Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / План-конспект открытого урока для класса по физической культуре Тема: Бег 60метров с ускорением
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

План-конспект открытого урока для класса по физической культуре Тема: Бег 60метров с ускорением

библиотека
материалов

Алматинская область

Ескельдинский район

СШ им. Н. Алдабергенова

учитель физкультуры

Волчков А.В.


План-конспект открытого урока

для класса по физической культуре


Тема: Бег 60метров с ускорением

Цель урока: 1 . Добится правильного выполнения бега

2 Воспитывать дружбу и колективизым

3 Развивать двигательные качества.


Дата проведения:

Время проведения:

Место проведения:

Спортивный инвентарь:

Части урока и их содержание

Доз.

Методические указания

Организационные указания

I.

1.





2.





3.





4.








5.


6.

Вводно-подготовительная часть.

А) Построение.

Б) Приветствие.

В) Проверка спортивной формы.

Г) Сообщение задач.


Строевые упражнения.

А) Команда «Нале-во».

Б) Команда «Кру-гом».

В) Команда «Напра-во».


Ходьба и ее разновидность.

А) Ходьба на носках.

Б) Ходьба на пятках.

В) Спортивная ходьба.


Бег и его разновидность.

А) Спиной вперед.

Б) Приставными шагами (правым,

левым боком).

В) Крестными шагами.

Г) Прямыми шагами.

Д) С высоким подниманием бедра.


Ходьба с восстановлением дыхания.


ОРУ в движении.

А) Наклоны головы вперед, вправо, влево.

Б) Круговые движение головой в правую и левую сторону.

В) Отведение рук назад с переменой положения рук.

Г) Круговые движения плечами вперед и назад.

Д) Отведение согнутых и прямых рук.

Е) Круговые движения руками вперед и назад.

Ж) Наклоны в правую и левую сторону.

З) Выпады с поворотом корпуса в правую и левую сторону.

И) Ходьба в полу приседе.

К) Ходьба в полном приседе.

12 мин.

1 мин.

30 сек.

30 сек.



1 мин.





1 мин.





2 мин.








1 мин.


6 мин.


Проследить за осанкой.

Проверить спорт. форму.








Проследить за правильностью выполнения.



Проследить за правильностью выполнения.











Вести счет.



Проследить за правильностью выполнения.





Вести счет.


Проследить за правильностью выполнения.


Строй строится в левом углу зала.



Правильное выполнение команды.






Соблюдать дистанцию во время ходьбы, не разговаривать.








Ноги держать прямыми.

Бедро поднимать высоко.



Соблюдать дистанцию и дисциплину.



Упражнение выполнять правильно.









Руки прямые.






II.

1.









2.









3.



4.

Основная часть.

.

22 мин.



.







Рассказать и правильно показать передачу мяча.

Следить за правильностью и точностью движений.



Проследить за правильностью движений рук и ног.



Выполнять правильно





Выполнять упражнение.


Соблюдать дисциплину и правильно выполнять упражнение.

Передачу мяча ловить аккуратно.













III.

Заключительная часть урока.

А) Построение.


Б) Подведение итогов.


В) Домашнее задание.


Г) Выставление оценок.

5 мин.

30 сек.


2 мин.


2 мин.


30 сек.


Проследить за осанкой.

Поставить оценки.

Указать на ошибки.

Задать дом. задание.


Соблюдать дисциплину.





Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 15.03.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров506
Номер материала ДВ-528525
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх