Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / План-конспект урока по разделу баскетбол для учащихся 9 класса Тема: Обучение защитным действиям и ведению мяча с изменением направления

План-конспект урока по разделу баскетбол для учащихся 9 класса Тема: Обучение защитным действиям и ведению мяча с изменением направления

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

hello_html_m3a64ce57.gifhello_html_m77c4e48c.gifhello_html_66ecd355.gifhello_html_m10c59fe5.gifhello_html_m712911f8.gifhello_html_m33e57bd6.gifhello_html_17f86d1.gif















План-конспект урока по разделу баскетбол для учащихся 9 класса

Тема: Обучение защитным действиям и ведению мяча с изменением направления

Сечин А.И. – учитель физической культуры

Задачи:

1. Совершенствование передвижений в защитной стойке баскетболиста. 
2. Дальнейшее обучение ведению мяча с изменением направления, переводу мяча перед собой. 
3. Совершенствование персональной защиты в учебной игре. 
4. Развитие скоростных и координационных качеств. 


Инвентарь: 
Баскетбольные мячи, стойки, фишки, секундомер 







Части урока

Содержание

Время

Организационно-методические указания

I

Подготовительная

10 мин.

Построение в одну шеренгу, проверка наличия спортивной формы.

Построение в колонну по одному. Следить за правильной осанкой, положением рук и постановкой ног.

Класс передвигается в колонну по одному. Следить за правильной постановкой стоп при выполнении задания.

Построение в одну шеренгу по периметру зала. Форма организации – фронтальная, способ выполнения - одновременный. Учитель располагается в центре зала. Обратить внимание на интервал – руки в стороны, на осанку при выполнении упражнения. Следить за положением рук.


1. Построение, приветствие, сообщение задач урока

1 мин.


2. Ходьба по заданию (4 шага на носках, руки к плечам, 4 шага на пятках, руки за голову, 4 шага на внутреннем своде стопы, руки на пояс, 4 шага на внешнем своде стопы, руки перед грудью, чередовать). 
3. Ходьба спортивная. 


1 мин.


4. Бег по заданию используя разметку волейбольной и баскетбольной площадок. 

Упражнения на восстановления дыхания в движении.

3 мин.


Общеразвивающие упражнения с мячами на месте (учащиеся строятся в парах на расстоянии 3 м друг от друга, мяч на пару, упражнение выполняет сначала один, затем передает другому). 
1. 3 оборота мяча вокруг шеи вправо, 3 влево – передача мяча партнеру двумя руками от груди. 
2. То же на уровне пояса. 
3. То же на уровне коленей. 
4. В стойке баскетболиста передавать мяч с руки на руку по восьмерке вправо вокруг ног, то же влево. 

5. «смена рук», скрестно руками держать мяч между ног.
Упражнения без мячей: 
1) вращение в коленных суставах на 4 счета вправо, на 4 счета влево;
2) вращение в голеностопных суставах в левую и правую сторону поочередно левой, правой ногой. 

5 мин.

II

Основная.

31мин.








Упражнения проводятся соревновательным методом.













2.1Совершенствование передвижений в защитной стойке баскетболиста

1. Класс строится на боковой линии в одну шеренгу. Расчет на 1,2:
а) челночный бег 6 х 5м, выполняют сначала 1 номера, затем 2;
б) то же, только назад бегут спиной;
в) то же, только в одну сторону выполняют передвижение приставными шагами правым боком, обратно левым.

8 мин


2. Единоборство в парах. Упражнение выполняется от лицевой линии до середины зала, ширина коридора 4 м. Защитник удерживает позицию и противодействует нападающему, применяя различные защитные передвижения

(приставные шаги, бег спиной вперед).



2.2. Обучение ведению мяча с изменением направления (перевод мяча перед собой) и бросок в кольцо, после двойного шага.

Вдоль зала ставятся 3 стойки: на линии штрафного броска, на центральной и на 2 линии штрафного броска 
Совершенствование упражнение в парах. задание начинать выполнять по хлопку. Нападающий выполняет ведение с изменением направления, защитник противодействует ему двигаясь в защитной стойке и сохраняя дистанцию 1,5 – 2 шага перед ним с положением – руки за спиной.
То же, но одна рука защитника выполняет различные защитные приемы, а другая находится за спиной.


11 мин


2.3. Совершенствование персональной защиты в учебной игре

Капитаны команд распределяют ответственность игроков в защите. В учебной игре защитник, опекающий игрока, владеющего мячом, старается спровоцировать поспешную или неточную передачу. Остальные игроки, опекая своих подопечных пытаются эту передачу перехватить.


12мин

III

Заключительная.

4 мин.




Команды располагаются на расстоянии 4 м от корзины. На команду – один мяч. По сигналу игроки поочередно выполняют броски одной рукой сверху. Побеждает команда набравшая наибольшее количество очков за 3 мин.









Построение в одну шеренгу. Домашнее задание: повторить правила игры в баскетбол. Поворот направо, выход из зала.


Игра «Снайперы».


3 мин.


2. Построение, подведение итогов урока.

1 мин.



Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 17.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров155
Номер материала ДВ-349339
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх