Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / План-конспект урока по волейболу (сингапурский метод)

План-конспект урока по волейболу (сингапурский метод)


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

План-конспект урока

по волейболу: приём мяча снизу, сверху

КЛАСС: 7

Тип урока: смешанный

Вид урока: волейбол

Задачи урока:

  1. Совершенствовать технику передачи и приема мяча сверху двумя руками.

  2. Способствовать развитию координационных способностей.

  3. Способствовать умению концентрировать внимание при выполнении двигательных действий.

  4. Развитие двигательных качеств: координации, гибкости, ловкости, быстроты, точности, силы.

  5. . Воспитание активности, самостоятельности, чувство товарищества.


Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, соревновательный.

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь: волейбольные мячи, волейбольная сетка, секундомер.

Время проведения: 45 мин.




О

Д

Г

О

Т

О

В

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я

часть

1.Построение

2.Приветствие

3.Сообщение задач урока



4.О.Р.У. в движении налево в обход:

а) ходьба на носках, руки в замок перед грудью-круговые движения в лучезапястных суставах. 4 шага- круговые движения вправо. 4 шага- круговые движения влево;

б) ходьба на пятках, руки в стороны. 4 шага- круговые движения предплечьями вперед. 4 шага- круговые движения предплечьями назад;

в) ходьба перекатом с пятки на носок, выполняя круговые движения руками. 4 шага-вперед. 4 шага- назад.

г) ходьба выпадами, руки за голову , выпад правой поворот туловища направо, выпад левой поворот туловища налево;

д)ходьба в наклоне согнув ноги, захватив руками заднюю поверхность голени

е)передвижение в приседе на носках;

ж)передвижение в приседе прыжками на носках. 5. Беговые упражнения:

а) переход ы с шага на бег и с бега на шаг по сигналу(свистку)

б)прыжки вверх, толчком двумя по сигналу( свистку);

в)бег с высоким подниманием бедра вперед;

г)бег сгибая ногу назад;

д)бег приставными шагами

1 круг – правым плечом вперед;

1 круг- левым плечом вперед;

е) бег скрестными шагами:

1 круг – правым плечом вперед;

1 круг – левым плечом вперед;

6. Переход на шаг. Восстановление дыхания.


10 мин







1 круг






1 круг






1 круг



1 круг





1круг



1 круг


1 круг



1 мин


30сек

30сек


30сек

Напомнить ТБ при работе с в/м, проверить у детей наличие спортивной формы, отметить отсутствующих. Использовать сигнал тишины ХАЙ ФАЙВ

На лево в обход «Шагом-Марш!»


Сохранять правильную осанку, мышцы ног максимально напряжены.




Сохранять правильную осанку.





Упражнение выполнять с максимальной амплитудой, не сгибать руки, максимально подниматься на носках.

Выпад выполнять технически правильно.




Стараться сохранять равновесие, не задерживать дыхание.


Сохранять положение приседа, не выпрямляться.




«Бегом – Марш!»

Слушать сигнал учителя.

Сохранять дистанцию.




Выполнять беговые упражнения вдоль правой и левой границ спортивного зала.

Выполнять упражнения по всему периметру зала.

О

С

Н

О

В

Н

А

Я


Часть

















































  1. Построение в одну шеренгу.

  2. Расчет строя «По -2».

  3. Перестроение в 2 круга, в шеренгу по два.

1 номера – 1 группа

2 номера – 2 группа

(формирование кругов)

Раздача инвентаря-мячей


  1. Постановка задачи перед учениками: « С помощью каких упражнений с мячами, по вашему мнению, можно совершенствовать передачу и прием мяча сверху двумя руками?».



  1. Выполнение упражнений, предложенных учениками внешнего круга, в парах.


  1. Выполнение упражнений, предложенных учениками внутреннего круга, в парах.


  1. Ученики меняются партнерами



Примерные вопросы:

1.Колличество талисманов на олимпиаде в Сочи

2.Сколько колец в олимпийской символике?

3.Какое место в медальном зачёте заняла Россия?

4.Какое место в медальном зачёте заняла Германия?

5.Сколько лет проходит между олимпиадами?





«По 2 - рассчитайсь».

Вставать по парно.

Выполняют приём мяча сверху, снизу по команде. РЭЛЛИ РОБИН












1. - Ребята, с помощью структуры

КОНЕРС мы определим какая тема урока вам трудно даётся . ( В углах висят плакаты :приём мяча снизу, приём мяча сверху, подача мяча).

Слушаем вопрос . Обсудите в своем углу почему вы отнесли себя к этому углу? (Первым отвечает кто меньше ростом). ( Включаются часы). Н-Р Алина что тебе сказала Даша и т.д.

А теперь с помощью структуры МИКС-ПЭА- ШЕЭ ( под музыку ) мы найдем себе пару из другого сообщества.











20 мин

«Направляющий - стой!» Нале – во!»

«По 2 - рассчитайсь».

Для проведения основной части урока использовать структуру ИНСАЙД-АУТСАИД-СЁКЛ.

1 - номера образуют внешний круг,

2 - номера – внутренний круг на левой стороне зала.

Ученики во внутреннем круге смотрят на партнера во внешнем круге.

Время на обдумывание 10 сек.


Ученики из внешнего круга показывают своему партнеру упражнения и пытаются обоюдно его выполнить.

Ученики меняются ролями. Теперь ученики внутреннего круга показывают упражнения и пытаются обоюдно их выполнить.

Партнеры, стоящие лицом друг к другу поворачиваются налево и соприкасаются правыми плечами. Учитель задает вопросы, на которые ответом будет количество переходов, сделанных детьми. Каждому встречному партнеру дать «пять». Таким образом, дети работают с разными партнерами и выполняют разные упражнения. Выполняется три смены партнеров 1 переход- выполняет внешний круг.

2 переход-выполняет внутренний круг.

3 переход-выполняют оба круга.







Повернуть шеренги лицом друг к другу. Использовать элементы приема МЕНЕДЖ МЭТ.














После выполнения учениками всех упражнений провести опрос: Какое из выполненных упражнений понравилось и почему? Выслушать ответы детей.




Учебная игра






15 мин







Повторить правила игры в волейбол. Применять в игре навыки полученные в ходе учебных занятий.



З

А

К

Л

Ю

Ч

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я

Закрепить знания учащихся по организации, проведению и правилам в игровых видах спорта, используя прием Микс – Фриз – Групп.:

- Сколько игроков одной команды находится на площадке во время игры в волейбол?

- Сколько касаний мяча может быть между игроками одной команды?

- Сколько зон на площадке ты знаешь?

-В баскетболе сколько игроков от одной команды может находиться на площадке?






Построение. Подведение итогов урока.

5’

Предложить детям передвигаться по залу под музыку в таком порядке, чтобы дотронуться до всех четырех стен спортивного зала. После выключения музыки остановиться там, где находился.

Задать вопросы по спортивным играм. Ответом будет, объединение в группы, соответствующие правильному ответу.












Отметить наиболее удавшиеся моменты урока. Похвалить особо активных учеников. Указать на ошибки (если они были).

Д/З:

Закончить урок аплодисментами.








Автор
Дата добавления 30.09.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров42
Номер материала ДБ-227359
Получить свидетельство о публикации


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх