Инфоурок Физическая культура КонспектыПлан-конспект урока физической культуры по разделу «Гимнастика»

Разработка конспекта урока по Физической культуре, раздел Гимнастика

Файл будет скачан в форматах:

  • pdf
  • docx
974
7
24.01.2025
«Инфоурок»

Материал разработан автором:

Досхоева Марет Беслановна

Данная методическая разработана для учащихся второго класса и включает в себя следующие разделы: Часть урока Частные задачи Содержание Дозировка Методические указания На данной разработке описано обучение кувырку вперед.

Краткое описание методической разработки

Данная методическая разработана для учащихся второго класса и включает в себя следующие разделы:

  1.   Часть урока
  2.   Частные задачи
  3.    Содержание
  4.    Дозировка
  5.    Методические указания   
    На данной разработке описано обучение кувырку вперед.

План-конспект урока физической культуры по разделу «Гимнастика»

Скачать материал

План – конспект открытого урока по физической культуре в 9 классе  по разделу "Волейбол"

Класс: 9

Тема урока: Совершенствование техники приёма и передачи мяча.  Ознакомление с техникой прямого нападающего удара.

Тип урока: Урок совершенствования пройденного материала.

Метод проведения: поточный, фронтальный, индивидуальный, групповой.

Задачи урока.

  • Совершенствовать технику приёма и передачи мяча сверху и снизу двумя руками.
  • Обучать технике прямого нападающего удара.
  • Развить “чувство мяча”, ловкость, точность передач, координацию движений.
  • Воспитать настойчивость, волю, трудолюбие, товарищескую взаимопомощь.

Спортивный  инвентарь:

1.     Мячи волейбольные
2. Набивные мячи 20 шт.                         
3. Карточки по волейболу 15 шт.
4. Мячи для большого тенниса 15 шт.

 

№№
п/п

Содержание урока

Дозировка

Орг.метод
указания

I.

Подготовительная часть

10 мин.

 

1. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока

1 мин.

 

2.Ходьба, её разновидности: на носках, пятках, скрестный шаг, в полуприседе, в полном приседе, перекат с пятки на носок. Перекат с пятки на носок с выпрыгиванием вверх

1 мин.

О/в на осанку, на отталкивание, стопы параллельно, приземляться только на место отталкивания

3.Прыжки: на двух, правой, левой, с ноги на ногу, с круговыми движениями рук вперёд и назад

1 мин.

 

4. Бег: обычный; толчком одной, прыжок вверх – потянуться рукой к сетке; то же, толчком двумя (объяснить работу ног, как в нападающем ударе)

2 мин.

Обратить внимание (О/в) на приземление

5. Перемещения: правое, левое плечо вперёд приставными шагами в средней стойке волейболиста;

ускорения – имитация передачи мяча через сетку - перемещения спиной вперёд в основной стойке волейболист

 

1 мин.

О/в на технику перемещений

6. Прыжки в парах вдоль волейбольной сетки.

2 мин.

О/в на скрестный шаг

7. ОРУ в движении и на месте.

2 мин.

О/в на спец. упр-я

II.

Основная часть урока

25 мин.

 

Упражнения с набивным мячом:

 

 

1. Передача двумя руками снизу

1 мин.

О/в - кисть не выше уровня плеч

2. Передача снизу правой, то же – левой

2 мин.

3. Передача двумя руками сверху

2 мин.

О/в на “захлёст” кистей рук

Упражнения с волейбольным мячом

 

 

1. Жонглирование: приём и передача мяча сверху, снизу

1 мин.

О/в на кисть

2. Передача сверху над собой

2 мин.

О/в на высоту передачи

3. Передача в парах

2 мин.

О/в на точность передач

4. Передача после отскока от пола

2 мин.

О/в на сосредоточенность, наблюдательность, готовность, сообразительность, внимательность, быстроту, координацию движений.

5. Передача со сближением и расхождением

2 мин.

6. Прием снизу “вратарь”.

1 мин.

Прямой нападающий удар:

 

 

1. Верхняя подача в стену (боковая сетка)

1 мин.

О/в на предплечье, кисть

2. Верхняя подача в парах (лёгкая, удар ладонью)

1 мин.

3. Броски мяча двумя руками, ударом об пол

1 мин.

О/в на “захлёст” кистей рук

4. Броски мяча двумя руками, ударом об пол в прыжке

1 мин.

О/в на место удара

5. Мяч в прямой руке, удар правой рукой по мячу

1 мин.

О/в на “захлёст” кистей рук

6. Прямой нападающий удар с собственного набрасывания

1 мин.

О/в на удар в высшей точке броска, стопы параллельно, прыжок вертикальный, приземление мягкое

7. В парах. Бросок теннисного мяча в прыжке с разбега через сетку.

1 мин.

О/в на безостано-вочный переход от разбега к прыжку. Бросок производить прямой рукой с активным движением кистью

8.Нападающий удар по мячу находящемуся в руке партнера (на возвышении – стул на расстоянии 1,5 от сетки)

1 мин.

О/в на отталкивание

9. Нападающий удар по мячу, наброшенному партнёром

1 мин.

О/в на приземление

10.Нападающий удар из зоны 2 с передачи из зоны 3

1 мин.

О/в на согласован-ность движений с траекторией полёта мяча

III.

Заключительная часть

5мин

 

Построение

1 мин.

 

Упражнения на восстановление дыхания

3 мин.

 

Подведение итогов урока – хорошее на уроке, что удалось что не очень, на что обратить внимание.

1 мин.

 

Организованный выход из зала.

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "План-конспект урока физической культуры по разделу «Гимнастика»"
Смотреть ещё 5 968 курсов

Методические разработки к Вашему уроку:

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

7 354 012 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
    • 17.09.2015 651
    • DOCX 68 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Федосов Александр Владимирович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Федосов Александр Владимирович
    Федосов Александр Владимирович

    учитель физической культуры

    • На сайте: 9 лет и 9 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 4417
    • Всего материалов: 6

    Об авторе

    Закончил Брянский государственный университет имени академика И. Г. Петровского, по специализации физическое воспитание, присвоена квалификация учитель физической культуры. Работаю в МБОУ Комаричской средней общеобразовательной школе, учителем физической культуры. Имею высшую категорию. Стаж работы 9 лет.

Оформите подписку «Инфоурок.Маркетплейс»

Вам будут доступны для скачивания все 332 497 материалов из нашего маркетплейса.

Мини-курс

Современная литература в образовательном процессе: методы анализа и интерпретации

4 ч.

699 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 14 человек

Мини-курс

Антикризисное управление и принятие управленческих решений

4 ч.

699 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Анализ основных ресурсов предприятия

3 ч.

699 руб.
Подать заявку О курсе
Смотреть ещё 5 968 курсов