План-конспект
урока физической
культуры
с использованием
ИКТ
8 класс
Тема. Баскетбол.
Тема урока:
Комбинация из освоенных элементов техники передвижения (стойки, остановки, повороты,
ускорения с пассивным сопротивлением). Броски мяча в корзину с места и в
движении.
Задачи урока:
1. Образовательные: совершенствовать
технику ловли и передачи мяча на месте и в движении, технике перемещений,
остановке прыжком, поворотам, передаче с отскоком.
2. Задачи
развития:
развитие координации, силы, внимания, быстроты, повышение функциональных
возможностей организма.
3. Воспитательные:
воспитание трудолюбия, коллективизма, активности.
Тип урока:
обучающий.
Метод проведения:
групповой, индивидуальный, поточный, игровой.
Место проведения:
спортивный зал.
Оборудование и
инвентарь:
баскетбольные мячи, стойки, мультимедийная аппаратура, экран.
Часть
урока
|
Содержание
|
Дози-ровка
|
ОМУ
(организационно-методические
указания)
|
1
|
2
|
3
|
4
|
I
|
Вводно-подготовительная
|
14 мин.
|
|
|
1.
Сообщение темы, определение задач,
|
1 мин.
|
Комментарии
учителя в течение просмотра презентации.
|
|
2.
Построение.
|
1 мин.
|
Обратить
внимание на форму, обувь.
|
|
3.
Техника безопасности и правила игры -просмотр презентаций: «Правила ТБ при
игре баскетбол»
«Техника
выполнения бросков мяча в корзину»
|
6 мин.
|
Напомнить:
Ø Как ловить мяч;
Ø Как вести себя
во время игр
Ø Не толкаться, не
ставить подножки, быть внимательным.
|
|
3.
Ходьба:
1)
на носках;
2)
на пятках;
3)
ходьба ->
остановка
прыжком -> ходьба
|
2 мин.
|
Следить
за осанкой.
|
|
4.
Бег равномерный
1)
лицом вперед;
2)
приставными шагами;
3)
с захлёстыванием голени назад;
4)
на носках;
5)
спиной вперед;
6)
прыжки с ноги на ногу с вращением рук; 7)
прыжки на правой, левой ноге; 8) прыжки толчком двух ног одновременно
|
3 мин.
|
Следить
за работой стоп, сгибанием коленных и тазобедренных суставов при остановке и
повороте.
|
|
9.
О.Р.У. в движении
|
2 мин.
|
Следить
за выполнением упр..
|
II
|
Основная
|
28 мин
|
|
|
2.
Передачи мяча в парах на месте:
1)
двумя руками от груди;
2)
правой рукой от плеча;
3)
левой рукой.
|
4
мин.
|
Класс
перестроить в 2 шеренги в своих парах с одним мячом на двоих учеников.
|
|
3.
Ведение мяча с обводкой пассивного защитника
|
4 мин.
|
В
одну сторону правой рукой, в другую – левой.
Остановка
прыжком с поворотом и передачей двумя руками от груди с отскоком от пола.
|
|
4.
Обводка пассивного защитника по кругу.
|
4 мин.
|
Первые
номера обводят, а вторые перестраиваются через одного на 2 шага вперед (затем
наоборот).
|
|
5.
Ведение, 2 шага, бросок одной рукой сверху:
1)
с правой стороны
2)
с левой стороны
|
4 мин.
|
Правая
колонна с мячами, из левой – подбирают.
Упр.
выполняется в 2 кольца на разных половинах – девочки и мальчики.
|
|
6.
Учебная игра в баскетбол
|
12 мин.
|
Играют
сначала девочки, затем мальчики
|
III
|
Заключительная
|
3 мин.
|
|
|
1.
Построение
|
1 мин.
|
Восстановить
дыхание.
|
|
2.
Подведение итогов урока, выставление оценок, задание на дом, организованный
уход в раздевалку.
|
2 мин.
|
Д. З. Поднимание туловища, руки за
головой, ноги согнув.3*10
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.