Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Подборка уроков по теме "Футбол"

Подборка уроков по теме "Футбол"

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Харцызская ОШ № 5

Донецкой Народной Республики















СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ

ФУТБОЛ

Поурочные разработки уроков










Разработала

Филипас Инна Петровна

учитель физического воспитания















2016







План-конспект урока "Мини-футбол"футбол лутшие



Урок 1

Задачи урока:

  • Обучение технике передвижения и перемещения футболиста.

  • Развитие быстроты, ловкости.

  • Воспитание внимательности , дисциплинированности.

Тип урокаобучающий.

Метод проведения: индивидуальный, поточный, фронтальный.

Место проведенияспортивный зал

Инвентарь и оборудованиесвисток, секундомер, футбольные мячи.

Время проведения45 минут

Части урока

Содержание

Дозировка

Методические указания

Подготовительная часть 15 минут

  • Построение,

  • сдача рапорта,

  • сообщение задач урока

1 мин

  • Четкая сдача рапорта.

  • Физорг сдает рапорт учителю о готовности класса "Класс! Равняйсь! Смирно!"

  • Выявление больных, наличие спортивной формы.

  • Лопатки сведены, смотреть вперед.

Знакомство со спортивной игрой - мини-футбол

2 мин

История развития мини-футбола.

Строевые упражнения:

  • Налево!”;

  • Направо!”;

  • Кругом!”;

  • Дистанция!”;

  • Интервал!”;

  • Построение в колонну, шеренгу

1 мин

Выполнение строевых упражнений:

  • на месте;

  • в движении повороты выполняются через левое плечо.

Инструктаж техники безопасности при игре в мини-футбол 2 мин

Проводить инструктаж всех учащихся.

1) Надеть спортивную форму и спортивную обувь на резиновой подошве.

2) Ногти на руках должны быть коротко подстрижены.

3) На одежде не должно быть металлических крючков, пряжек, пуговиц.

4) У играющих не должно быть колец, медальонов, сережек, очков.

5) Не нарушать дисциплину во время игры, не толкать в спину, не ставить подножки - знать и выполнять правила подвижной или спортивной игры.

6) Овладевать правильной техникой игр - залог профилактики травм костно-связочного аппарата и мышц.

Бег:

4 мин

Следить за правильной осанкой во время выполнения беговых упражнений, за движениями рук и дыханием.

Перемещения:

ходьба - ускорение; бег на месте, ускорение;

Класс перестраивается по команде “Налево по четыре, марш!”. Упражнение выполняется в шеренгах по сигналу учителя.

ускорение, поворот на 360°, ускорение;

бег с изменением направления (“змейкой”);лицом вперед; спиной вперед;

приставными шагами; спиной в перед.

смотреть через левое плечо

Упражнения на восстановления дыхания в ходьбе:

1 мин

 

1-4 - руки вверх

 

1-4 - вдох

5-8 - через стороны вниз.

 

5-8 - глубокий выдох.

Комплекс ОРУ на месте

4 мин

См. Приложение

Основная часть25 минут

  1. Обучение технике перемещения, стоики футболиста.

5 мин

 

Принять положения защитной стойки. По звуковому сигналу приподняться на носках, а затем вернуться в исходное положение.

Быть внимательным

Принять положения защитной стойки, выполнять ходьбу вперед-назад, вправо-влево, а затем бег в медленном темпе

Упражнения в парах. Встав лицом друг к другу в положении защитной стойки, игроки по сигналу передвигаются по площадке в таком положении, активно работая руками и стремясь осалить партнера рукой в голень.

10 мин

 

  1. Развитие быстроты, ловкости.

 

 

  1. Подвижная игра “Салки с футбольным мячом”

10 мин

По сигналу "салка" старается догнать и осалить одного из игроков, которому остальные играющие стараются ногой своевременно передать мяч. Игрока, владеющего мячом, салить нельзя. "Салка" должен преследовать другого игрока, которому также стараются передать мяч. Если "салка" коснулся мяча ногой или завладел им, то водящий сменяет тот, кто сделал неточную подачу. Выигрывает тот, кто ни разу не был водящим или водил меньшее число раз.

Заключительная часть 5 мин

Построение, повороты.

1 мин

 

  1. Подведение итогов

2 мин

 

  1. Домашнее задание

Прыжки со скакалкой за 15 сек. Сгибание и разгибание рук в упоре (на опоре 50-60 см.)











Урок 2чемпионат россии по фут

Задачи урока:

  • Обучение технике передвижения и перемещения футболиста.

  • Обучение технике ведения мяча.

  • Развитие быстроты, ловкости.

  • Воспитание внимательности, дисциплинированности.

Тип урокаобучающий.

Метод проведения: индивидуальный, поточный, фронтальный.

Место проведенияспортивный зал

Инвентарь и оборудованиесвисток, секундомер, футбольные мячи.

Время проведения45 минут

Содержаниеучебного материала

Дозировка

Методические указания

1

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

  • Построение, сдача рапорта,

сообщение задач урока.


10 мин

  • Четкая сдача рапорта.

  • Физорг сдает рапорт учителю о готовности класса "Класс! Равняйсь! Смирно!"

  • Выявление больных, наличие спортивной формы.

  • Лопатки сведены, смотреть вперед.

Бег:

5 мин

Следить за правильной осанкой во время выполнения беговых упражнений, за движениями рук и дыханием.

1) обычный бег;

 

2) с захлестыванием голени;

Руки на поясе

3) с высоким поднимание бедра;

Руки вперед

4) скрестным - приставным шагом;

 

5) спиной в перед

Смотреть через левое плечо

Упражнения на восстановления дыхания в ходьбе:

1 мин

 

1-4 - руки вверх

1-4 - вдох

5-8 - через стороны вниз.

5-8 - глубокий выдох.

Комплекс ОРУ на месте

5 мин

См. Приложение

2

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

  1. Обучение технике перемещения, стоики футболиста.

25 мин

 

Принять положения защитной стойки. По звуковому сигналу приподняться на носках, а затем вернуться в исходное положение.

Быть внимательным.

Принять положения защитной стойки, выполнять ходьбу вперед-назад, вправо-влево, а затем бег в медленном темпе

Упражнения в парах. Встав лицом друг к другу в положении защитной стойки, игроки по сигналу передвигаются по площадке в таком положении, активно работая руками и стремясь осалить партнера рукой в голень.

  1. Обучение технике ведения мяча.

10 мин

 

1.Ведение мяча по прямой в медленном темпе. Развернувшись, они ведут мяч в обратном направлении, касаясь его внешней частью подъема.

При каждом шаге касаться внутренней частью подъема

2. Ведение мяча по прямой в медленном темпе, выполняя удары-толчки по мячу внутренней частью подъема.

Правой, то левой ногой.

3. Ведение мяча по восьмерке вокруг двух стоек

Правой, то левой ногой.

  1. Эстафеты:

12 мин

 

1.Ведение мяча по прямой вокруг стойки туда и обратно.

При передачи мяча для продолжения эстафеты участник должен остановить мяч.

2.Ведение мяча с обводом шести стоек по прямой.

 

3.Ведение мяча с обводом каждой стойки кругом.

 

4.Челночный бег с ведением мяча 3х10

 

3

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

Подведение итогов урока, Дыхательная гимнастика по показу учителя.

5 мин

 Определение лучших результатов, анализ.

Домашнее задание

Прыжки со скакалкой за 15 сек. Сгибание и разгибание рук в упоре (на опоре 50-60 см.)









План-конспект

открытого урока по физической культуре


Тема: Футбол

Задачи: 1. Повторить технику выполнения передач и остановки мяча

ногой

              2. Обучать ведение мяча

            3. Развивать скоростно-силовые качества

              4. Воспитывать морально-волевые качества

Место проведения: спортивный комплекс п.г.т.  Климово

Оборудование и инвентарь: ф/л мячи,  скамейка, 3-4 стойки, свисток,

ворота.

Содержание материала

Дозировка

Организационно-методические указания

1

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

1 Построение, рапорт, сообщение задач урока

1-1,5 мин

Обратить внимание на форму занимающихся


2 Строевые упражнения. Повороты: «налево», «направо», «кругом».

15-30 сек

Добиться четкого выполнения команд


3 Ходьба:- обычная

                 -на носках, руки вверх

                 - на пятках, руки на поясе

                 - на внутренней и внешней                                                                                     сторонах стопы, руки в стороны    

                 - в присяде

                 - ускоренной

15-20 сек

15-20 сек

15-20 сек

15-20 сек

15-20 сек

15-20 сек

Дистанция 2 шага, темп средний, спина прямая


4 Бег: - обычный

           -спиной вперед

            -галопом, левым и правым                                                  боком

           - с подскоками, вращая руками

3-4 мин

15-20 сек

15-20 сек

15-20 сек

Темп медленный

Смотреть через левое плечо

Дистанция 2 шага


5 Ходьба

20-30 сек

темп медленный


6 Перестроение в 3 шеренги

10-15 сек



7 ОРУ без предмета

7-9 мин


     


1)  и. п. – основная стойка, руки на пояс

     1 – наклон головы вперед

     2 – наклон головы назад

     3 – наклон влево

    4 – тоже вправо

7-8 раз

Амплитуда

максимальная,

темп медленный


2)   и. п. – о. с. правая рука вверху

     1 –2 мах правой

     3-4 – тоже левой

7-8 раз

руки прямые,

амплитуда

максимальная,

темп выше среднего


3) и. п. – о. с. руки на пояс

      1 - наклон влево, правая рука вверх

      2 - и. п.

      3 – наклон вправо, левая рука вверх

      4 – и. п.

7-8 раз

спина прямая,

 наклоны глубокие


4)  и.п. – тоже

      1. – наклон к правой ноге

      2 – по середине

      3 – к левой

      4 – и.п.

7-8 раз

темп средний

, наклоны

максимальные,

ноги в коленях

не сгибать.


5)   и. п. – о. с. руки на пояс

  1. наклон назад, руки вверх

  2. наклон вперед, руки вперед

  3. присед, руки на пояс

       4 - и. п.

7-8 раз

спину держать

прямо, темп средний


6)  и. п. – руки перед собой

       1- мах правой ногой

       2 – и.п.

       3-4 – тоже левой

7-8раз

спина пря мая,

темп средний,

ноги в коленях

не сгибать


7)  и. п. – о.с., руки на пояс

       1 – упор присев

       2 – упор лежа

       3 – упор присев

       4 – и.п.

7 -8 раз

темп средний


8)    и.п. – тоже

       1 – руки к плечам

       2 – руки вверх

       3 – к плечам

       4 – на пояс

7-8раз

темп средний,  


9) и.п. – о.с. руки на пояс

1-2 – прыжки на левой

3-4 – тоже на правой

10-12 раз

темп выше среднего


10)  «На месте шагом марш!»

20 сек.

темп средний

2

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

 Построение, деление на 6 групп

1 Круговая тренировка

Станция №1:Жонглирование футбольным мячом при помощи стопы, бедра

Станция № 2. Из высокого старта челночный бег с ускорением до середины отрезка

Станция № 3. Нижняя передача футбольного мяча в паре между партнерами

Станция № 4. Передача в парах пасом головы

Станция № 5. Прыжки через скамейку змейкой с последующим повторением задания

Станция № 6. Ведение футбольного мяча с обводкой 3-4 стоек и пасом партнеру

3-4 мин

3-4 мин

3-4 мин

4-5 мин

3-4 мин

3-4 мин

Темп средний

Темп средний

Темп высокий

Темп средний

Прыжки макс. высоты

Темп средний


3 Учебная игра

3-5 мин

в 2-3 касание

3

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ

1 Ходьба

2 Упражнения на восстановление дыхания

3 Подведение итогов урока

4 Домашние задание

40-50 сек

15-30 сек

1 мин

30 сек

Темп медленный

Интенсивность низкая

Выделить лучших

Выполнить отжимание





Станция № 1

Жонглирование футбольным мячом при помощи стопы, бедра



Станция №2

Из высокого старта челночный бег с ускорением до середины отрезкаhttps://im0-tub-ua.yandex.net/i?id=b553cadb0ea5beadbe33a16bb07c8e8d&n=22https://im0-tub-ua.yandex.net/i?id=80cbb2bcbbb797639ba8219ec31e7057&n=22


Станция № 3

Нижняя передача футбольного мяча в паре между партнерами

https://im0-tub-ua.yandex.net/i?id=c445879fc98066819e9628d4602e0970&n=22



Станция № 4

Передача в парах пасом головыhttps://im0-tub-ua.yandex.net/i?id=9c1536774147d49fcbc9a2dc93a2b43e&n=22

Станция № 5

Прыжки через скамейку змейкой с последующим повторением задания

photo

Станция № 6

Ведение футбольного мяча с обводкой 3-4 стоек и пасом партнеру

photo


План-конспект


по уроку физической культуры

для учащихся 7-х классов


Тема урока: спортивные игры – футбол.


Задачи урока:

  1. Повторить технику вбрасывания, остановок и передач мяча внутренней стороной стопы на месте.

  2. Закрепить технику передач мяча:

а) головой на месте и в движении;

б) внутренней стороной и в движении.

  1. Закрепить технику ударов по воротам внутренней стороной подъема в движении.

  2. Закрепить технику тактические элементы игры в футбол по методу круговой тренировки.


Цели урока:


  1. Способствовать развитию технико-тактических навыков игры в футбол.

  2. Развитие двигательных качеств учащихся (гибкость, скоростно-силовые).


Инвентарь: гимнастические скамейки, футбольные мячи, стойки, скакалки, набивные мячи.


Место проведения: спортзал ОШ №5


Содержание учебного материала

Дозировка

Методические указания


Подготовительная часть

10-12


1.

Построение, сообщение задач урока, строение

упражнение на месте.

30’’

Внешний вид, повороты на месте.

2.

Общеразвивающие упражнения в движении:

а) разновидности ходьбы;

б) бег с использованием гимнастических скамеек (змейкой, приставным, «дорожка»,

скамейка между ног, прыжки с опорой на руке, за хлестом голени, прыжки через скамейку).



30’’

3

Носки, пятки

3.

Общеразвивающие упражнения на месте:



а) восстановление дыхания;

б) наклоны головы;

в) упражнение на верхний плечевой пояс;

г) наклоны туловища;

д) повороты туловища;

е) выпады, растяжка;

ж) упражнение в упоре сидя.

5-6



----

----

----

----

----

----

----

Перестроение в две колонны в движении фронтально.

-----

-----

-----

-----

-----

-----

В парах.


Основная часть.



1.

Повторить технику вбрасывания, остановок и передач мяча внутренней стороной стопы на месте.


Перестроение в две шеренги.


а) передача мяча внутренней стороной стопы левой-правой ногами на месте.


б) вбрасывание мяча остановка и передача низом.


в) вбрасывание мяча головой в парах на месте.

2



2



12-20

раз каждый

Передача низом, опорная рядом с мячом.

Вбрасывание из-за головы, ноги от пола не отрывать.

Глаза не закрывать, «кивок» головы.

2.

Закрепить технику передач мяча в движении.


Перестроение в четверки


а) в четверках со сменой мест:

- внутренней стороны стопы;

- головой в прыжке.

5


3.

а) вбрасывание мяча из-за головы партнеру, ведение и удар по воротам;

б) жонглирование мяча ногами;

в) обводка стоек, передача ведение и удар по воротам;

г) жонглирование мяча головой.

4


1

4


1

В колонах со сменой мест.

4.

Закрепление элементов футбола по методу круговой тренировки:




1 группа – игра в квадрат

2 группа – удары по воротам головой

-----

-----


3 группа – скоростно-силовая подготовка



или:

2*15 м

1*20 р

Прыжки - бег с ускорением «пресс»



1 группа – «квадрат»

2 группа – обработка пенальти или удары с лета


4*2 (3 касания)


3 группа – скоростно-силовая


или:

2*50

20 передач

Скакалка, набивной мяч.



Двухсторонняя учебная игра


Команды по 5 человек до первого гола или 3’


Заключительная часть

2-3


1.

Построение упражнения на расслабление: сидя с закрытыми глазами, посчитать от 15 до 1.

1


2.

Подведение итогов урока

1

Отметить положительно

3.

Домашнее задание:

а) упражнение на гибкость;

б) прыжки, согнув колени.



3*10


4.

Организованный уход с урока.












































Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Автор
Дата добавления 07.03.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров414
Номер материала ДВ-507850
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх