Почему учиться трудно, или Что такое адаптация к школе

Гаркуша Г.В.

МОУ «Средняя общеобразовательная школа №40»

 Почему учиться трудно,

или

 Что такое адаптация к школе

1 сентября! С этим днем у каждого связано светлое и трогательное воспоминание. Память надолго сохраняет тот день, когда в первый раз мы идем в школу, поступаем в первый класс. Радость в глазах и сегодняшних девчонок и мальчишек, впервые пришедших в школу. Рядом с первоклассниками - мамы, папы, бабушки, дедушки- все волнуются. Как там мой? Каково ему будет в школе, насколько успешно он будет овладевать программой?

С приходом в школу изменяется весь образ жизни и деятельности ребенка. Первый год обучения является одним из существенных переломных периодов в жизни ребенка, ведь от того, пойдет приспособление (адаптация), привыкание к школе, во многом зависит эмоциональное состояние, работоспособность, состояние здоровья, успешность учебы в начальной школе и в последующие годы.

Школа с первых же дней ставит перед ребенком ряд задач. Ему необходимо успешно овладевать учебной деятельностью, освоить школьные нормы поведения, приобщиться к классному коллективу, приспособиться к новым условиям умственного труда и режиму.

С поступлением ребенка в школу под влиянием обучения начинается перестройка всех его познавательных процессов, приобретения им качеств, свойственным взрослым людям. Это связано с тем, что дети включаются в новые для них виды деятельности и системы межличностных отношений, требующие от них наличия новых психологических качеств. Общими характеристиками всех познавательных процессов ребенка должны стать их произвольность, продуктивность и устойчивость.

Психологами доказано, что обычные дети в младших классах школы вполне способны, если только их правильно обучать, усваивают и более сложный материал, чем тот, который дается по действующей программе обучения. Однако для того, чтобы умело использовать имеющиеся у ребенка резервы, необходимо решать важную задачу: как можно быстрее адаптировать детей к работе в школе и дома, научить их учиться, не тратя лишних физических усилий, быть внимательными, усидчивыми.

Каковы условия необходимости психологической адаптации ребенка к школе? Во-первых, меняется социальная позиция ребенка: из дошкольника он превращается в ученика. У него появляются новые и сложные обязанности: делать уроки, приходить вовремя в школу, быть внимательным на уроках, дисциплинированным. Впервые в своей жизни ребенок становится членом общества со своими обязанностями и социально общественным долгом. Учитель выступает представителем общества: он задает нормы и требования, ориентирует ребенка в том, как ему следует себя вести, что и как делать. Во-вторых, у ребенка происходит смена ведущей деятельности. До начала обучения в школе дети заняты преимущественно игрой. С приходом в школу они начинают овладевать учебной деятельностью. Основное различие игровой и учебной деятельности состоит в том, игровая деятельность является свободной, а учебная деятельность построена на основе произвольных усилий ребенка. Переход ребенка от игровой деятельности к учебной осуществляется не по его воле, а как бы навязан ему сверху. На смену беззаботным играм приходят ежедневные учебные занятия. Они требуют напряженного умственного труда, активизации внимания, сосредоточенной работы на уроках и, кроме того, относительно неподвижного положения тела, удерживания правильной рабочей позы. Известно, что для ребенка семи лет очень трудна так называемая статическая нагрузка. Уроки в школе, а также увлечение многих первоклассников компьютером, телевизионными передачами, занятия музыкой, иностранным языком приводят к тому, что двигательная активность ребенка становится в 2 раза меньше, чем это было до поступления в школу. В-третьих, важным фактором психологической адаптации ребенка к школе выступает его социальное окружение. От отношения учителя к ученикам на этом начальном этапе адаптации к школе во многом зависит то, как будут складываться взаимоотношения учитель – ученик, отношения, определяющие в значительной степени психологическую адаптацию ребенка в школе. Как правило, учитель для ученика – высший авторитет, которому на первых порах уступает даже авторитет родителей. Учитель не просто взрослый, а авторитетный наставник, требующий выполнения определенных правил поведения, пресекающий их нарушения, вся деятельность которого подчинена основной задаче – дать детям знания.

Особое значение в отношениях учителя и учеников на начальном этапе обучения имеет оценка учителем успехов и неудач в процессе обучения. На начальном этапе не должны использоваться отметки для оценки успехов первоклассников. Не должны, потому что отметка может быть психотравмирующей ситуацией, затрудняющей адаптацию ребенка к школе. Конечно, учителю необходимо оценивать успехи своих учеников. Более того, успех каждого обязательно должен быть замечен, пусть даже небольшой, много меньший, чем у других, а вот неудачи, неуспехи совсем не нужно делать достоянием гласности – лучше поговорить с ребенком о них наедине.

Учебная деятельность носит коллективный характер, именно поэтому ребёнок должен обладать определёнными навыками общения со сверстниками, умением вместе работать. Большинство детей быстро знакомятся, осваиваются в новом коллективе, работают вместе. Некоторая часть первоклассников испытывает трудности, прежде всего в налаживании взаимоотношений с учителем и одноклассниками, что нередко сопровождается низким уровнем  овладения школьной программой. Эти дети чувствуют себя одиноко, неуютно, на перемене играют в сторонке или жмутся к стенке. В формировании отношений между детьми на этом сложном для ребёнка этапе вхождения в новый для него коллектив важную роль играет учитель. Он должен познакомить детей друг с другом, создать атмосферу общей работы, сотрудничества, взаимопонимания. Ребёнок должен почувствовать, что ему интересно и радостно среди одноклассников: ведь ему необходима их оценка, их отношение. Каждому малышу очень хочется завоевать авторитет и доверие сверстников. Положительные эмоции, которые ребенок испытывает при общении с одноклассниками, во многом формируют его поведение, облегчают адаптацию к школе.

Начальный период обучения достаточно труден для всех детей, поступивших в школу. В ответ на новые повышенные требования к организму первоклассника в первые недели и месяцы обучения могут появиться жалобы детей на усталость, головные боли, возникнуть раздражительность, плаксивость, нарушение сна. Нередко бывают тошнота, рвота, носовые кровотечения. Снижается аппетит детей и масса тела. Случаются и трудности психологического характера, такие как чувство страха, отрицательное отношение к учебе, учителю, неправильное представление о своих способностях и возможностях.

Такие изменения в организме первоклассника, связанные с началом обучения в школе, называют «адаптационной болезнью», «школьным шоком». В этот трудный для ребенка период и в школе и дома его необходимо окружить вниманием, проявлять доброжелательность и терпимость. И тогда неблагоприятные явления через какое-то время проходят: нормализуется сон, аппетит, исчезают жалобы на усталость, улучшается самочувствие ребенка.

Исчезновение этих неблагоприятных явлений служит первым признаком начинающейся адаптации. Постепенно в организме ребенка и прежде всего в его центральной нервной системе наступают изменения обеспечивающие успешность учебной работы. В соответствии с повышенными требованиями перестраиваются все функции организма на новый более высокий уровень, обеспечивая достаточно устойчивую работоспособность ребенка. В этом случае говорят о завершении процесса адаптации к школе.

В зависимости от состояния здоровья адаптация к школе, к изменившимся условиям жизни может протекать по-разному. Выделяются группы детей, с легкой адаптацией, адаптацией средней тяжести и тяжелой.

При легкой адаптации состояние напряженности функциональных систем организма ребенка компенсируется в течение первой четверти. При адаптации средней тяжести нарушения самочувствия и здоровья более выражены и могут наблюдаться в течение первого полугодия. Однако нередки случаи, когда этот процесс не завершается на протяжении всего первого года. Сохраняется низкая работоспособность, отмечается плохая успеваемость. Такие дети быстро утомляются. К концу учебного года у них нередко выявляются ухудшения в состоянии здоровья, которые чаще всего проявляются нарушениями со стороны нервной и сердечно-сосудистой системы.

Большое значение имеют такие факторы, как особенности жизни ребенка в семье. Первоклассники, посещавшие ранние детский сад, легче адаптируются к школе, чем «домашние», непривычные к длительному пребыванию в детском коллективе и режиму дошкольного учреждения. Одним из основных критериев, характеризующих успешность адаптации к обучению, являются состояние здоровья ребенка и изменения его показателей под влиянием учебной нагрузки.

Легкую адаптацию и в определенной степени адаптацию средней тяжести можно считать закономерной реакцией организма детей на изменившиеся условия жизни. Тяжелое протекание адаптации говорит о непосильности учебных нагрузок и режима обучения для организма первоклассника. Выраженность и длительность самого процесса адаптации зависят от состояния здоровья ребенка к началу систематического обучения.

Что же затрудняет процесс приспособления к школе? Одним из факторов, препятствующих нормальному привыканию ребенка к школе, является недостаточный уровень «школьной зрелости». Частичное отставание в развитии ребенка может быть связано и с состоянием его здоровья. Первоклассники, имеющие отклонения в состоянии здоровья, перенесшие тяжелые инфекционные заболевания, получившие травматические повреждения на протяжении последнего перед учебой года труднее приспосабливаются к требованиям школы. Они чаще пропускают занятия, жалуясь на повышенную утомляемость, головные боли плохой сон. Нередко у них отмечаются повышенная раздражительность и плаксивость, а к концу года ухудшается здоровье. В результате отставание в учебе от сверстников.

Постепенно в процессе обучения отстающие функции совершенствуются, и ребенок догоняет в развитии своих одноклассников. Но на это уходят месяцы, а иногда и весь первый год обучения. Подобные трудности могут неблагоприятно отразиться на успеваемости ребенка, вызвать нежелание учиться. Если же функционально неготовый ребенок добивается хороших успехов в учебе, то это нередко достигается дорогой ценой - ухудшением здоровья.

Своевременная подготовка ребенка к школе, устранение отставания в развитии отдельных систем, оздоровление его перед школой облегчает адаптацию к школе на первом году обучения. А это значит, что ребенок быстрее и с меньшим напряжением, меньшими «физиологическими затратами» справится с трудностями начала школьного обучения, будет здоровей, сможет лучше учиться.

Большое влияние на развитие детей оказывают условия семейного воспитания. Особенно неблагоприятному воздействию они подвергаются в тех семьях, где родители злоупотребляют алкоголем, постоянно конфликтуют между собой. Тяжелые переживания приводят к формированию у ребенка нежелательных личностных особенностей (скрытность, злобность, повышенная тревожность), затрудняющих взаимоотношения со сверстниками в классе и с учителем. Такие дети невнимательны на  уроках, так как полностью сосредоточены на своих внутренних переживаниях. Постоянная нагрузка на нервную систему быстро приводит ребенка к утомлению и может вызвать заболевания.

Дети, живущие в неблагоприятных семейных условиях, как правило, оказываются без должного контроля со стороны взрослых, нередко бывают предоставлены сами себе. Не умея еще правильно организовывать свое время, дети не ложатся вовремя спать, засиживаются перед телевизором, у них нарушается режим питания и отдыха на свежем воздухе – все это уменьшает работоспособность и повышает утомляемость при учебе. Повышенное внимание со стороны учителя до некоторой степени может восполнить недостаток родительской заботы и помочь этим детям в преодолении трудностей  на начальном этапе обучения.

Будьте внимательны к своим ученикам, отмечайте изменения в их поведении, любые отклонения от нормы. Ребенок не должен быть вялым, плаксивым, замкнутым, склонным к уединению или, наоборот, беспокойным, агрессивным, не дающим ни минуты покоя, ни себе, ни окружающим. Особенно важно вовремя заметить резкое изменение поведения. Обратить внимание на изменения работоспособности ученика. Быстро нарастающее утомление, невозможность продолжительной работы без отвлечений и ошибок, жалобы на головную боль, усталость требуют немедленной разгрузки ребенка, введения щадящего режима.

Проявляйте настойчивость, терпение и доброжелательность по отношению к «трудному» ученику.

Дайте возможность каждому первокласснику проявить себя с лучшей стороны.

Пусть он не очень хорошо пишет и считает, но, может быть, поет, рисует, танцует, знает и любит животных. Может быть – этот хороший друг, а этот ребенок любит возиться с маленькой сестренкой, кто-то знает все марки машин и т.д. Будем помнить, что учебные успехи – это еще не все. Уважение других ведь начинается с уважения себя и это очень важно. Неуспехи в учебе  могут привести к чувству неполноценности, а оно формирует отрицательное отношение к учебе.

Педагогические воздействия будут целенаправленными и оправданными, а помощь со стороны взрослых эффективной только в том случае, если они ориентированны на индивидуальные особенности развития ребенка и учитывают специфику его стартовой готовности его обучения в школе. Только в этом случае педагог и родители первоклассника совместными усилиями помогут ему преодолеть первые школьные трудности, освоиться в школьной жизни, стать настоящим школьником.

Краткое описание документа:

Проблема трудностей адаптации детей к условиям начальной школы в настоящее время имеет высокую актуальность. По оценкам исследователей, в зависимости от типа школы, от 20 до 60 % младших школьников имеют серьезные трудности в адаптации к условиям школьного обучения. В массовой школе учится значительное число детей, которые уже в начальных классах не справляются с программой обучения и имеют трудности в общении. В своей работе я рассматриваю пути преодоления проблем детской адаптации к школе и варианты помощи ученикам.