Инфоурок Физическая культура КонспектыПлан-конспект открытого урока по футболу в 11 классе

План-конспект открытого урока по футболу в 11 классе

Скачать материал

           План конспект открытого урока по        

           физической культуре в 11-Б классе

 

Раздел: Спортивные игры.

Тема:    Футбол.

Дата проведения:10.12.2015 г.

Задачи урока:

Образовательные: Знать и уметь выполнять технические и тактические элементы футбола. Способствовать развитию двигательных и физических качеств: быстроты, скоростно-силовых, ловкости, координационных способностей.

 Воспитательные:  Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Оздоровительные:  Формирование элементарных знаний по физической культуре, безопасности жизнедеятельности, профилактика нарушения осанки, плоскостопия.

 Тип урока: обучающий.

Место проведения: спортзал МБОУ «СШ №16».

Инвентарь: секундомер, свисток, футбольные мячи, фишки, ворота, волейбольная сетка.

Время проведения: 13-35-14-20

 

Учитель физической культуры: А.Л. Бродский


№ части урока

            Содержание материала

Дозировка

Организационно-методические указания

 

         I.

Подготовительная часть.

1. Построение, инструктаж по ТБ, сообщение задач урока, строевые упражнения (3-4). «Знания о физической культуре»: Правила поведения на уроках футбола. Содержание занятий физической культурой, гигиенические требования к комплекту одежды. Значение общеразвивающих  упражнений и их влияние на системы организма.   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. Физическая подготовленность:

 А) Общая физическая подготовка

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Б) Специальная физическая подготовленность: развитие быстроты, ловкости; скоростно–силовых  физических качеств

 

 

 

 

 

 

 

 

 

15 мин.

 

 

 

      До 5 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

По 2 р.         

8-10 упр.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

По 2-3 р.

 

Проверить готовность учащихся, напомнить правила  ТБ. Беседы об основах техники футбола, правилах соревнований, дозировании нагрузки при занятиях бегом, прыжками, правилах самостраховки, способах самоконтроля (по пульсу до нагрузки и после). Личная гигиена. Режим дня. Одежда, обувь.

 

 

 

 

 

 

Строевые приёмы; построение и перестроения; ходьба, бег, прыжки, и их разновидности; ощеразвивающие упражнении, в движении; для формирования осанки и предупреждения плоскостопия                 ( контроль).

 

Специальные упражнения: бег с высоким подниманием бедра, с захлёстыванием голени назад, семенящий бег, прыжки на одной ноге с продвижением вперёд, многоскоки, приставными шагами, бег с подскоками, прыжки вправо, влево, ускорения. Соблюдать дистанцию, по сигналу учителя, СМГ - ограничить нагрузку.

II.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

     Ш.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Основная часть.

1.     Совершенствование техники владения мячом во время: передач мяча в парах в движении (верхней частью подъёма, бедром, после приёма на грудь передача мяча партнёру, головою); жонглирования мяча индивидуально на месте и в движении различными частями тела ( верхней частью подъёма, бедром, головою).

 

2.Игровые задания для совершенствования технико–тактической подготовки в футболе: « квадрат 4*2 в 2 касания», игра по упрощённым правилам с партнёром на спине.

 

3.Совершенствование ударов по воротам на точность ногой и головою после передачи партнёра.

 

 

 

 

4.Игра «теннисбол» через волейбольную сетку.

 

 

Заключительная часть.

 

1.Построение, ходьба с выполнением упражнений для восстановления дыхания и ЧСС. Измерение ЧСС. Опрос учащихся о самочувствии.

 

2.Подведение итого, замечания, оценивание.

 

 

3. Домашнее задание: Жонглирование мяча.

25-30 мин.

 

 

По 2-4 р.

 

 

 

 

 

 

 

 

8-10 мин.

 

 

 

 

 

По 2-4 р.

 

 

 

 

 

 

 

 

5-8 мин.

 

 

 

5 мин.

 

      До 2 мин.

 

 

 

 

      2-3 мин.

 

 

 

       1 мин.

 

-Контроль и исправление ошибок;

-Индивидуальный подход;

-СМГ- ограничить нагрузку;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-Контроль и исправление ошибок;

-Индивидуальный подход;

-СМГ - ограничить нагрузку;

 

 

См. перечень игр.

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "План-конспект открытого урока по футболу в 11 классе"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Специалист по привлечению инвестиций

Получите профессию

HR-менеджер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 730 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 27.04.2016 1676
    • DOCX 60 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Бродский Александр Леонидович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Бродский Александр Леонидович
    Бродский Александр Леонидович
    • На сайте: 7 лет и 11 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 10988
    • Всего материалов: 5

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

HR-менеджер

Специалист по управлению персоналом (HR- менеджер)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Организация спортивных мероприятий

36 ч. — 180 ч.

от 1580 руб. от 940 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 62 человека из 31 региона

Курс повышения квалификации

Спортивное ориентирование: деятельность инструктора-методиста

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Психолого-педагогические аспекты развития мотивации учебной деятельности на уроках по физической культуре у младших школьников в рамках реализации ФГОС НОО

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Налогообложение и компенсация потерь: предотвращение ошибок и снижение рисков

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Figma: продвинутый дизайн

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 37 человек из 20 регионов

Мини-курс

Психологическое благополучие и успех в учебе: методы помощи детям на разных этапах развития

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 117 человек из 42 регионов