Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / План-конспект урока по физической культуре на тему "Волейбол"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

План-конспект урока по физической культуре на тему "Волейбол"

библиотека
материалов

Волейбол

План- конспект урока по физической культуре в 8 классе.


Основные задачи:

  1. Обучать передаче мяча двумя руками снизу.

  2. Совершенствовать передачу сверху.

  3. Совершенствовать нижнюю прямую подачу.

  4. Развивать ловкость, скоростно-силовые качества.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: гимнастические скакалки, волейбольные мячи.

Дата проведения:


Часть урока

Содержание урока

Дозировка нагрузки

Организационно- методические указания

ЧСС

V

Т


1

2

3

4

5

1








Подготовительная

часть (7-8 мин.)

1. Построение. Сообщение задач урока.


2. Эстафеты с прыжками:

а) прыжки через скакалку:

- на двух ногах;

- на одной ноге.

б) прыжки с волейбольным мячом, зажатым ногами.

1. Передача мяча над собой



2. Передача мяча в парах с перемещениями приставными шагом.


3. Передача двумя руками снизу после набрасывания на партнера.


4. Передача мяча двумя руками снизу в паре.

5. Нижняя прямая подача.

6. Учебная игра.








1 мин




6 мин






4-5 мин


4-5 мин



5-6 мин




5-6 мин



5-6 мин




15-16 мин

Следить за правильным выполнением упражнений всеми учениками


Класс делится по расчету так, чтобы в командах было по 6-7 человек. Строятся за лицевой линией. Выполнять до средней линии и обратно на двух ногах. На средней линии - смена ног. Выполнять до трехметровой линии.

Выполнять в парах, первый выполняет передачу второму так, чтобы тот сместился и дал ответную передачу. Первый стоит на месте, через 15 передач смена.

Первый набрасывает второму двумя руками снизу, второй выполняет ответную передачу двумя руками снизу.

Выполняют друг другу передачи двумя руками снизу. Можно использовать передачу сверху.


Подавать раз – в правую половину, раз – в левую половину площадки.


Смешанными составами. Обратить внимание на подачу во время игры.


3

заключительная часть (2-3 мин)

1. Построение, подведение итогов, замечания по уроку.



2-3

мин

Отметить учеников, освоивших верхнюю передачу мяча, подачу снизу.

















































Автор
Дата добавления 24.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров72
Номер материала ДВ-372478
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх