Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / План-конспект урока по физкультуре (1 класс) на тему: «Гимнастика» Технологическая карта урока
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

План-конспект урока по физкультуре (1 класс) на тему: «Гимнастика» Технологическая карта урока

библиотека
материалов

План-конспект урока по физкультуре (1 класс) на тему: «Гимнастика» Технологическая карта урока

План-конспект урока по физкультуре (1 класс) на тему: «Гимнастика»
Технологическая карта урока учитель: Бадакина Юлия Сергеевна

Учебник

В.И. Лях «Физическая Культура»

Цель урока

Овладение способами оздоровления и укрепления организма, развитие гибкости учащихся посредством стретчинга

Задачи урока

образовательная: познакомить учащихся с порядком выполнения комплекса утренней гимнастики; освоить упражнения на развитие гибкости; формировать у учащихся координационные и кондиционные способности.

развивающая: укреплять здоровье обучающихся посредством развития физических качеств, координационных способностей; формировать умение общаться со сверстниками в игровой деятельности (коммуникативное УУД); развивать умение планировать, контролировать и давать  оценку своим двигательным действиям (регулятивное УУД); развивать умение осознанно и произвольно строить речевые высказывания в устной форме (познавательное УУД)

оздоровительная: содействовать достижению гармоничности в физическом развитии учащихся.

воспитательная: содействовать формированию чувства ответственности, коллективизма, воспитывать упорство и потребность к занятиям физическими упражнениями, развивать интеллект. (личностное УУД).

Место проведения

спортивный зал БОУ «СОШ №21» г. Омск

Время проведения


Дата проведения


Тип урока

Урок изучения нового материала

Инвентарь

Гимнастические маты, мяч

Структура и ход урока

Этап урока

Деятельность учителя

Деятельность ученика

Формируемые УУД

1

Подготовительный этап (15 мин.):

1. 1 Построение, приветствие.

Ребята, мы сегодня с вами начнём урок путешествие в страну Спортландию. В Спортландии живут спортсмены. А кто такие спортсмены, что их отличает от других людей, какие они? Скажите с чего начинают спортсмены свою тренировку (с разминки), вот и мы сейчас с вами сделаем разминку.

(Демонстрация двигательных действий: ходьба на внешней стороне стопы; ходьба, перекатываясь с пятки на носок; ходьба на носках - профилактика предупреждения плоскостопия.

ходьба на равновесие- руки в стороны;

ходьба на внешней, внутреней стороне стопы- руки на поясе;

ходьба, перекатываясь с пятки на носок;

ходьба на пятках -руки за головой;

бег;

бег приставными шагами- правым, левым боком;

бег спиной вперед.

Упражнение на восстановление дыхания: ходьбы 1-2 руки вверх-вдох, 3-4 руки вниз –выдох.

Ребята, а для чего мы с вами выполняли эти упражнения? (профилактика плоскостопия). А чтобы быть гибким что нужно делать?

И тема нашего сегодняшнего урока гимнастика. Мы должны научиться упражнениям, развивающим гибкость.

Учитель формулирует задачи урока.

Организация обучающихся на урок.

Следить за осанкой, за правильным выполнением упражнений.

Соблюдать интервал.

Закрепление знаний по двигательным действиям

Научить выполнять

ОРУ

Построение в одну шеренгу.

Активное участие в диалоге с учителем.

Дети высказываются: сильные, ловкие, гибкие

Повторяют за педагогом и запоминают.

Активное участие в диалоге с учителем.

Дети с помощью учителя формулируют цель урока: нужно заниматься гимнастикой

Умение правильно выполнять двигательное действие(Р)

Умение организовать собственную деятельность (Р).

Умение распознавать и называть двигательное действие(Пр)

Понимание необходимости выполнения упражнений для предупреждения плоскостопия (л).

Запомнить упражнения

(ПР)

Умение видеть и чувствовать красоту движения (Л)

2

Основной этап (25мин).

Ребята, сейчас мы с вами выполним комплекс упражнений игрового стретчинга: И.п.-  Ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперед.  – махи правой ноги к ладоням, махи левой ноги к ладоням.

И.п Повтор 4 раза.

И.п. – Сидя на полу, ноги вместе, руки на поясе

1-3.-Наклоны туловища вперед, касаясь пальцев ног;

4.- И.п. Повтор 8 раз.

 И.п. – Сидя на полу, ноги врозь, руки  на поясе.

1-3.-Наклоны туловища вперед, касаясь пола;

4.- И.п. Повтор 8 раз.

И.п. – Сидя на полу, ноги врозь, руки на поясе.

1-3.-Наклоны туловища к правой ноге;

4-И.п;

5-7.-наклоны туловища к левой ноге;

8-И.п. Повтор 8 раз.

Упражнение «Зернышко»

И. п. — Сесть на корточки. Пятки на полу. Пальцы рук сцепить в замок и вытянуть вперед, опустив голову. Чуть наклонить туловище.

1. Медленно поднимаясь, выпрямить ноги, а затем, одновременно поднимая туловище и прямые руки и не отрывая пяток от пола, вытянуться вверх, развернув ладони.

2. Руки через стороны опустить вниз. Дыхание произвольное.

Упражнение «Собачка»

И. п. Сесть на пятки. Руки в упоре сзади, параллельно бокам. Пальцы рук обращены в противоположную от тела сторону,

1. Выгнуть спину и откинуть голову назад. Прогнуться. Задержаться нужное время.

2. Вернуться в И. п. Дыхание: вдох в 1-й фазе, выдох во 2-й. Повторить нужное количество раз.

Упражнение «Колечко»

И. п. Встать на колени, руки сзади («полочкой»).

1. Медленно наклониться назад, пока голова не коснется ног. Задержаться нужное время.

2. Медленно вернуться в и. п. Дыхание нормальное. Повторить нужное число раз.

Подвижная игра «Тараканчики». Выбрать водящего. Он начинает игру в положении «на четвереньках», стараясь дотронуться (запятнать). Тот, кого он запятнал, тоже становиться «Тараканчиком» и ловит оставшихся т. д. Последний становится водящим. Для облегчения задания игру могут начинать два водящих.

Закреплять знаний по двигательным действиям и исходным положениям,

Соотносить задания учителя с двигательными действиями учеников.

Развитие умения давать оценку двигательным действиям.

Создание ситуации эмоциональной разрядки.

Игра «Тараканчики». Организация игровой деятельности.

Дети показывают нужные положения, соблюдая правила.

Водящий оценивает выполнение заданного положения, дети активно играют, соблюдая правила.

Умение самоопределиться с заданием и принять решение по его выполнению (Л).

Умение технически правильно выполнять двигательное действие (Р).

Умение активно включаться в коллективную деятельность (Л).

Умение проявлять дисциплинированность (Л)

Умение организовать собственную деятельность (Р)

Умение работать в команде(К)

Уважительное отношение к противнику(Л)

3

Заключительный этап (5 мин).

Игра на внимание «Воздух, земля, вода».

Ученики встают в одну шеренгу. Водящий даёт команды «Воздух» дети должны поднять руки вверх

«Земля» - стоять смирно

«Вода» - присесть

Выполняя команды водящий может хитрить и выполнять движение не правильно, учащиеся должны выполнять только голосовые команды.

Подведение итогов урока.

Отметить отличившихся ребят.


Умение организовывать коллективную совместную деятельность (К)

Умение применять полученные знания в организации режима дня(Р)

Умение дать самооценку собственной деятельности (Л)Примеры самооценки детей:

-Я считаю, что теперь я могу выполнять упражнения без помощи учителя.

-Я сегодня старался выполнить упражнения без ошибок.

-Я ещё хочу поработать с учителем, чтобы выполнить эти упражнения.

Опубликовано вчера в 20:11


Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДБ-330909

Похожие материалы