1. Организовать
детей к уроку
2. Подготовить
запястные,
голеностопные
суставы к
работе в
основной
части урока
3.
Подготовить
организм
детей к
работе в
основной
части урока.
4. Повторить техники
передвижений, остановок
4. Развивать
внимание, координации, укреплять
мышцы рук,
ног
5. Подготовка
мест занятия
|
1) Построение,
приветствие.
2) сообщение задач урока, формы его проведения;
3) психологический настрой детей на предстоящее занятие;
4) проверка ЧСС
Ходьба
1) на носках, руки вверх, вращения кистями;
2) на пятках, руки в замок круговые вращения в кистевых суставах.
Бег
Медленный по кругу с изменением направления
Ходьба
с выполнением дыхательных упражнений
Остановки 1)прыжком
2)двумя
шагами
Передвижения в
стойке баскетболиста (правым,
левым боком и спиной вперед)
(приложение №1)
Взять мячи
Упражнения с
мячами:
- передача мяча
вокруг головы
- передача мяча
вокруг туловища
-передача мяча под
ногами
Перестроение в 2 шеренги
ОРУ на месте
1.И.П.- мяч вверх
1-2- вращение
руками в правую сторону
3-4- вращение
руками в левую сторону
2. И.П.- мяч вверх
1-2-повороты вправо
3-4-повороты влево
3.И.П. –мяч перед
собой
1-2 – наклоны
вперед, мяч вниз
3-назад, мяч вверх
4- и.п.
4. И.П.- мяч перед
собой
1 -3–пружинистые
приседания, мяч за головой
4 – и.п.
4.Прыжки в верх из
приседа с подбрасыванием и ловлей мяча над собой
5. Подбросить мяч выполнить
поворот на 360 градусов и словить мяч.
Перестроение в пары
Положить коврик, один из пары берет баскетбольный мяч второй набивной мяч.
|
20 сек
20 сек
20 сек
30 сек
по 4 об.
по 5 об.
1 мин
20 сек
по
5-6 раз
3-4 повторения
1,5 мин
30 сек
30 сек
30 сек.
30 сек
3-4 мин
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
6-8 рез
8 раз
8 раз
40 сек
|
Создает
эмоциональный настрой на урок
Ставит задачу
Контролирует ЧСС у
учащихся
Следит за
правильностью выполнения упражнения
Сигнал к смене направления
бега и переход на ходьбу подаёт голосом.
Во время ходьбы и
бега следить за осанкой, соблюдением дистанции, правильным дыханием,
выполнением упражнений в движении
Во время движения
объясняет положение рук и ног, показывая упражнения.
Следит за
выполнением упражнения в движении
Ведет контроль за
выполнением упражнений словесно и индивидуально,
|
Подготовка класса к
работе
Весь класс во
фронтальном режиме слушает задачи учителя и четко следуют им
Осуществляют
самоконтроль за состоянием своего организм
Во время движения
учащиеся выполняют упражнений
Соблюдают дистанцию
Деятельность
направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со
сверстниками при работе , так и с учителем.
Выполняют
правильное дыхание
Выполняют правильно
упражнения в движении
Выполняют правильно
упражнения в движении
Выполняют команды
учителя, контролируют свои действия
Выполняют правильно
упражнения в движении
Выполняют правильно
упражнения на месте
|
Умение
-собраться,
настроиться на деятельность
-выполнять
организационные требования на уроке
-измерять ЧСС
дифференцировать
понятия «шеренга»
-выполнять физические упражнения для развития
мышц
-регулировать свои
действия
Знать
-понятия «шеренга», «колонна»
-называть
физические качества
-что такое ЧСС
Умение
перестраиваться из
одной шеренги в две
Умение
-выполнять ОРУ
Знать
-названия ОРУ
|
Личностные:
-формирование интереса
-самоопределение
понимание значения физической культуры в жизни
-соблюдение правил
выполнения заданного двигательного действия, проявление дисциплинированности
Регулятивные:
-сохранять учебную
цель и задачи (целеполагание),
-оценивать
правильность выполнения упражнения,
-осуществлять
самоконтроль
Познавательные:
-выявить связь
занятий физической культурой с учебной и трудовой деятельностью
|
1. Закрепить
обучение сочетанию технических приемов: ведение, ловля и передача мяча в
сочетании с развитием координационных способностей.
2. Продолжить
обучение бросков мяча в кольцо с
пассивным сопротивлением защитника
3. Закрепить
тактико-технические приемы посредством баскетбола
4.Индивидуальная
работа с освобожденными
|
Упражнения в
парах на ковриках (один из
пары выполняет упражнение с набивным, другой с баскетбольным мячами, после
выполнения меняются мячами):
-лежа на спине
подбросить мяч и словить двумя руками;
- лежа на спине
подбросить мяч одной рукой и словить двумя руками;
- лежа на спине
подбросить мяч, сесть и словить двумя руками;
-сидя подбросить
мяч, лечь на спину и словить двумя руками;
-сидя одновременно
передача баскетбольного мяча, набивной перекатить;
Упражнения в
парах (с 2 мячами):
- передача мяча одной
рукой от плеча (правой);
- передача мяча
одной рукой от плеча (левой);
- один выполняет передача мяча двумя руками от груди с шагом вперёд сзади
стоящей ногой, ловля с шагом назад, другой также ,но передача мяча в пол.
Перестроение
на расстояние ширины зала
Ведение мяча на
месте и в движении:
- на месте правой и
левой рукой;
- 4-5 шагов с
ведением вперед и обратно спиной на и.п.;
- ведение мяча
вперед на встречу др.другу, при встреч поменяться мячами не выполняя передачи.
Перестроение в 4
колонны
Ведение и передача
мяча в движении
Приложение №2
Перестроение 2 колонны
Бросок мяча в
кольцо без сопротивлением защитника:
- передача мяча
двумя руками от груди в движении с броском в кольцо;
- тоже, с отскоком
от пола;
- передача мяча
после ведения в движении с броском в кольцо;
- тоже, с отскоком
от пола;
Двусторонняя игра
по упрощённым правилам.
- мальчики;
-девочки
Конкурс
освобожденных:
1 этап – Разгадать
кроссворд.
2 этап – Составить
наибольшее количество слов из слова : Баскетбол
|
10 мин
5 мин
5 мин
5 мин
5 мин
по10 раз
6-8 раз
5-6 раз
40 мин
20 сек
15 сек
7 мин
|
Организует
деятельность
Следит за
безопасностью выполнения задания
-Следить за
техничным выполнением
упражнения
-Акцентуирует
внимание учащихся на движение кистей, включать в работу мышцы нижних
конечностей
-Провести
соревнования на большее выполнение передач на время.
-Дает учебную
ситуацию на игру
Судит игры.
-Организует
деятельность
|
Выполняют правильно
технические действия
Закрепляют
комбинации из изученных элементов.
-Выполняют
правильно тактические действия
-Играют в баскетбол
по упрощенным правилам
-Осуществляют
самопроверку пошагово сравнивая с эталоном
Творческая работа
|
Умение
-владеть известному
современному баскетболу техническими приемами игры и уметь
осуществлять их в
разных условиях
взаимодействовать с
партнерами во время игровой деятельности
Знать
-технику выполнения
упражнений в парах
-технику бросков в
баскетбольное кольцо
Умение
работать в парах, в
группе, договаривать, контролировать действия партнера
|
Личностные:
-Развитие мотивов
учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и
освоение социальной роли обучающегося,
-осознанного
понимания чувств партнера,
-сопереживания им,
выражающегося в оказании помощи и страховке при выполнении упражнения
- развитие навыков
сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях
развитие самостоятельности и личной ответственности.
Регулятивные:
- принимать инструкцию учителя, четко ей
следовать
-проектировать
траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы
сотрудничества, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров
-самоконтроль и
правильность выполнения упражнений
Познавательные:
-выполнять броски,ведение
и ловлю мяча, играть в баскетбол по упрощённым правилам.
Коммуникативные:
-эффективно
сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, управлять поведением
партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать).
|
1. Восстановле-
ние дыхания,
снижение и измерение
ЧСС, подготовка к следующему уроку
2.Организованное
завершение урока
|
1.Ходьба, упражнения на восстановления дыхания
2.Построение в шеренгу.
3.Релаксация: представьте себя на берегу моря, светит солнце вам приятно, вы
не чувствуете усталости, вы бодры и полны сил.
1.Подведение итогов урока;
2.Домашнее задание
3 Организованны
уход из зала
|
30 сек
10 сек
30сек
1 мин
30 сек
30 сек
|
-Указания учителя.
-Акцентрирует внимание на конечный результат учебной деятельности
обучающихся на уроке.
-Организует рефлексию
-Оценить работу учащихся на уроке, их активность, самостоятельность.
-Задает
домашнее задание
|
Осуществляют самооценку собственной учебной деятельности
Создают эмоционаяльный настрой
Формулируют
конечный результат своей работы на уроке
|
Умение
-определить собственные ощущения при освоении
учебных задач на уроке
-оценить свою
работу на уроке
|
Личностные:
Смысл образования,
-осознание элементов здоровья
-положительное отношение к уроку
Регулятивные:
-оценивают свою работу на уроке
-адекватно воспринимать оценку учителя и товарищей
-вычленяют новые знания
Познавательные:
-анализировать правильность выполнения упражнений.
Коммуникативные:
- соблюдать правила взаимодействия с партнером.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.