Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ на тему " Подвижные игры"

ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ на тему " Подвижные игры"

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ


8-Б класс Дата: «____» ______2015г.


Учитель: Лункина К.А.

Время проведения: 45 ми

Тема: Подвижные игры

Цель: Развитие скоростных индивидуальных качеств обучающихся. 

Место проведения: школьный стадион

Инвентарь: свисток, секундомер, мячи

Задачи урока:  1.Освоение техники метания малого мяча в цель ,с разбега и на дальность. 2.Совершенствование техники и тактики бега на короткие дистанции.3.Развитие выносливости и скоростных качеств.


.

Часть урока

Содержание урока

Дозировка нагрузки

Организационно  - методические указания

I.

.Подготовительная часть

- Построение, приветствие, сообщение задач урока.

-Строевые упражнения

-Ходьба ( на пяточках, носочках, внутреннем и внешнем своде стопы, полуприсядом ,гуськом)

-Бег (равномерный, с высоким подниманием бедра, с захлестыванием голени назад, приставным шагом правым и левым плечом вперед, спиной вперед, ускорение по диагонали)

-Ходьба с выполнением упражнений на восстановлением дыхания

-ОРУ в парах

-

15

Проверить наличие спортивной формы, напомнить учащимся правила ТБ при занятиях метанием.

Следить  за четкостью выполнения.

Следить за дыханием.

и осанкой.


II.

Основная часть

 


Подвижная игра:

-"кот и мышь" (Играющие становятся парами лицом друг к другу. Один ряд - коты, напротив каждого кота стоит мышь. Дети держатся за руки, образуя коридор - нору. По команде первая мышь убегает, а её кот догоняет. Если мышь устала, она может ненадолго спрятаться в нору. Кот в нору не может проникнуть. Когда кот поймает мышь, они становятся в конец норы и по команде убегает следующая мышка)

-Гуси- Лебяди




25




III.


Заключи-

тельная часть,


-Построение.

-Упражнения на восстановление дыхания.

-Подведение итогов .

-Выставление оценок.

-Организованный уход из спортзала.

5

Следить за дисциплиной

Отметить активных учащихся.Обсуждение общих недостатков в технике бега и метании.










Автор
Дата добавления 18.10.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров183
Номер материала ДВ-074307
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх