Инфоурок Физика КонспектыПлан-конспект урока физики в 8 классе "Близорукость и дальнозоркость"

План-конспект урока физики в 8 классе "Близорукость и дальнозоркость"

Скачать материал

Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ Урок - Близорукость и дальнозоркость@SEP@ВИТАМИНЫ.doc

ВИТАМИН А (ретинол) входит в состав зрительного пигмента, который превращает свет, который попадается на сетчатку, в электрические импульсы, а те поступают в мозг и создают зрительные образы. Большое количество этого витамина содержится в моркови, тыкве, облепихе, абрикосах, листьях петрушки и салата, телячьей печени, рыбьем жире, сметане, сливках.

 

ВИТАМИН В2 (рибофлавин). Дефицит витамина В2 проявляется по-разному. Повышенное слезоотделение, «песок» в глазах, куриная слепота, размытые контуры предметов, быстрая утомленность глаз, трудности с фокусированием взгляда. Витамин В2 содержится в мясе, печени, хлебе из необработанного зерна, сыре, кефире, миндале.

ВИТАМИН С (аскорбиновая кислота). Витамин С защищает сосуды глаз от ломкости и прозрачности, предотвращает кровоизлияние на сетчатку и улучшает кровоснабжение глаза. Недостаток кровоснабжения сетчатки глаза приводит к ее растрескиванию. Стакан свежевыжатого апельсинового сока или витаминизированного цитрусового напитка – замечательный способ пополнить ежедневную потребность в аскорбинке. Однако не следует захватываться мегадозами витамина С, так как это может помешать полноценному усвоению витаминов группы В.

ВИТАМИН D (кальциферол). Этот витамин отвечает за транспортирование и усвоение кальция, который нужен не только для формирования костей и зубов, но и для регулирования сокращения мышц. Недостаточное усвоение кальция служит причиной частых судорог мышцы, которая поддерживает хрусталик и отвечает за движимость глаза. Поэтому чаще подставляйте себя под солнечные лучи, особенно если вы много времени проводите в помещении, и налегайте на еду, в которой есть этот витамин, – жаренные шампиньоны или белые грибы, запеченный лосось, форель или копченая скумбрия. Богатые на витамин D витаминизированное молоко, кефир и йогурты (в них этот витамин удачно объединяется с кальцием).

ВИТАМИН Е (токоферол). Научные исследования подтверждают, что витамин Е вместе с другими витаминами-антиоксидантами – С и бета-каротином – существенно снижают вероятность заболеваний сетчатки. Чтобы этого витамина было вдоволь, следует чаще потреблять растительное масло с витамином Е, орехи, семена подсолнуха и злаковые.

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "План-конспект урока физики в 8 классе "Близорукость и дальнозоркость""

Настоящий материал опубликован пользователем Яковенко Сергей Григорьевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

  • Скачать материал
    • 19.10.2017 1053
    • RAR 368.2 кбайт
    • Оцените материал:
  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Яковенко Сергей Григорьевич
    Яковенко Сергей Григорьевич
    • На сайте: 7 лет и 11 месяцев
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 34376
    • Всего материалов: 23

Рабочий лист по физике на тему «Глаз как оптическая система. Близорукость и дальнозоркость.»

Файл будет скачан в форматах:

  • pdf
  • docx
560
14
26.12.2023
Разработок в маркетплейсе: 50 292
Покупателей: 1 253
Рабочий лист по физики на тему Глаз как оптическая система. Близорукость и дальнозоркость. Состоит из шести следующих заданий Задание 1. Решите задачу.Задание 2. Разместите следующие доли глаза в последовательности, надлежащему пути прохождения света при хорошем зренииЗадание 3. Перечислите противопоказания к очкам с бифокальными линзами.Задание 4 . Опишите особенности бифокальных линз для очков.Задания 5. Определите мощность линзы в диоптриях.Задания 6. Проведите проверку бинокулярного зрения по методу Соколова. Запишите ваш результат.Рабочий лист предоставлен в формате PDF файла.

Краткое описание методической разработки

Рабочий лист по физики на тему Глаз как оптическая система. Близорукость и дальнозоркость. Состоит из шести следующих заданий Задание 1. Решите задачу.Задание 2. Разместите следующие доли глаза в последовательности, надлежащему пути прохождения света при  хорошем  зренииЗадание 3. Перечислите противопоказания к очкам с бифокальными линзами.Задание 4 . Опишите особенности бифокальных линз для очков.Задания 5. Определите мощность линзы в диоптриях.Задания 6. Проведите проверку бинокулярного зрения по методу Соколова. Запишите ваш результат.Рабочий лист предоставлен в формате PDF файла.

Развернуть описание
Смотреть ещё 5 411 курсов

Методические разработки к Вашему уроку:

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Выбранный для просмотра документ Урок - Близорукость и дальнозоркость@SEP@Глаз.ppt

Скачать материал "План-конспект урока физики в 8 классе "Близорукость и дальнозоркость""

Выбранный для просмотра документ Урок - Близорукость и дальнозоркость@SEP@Оценочный лист.doc

Оценочный лист

 

Фамилия, имя учащегося

Оценка за работу на уроке

Итоговая оценка

«5»

«4»

«3»

«2»

 

Горяинов Александр

 

 

 

 

 

Дмитриев Виктор

 

 

 

 

 

Дмитриева Елена

 

 

 

 

 

Иванисов Александр

 

 

 

 

 

Иванисов Евгений

 

 

 

 

 

Иванисов Роман

 

 

 

 

 

Иванисова Мария

 

 

 

 

 

Козыренко Максим

 

 

 

 

 

Нестерова Анна

 

 

 

 

 

Осетрова Анна

 

 

 

 

 

Реутова Ирина

 

 

 

 

 

Реутова Юлия

 

 

 

 

 

Севрюкова Светлана

 

 

 

 

 

Захарчук Борис

 

 

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "План-конспект урока физики в 8 классе "Близорукость и дальнозоркость""

Выбранный для просмотра документ Урок - Близорукость и дальнозоркость@SEP@Рефлексия.doc

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "План-конспект урока физики в 8 классе "Близорукость и дальнозоркость""
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

7 011 064 материала в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Оформите подписку «Инфоурок.Маркетплейс»

Вам будут доступны для скачивания все 174 308 материалов из нашего маркетплейса.

Мини-курс

Основы финансового рынка: структура, инструменты и механизмы функционирования

3 ч.

699 руб. 99 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Психологические механизмы и стратегии: сохранения психологического равновесия

4 ч.

699 руб. 99 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 21 человек

Мини-курс

Институциональные основы современного инвестирования

3 ч.

699 руб. 99 руб.
Подать заявку О курсе
Смотреть ещё 5 411 курсов