1131706
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыПлан-конспект 11 класс на тему "Технико-тактические действия в баскетболе"

План-конспект 11 класс на тему "Технико-тактические действия в баскетболе"

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

План - конспект

урока по физической культуре в 11 классе.



Учитель: Кантемирова Тамара Николаевна

Тема: "Технико-тактические действия в баскетболе".

Задачи:

1. Совершенствование быстрого прорыва;

2.Совершенствование технико-тактических действий в нападении;

3.Развитие двигательных качеств.

Место проведения: спортзал

Инвентарь: баскетбольные мячи, стойки.

Ход урока:

Части урока и их содержание

Дозировка

Организационно-методические указания


  1. Подготовительная часть.

Построение, приветствие.

Объявление задач и хода урока.

Ходьба на пятках, носках,

внешней и внутренней стороне стопы

Бег в медленном темпе

спиной вперед

приставным шагом

скрестным шагом

повороты в движении

Беговые, прыжковые упражнения:

подскоки

бег с высоким подниманием бедра

бег с захлестыванием голени

прыжки на одной ноге

прыжки толчком двумя с 2-3 шагов

разбега

быстрый бег, остановка в шаге по сигналу учителя.

ОРУ в движении

Круговые движения в лучезапястном суставе тоже в локтевых суставах, в плечевом суставе,

круговые движения руками,

отжимание в упоре лежа,

наклоны туловища в стороны,

наклоны вперед,

повороты туловища,

выпады вперед, в сторону,

II. Основная часть.


1.Ведение и бросок мяча в кольцо в движении в ритме 2 шагов

Учащиеся, находящиеся справа выполняют ведение бросок. Те, кто слева подбирают и меняются местами. Потом наоборот.


2.То же, но после остановки прыжком.

3.Бросок мяча в кольцо после передачи в движении.

4.То же, но после остановки


5.Передачи мяча в парах в движении с последующим броском в кольцо.


6.То же, но один партнер двигается спиной вперед. Второй лицом к нему.


7.Быстрый прорыв в двойках.

Один подбирает мяч после отскока от щита, делает передачу на ход второму и сам бежит к другому кольцу, второй выполняет в движении бросок в кольцо, подбирает мяч и делает передачу на ход первому.


8. «Восьмерка»

Передачи мяча в движении поперек зала в тройках со сменой мест с последующим броском в кольцо.


9.Технико-тактические действия 2х1;3х2

В одну сторону 2 нападающих против 1 защитника. В обратную сторону эти 3 атакуют противоположное кольцо, следующая пара защищается.


10.Двухсторонняя игра.

а) Без ведения в своей зоне

б) С ведением


III. Заключительная часть.

Построение.

Подведение итогов.


10мин.





1круг




1круг














4раза



8раз



10-15раз







32мин.


2мин.





2мин.

2мин.



2мин.



2мин.



3мин.







3мин.





3мин.







12мин.




2мин.


Проводят обучающиеся










Упражнения выполняются по диагонали

По команде учителя








Юноши отжимаются в упоре лежа на пальцах











Также в шеренгах размыкаются на всю ширину зала. Половина класса уходит на левую половину зала, другая на правую.


Располагаются в 7-8 метрах от кольца вдоль боковых линий


После передачи не останавливаясь, производится бросок в кольцо

Бросающий и пасующий меняются местами.


Дистанция 4-5метров. Партнеры двигаются параллельным курсом


За 6-7 метров до кольца двигающийся лицом вперед выполняет ведение мяча и бросок в кольцо с сопротивлением. Упражнение выполняется без остановки на оба кольца туда и обратно.



Можно усложнить.

1.Делать в быстром темпе

2.До 2,3,4 забитых мячей



Учащиеся делятся на тройки

Обратно выполнившие упражнение возвращаются вдоль боковых линий.

Также в тройках.

Двое остаются под кольцом, а третий располагается за боковой линией на другой стороне зала.


Если кольцо поражается после быстрого прорыва, то начисляется 3 очка.








Общая информация

Номер материала: ДВ-320747

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Экскурсоведение: основы организации экскурсионной деятельности»
Курс повышения квалификации «Экономика и право: налоги и налогообложение»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности экономиста-аналитика производственно-хозяйственной деятельности организации»
Курс повышения квалификации «Страхование и актуарные расчеты»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Управление информационной средой на основе инноваций»
Курс профессиональной переподготовки «Организация системы менеджмента транспортных услуг в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Организация маркетинговой деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Гражданско-правовые дисциплины: Теория и методика преподавания в образовательной организации»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.