Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / План-конспект урока по физической культуре в 6 А классе

План-конспект урока по физической культуре в 6 А классе

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

План-конспект урока по физической культуре

в 6 А классе


Раздел программы: бадминтон.


Тема урока: Подводящие упражнения


Методическая цель: Развитие двигательных качеств посредством подводящих упражнений

Тип урока: образовательно-тренировочный


Метод ведения урока: фронтально-групповой.


Задачи урока:


Образовательные: 1) ознакомить с правилами безопасного поведения

2) совершенствовать технику перемещений

3) научить выполнять передачи волана

Развивающие: развитие координации, ловкости, точности


Воспитывающие: формировать умение проявлять дисциплинированность, трудолюбие Место проведения: спортивный зал


Оснащение: малые набивные мячи, воланы по количеству учащихся

Учитель Корнеева И.Н.






















Дози-

ровка

Методические указания

I

Подготовительная часть:


  1. Построение.

  2. Измерение ЧСС.

  3. Постановка задач урока.

  4. Беседа о правилах безопасного поведения на занятиях бадминтоном

  5. Обще-развивающие упражнения

  1. ходьба

-на носочках

-на пятках

-перекатный шаг

-приставной шаг

-спиной вперед

2) бег в спокойном темпе

  1. Обще-развивающие упражнения в движении:

-рывки руками


-рывки руками

- выпады вперед с поворотом

корпуса


-наклоны вперед на каждый шаг


-скрестный шаг

3) измерение ЧСС

  1. Перестроение в колонну по два



12 мин


20 сек

30 сек

1 мин

3 мин





10 сек

10 сек

10 сек

30 сек

10 сек

10 сек

1 мин


8 раз


8 раз


8 раз


8 раз


8 раз



1 мин





-в одну шеренгу

- на запястье за 15 сек


Учитель инструктирует учащихся


-учитель подает команды к смене положения рук


- руки на поясе

- руки за головой

- руки к плечам

- круговые движения рук





-одна рука над головой, другая – у бедра

- руки в стороны

-при шаге правой, поворот корпуса направо, при шаге левой-налево

-наклон к прямой ноге, руками коснуться носка

- движения рук произвольно

- на запястье за 15 сек


-пары размыкаются на всю длину зала


II

Основная часть:


  1. Челночный бег




  1. Игра «Коснись колена»




  1. Упражнения в парах с малыми набивными мячами:

- передачи, стоя на одной ноге

-передачи с выполнением приставных шагов

  1. Упражнения с воланами:

-подбрасывание одной, ловля двумя руками

-подбрасывание одной, ловля одной рукой

-подбрасывание одной, ловля другой рукой

  1. Упражнения в парах с воланами:


-передачи партнеру


-метание в цель


-«Светофор»



-сбей волан партнера

5. Игра «Метатели»



6. «Рукопожатие»

7. Построение.

8.Измерение ЧСС.

26 мин


3 мин




3 мин







2 мин


2 мин



1 мин


1 мин

1 мин





1 мин


1 мин


2 мин



2 мин



5 мин




1 мин

30 сек

20 сек



-поперек зала

-исходное положение «выжигание»

-с касанием боковых линий

- выполняя не более 2-х приставных шагов вперед-назад, коснуться колена напарника (касание-1 очко)

-набивной мяч передавать движением руки снизу


- на каждой ноге


-не более 2-х приставных вправо и влево

-у каждого учащегося волан

-держать за головку, юбкой вниз

-над собой


-над собой


-держать волан как дротик

-ловить двумя руками


-передавать одновременно

-по 5 раз каждой рукой

- цель-ладонь поднятой руки

-один ученик держит руки на поясе, другой целится под руки

-один ученик посылает волан высоко, второй пытается сбить волан

- метание воланов через сетку в течении 1 минуты

- ведется подсчет воланов на каждой стороне

-волан на голове, ходьба

- в одну шеренгу

- на запястье за 15 сек

III

Заключительная часть:


  1. Беседа


  1. Подведение итогов урока


  1. Домашнее задание.


7 мин


5 мин


1 мин


1 мин



-учитель рассказывает о характеристиках волана

-поощрение за работу на уроке

-упражнения с воланом

-




Автор
Дата добавления 01.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров8
Номер материала ДБ-310141
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх