Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / План-конспект занятия на фитболе для учащихся со спастической формой ДЦП

План-конспект занятия на фитболе для учащихся со спастической формой ДЦП


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов

План-конспект № 50

Для учащегося– ДЦП спастическая диплегия.

Тема: расслабление спастичных мышц.

Задачи:

  1. Обучать скоординированной работе мышц синергистов и антагонистов.

  2. Воспитывать дисциплину.

  3. Развивать гибкость.

  4. Укреплять здоровье.

Место проведения: зал ЛФК «ЦДО»

Время проведения: 45 минут.

Инвентарь: беговая дорожка, фитбол.

Вводно-подготовительная часть.

Ходьба на беговой дорожке

Основная часть.

  1. И.П. - ноги согнуты в коленях, голени удобно лежат на мяче, задняя поверхность бедер касается мяча.  покатайте фитнес-мяч 1- вправо 2 – и.п. 3 – влево 4 – и.п.

  2. И.П. - лежа на спине, одна нога лежит на мяче, задняя поверхность бедра касается мяча. Другая нога согнута, подошва касается мяча.1-2 нога, которая лежит на мяче, подтягивает мяч в сторону ягодиц 3-4 другая нога сопротивляется этому движению.

  3. И.П. - одна пятка лежит на мяче, другая нога вытянута вверх к потолку. 1-3 опустить ногу 4 – и.п.

  4. И.П. – тоже другой ногой.

  5. И.П. – сидя на фитболе, руки сбоку на мяче. 1-3 бёдрами описываем круги в право 4 – и.п. 1-4 влево

  6. И.П. – тоже 1 – поднять правую ногу 2 – и.п. 3-4 – левую

  7. И.П. – сидя на фитболе 1 – руки за голову 2 – руки вверх 3 – положение 1 4- и.п.

  8. И.П. сидя на фитболе, руки перед грудью ладонями к низу 1 –поворот в право 2 – и.п. 3 – 4 – влево.

  9. И.П. – сидя на фитболе . 1-3 – наклон вперёд 4 – и.п.

  10. И.П. – лёжа спиной на фитболе , ноги в поре под прямым углом , руки вдоль туловища, голова отводиться назад – вытяжение.

  11. И.П. – лёжа на животе на фитболе, руки на полу 1- поднять правую ногу 2 – и.п. 3-4- левую

  12. И.П. – лёжа на мяче 1-3 опираясь на мяч прогнуться в спине 4 – и.п.

  13. И.П. – стоя перед мячом на коленях 1-3 –катить мяч вперёд. 4 – и.п.

  14. И.П. – тоже. Перекаты мяча в стороны.

  15. И.П. – стоя . 1-2 присесть на мяч 3-4 встать

Заключительная часть.

Пальчиковые игры-упражнения

Пальцы сжаты в кулаки. Кулаки — это домики, в которых живут Иваны. У домиков по три окна: третье — верхнее, расположено между указательными и средними пальцами. Второе — среднее, расположено между средними и безымянными пальцами. Первое — нижнее, между безымянными и мизинцами. Какое окно я назову, в то и выглянут ваши Иваны. Среднее (дети хлопают три раза, за это   время  они  должны  представить, где расположено это окно, в которое выглянет Иван, после чего сразу приводят пальцы рук в нужное положение).







4 пов.




4 пов.







4 пов.



4 пов.

4 пов.



4 пов.


4 пов.



4 пов.



4 пов.


4 пов.




4 пов.



4 пов.


4 пов.


4 пов.

4 пов.


7







ноги лежат на мяче. 







При возникновении сложностей упражнение выполняется с помощью инструктора.















Сохранять равновесие.





Шаговые движения.



При положении руки вверх – прямые.



Туловище напряжено.





Колени немного согнуты.

Выполнение упражнения с задержкой в несколько секунд.

Нога прямая.









Напрягая мышцы спины



















На сигналы «нижнее, верхнее» пальцы детей занимают соответствующие положения.








Общая информация

Номер материала: ДБ-028853


Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Похожие материалы

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Библиотечно-библиографические и информационные знания в педагогическом процессе»
Курс повышения квалификации «Основы туризма и гостеприимства»
Курс повышения квалификации «Интеллектуальная собственность: авторское право, патенты, товарные знаки, бренды»
Курс повышения квалификации «Основы местного самоуправления и муниципальной службы»
Курс повышения квалификации «Маркетинг в организации, как средство привлечения новых клиентов»
Курс повышения квалификации «Страхование и актуарные расчеты»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация технической поддержки клиентов при установке и эксплуатации информационно-коммуникационных систем»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности специалиста оценщика-эксперта по оценке имущества»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»