Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Планы конспекты уроков по физической культуре
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Планы конспекты уроков по физической культуре

библиотека
материалов





План-конспект

урока по физической культуре





Раздел: Баскетбол

Школа-интернат 8 вида

Тема урока: Техника ведения и передачи мяча 2-я руками от груди.

Певницкий Николай Алексеевич























План-конспект урока по баскетболу в 5 классе

Тема урока: Техника ведения и передачи мяча 2-я руками от груди.

Задачи урока:

  • обучить технике ведения и передачи мяча двумя руками от груди;

  • развивать навык взаимодействия учащихся, ловкость, внимание, координацию;

  • воспитывать чувство коллективизма и осознанное отношение к здоровому образу жизни.

  • способствовать выработке правильной осанки, укреплению мышц стопы и дыхательных мышц.

Тип урока: обучающий

Метод проведения: групповой

Место проведения: спортплощадка

Инвентарь: баскетбольные мячи

Время проведения: 9:00-9:45

Учитель: Певницкий Николай Алексеевич



Часть урока

Содержание

Дози-

ровка, мин.

Организационно-методические указания

I.

Подготовительная часть

 15

 

1.

Построение


Рапорт, приветствие

2.

Задачи на урок.


Обучить технике ведения и передачи мяча двумя руками от груди

4.


ОРУ



Ходьба:
– на носках, руки на пояс, руки вверх;
– на пятках, руки вперёд, руки за головой;
– на внешней стороне стопы, руки в стороны;
– носками вовнутрь, руки за спину.

Бег:
– приставными шагами правым, левым боком;
– спиной вперёд;
– “змейкой”.

Переход на ходьбу, восстановление дыхания.

Перестроение в колонну по 2 с последующим перестроением в 2 шеренги.

1. И.п.: стойка, мяч вниз; 1 – мяч вверх, правая назад на носок; 2 – и.п.; 3–4 – то же с левой.

2. И.п.: стойка, мяч перед грудью; 1 – наклон головы вперёд, сдавить мяч руками; 2 – и.п.; 3 – наклон головы назад; 4 – и.п.; 5 – наклон головы вправо; 6 – и.п.; 7 – наклон головы влево; 8 – и.п.

3. И.п.: стойка, мяч вниз; 1 – правая в сторону на носок, наклон вправо, мяч вверх; 2 – и.п.; 3–4 – то же влево.

4. И.п.: стойка ноги врозь, мяч вверх; 1–4 – круговое движение туловищем вправо; 5–8 – то же влево.

5. И.п.: широкая стойка ноги врозь, мяч вверх; 1 – наклон вперёд – вправо, положить мяч; 2 – стойка ноги врозь, руки вверх; 3 – наклон вперёд – вправо, взять мяч; 4 – и.п.; 5–8 – то же в другую сторону.

6. И.п.: стойка, мяч вниз; 1 – выпад правой в сторону, мяч на грудь; 2 – и.п.; 3–4 – то же с левой ноги, влево;

7. И.п.: узкая стойка ноги врозь, мяч вверх; 1 – мяч вперёд и махом правой коснуться носком мяча; 2 – и.п.; 3–4 – то же с другой ноги.

8. И.п.: стойка, мяч перед грудью; 1 – прыжок ноги врозь, мяч вверх; 2 – прыжок ноги вместе, мяч перед грудью;

9. Ходьба на месте, мяч в правой руке. 3–4 – то же.

II

Основная часть

20

1. Ведение мяча на месте в высокой и средней стойке правой, левой рукой.




2. Передача мяча 2-я руками от груди на месте.

3. Передача мяча с ударом об пол.

4. Ведение мяча на месте с последующей передачей 2-я руками от груди.

5. Эстафеты с ведением и передачей мяча:

а) “Передал – отбегай”

б) “Перебежка”

в) “Кто быстрее”

Игра “Мяч по кругу”

Игровое упражнение “Ведение по сигналу”

(на развитие внимания и умения вести мяч без зрительного контакта).


III

Заключительная часть

10

Построение класса в одну шеренгу.

Игровое упражнение “Ведение по сигналу”

(на развитие внимания и умения вести мяч без зрительного контакта).



1.Подведение итогов





Краткое описание документа:

Планы конспекты уроков по физической культуре

Автор
Дата добавления 01.02.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров381
Номер материала 356300
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх