Планирование внеурочной деятельности"Уроки Здоровья"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 71»  г.Кирова

«УТВЕРЖДЕНО» Директор МБОУ СОШ № 71 г.Кирова ______________________ Э.Н.Шаклеина Приказ № __________ от «_____»_______________2014 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

«УРОКИ ЗДОРОВЬЯ»
 4в,4б класса

на 2015 – 2016 учебный год

Составители программы:  Суходоева О.А., учитель начальных классов, 1 категория

Киров – 2015

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

             Дополнительная образовательная программа внеурочной деятельности учащихся МБОУ СОШ №71 «Развитие творческих способностей для учащихся 1-4 классов на 2015-2016 учебный год составлена в соответствии с Федеральным государственным стандартом начального общего образования (Приказ МОиН РФ № 373 от 06 октября 2009 года),  на основе авторской программы Л.А.Обуховой, Н.А.Лемяскиной, О.Е.Жиренко «Планета здоровья», с использованием   методического пособия: Обуховой Л.А., Лемяскиной Н.А., Жиренко О.Е. «135 уроков здоровья, или Школа докторов природы». 1-4 классы. – М.: ВАКО., 2014 и реализует общеинтеллектуальное направление внеурочной деятельности.

Программа рассчитана на базовый уровень преподавания.

Данная программа определяет содержание и организацию внеурочной деятельности и направлена на формирование у ребенка позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья. На расширение знаний и навыков учащихся по гигиенической культуре.

       Здоровье человека — тема достаточно актуальная для всех времен и народов, а в XXI веке она становится первостепенной. Состояние здоровья российских школьников вызывает серьезную тревогу специалистов. Наглядным показателем неблагополучия является  то, что  здоровье школьников ухудшается по сравнению с их сверстниками  двадцать или тридцать лет назад. При этом наиболее значительное увеличение частоты всех классов болезней происходит в возрастные периоды, совпадающие с получением общего среднего образования.

По данным Института возрастной физиологии РАО, школьная образовательная среда порождает факторы риска нарушений  здоровья, с действием которых связано 40 % негативных влияний, ухудшающих здоровье детей школьного возраста. Исследования ИВФ РАО позволяют выстроить школьные факторы риска по убыванию значимости и силы влияния на здоровье учащихся:

- стрессовая педагогическая тактика;

- несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников;

- несоблюдение элементарных физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса;

- недостаточная грамотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей;

- провалы в существующей системе физического воспитания;

- интенсификация учебного процесса;

- функциональная неграмотность педагога в вопросах охраны и укрепления здоровья;

- частичное разрушение служб школьного медицинского контроля;

- отсутствие системной работы по формированию ценностей здоровья и здорового образа жизни.

Таким образом, традиционная организация образовательного процесса создает у школьников постоянные стрессовые перегрузки, которые приводят к поломке механизмов саморегуляции физиологических функций и способствуют развитию хронических болезней. В результате существующая система школьного образования имеет здоровьезатратный характер.

По мнению специалистов-медиков, возраст от одного года до 15 лет гораздо важнее для сохранения будущего здоро­вья, чем от 15 лет до 60.

Как помочь школьнику, как сделать так, чтобы он начал жить активной, интересной и полноценной жизнью? Как сделать так, чтобы учение в школе вызывало прилив энергии, а обучение было в радость, развивало рефлексивные умения учащихся? Именно в решении этих вопросов и заключается   актуальность программы «Уроки  Здоровья».

Общие цели и задачи курса

Цель: обеспечить возможность сохранения здоровья детей в период обучения в школе; научить детей быть здоровыми душой и телом, стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

Задачи:

-          сформировать у детей необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни;

-          формировать у детей мотивационную сферу гигиенического поведения, безопасной жизни, физического воспитания;

-          обеспечить физическое и психическое саморазвитие;

-          научить использовать полученные знания в повседневной жизни;

-          добиться потребности выполнения элементарных правил здоровьесбережения.

-           

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА КУРСА

 Данная  программа строится на принципах:

-        Научности; в основе которых содержится анализ статистических медицинских исследований по состоянию здоровья школьников.

-        Доступности; которых определяет содержание курса в соответствии с возрастными особенностями младших школьников.

-        Системности; определяющий взаимосвязь и целостность   содержания, форм и принципов предлагаемого курса.

ПРАКТИЧЕСКАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ КУРСА

Содержание занятий направлено на то, чтобы научить детей быть здоровыми душой и телом, стремится творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

Обеспечение мотивации

    Быть здоровым – значит быть счастливым и успешным в будущей взрослой жизни.

Занятия  носят  научно-образовательный характер.

                  Изучение программного материала начинается с 1 класса на доступном младшим школьникам уровне, преимущественно в виде учебных игр и в процессе практической деятельности. Кроме того, каждый отдельный раздел курса включает в себя дополнительные виды деятельности:

-        чтение стихов, сказок, рассказов;

-        постановка драматических сценок, спектаклей;

-        прослушивание песен и стихов;

-        разучивание и исполнение песен;

-        организация подвижных игр;

-        проведение опытов;

-        выполнение физических упражнений, упражнений на релаксацию, концентрацию внимания, развитие воображения;

Организация учебных занятий предполагает, что любое  занятие  для детей должно стать уроком радости, открывающим каждому ребёнку его собственную индивидуальность и резервные возможности организма, которые обеспечивают повышение уровней работоспособности и адаптивности.

Он не должен быть уроком «заучивания», на котором вместо достижения оздоровительного эффекта создаётся только дополнительная нагрузка. Каждое занятие должно стать настоящим уроком «здравотворчества».

МЕСТО КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

            Программа  рассчитана на  34 ч   (1час в неделю)

ЦЕННОСТНЫЕ ОРИЕНТИРЫ ПРОГРАММЫ «УРОКИ ЗДОРОВЬЯ»

Одним из результатов преподавания программы «Уроки здоровья » является решение задач воспитания – осмысление и интериоризация (присвоение) младшими школьниками системы ценностей.

       Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.

Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира - частью живой и неживой природы. Любовь к природе - это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.

Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья.

Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности - любви.

Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.

Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.

Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек.

Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.

                                 СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО КУРСА

4 класс

1.      Наше здоровье.

 Что такое здоровье? Что такое эмоции? Чувства и поступки. Стресс.

Практические занятия

Измерение частоты пульса. Игры «Давай поговорим», «Твое имя»

2.       Как помочь сохранить здоровье.

Учимся думать и действовать. Учимся находить причину и последствия событий. Умей выбирать.

Практические занятия

Тренинг безопасного поведения. Игра «Назови последствия событий»

3.      Что зависит от моего решения.

Я принимаю решение. Я отвечаю за свое решение.

Практические занятия

Анализ стихотворения «Что красивей всего?» Игры «Что я знаю о себе», «Теплые ладони»

4.      Злой волшебник табак.

Что мы знаем о курении.

Практические занятия

Игра «Волшебный стул». Динамический час.

5.      Почему некоторые привычки называются вредными.

Зависимость. Умей сказать «нет». Как сказать «нет». Почему вредной привычке ты скажешь НЕТ.

Практические занятия

«Я умею выбирать» - тренинг безопасного поведения.

6.      Помоги себе сам.

Беседа «Волевое поведение»

Практические занятия

Игра «Дерево решений»

7.      Злой волшебник – алкоголь.

Алкоголь. Алкоголь – ошибка. Алкоголь – сделай свой выбор.

Практические занятия

Анализ басни С.Михалкова «Непьющий воробей». Игра «Список проблем»

8.      Злой волшебник – наркотик.

Беседа «Наркотик – смерть»

Практические занятия

«Наркотик» - тренинг безопасного поведения.

9.      Мы – одна семья»

Мальчишки и девчонки. Моя семья.

Практические занятия

Выставка рисунков «Моя семья» Праздник «Папа, мама, я – спортивная семья»

10.  Повторение.

Дружба. Умеем ли мы правильно питаться. Я выбираю кашу. Чистота и здоровье. Чистота и порядок. Будем делать хорошо и не будем плохо. Я здоровье сберегу – сам себе я помогу. Будьте здоровы!

Практические занятия

Игра-путешествие «Откуда берутся грязнули». КВН «Наше здоровье». День здоровья.

УЧЕБНО – ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

4 класс

(1 час в неделю – 34 часа в год)

№ п/п	Содержание темы	Количе­ство часов
		Всего	Теорети­ческие	Практи­ческие
1	Наше здоровье	4	2	2
2	Как помочь сохра­нить себе здо­ровье	3	2	1
3	Что зависит от моего решения	2	1	1
4	Злой волшебник та­бак	1	0,5	0,5
5	Почему некоторые при­вычки называются вред­ными	5	3	2
6	Помоги себе сам	1	0,5	0,5
7	Злой волшебник ал­коголь	3	2	1
8	Злой волшебник нарко­тик	2	1	1
9	Мы одна семья	2	1	1
10	Повторение	11	7	4
	Итого:	34	20	14

ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ «УРОКИ ЗДОРОВЬЯ»

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по формированию здорового и безопасного образа жизни являются:                                                                                                                       — умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;                                                

 — умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

— умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по формированию здорового и безопасного образа жизни являются следующие умения:                                                                                                        — активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;                                                                                                       —овладеть  навыками бережного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих, предупреждения заболеваний, оказания первой медицинской помощи;                                                                                                                              — проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;                                                                                                                           — оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по формированию здорового и безопасного образа жизни являются следующие умения:                                                                                 — характеризовать явления (действия и поступки),  давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;                                                   

 —находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;                                                                                                                     

— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;                                                          

 — обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;                                                                                                     

 — организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности ;                                                                                                                                                               — анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;                                                           

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по формированию здорового и безопасного образа жизни являются следующие умения:                                                                                                                                                          — планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;                                                                                                                                — представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;                                    

  —   применять знания, установки, личностные ориентиры и нормы  поведения, обеспечивающие  сохранение и укрепление физического, психологического и социального здоровья;                                                         

 — организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований;                                                                                                          

— применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

В результате усвоения программы  учащиеся научатся:

-        выполнять санитарно-гигиенические требования: соблюдать личную гигиену и осуществлять гигиенические процедуры в течение дня;

-        осуществлять активную оздоровительную деятельность;

-        формировать своё здоровье.

Учащиеся узнают:

-        факторы, влияющие на здоровье человека;

-        причины некоторых заболеваний;

-        причины возникновения травм и правила оказания первой помощи;

-        виды закаливания (пребывание на свежем воздухе, обливание, обтирание, солнечные ванны) и правила закаливания организма; влияние закаливания на физическое состояние и укрепление здоровья человека;

-        о пользе физических упражнений для гармоничного развития человека;

-        основные формы физических занятий и виды физических упражнений.

-         

ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ И СПОСОБЫ ПРОВЕРКИ:

К концу 4 года обучения:

Должны знать: что такое здоровье, что такое эмоции, чувства, поступки и стресс; как помочь сохранить себе здоровье; должны знать, что принимая ре­шение, каждый несёт ответственность за себя и окружающих; почему дышать табачным ды­мом опасно для здоровья; почему некоторые привычки называ­ются вредными (куре­ние, алкоголь, наркотики); что такое волевое поведение; почему алкоголь опасен для нашего здоровья; почему наркотики губительны для человека; знать, что взаимопо­мощь укрепляет здоровье мальчиков и дево­чек, а поддержка в семье сохраняет здоро­вье её членов.

Должны уметь: понимать, какое чувство провоцирует на тот или иной поступок (злость, зависть, гнев, радость); стараться избегать стрессов; уметь находить причину и последствия событий, уметь выбирать правильное для сво­его здоровья поведение; отвечать за своё решение; уметь противостоять, если кто-то будет предлагать поку­рить; заниматься самовоспитанием; уметь сказать нет, если кто-нибудь будет предла­гать попробовать алкоголь или наркотики; уметь оказывать помощь своим однокласс­никам, поддерживать и помогать членам своей семьи.

Способ проверки:

Наблюдение непосредственное и целенаправленное за пове­дением детей в школе на уроках, переменах, уроках физкультуры, во время экскурсий, походов; беседы с детьми и их родителями о соблюдении вне школы навыков здоро­вого образа жизни; создание ситуации эксперимента; опрос на занятиях после прой­денной темы; в конце года проведение нестан­дартных уроков и праздников на повто­рение изученного за всю начальную школу: театрализованное действие «Дружба», спортивный праздник «День здоровья», сюжетно-ролевые игры «Умеем ли мы правильно питаться» и «Я выбираю кашу», костюмированный праздник «Чистота и здоровье», игры-путешествия «Откуда берутся грязнули?», «Чистота и порядок» и «Будем де­лать хорошо и не будем плохо», урок – КВН «Наше здоровье», празд­ники «Я здоровье берегу – сам себе я помогу» и «Будьте здоровы».

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

4 класс

№	Название раздела, тема занятия	Кол-во часов	Тип занятия	Форма занятия	Дата поведения
					план	факт.
1	Что такое здоровье	1	Комбинированное	Тематическая беседа с элементами практики
2	Что такое эмоции	1	Комбинированное	Тематическая беседа с элементами игры
3	Чувства и поступки	1	Комбинированное	Тематическая беседа с элементами игры
4	Стресс	1	Комбинированное	Дидактическая игра
5	Учимся думать и действовать	1	Комбинированное	Тематическая беседа с элементами игры
6	Учимся находить причину и последствия событий	1	Комбинированное	Решение ситуационных задач
7	Умей выбирать	1	Комбинированное	Тематическая беседа с элементами анализа ситуации
8	Принимаю решение	1	Комбинированное	Тематическая беседа с элементами практикума
9	Я отвечаю за свое решение	1	Комбинированное	Тематическая беседа с анализом ситуаций
10	Что мы знаем о курении	1	Комбинированное	Традиционная
11	Зависимость	1	Комбинированное	Тематическая беседа с анализом ситуаций
12	Умей сказать «нет»	1	Комбинированное	Тематическая беседа с анализом ситуаций
13	Как сказать «нет»	1	Комбинированное	Тематическая беседа с элементами игры
14	Почему вредной привычке ты скажешь НЕТ	1	Комбинированное	Тематическая беседа с элементами игры
15	Я умею выбирать – тренинг безопасного поведения	1	Комбинированное	Тематическая беседа с элементами игры
16	Волевое поведение	1	Комбинированное	Тематическая беседа с элементами игры
17	Алкоголь	1	Комбинированное	Тематическая беседа с элементами игры
18	Алкоголь - ошибка	1	Комбинированное	Тематическая беседа с анализом ситуации
19	Алкоголь – сделай выбор	1	Комбинированное	Тематическая беседа с элементами игры
20	Наркотик	1	Комбинированное	Тематическая беседа с анализом ситуации
21	Наркотик – тренинг безопасного поведения	1	Комплексное применение знаний и умений	Урок-практикум
22	Мальчишки и девчонки	1	Комбинированное	Тематическая беседа с анализом ситуации
23	Моя семья	1	Комбинированное	Тематическая беседа с анализом ситуации
24	Дружба	1	Комплексное применение знаний и умений	Урок-театрализация
25	День здоровья	1	Комплексное применение знаний и умений	Спортивный праздник
26	Умеем ли мы правильно питаться	1	Комплексное применение знаний и умений	Сюжетно-ролевая игра
27	Я выбираю кашу	1	Комплексное применение знаний и умений	Урок-игра
28	Чистота и здоровье	1	Комплексное применение знаний и умений	Урок-праздник
29	Откуда берутся грязнули (игра-путешествие)	1	Комплексное применение знаний и умений	Игра-путешествие
30	Чистота и порядок	1	Комплексное применение знаний и умений	Игра-путешествие
31	Будем делать хорошо и не будем плохо	1	Комплексное применение знаний и умений	Урок-игра
32	КВН «Наше здоровье»	1	Комплексное применение знаний и умений	Урок - КВН
33	Я здоровье берегу – сам себе я помогу	1	Комплексное применение знаний и умений	Урок-праздник
34	Будьте здоровы!	1	Комплексное применение знаний и умений	Урок-игра с элементами практикума

                       МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

o   Мультимедиа проектор

o   комьпютер

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

o   Обухова Л.А.,  Лемяскина Н.А.,  Жиренко О.Е    « 135 уроков здоровья, или школа докторов природы».-М., ВАКО 2014г.

§  Ковалько В.И. «Школа физкультминуток: 1-4 классы». – М.: ВАКО, 2010

o   Зайцев Г.К. «Уроки Айболита».-СПб., 1997г.

o   Зайцев Г.К. «Уроки Мойдодыра». СПб.,1996г.

o   Зайцев Г.К. Зайцев А.Г. Твоё здоровье: укрепление организма.-СПб..1998г.

                                                                        Мониторинг освоения программы курса:

·          Олимпиада по курсу

·         спортивный праздник «День здоровья»;

·          занятие- соревнование «Весёлые старты» (1-4классы)

·         конкурс-путешествие «Откуда берутся грязнули ?», «Чистота и поря­док» и «Будем делать хорошо и не будем плохо»;

 КВН «Наше здоровье»;

·         праздники «Я здоровье берегу – сам себе я помогу» и «Будьте здо­ровы»

·         конкурс портфолио

·         общешкольная игра «Зарница»

·         театрализованное действие «Дружба»;

·         спортивный праздник «День здоровья»;

·         сюжетно-ролевые игры «Умеем ли мы правильно питаться» и «Я вы­би­раю кашу»;

·         костюмированный праздник «Чистота и здоровье»;

·         игры-путешествия «Откуда берутся грязнули ?», «Чистота и поря­док» и «Будем делать хорошо и не будем плохо»;

·         урок – КВН «Наше здоровье»;

·         праздники «Я здоровье берегу – сам себе я помогу» и «Будьте здо­ровы»