Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Классному руководителю / Конспекты / Подбай про своє здоров’я (година спілкування)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Классному руководителю

Подбай про своє здоров’я (година спілкування)

библиотека
материалов

Додаток 4

Здоровя дітей – багатство націі

Подбай про своє здоровя (година спілкування)

МЕТА: Формувати у дітей валеологічний світогляд. Учити свідомо ставитись до свого здоровя. Дати дітям корисні поради щодо збереження і зміцнення здоровя. Вчити дітей дотримуватись здорового способу життя: режиму дня, раціонального, правильного харчування, правил гігієни. Розвивати зацікавленість дітей до проведення фізкультурних вправ і загартовувальних процедур. Розвивати мовлення, вміння висловлювати свою думку. Виховувати у дітей бажання здобувати знання. Формувати вміння працювати у групі, прислухатись до думки інших.

ОБЛАДНАННЯ: прислів’я та приказки, вислови про здоров’я; чисті аркуші ватману для записів; папір для заміток з клейкою основою; малюнки, завдання для кожної групи; додатки, що містять теоретичний матеріал для кожної групи; папір для виготовлення листівки –картки; набір продуктів для виконання завдання в групі; м’ячик для гри.

Хід заняття

ВЧИТЕЛЬ. Вашим завданням було підготувати прислівя про здоровя. Тож вам, діти, слово.

Прислівя: Здоровя – всьому голова. Як про здоровя дбаєш, так і маєш. В здоровому тілі –здоровий дух. Здоровя не купиш ні за які гроші. Здоровий не знає, який він багатий. Бережи одяг, доки новий, а здоровя – поки молодий. Без здоровя нема щастя. Здоровя маємо -не дбаємо, а втративши плачемо. Було б здоровя – все інше наживеш. Найбільше багатство – здоровя. Шкіра - дзеркало здоровя. Чиста води – для хвороби біда. Хвороба з брудом у дружбі. Брудні руки бруднять й обличчя. Чисте повітря – ворог хвороб. Ходи більше – проживеш довше. Краще дихати свіжим повітрям, ніж пити ліки. Мило сіре та миє біло.

- Молодці, діти. Та важливо не тільки знати народну мудрість, а й

слідувати цим порадам все життя. А для чого людині здоровя? Що воно дає? На що воно впливає? (відповіді дітей)

  • Пропоную вам пограти у гру «Додай слово». ( з мячиком )

Я починаю гру словами: «Якщо людина здорова, то вона …», і той кому я

кину мячик, повинен продовжити речення одним словом. Будьте уважні, можливо, я скажу по-іншому: «Якщо людина хвора, то вона…».

( Відповіді фіксуються на двох аркушах ватману маркеру або фломастерами різного кольору, записи веде помічник з батьків.)

Здорова: Добра, Щаслива, Життєрадісна, весела, Усміхнена, Привітна, Працьовита, Енергійна, Емоційна, Щира, Сильна.

Хвора: Зла, Сердита, Похмура, Пригнічена, Ображена, Сумна, Роздратована, Плаксива, Втомлена…

  • Яке обличчя у здорової людини?

  • А у хворої?

(Біля записаних слів зображується обличчя здорової чи хворої людини)

  • Яка людина, на вашу думку, приємніша для спілкування?

  • Якими б хотіли бути ви?

  • Від чого залежить здоровя людини?

  • Що потрібно робити, щоб людина виросла сильною і мала міцне здоровя? (відповіді дітей)

Наша держава піклується про здоровя свого народу. В статті 49

Конституції України сказано: «Кожен має право на охорону здоровя, медичну допомогу та медичне страхування.

Держава створює умови для ефективного і доступного для всіх громадян медичного обслуговування.

Держава дбає про розвиток фізичної культури і спорту, забезпечує санітарно – епідемічне благополуччя.»

В країні збудовано багато лікарень, санаторіїв, будинків відпочинку. Та слід памятати, що, в першу чергу, людина сама має відповідати за своє здоровя і тільки сама може його зберігти.

Складові здорового способу життя, це:

  • Дотримання режиму дня;

  • Раціональне харчування;

  • Заняття фізкультурою і спортом;

  • Загартування;

  • Дотримання правил особистої гігієни(гігієнічні умови)

У різних місцях класної кімнати розвішені малюнки.

  • Розгляньте малюнки, подумайте і виберіть ті, що зображують найнеобхідніше(на вашу думку) для здорового способу життя: біг, режим дня, вітаміни, мило, зубна щітка, сигарета.

(кожній групі, що утворилася, пропонуємо сісти на підготовлені місця і виконати завдання. Для допомоги до кожної групи приєднується хтось із батьків).

1 група.

  • Скласти і продемонструвати комплекс вправ ранкової гімнастики.

(Орієнтований комплекс вправ ранкової гімнастики для дітей 7 – 8 років).

Вправи у комплексі ранкової гімнастики розміщуються в такій послідовності:

  • Ходьба на місці в поєднанні з глибоким диханням

  • Вправи на потягування

  • Повороти тулуба

  • Рухи руками

  • Присідання

  • Поєднання рухів рук і ніг

  • Повільний біг

  • Ходьба або ходьба на місці

  • Рухи руками з глибоким диханням

  • Назвати види спорту, якими можуть займатися діти (показати )


2 група

Скласти режим дня для школяра

3 група

До кожного продукту прикріпити бірку з назвою вітаміну, що містить цей продукт ( морква, картопля, помідори, яблука, виноград, житній хліб, яйця, молоко, кока-кола). Розподілити продукти на дві групи: корисно, шкідливо.

4 група

Скласти і записати правила догляду за шкірою, зубами,..

5 група

Намалювати як можна загартовуватись.

( Проекти готуються до 10 хвилин, потім відбувається їх презентація)

А тепер ми всі об’єднаємось у коло. Давайте порівняємо наше коло з людиною. Якщо вона виконує всі вимоги щодо здорового способу життя, вона здорова і міцна як наше коло. А якщо якогось правила не дотримується, наприклад, режиму дня (діти цієї групи опускають руки), то коло розривається. Людина слабшає і хворіє.

Щоб бути здоровим, потрібно постійно дбати про себе: робити зарядку, вмиватися, стежити за чистотою свого тіла, правильно харчуватися, загартовуватись,..А головне завжди пам’ятати золоті слова: “ Найбільше багатство людини – це здоров’я”.

Бути здоровим, друже, ти зможеш,

Бо кожному це до снаги.

Хвороби всі ти переможеш,

Здоров’я мусиш берегти

Лиш перші промені в віконце зазирнули-

Вставай і швидко сон ти проганяй.

Для настрою, бадьорості та сили

Ранкову фіззарядку починай.

Ти кожен день живи за розпорядком:

Вставай, вмивайся, ліжко застеляй,

Сніданок з’їж і, дякуючи мамі,

У рідну школу, друже, поспішай.

Учися гарно, старанно, охайно.

Здолати лінощам себе не дозволяй.

У школі рухайся, спілкуйся, розвивайся,

Науки різні ти вивчай.

Зі школи ти додому повертайся,

Там пообідай, відпочинь, поспи.

Та про уроки ти не забувай.

Завдання вчителя як слід зроби.

А далі – час весь твій:

Як хочеш – грайся,

Чи вдома, чи з друзями в дворі.

Побігай, пострибай чи позмагайся,

Хай розімнуться м’язи твої.

Ти можеш помогти своїй матусі,

Із татком щось цікаве змайструвати…

Все ти виконуй, що й дорослі,

І вчасно ввечері вкладайся спати.

Здоровий сон тобі вкрай необхідний.

Щоб мати здоров’я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам’ятати про вітаміни.

Повітря, сонце і вода –

Для всіх хвороб просто біда.

Тож гартуватись, друже, слід,

Щоб врятуватися від бід.

На сонце личко підставляй,

Водою тіло обливай,

Морозу, холоду не бійся,

А для сміливості ти смійся.

Займатись фізкультурою і спортом-

Для організму нашого важливий елемент.

Хай не підкоряться висоти і рекорди,

Не вийде з тебе справжній супермен,

Та сила, витривалість і здоров’я –

Це найдорожчий для усіх презент.

Вчитель: на цьому наш урок закінчується. Пам’ятайте про своє здоров’я, піклуйтеся про нього і тоді житемете щасливо.









Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 18.12.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Конспекты
Просмотров740
Номер материала ДВ-270439
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх