Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / План-конспект урока по волейболу для группы НП-2
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

План-конспект урока по волейболу для группы НП-2

библиотека
материалов

МБОУ ДОД «Сарыг-Сепская ДЮСШ» Каа-Хемского района

План-конспект урока по волейболу для группы НП-2

Дата проведения: 25 сентября 2015г.

Место проведения: Спортивный зал ДЮСШ.

Время проведения: 15.30ч.-17.00ч.

Тренер-преподаватель: Сарыгбай Д.К.

Задачи: 1. Основная стойка волейболист, перемещение по площадке.

2. Обучение верхней передаче мяча двумя руками.

3. Развитие силы.

Инвентарь: волейбольная сетка, свисток, волейбольные мячи, набивные мячи.


СОДЕРЖАНИЕ

ДОЗИРОВКА

МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

I





















































II





































































III

Вводная часть:



  1. Построение, рапорт дежурного, объявление задачи урока.



  1. Разминка: бег обычный, спиной вперед, приставными шагами, правым, левым боком, скачками; ускорения лицом вперед, спиной, скрестный бег.



  1. ОРУ с набивными мячами:



а) передачи двумя руками из-за головы;

б) одной рукой, правой, левой;

в) броски набивного мяча между ног;

г) броски мяча стоя спиной друг к другу двумя руками;

д) передачи мяча ногами в парах.





Основная часть:

  1. Имитация верхней передачи мяча.













2.Передача в парах: один накидывает волейбольный мяч, другой выполняет верхнюю передачу мяча (через 10 передач- смена).

3.Исходное положение- высокая стойка, руки на уровне головы с мячом, имитация в парах.

  1. Передачи в парах: передача над собой, передача партнеру.

  2. Передача над собой, касание руками пола, присесть, передать партнеру и встать.

  3. Передачи в парах.











  1. Двусторонняя игра 6х6чел.











Заключительная часть:

1.Подведение итогов занятия



2.Задание на дом






15мин



2 мин







5 мин













8мин



























70мин

5мин















5мин







5мин







5мин





5мин





5мин











40 мин











5мин





Стойка волейболиста:

  1. высокая; 2) средняя; 3) низкая; основные способы перемещения.

Применение второй передачи в структуре игры. В беге по кругу по одному свистку игроки принимают высокую стойку, по двум свисткам среднюю и трем-низкую. Руки вперед собой согнуты в локтях при перемещении приставными шагами, вверх не прыгать.

Обратить внимание на работу ног, рук и кистей









Руки перед собой на уровне головы, пальцы разведены, кисти образуют чашу, движение начинается с ног, потом руки и заканчивают кисти.



Все движение слитно, руки выпрямляются до конца.



Движение с ног, руки, кисти заканчивают движение.









Следить за работой ног и рук.





Особое внимание обратить на правильный выход к мячу.

Кто не участвует в игре, тот выполняет прыжки через скамейку и отжимание.





Построение в одну шеренгу. Упражнение на расслабление вдох и выдох.

Дома упражнения для развития силы рук.








Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-076208

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"