Логотип Инфоурока

Получите 30₽ за публикацию своей разработки в библиотеке «Инфоурок»

Добавить материал

и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok.ru

Инфоурок Физическая культура КонспектыПлан-конспект открытого урока. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук

План-конспект открытого урока. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук

План-конспект открытого урока

Ф.И.О.учителя Ровенская С.А.

Дата проведения

Тема: Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Мост из положениялежа.

Время урока: 40 минут

Цель: Обучение и закрепление подвижных игр по теме

Образовательные задачи

1.Закреплять технику ловли малого мяча.

Развивающие задачи
1.Формировать у детей навыки выполнения строевых упражнений

2.Познакомить обучающихся с новой подвижной игрой

3. Развивать координацию движений, мелкую моторику, общую выносливость

Воспитательные задачи:

1.Формировать умение проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

2.Стимулировать интерес к занятиям физической культуры.

На уроке применялись образовательные технологии:

Здоровьесберегающие; 2 – Обучение в сотрудничестве (групповая работа); 3 - Игровые; 4 – Коллективная система обучения ; 5 – Развивающие обучение.

4. Коррекционная

Тип урока: Обучающий.

Метод проведения: фронтальный, поточный, игровой, индивидуальный

Место проведения: спортивный зал, площадка

Оборудование и инвентарь: гимнастическая скамейка, обручи, мячи

Словарь: по теме урока



ОРУ в движении:

А) руки вверх на носках;

Б) руки на пояс на пятках;

В) приставными шагами, правым, левым боком вперед.

Г) спиной вперед

Д) бег медленный


Е) ходьба

3

Следить за осанкой учеников


Колени слегка согнуты, отталкиваемся сильнее ногами


Смотрим через левое плечо

Дышим, через нос выдыхаем через рот

Восстанавливаем дыхание глубокий вдох- выдох, руки через сторону.


Перестроение из одной колонны в две

1

Следить за четким выполнением команд


ОРУ на месте:

А) руки на пояс, наклоны головы вправо, влево, вперед, назад.

Б) руки на плечи, круговые движения в плечевом суставе, вперед, назад.

В) руки перед собой, круговые движения в локтевом суставе;

Г) руки на пояс круговые движения в тазобедренном суставе;

Д) руки на колено круговые движения в коленном суставе;

Е) руки перед собой пальцы в замок, круговые движения в кистевом суставе, разминаем гольностоп,

Ж) руки перед собой волна, перекаты с носка на пятку.

З) Комплекс №1 в прыжках

1 - правая рука на пояс

2 - левая рука на пояс

3 - правая рука на плечи

4 - левая рука на плечи

5 - правая рука вверх

6 - левая рука вверх

7,8 - два хлопка над головой

На месте шагом

Раздача мячей


30сек


30сек


30сек


30сек


30сек


30сек

30сек


30сек

2








1 мин


Движения выполняем медленно, без резких движений

Амплитуда плеч большая, спина прямая

Плечи стоят на месте, амплитуда таза больше

Наклон ниже, ноги прямые.

Скорость нарастает движения.

Сочетаем два упражнения



На носки подымаемся высоко

Слушаем счет, счет можно ускорить и выполнения упражнений







Восстанавливаем дыхание

Дежурный раздает мячи

II

Основная часть:

ОРУ с малыми мячами:

  1. Подбрасывание мяча вверх на разную высоту.

  2. Подбрасывание мяча вверх, с хлопком в ладоши.

  3. Перебрасывание мяча из одной руки в другую

  4. Броски мяча в пол сверху вниз




Обучение захвату рук на гимнастической стенке. Мост из положения лежа.

1.-Произвольное лазание вверх до определенной высоты и вниз.

Лазание вверх, наступая на каждую рейку поочередно двумя ногами.

2.

Лазание вверх, наступая на одну рейку одной ногой, а на другую – другой.

Лазание вверх и вниз одноименным способом.



  1. Игра «Капитаны»








Попрыгунчики воробушки



7мин

10раз


10раз


10раз


10раз







10раз



10раз








18мин



Ловить мяч двумя руками, одной

Хлопок перед собой


Над головой, из-за спины, между ног.

Бросок правой рукой, вниз ловля левой рукой снизу и наоборот левая бросает рука правая ловит снизу

.



Обратить внимание учеников на правильное выполнение технике



.






требует от участников владения некоторыми игровыми навыками и организованного поведения

III

Заключительная часть

2мин




  1. Построение, подведение итогов.

  2. Словарь



Отметить внимательных учеников, домашнее задание, выставление оценок в дневник.




Скачать материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

также Вы можете выбрать тип материала:

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал

    Настоящий материал опубликован пользователем Ровенская Светлана Анатольевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Пожаловаться на материал
    • 05.08.2017 909
    • DOCX 50.5 кбайт
    • 11 скачиваний
    • Оцените материал:
  • Автор материала

    • На проекте: 4 года и 5 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 2700
    • Всего материалов: 5