234279
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыПлан-конспект мероприятия по физической культуре в 6 классе Тема: Гимнастика. Прыжок на гимнастическом «козле», комбинация элементов на гимнастическом «бревне», акробатика.

План-конспект мероприятия по физической культуре в 6 классе Тема: Гимнастика. Прыжок на гимнастическом «козле», комбинация элементов на гимнастическом «бревне», акробатика.

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

План-конспект мероприятия по физической культуре в 6 классе

Тема: Гимнастика. Прыжок на гимнастическом «козле», комбинация элементов на гимнастическом «бревне», акробатика.

Дата: 21.11.2016.

Цель: Развитие двигательных способностей, приобретения умений и навыков. Создание условий для полноценного физического развития и укрепления здоровья школьников посредством приобщения к регулярным занятиям гимнастики, формирование навыков здорового образа жизни, воспитание спортсменов - патриотов своей школы, своего города, своей страны.

Задачи:

1. Образовательные:

- познакомить учащихся с интереснейшим видом спорта гимнастики, техникой, тактикой, правилами судейства и организацией проведения соревнований;

- углублять и дополнять знания, умения и навыки, получаемые учащимися на уроках физкультуры;

- обучение прыжкам на гимнастическом «козле»;

- совершенствование элементов на бревне;

- совершенствование акробатических элементов.

2. Развивающие:

- укреплять опорно-двигательный аппарат детей;

- способствовать разностороннему физическому развитию учащихся, укреплять здоровье, закаливать организм;

- целенаправленно развивать специальные двигательные навыки и психологические качества ребенка;

- расширение спортивного кругозора детей.

3. Воспитательные:

- формировать дружный, сплоченный коллектив, способный решать поставленные задачи, воспитывать культуру поведения;

- прививать любовь и устойчивый интерес к систематическим занятиям физкультурой и спортом;

- пропагандировать здоровый образ жизни, привлекая семьи учащихся к проведению спортивных мероприятий и праздников.



Инвентарь: гимнастическая скамейка, маты, гимнастический «козел», гимнастический «мост».

Ход урока.

Подгото-витель-ная

часть

6 мин







ОРУ































Основная часть

ОРУ

















































































Заключи-тельная часть


1. Построение, приветствие.

Сообщение задач урока.

Инструктаж по технике безопасности.





2. Ходьба, бег, бег с переходом на прыжки.



1.Исходное положение основная стойка. Вращение головой.

2.ИП 2-3 вращения руками вперед, назад.

3.ИПнаклоны назад прогнувшись.

4.ИПповороты туловища на 180(скручивание) влево, вправо.

5.ИП наклоны вперед прогнувшись.

6.ИП наклоны в сторону одна рука на поясе, другая вверх прямая.

7. ИП наклоны вниз к одной ноге, посередине к другой ноге.

8. Ноги вместе, наклоны вниз коснуться руками пола.

9. Прыжки на месте на двух ногах, на левой, на правой с подтягиванием колен.



I.Опорный прыжок.

1.Упор лежа, прыжком в упор присев, прыжок вверх прогнувшись, руки вверх.

2. Разбег. Отталкивание двумя ногами от подкидного моста.

3. Полет до толчка руками с опорой двух рук. Соскок прогнувшись.

4.Толчок ногами, наскок на гимнастический «козел» в упор на колени, наскок на гимнастический «козел» в упор присев.

5. Полет после толчка руками.

6. Приземление (соскок прогнувшись).





II. Комбинация на гимнастическом бревне.

1.Ходьба на носках, руки в стороны.

2. Полу присед руки вперед, исходное положение руки в стороны.

3. Ходьба на носках, руки в стороны.

4. Сед на носках поворот на 180˚. Руки на поясе.

5. Ходьба на носках, руки на поясе.

6. Прыжки с переменой ног.

7. Ходьба на носках, руки на поясе.

8. Соскок прогнувшись.

III.Акробатика.

1. Кувырок вперед.

2. Кувырок назад.

3. Стойка на лопатках («березка»).

4. Мост.

5. Кувырок назад в полу шпагат (д).

6. Стойка на руках.

7. Стойка на голове (м).

8. Переворот через стойку на руках (д).

9. Стойка на руках с переходом в кувырок вперед (м).

10. Кувырок в длину.





















1. Построение.

2. Подведение итогов.

3. Задание на дом.




1 мин









5 мин





10-15 мин





























10 мин

























7мин





















10 мин













































2мин

Отметить отсутствующих, обратить внимание на спортивную форму.





Соблюдать дистанцию, следить за осанкой.



Спина прямая.



Руки прямые.

Руки прямые.

Ноги на полной стопе.

Руки тянутся вперед, прямые, ноги прямые.

Рука параллельна голове.

Колени прямые.



Колени прямые.



Высоко вверх.





Во время разбега избегать рывковых ускорений и бега по инерции. Стопы во время отталкивания ставить параллельно.

Мах ногами назад.



Кисти рук ставить параллельно.

Руки после толчка поднимаются назад-вверх.

Упругое сгибание ног позволяет смягчить приземление.







Осанка. Корпус натянутый прямой



Руки напряжены.







Из приседа руки назад, толчком ногами, прыжок прогнувшись.

Колени плотно подтянуты руками к груди, спина округлена, голова наклонена вперед. Из положения лежа на спине сделать перекат на лопатки ноги и носки стопы точно вверх. Из положения стоя сделать шаг вперед. Поставить напряженные руки параллельно одновременно махнуть одной ногой и присоединить другую ногу.

Техника выполнения. Из полу приседа, руки назад, махом руками вперед, толчком двумя ногами сделать прыжок, поставить руки как можно дальше от ног и выполнить кувырок в группировке. Сгибание ног в коленях должно происходить в момент касания пола лопатками.



Отметить учащихся, справившихся с поставленными задачами. Выставить отметки за урок.



Общая информация

Номер материала: ДБ-371423

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Управление персоналом и оформление трудовых отношений»
Курс повышения квалификации «Методика написания учебной и научно-исследовательской работы в школе (доклад, реферат, эссе, статья) в процессе реализации метапредметных задач ФГОС ОО»
Курс повышения квалификации «Введение в сетевые технологии»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС медицинских направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Управление ресурсами информационных технологий»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация технической поддержки клиентов при установке и эксплуатации информационно-коммуникационных систем»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Техническая диагностика и контроль технического состояния автотранспортных средств»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Управление качеством»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.