол.
|
|
1
|
2.05.17
4.05.17
|
|
|
61-62
|
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Основные
стойки, перемещения и остановки.
Нижняя
и верхняя передачи.
Нижняя
боковая и прямая подачи.
Техника
верхней подачи.
|
|
1
|
11.05.17
16.05.17
|
|
|
63-64
|
Совершенствование
передач мяча.
Совершенствование
техники нижней (прямой и боковой) подач мяча.
Закрепление
техники верхней подачи мяча.
Двухсторонняя
игра в волейбол в три касания.
|
|
1
|
18.05.17
23.05.17
|
|
|
65-66
|
Контрольные
нормативы для оценки технических приёмов.
Техника
игры в волейбол.
Совершенствование
техники нападающего удара и постановки блока.
Нижняя
передача над собой и за спину.
Двухсторонняя
игра в волейбол.
Подвижные
игры и эстафеты с элементами волейбола.
|
|
1
|
25.05.17
29.05.17
|
|
|
67-68
|
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Совершенствование
передач мяча.
Основные
виды перемещений к мячу.
Совершенствование
техники нижней (прямой и боковой) подач мяча.
Игры
и эстафете с элементами волейбола.
Совершенствование
нападающего удара и приёма мяча снизу.
Двухсторонняя
игра в волейбол.
|
|
1
|
|
|
|
69-70
|
Развитие
специальной ловкости и тренировка управления мячом.
Совершенствование
передач мяча.
Совершенствование
техники нижней (прямой и боковой) подач мяча.
Закрепление
техники верхней подачи мяча.
Двухсторонняя
игра в волейбол в три касания.
|
|
1
|
|
|
Руководитель
Родионов И.М.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.