Инфоурок Другое Другие методич. материалыПобудка после сна " Путешествие".

Побудка после сна " Путешествие".

Скачать материал

Побудка после сна " Путешествие". ( средняя группа )


Цели и задачи:
Общее оздоровление организма ребенка с применением массажа биологически активных точек, ходьба по массажным дорожкам; формирование осанки, профилактика плоскостопия, дыхательная гимнастика. Вызвать у ребенка ощущение легкости, радости пробуждения.

Ход:
Воспитатель тихо говорит слова, при этом подходит к каждому ребенку и ласково касаясь его будит ото сна.

Просыпаемся ребята,
Хватит спать, пора вставать.
День на улице давно -
Смотрит солнышко в окно.
Открываем наши глазки,
Потянулись, потянулись,
И друг другу улыбнулись.
Покажите мне скорее
Как уже вы подросли.
( Дети лежа на спине, вытягивают руки и ноги.)
Полежали и присели
( Будим глазки, ушки, носик и т.д, легкий массаж )
Потянулись мы до ножек
Сколько пальчиков у вас?
Каждый пальчик очень хочет
Чтобы ему сделали массаж.
(Дети массажируют пальцы ног.)

А теперь ребята я предлагаю вам отправиться в путешествие, в сказочный лес. Там все звери как, люди, всегда делают зарядку, закаляются и никогда не болеют.
( Дети встают с кроваток.)
Предлагаю вам игру
В путешествие зовут.
По лесным дорожкам
Побежали ножки,
По мосточку меж камней
Пробежим мы поскорей.
( Дети идут в группу из спальни по массажным дорожкам, канату.)
Дети встают в круг на ковре( все оформлено в виде поляны: цветы, деревья, животные.)
Воспитатель: Все ребятки справились с задачей? Аккуратно прошли по мостику, перепрыгнули с камушка на камушек?
Ребята посмотрите
А на лужайке ждут нас зайки,
Волки и лисички,
Белки и синички.
Все зарядку делать будут
Хворь, болезни позабудут.
Физминутка " Мы зарядку делать будем. " ( Для формирования правильной осанки.)
Мы зарядку делать будем Вращение прямых рук вперед и
Мы руками быстро крутим- назад.
То назад, то вперед,
А потом наоборот.
Наклоняемся пониже.
Ну-ка к полу руки ближе.
Выпрямились, ноги шире,
Тянем спину, три- четыре.
На площадке красный мячик Прыжки на месте.
Выше всех сегодня скачет, Вместе с мячиком скачу,
До небес достать хочу.
Стоп! Закончилась зарядка, Руки вверх- вдох, вниз- через
Вдох выдох для порядка. стороны - выдох.
Побудка сил нам придает,
Каждый из нас здоровье обретет.
Вот наше путешествие подошло к концу.
С лесом мы прощаемся
Из сказки возвращаемся.
А теперь ребята, мы идеи обратно,
По камушкам, мосточкам
Массажируем биологически активные точки.
Дыхательная гимнастика " Надувалочка "

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Побудка после сна " Путешествие"."

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Научный руководитель

Получите профессию

Экскурсовод (гид)

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

 Большое значение для формирования правильной осанки  имеют сила и выносливость мышц шеи, спины и мышцы брюшного пресса. Только достаточно развитые мышцы брюшного пресса обеспечивают возможность поддержания правильной осанки, они создают внутрибрюшное давление, которое «выдавливает» позвоночник вверх. Недостаточно тренированные мышцы брюшного пресса тормозят развитие правильной осанки. К тому же слабые мышцы брюшного пресса способствуют нарушению деятельности органов брюшной полости и всего желудочно-кишечного тракта.

Одним из способов коррекции осанки ребенка может стать правильно организованная гимнастика – побудка, во время которой используются специально подобранные физические упражнения.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 663 617 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 01.04.2015 754
    • DOCX 13.8 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Кулябина Оксана Александровна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Кулябина Оксана Александровна
    Кулябина Оксана Александровна
    • На сайте: 9 лет
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 20791
    • Всего материалов: 5

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Менеджер по туризму

Менеджер по туризму

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Специалист в области охраны труда

72/180 ч.

от 1750 руб. от 1050 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 35 человек из 22 регионов
  • Этот курс уже прошли 153 человека

Курс профессиональной переподготовки

Библиотечно-библиографические и информационные знания в педагогическом процессе

Педагог-библиотекарь

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 487 человек из 71 региона
  • Этот курс уже прошли 2 326 человек

Курс профессиональной переподготовки

Руководство электронной службой архивов, библиотек и информационно-библиотечных центров

Начальник отдела (заведующий отделом) архива

600 ч.

9840 руб. 5600 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 25 человек

Мини-курс

Специальная реабилитация: помощь детям с особыми потребностями

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Финансы и управление в медиакоммуникациях

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Фундаментальные принципы здоровья и двигательной активности

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
Сейчас в эфире

Информационная интоксикация: методы исцеления

Перейти к трансляции