№
п/п
|
Содержание
|
Дози-ровка
|
Организационно-методические
указания
|
I.
|
Подготовительная часть
|
|
|
1
|
Организационный момент
Здравствуйте,
ребята! Сегодня мы поможем КОЛОБОКУ в его сказочных приключениях.
|
3-4 мин
|
Обратить внимание на осанку
|
|
Жили-были старик со старухой.
Вот и говорит старик старухе:
— Поди-ка, старуха, по коробу поскреби, по сусеку помети, не наскребешь ли
муки на колобок.
|
3-4 мин
|
(наклоны головой
право-лево, вращение головой. )
|
|
Пошла старуха, по коробу поскребла, по сусеку помела и наскребла
муки горсти две. Замесила муку на сметане, состряпала колобок,
|
3-4 мин
|
быстро сжимаем, разжимаем кулаки. Руки в замок, круговые
вращения. круговые вращения руками, наклоны в стороны, скручивания туловища
|
|
изжарила в масле и на окошко студить положила.
|
3-4 мин
|
взять в руки мячи
|
|
Колобок полежал, полежал, взял да и присел на лавку
|
3-4 мин
|
Присел и встал,
присел и встал, делая зарядку
|
|
с лавки на пол, пó полу к двери, прыг через порог — да в сени,
из сеней на крыльцо, с крыльца на двор, со двора за ворота, дальше и дальше.
|
3-4 мин
|
змейка вокруг фишек
|
II.
|
Основная часть(работа с мячем)
|
|
|
1.
|
Катится Колобок по дороге, навстречу ему Заяц:
— Колобок, Колобок, я тебя съем!
— Не ешь меня, Заяц, я тебе морковку дам
|
3-4 мин
|
берут мячи бросают в
маленькие ворота
|
|
И покатился по дороге — только Заяц его и видел!
|
3-4 мин
|
змейка
|
|
Катится Колобок, навстречу ему Волк:
— Колобок, Колобок, я тебя съем!
— Не ешь меня, Серый Волк, я от тебя убегу
|
3-4 мин
|
(догонялки с
тренером)
|
|
Волк старый, физкультурой не занимается, устал, отстал и упал.
И покатился колобок по дороге — только Волк его и видел!
|
3-4 мин
|
змейка
|
|
Катится Колобок, навстречу ему Медведь:
— Колобок, Колобок, я тебя съем!
— не ешь меня, косолапый, я тебе дров наколю!
|
3-4 мин
|
Встаньте,
слегка расставив ноги. Представьте себе, что в руках у вас топор. Сделайте
большой взмах и ударьте изо всех сил топором по чурбану. Разрубите по крайней
мере десять таких чурбанов.
|
III
|
Заключительная часть
И опять покатился — только Медведь его и видел!
Ребята, помогли мы колобку в его сказочных приключениях.
|
3-4 мин
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.