Инфоурок Физическая культура КонспектыПлан-конспект на тему " Футбол. Удары по неподвижному мячу"

План-конспект на тему " Футбол. Удары по неподвижному мячу"

Скачать материал

                                            План-конспект урока

Тема: Футбол. Удары по неподвижному  мячу.

Задачи: 1. Сформировать двигательные навыки и умения.

               2. Удары по мячу внутренней, верхней стороной стопы.

Спортивный инвентарь: сигнальные флажки,мячи футбольные

Место проведения:  спортплощадка                                     Класс: 7

Части урока

Содержание урока

дозировка

Методические указания

вводно-подготовительная

1.Построение,приветствие,расчет по порядку номеров.

2.Теоретические сведения.

3. Организационный момент:

-ходьба на носках, на пятках, внутренней стороне стопы,

-бег в среднем темпе,

-бег приставными шагами правым,левым боком,

-бег с высоким подниманием бедра.

-бег с захлестыванием голени.

-бег с ускорением

-обще развивающие упражнения:

И.п руки на поясе. Наклоны головы вправо,влево.вперед,назад.

И.п руки перед грудью. Рывки руками 1-2.перед собой

3-4 в стороны

И.п правая рука вверх,левая вниз. Отведение рук.

И.п руки за голову. Повороты вправую,левую стороны.

И.п руки на поясе. Наклоны туловища 1-вправо,2-влево,3-вперед,4-назад

2-3 мин

 

 

5-8 мин

 

 

 

 

 

 

 

6-8 мин

Внешний вид

 

 

Соблюдать интервал

Четкость

Синхронность выполнения

 

 

 

 

 

Головй сильно не запрокидывать

Руки в локтях выпрямить

 

 

 

Ноги не отрывать от пола

Наклоны глубокие

 

Основная

При ударе внутренней стороной стопы мяч летит прямо, потому что сила удара по мячу большая, но он летит значительно ниже, чем при других ударах.

Удар по мячу верхней стороной подъема стопы.

Этот удар применяется с любой части площадки. Размах ноги, ударяющей мяч, большой. Колено упирающейся о мяч ноги слегка сгибается и ставится с внешней стороны мяча. Масса тела переносится на опорную ногу. Удар производится быстрым движением голени.

Подводящие упражнения:

1) удары по мячу с места,

2) удары  внутренней стороной стопы в беге,

3) передачи мяча внутренней стороной стопы партнеру.

Игра по правилам.

15-20мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10 мин

 

 

При ударе носок ноги оттянут вниз

 

 

 

 

 

 

 

Заключительная

 

Построение

Упражнения на востановление дыхания.

Подведение итогов урока

Домашнее задание

 

 

 

 

 

3-6 мин

 

Выявить допущенные ошибки

Выставление оценок

Имитация ударов

 

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "План-конспект на тему " Футбол. Удары по неподвижному мячу""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Специалист по экологии

Получите профессию

Бухгалтер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

План-конспект урока по физической культуре для 7 класса.

Тема:" Футбол. Удары по неподвижному мячу".

Задачи:

1. Сформировать двигательные навыки и умения.

2. Удары по мячу внутренней, верхней стороной стопы.

Спортивный инвентарь: сигнальные флажки, мячи футбольные.

Место проведения: спортплощадка.

Урок состоит из трех частей: вводно-подготовительная, основная и заключительная.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 349 материалов в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 13.02.2019 1026
    • DOCX 17.9 кбайт
    • 23 скачивания
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Васильев Виктор Владимирович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Васильев Виктор Владимирович
    Васильев Виктор Владимирович
    • На сайте: 5 лет и 1 месяц
    • Подписчики: 13
    • Всего просмотров: 2061
    • Всего материалов: 3

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Копирайтер

Копирайтер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Методика преподавания физической культуры в среднем профессиональном образовании в соответствии с ФГОС СПО

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 31 человек из 20 регионов
аудиоформат

Курс повышения квалификации

Здоровьесберегающие технологии на физкультурных занятиях в условиях реализации ФГОС ДО

72/108/144 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Управление деятельностью физкультурно-спортивной организации

Руководитель организации, осуществляющей деятельность в области физической культуры и спорта

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Педагогические идеи выдающихся педагогов и критиков

8 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Методы и подходы проведения трекинга и менторства

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Маркетинг и продажи: стратегии и инструменты для успешного бизнеса

8 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе