Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / План-конспект открытого урока по мини-футболу: Основные приемы игры в мини-футбол.

План-конспект открытого урока по мини-футболу: Основные приемы игры в мини-футбол.

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

План-конспект открытого урока по мини-футболу

Тема урока: Основные приемы игры в мини-футбол

Задачи урока:

  • Обучение технике передвижения и перемещения футболиста.

  • Обучение технике ведения мяча.

  • Развитие быстроты, ловкости.

  • Воспитание внимательности, дисциплинированности.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: индивидуальный, поточный, фронтальный.

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь и оборудование: свисток, секундомер, футбольные мячи.

Время проведения: 45 минут

сдача рапорта,

сообщение задач урока

1 мин

  • Четкая сдача рапорта.

  • Физорг сдает рапорт учителю о готовности класса "Класс! Равняйсь! Смирно!"

  • Выявление больных, наличие спортивной формы.

  • Лопатки сведены, смотреть вперед.

Бег:

5 мин

Следить за правильной осанкой во время выполнения беговых упражнений, за движениями рук и дыханием.

1) обычный бег;

 

2) с захлестыванием голени;

Руки на поясе

3) с высоким поднимание бедра;

Руки вперед

4) скрестным - приставным шагом;

 

5) спиной в перед

Смотреть через левое плечо

Упражнения на восстановления дыхания в ходьбе:

1 мин

 

1-4 - руки вверх

1-4 - вдох

5-8 - через стороны вниз.

5-8 - глубокий выдох.

Комплекс ОРУ на месте

5 мин

См. Приложение

Основная часть 28 минут

  1. Обучение технике перемещения, стоики футболиста.

5 мин

 

Принять положения защитной стойки. По звуковому сигналу приподняться на носках, а затем вернуться в исходное положение.

Быть внимательным.

Принять положения защитной стойки, выполнять ходьбу вперед-назад, вправо-влево, а затем бег в медленном темпе

Упражнения в парах. Встав лицом друг к другу в положении защитной стойки, игроки по сигналу передвигаются по площадке в таком положении, активно работая руками и стремясь осалить партнера рукой в голень.

  1. Обучение технике ведения мяча.

10 мин

 

1.Ведение мяча по прямой в медленном темпе. Развернувшись, они ведут мяч в обратном направлении, касаясь его внешней частью подъема.

При каждом шаге касаться внутренней частью подъема

2. Ведение мяча по прямой в медленном темпе, выполняя удары-толчки по мячу внутренней частью подъема.

Правой, то левой ногой.

3. Ведение мяча по восьмерке вокруг двух стоек

Правой, то левой ногой.

  1. Эстафеты:

12 мин

 

1.Ведение мяча по прямой вокруг стойки туда и обратно.

При передачи мяча для продолжения эстафеты участник должен остановить мяч.

2.Ведение мяча с обводом шести стоек по прямой.

 

3.Ведение мяча с обводом каждой стойки кругом.

 

4.Челночный бег с ведением мяча 3х10

 

Заключительная часть 5 мин

  1. Подведение итогов

2 мин

 

  1. Домашнее задание

Прыжки со скакалкой за 15 сек. Сгибание и разгибание рук в упоре (на опоре 50-60 см.)

  1. Организованный уход.

3 мин

 


Автор
Дата добавления 30.09.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров67
Номер материала ДБ-225249
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх