350208
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5 480 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1 400 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до 28 февраля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / План-конспект "Бросок мяча с места"

План-конспект "Бросок мяча с места"


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Использованы материалы Интернет


План – конспект урока по физической культуре

для учащихся 10 класса

раздел Баскетбол

Тема: Броски мяча с места, броски мяча в движении

Задачи урока:

1. Совершенствование бросков мяча с места и в движении

2. Развитие ловкости, координации

3. Совершенствование тактики игры в баскетбол

Дата проведения:

Место проведения: спортивный зал

Тип урока: закрепляющий

Метод проведения: групповой, игровой.

Продолжительность урока: 45 мин.

Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, манишки, свисток, конусы


Части

урока

Содержание

Дози-

ровка

Организационно-

методические указания

I






































II



































































Подготовительная

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока





Разминка с мячами

2. Ходьба:

- на носках;

- на внешнем своде стопы;

- перекатом с пятки на носок;

- в полуприседе.



3.- вращение мяча вокруг головы

-вращение мяча вокруг туловища

- вращение мяча восьмеркой голова -туловище

-перевод мяча под ногами на каждый шаг




4. Беговые упражнения: с ведением мяча правой – левой руками

- равномерный;

- спиной вперед;

- приставными шагами левым и правым боком;

- бег с высоким подниманием бедра;

- бег с захлестыванием голени;

-прыжки на одной ноге


5 Бег вокруг зала с ведением мяч смена рук по зрительному сигналу учителя




Основная.



1 упражнение Броски с места , в прыжке с двумя подбирающими

hello_html_m6fd0dda2.gifhello_html_6de8f40e.gifhello_html_75d3d79c.gifhello_html_m7eaa7d36.gifhello_html_516c6a2b.gifhello_html_1cbd7991.gifhello_html_5951fc3b.gifhello_html_49117157.gifhello_html_49117157.gifhello_html_5364affc.gifhello_html_796b80d9.gifhello_html_796b80d9.gif








Парепе



2 упражнение Броски с точек 3 пятерки (с пассивным сопротивлением)


hello_html_m6fd0dda2.gifhello_html_6de8f40e.gifhello_html_75d3d79c.gifhello_html_m7eaa7d36.gifhello_html_516c6a2b.gifhello_html_1cbd7991.gifhello_html_5951fc3b.gifhello_html_761c0fc0.gifhello_html_m3ee16ea3.gifhello_html_761c0fc0.gifhello_html_m6126ff2d.gifhello_html_m6126ff2d.gifhello_html_m6126ff2d.gifhello_html_6696a2c5.gifhello_html_m6126ff2d.gifhello_html_m3ef944b9.gifhello_html_m3ef944b9.gifhello_html_796b80d9.gifhello_html_m3ef944b9.gifhello_html_m3ef944b9.gifhello_html_m6126ff2d.gifhello_html_m3ef944b9.gifhello_html_796b80d9.gif





3-игра «Рыбак» Все дети (рыбы) выстраиваются в линейку за лицевой линией , а двое находятся в центре(рыбаки). По сигналу игроки начинают ведение мяча, стараясь достичь противоположной лицевой линии. Тот, кого осалили становиться рыбаком
















3 упражнение Проходы с 3 точек (финты на бросок, на проход),

hello_html_m3f15cbc4.gifhello_html_6de8f40e.gifhello_html_75d3d79c.gifhello_html_m7eaa7d36.gifhello_html_516c6a2b.gifhello_html_1cbd7991.gifhello_html_5951fc3b.gifhello_html_49117157.gifhello_html_49117157.gifhello_html_5364affc.gifhello_html_6696a2c5.gifhello_html_m6126ff2d.gifhello_html_6696a2c5.gifhello_html_6696a2c5.gifhello_html_m6126ff2d.gifhello_html_m3ef944b9.gifhello_html_m3ef944b9.gifhello_html_796b80d9.gifhello_html_m3ef944b9.gifhello_html_m3ef944b9.gifhello_html_m6126ff2d.gifhello_html_796b80d9.gifhello_html_m3ef944b9.gifhello_html_m6126ff2d.gifhello_html_4c1bca98.gifhello_html_4c1bca98.gifhello_html_4c1bca98.gifhello_html_m7eaa7d36.gifhello_html_32c9cb15.gifhello_html_m7eaa7d36.gifhello_html_m311f0002.gifhello_html_424023ae.gifhello_html_5951fc3b.gifhello_html_m73a19f0.gifhello_html_m57f6c961.gifhello_html_m30c5a55b.gifhello_html_5951fc3b.gifhello_html_m73af2afb.gifhello_html_4dbeffc6.gifhello_html_m15efa60c.gifhello_html_m311f0002.gifhello_html_m12f99784.gif


ддддддддддддддддд

hello_html_597ddc0.gif




hello_html_6b5e9f75.gif

hello_html_22e9f9ae.gif






4 упражнение Обратные рывки бросок с места или в проходе (делающий передачу едет на добивание мяча) Упражнение делается с двух сторон


hello_html_m72487038.gifhello_html_6de8f40e.gifhello_html_75d3d79c.gifhello_html_m7eaa7d36.gifhello_html_516c6a2b.gifhello_html_1cbd7991.gifhello_html_5951fc3b.gifhello_html_49117157.gifhello_html_49117157.gifhello_html_6696a2c5.gifhello_html_m6126ff2d.gifhello_html_6696a2c5.gifhello_html_6696a2c5.gifhello_html_m6126ff2d.gifhello_html_m3ef944b9.gifhello_html_m6126ff2d.gifhello_html_796b80d9.gifhello_html_m3ef944b9.gifhello_html_m6126ff2d.gifhello_html_4c1bca98.gifhello_html_m6119886b.gifhello_html_723c15c.gifhello_html_33410ca9.gifhello_html_2cdb6fa4.gifhello_html_m7be9b33c.gif





hello_html_4c1bca98.gif







Дающий


5 упражнение

Учебно-тренировочная игра




Заключительная.


Построение, подведение итогов урока.





10 мин.

1 мин.




1 мин.











1 мин









4 мин.








3 мин





32 мин.










5 минут
















5 минут




























5 минут


















5 минут












12 минут

Построение в одну шеренгу. Проверка наличия спортивной формы. Выявление детей, освобожденных от занятия, с ограничением нагрузки.

Построение в колонну по одному. Следить за правильной осанкой, положением рук и постановкой ног. Мяч в руках



Спина прямая (не наклоняться и не прогибаться) мяч не касается тела

Мяч переводится вовнутрь




Класс передвигается в двух шеренгах. (От лицевой до лицевой линий). Соблюдая дистанцию




.


Постоянно следим за учителем










Бросать по очереди Следить за техникой броска В момент получения мяча быть готовым к броску










после броска игрок становиться в защиту ,защищающийся идет в конец колонны защитник подбирает мяч

при броске смотреть на кольцо а не на защитника

























Следим за техникой выполнения финтов Бросок осуществляем дальней рукой от кольца















Передачу делать точно партнеру

Делающий передачу едет на добивание мяча) Упражнение делается с двух сторон









Личная защита Быстрый переход от защиты к нападение


Общая информация

Номер материала: ДA-020040



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Гид-экскурсовод: Основы туристского сопровождения»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и предоставление туристских услуг»
Курс повышения квалификации «Специфика преподавания конституционного права с учетом реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС педагогических направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация менеджмента в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация маркетинга в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности секретаря руководителя со знанием английского языка»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Деятельность по хранению музейных предметов и музейных коллекций в музеях всех видов»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.