Инфоурок Физическая культура КонспектыПлан-конспект открытого урока по «Баскетболу» в 9 классе

План-конспект открытого урока по «Баскетболу» в 9 классе

Скачать материал

План-конспект открытого урока по «Баскетболу» в 9 классе

СОШ № 6 г.Раменское  учитель физкультуры Караваев В.П

 

Тема урока: Совершенствование и отработка  технических и тактических действий и умений.

 

Задачи урока:

 Образовательные: обучение технике ловли и передачи мяча на месте и в движении, технике перемещений, остановке прыжком, поворотам,    передаче с отскоком.

Развивающие:развитие координации, силы, внимания, быстроты, повышение функциональных возможностей организма.

Воспитательные: воспитание трудолюбия, коллективизма, активности.

 

Тип урока:  обучающий.

Метод проведения:  групповой,  индивидуальный,  поточный,  игровой, фронтальный  (с элементами круговой тренировки).

Место проведения:  спортивный зал.

Оборудование и инвентарь:  баскетбольные мячи, скакалки, гимнастические маты, свисток

 

Содержание учебного материала

Дозировка

Организационно-методические указания

 

Вводно-подготовительная часть

8-10

мин

Первоначальная организация учащихся

 

Построение

30 с.

 

В одну шеренгу, становись

Равняйсь! Смирно! Вольно!

Приветствие

15 с.

«Доброе утро»!»

Сообщение задач урока

30 с

Совершенствование техники игры в баскетболе, содействовать развитию физических качеств, профилактика плоскостопия, воспитание поведения и культуры

Теоретические сведения с помощью ИКТ

2мин

Повторение правил баскетбола

Измерение пульса

15 с.

Подготовить мышечно-связочный аппарат

Ходьба

-на носках, руки к плечам

-на пятках, руки за голову

-на внутренней стороне стопы, руки на пояс

-перекаты спятки на носок

1.5

мин

Соблюдаем дистанцию, смотрим вперёд, следим за осанкой

 

 

Выталкиваем активно

 

Подготовка организма к предстоящей работе

 

 

 

 

Упражнения на растягивание:

- потягивание вверх

-в стороны

- в замок

- рывки прямыми назад

- наклон вперёд

- наклон вниз

- круг вокруг ног

- повороты туловища

- круговые движения в коленном суставе

2мин

 

2-4р

2-4р

2-4р

2-4р

2-4р

2-4р

2-4р

2-4р

 

2-4р

Следим за дыханием

 

Движения плавные

 

Разминаем кисти, пальцы

 

Тянемся за руками

Наклон глубже

Движение шире

Движение выполняем плавно

Движение закончено

Содействовать

подвижности

поясничного отдела и коленного сустава

Игра «пятнашки» в стойке

Игра «пятнашки»:

- на правой ноге

- на левой ноге

Игра «пятнашки» в парах

1мин

 

1мин

 

Ноги сгибать, бегать нельзя

 

Не останавливаемся

 

Разыгрывать нельзя

Увеличить подвижность в плечевом суставе

 

ОРУ с мячами:

- подброс мяча

- жонглирование

- вращение вокруг туловища

- выброс мяча из-за спины

- вращение мяча вокруг (кистей)

3мин

3-4р

3-4р

 

3-4р

3-4р

 

3-4р

 

Удерживаем мяч

Движения точнее

 

 

Смотреть вверх!

 

Напрягаем

Измерение пульса

15сек

 

 

 

 

Развитие скоростно-силовых качеств

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Совершенствовать технико-тактические навыки

Основная часть

22-25

мин

 

 

 

 

 

 

Совершенствование ведения мяча:

-справа

-слева

- по центру

В парах:

- выбивание мяча с обоюдным ведением

 

5мин

 

 

 

 

1,5м

 

На мяч не смотреть!

Попадаем в кольцо

 

 

 

Расстояние не большое

Бросок двумя руками сверху после ведения

1.5м

Обратить внимание на шаги

Штрафные броски (соревнования до 5 попаданий)

3мин

Группа делится на 2 колонны, у каждого мяч. Штрафные броски по очереди до 5 попаданий.

Передача мяча в парах с продвижением вперёд

Движение выполняем лицом к щиту, бегом

Игра «Передача мяча без ведения»

5мин

Две команды выполняют передачу мяча без ведения не менее 5 раз, получая 1 очко за 5передач.

Играем до 5 очков.

Учащиеся следят за счётом и соответствие правил

Двухсторонняя игра в баскетбол

10

мин

Соблюдаем основные правила игры в баскетбол, играем в пас.

Заключительная часть

3мин

Восстановить организм, подготовить организм к другим занятиям

Восстанавливаем дыхание

 

-упражнения на дыхание

-упражнения на расслабление

30сек

 

 

30сек

Становись, в обход налево шагом «марш»!

В одну шеренгу, становись

На уроке все занимались хорошо, задачи урока выполнены, мне понравились…

Построение

Измерение пульса

15сек

Подведение итогов

1мин

Домашнее задание

Организованный выход из спортивного зала.

1мин

Выполнить дома : подтягивание из виса, приседание на одной ноге и записать в личную карточку.

Урок окончен!

 

 

 

 

 

 

 

3

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "План-конспект открытого урока по «Баскетболу» в 9 классе"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Промышленный дизайнер

Получите профессию

Фитнес-тренер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 829 материалов в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 16.11.2019 307
    • DOCX 22.2 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Караваев Виталий Панфилович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Караваев Виталий Панфилович
    Караваев Виталий Панфилович
    • На сайте: 4 года и 4 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 2004
    • Всего материалов: 4

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Технолог-калькулятор общественного питания

Технолог-калькулятор общественного питания

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Спортивная секция "Лазертаг" как дополнительное образование в рамках общеобразовательной школы

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Основы организации деятельности фитнес-тренера

36 ч. — 180 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 27 человек из 14 регионов

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы учебно-тренировочного процесса в учреждениях физкультурно-спортивной направленности (тяжелая атлетика)

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

GR-технологии и взаимодействие с СМИ

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Формирование здоровых детско-родительских отношений: влияние и преодоление сепарации

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 124 человека из 42 регионов

Мини-курс

Развитие и воспитание: ключевые навыки для родителей маленьких детей

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе