Инфоурок Начальные классы Статьи«Подготовка к итоговой аттестации. Как противостоять стрессу"

Подготовка к итоговому сочинению. Логограф «Может ли один человек противостоять окружающему обществу?»

Файл будет скачан в форматах:

  • pdf
  • docx
1412
22
29.07.2024
«Инфоурок»

Материал разработан автором:

Харенкова Людмила Григорьевна

учитель русского языка и литературы

Об авторе

Категория/ученая степень: Высшая категория
Учитель русского языка и литературы высшей квалификационной категории.С 1996 года работала в МАОУ «СОШ №21» г. Стерлитамак ,РБ. Была руководителем школьного методического объединения. Стаж работы в школе - 37 лет. После выхода на пенсию не смогла оставить свою профессию, поэтому сейчас я работаю репетитором по русскому языку и литературе. Занимаюсь дистанционной подготовкой учащихся к ЕГЭ и ОГЭ, преподаю в онлайн-школе, провожу занятия для учащихся 5-11 классов (групповые и индивидуальные), оказываю помощь студентам. С 2024 года являюсь автором методических разработок. Я разработала более 50 различных материалов. Это и рабочие листы по русскому языку, и тренировочные материалы по подготовке к ВПР, к ОГЭ и ЕГЭ, к итоговому сочинению, и материалы для оформления к праздникам и к занятиям «Разговоры о важном», и презентации. Чтобы быть в курсе всех изменений в образовании, я постоянно занимаюсь самообразованием, прошла курсы: «Профессия: куратор», «Профессия: копирайтер-маркетолог». На сайте «Инфоурок» с 2023 года прошла курсы повышения квалификации: «Особенности подготовки к сдаче ЕГЭ по русскому языку в условиях реализации ФГОС СОО», «Искусственный интеллект и нейросети: создание текстов и креативов», «Основы Figma для дизайна и учебной работы», «Разработка интерактивных обучающих материалов на печатной основе», «Авторская разработка онлайн-курса», «Школа автора Маркетплейса методических разработок». Знания, полученные на занятиях курсов, помогают мне совершенствовать свои методические разработки. Работа автором методических разработок доставляет мне удовольствие и приносит материальный доход. Свободное время провожу с семьёй, люблю природу, музыку, книги.
Подробнее об авторе
Логограф — логическая схема доказательства основной мысли. Логограф — это помощник в написании сочинений ОГЭ, ЕГЭ и итогового сочинения. · Составление логографов упрощает работу над сочинением, помогает выстроить его правильно, с соблюдением всех требований. · Методика применения логографов для написания итогового сочинения пользуется успехом. · Эффективность применения логографов для написания сочинений не вызывает сомнений. Логограф к итоговому сочинению «Может ли один человек противостоять окружающему обществу?» составлен к разделу № 2 «Семья, общество, Отечество в жизни человека». 2.2. «Человек и общество». Методическая разработка предназначена для уроков по подготовке к итоговому сочинению в 10,11 классе. Логограф является хорошим помощником в написании итогового сочинения, он позволяет учащимся быстро усвоить схему написания итогового сочинения, собрать необходимый материал для тем любого раздела. Материал логографа позволяет учащимся быстро расширить все составляющие части сочинения. Предложенный файл содержит логограф к сочинению, пустой шаблон логографа для самостоятельного составления, инструкцию по использованию. Методическая разработка имеет редактируемый вариант.

Краткое описание методической разработки

Логограф — логическая схема доказательства основной мысли.  Логограф — это помощник в написании сочинений ОГЭ, ЕГЭ и итогового сочинения.

·        Составление логографов упрощает работу над сочинением, помогает выстроить его правильно, с соблюдением всех требований.

·         Методика применения логографов для написания итогового сочинения пользуется успехом.

·         Эффективность применения логографов для написания сочинений не вызывает сомнений.

 

Логограф к итоговому сочинению «Может ли один человек противостоять окружающему обществу?» составлен к разделу № 2  «Семья, общество, Отечество в жизни человека». 2.2. «Человек и общество».

  •        Методическая разработка предназначена для уроков по подготовке к итоговому сочинению в 10,11 классе. 
  •      Логограф является хорошим помощником в написании итогового сочинения, он позволяет учащимся быстро усвоить схему написания итогового сочинения, собрать необходимый материал для тем любого раздела. 
  •       Материал логографа позволяет учащимся быстро расширить все составляющие части сочинения. 
  •       Предложенный файл содержит логограф к сочинению, пустой шаблон логографа для самостоятельного составления, инструкцию по использованию. 
  •       Методическая разработка имеет редактируемый вариант.

 

Развернуть описание

«Подготовка к итоговой аттестации. Как противостоять стрессу"

Скачать материал

 

 

 

Родительское собрание в 4 классе

 

 

"Подготовка к итоговой аттестации. Как противостоять стрессу"

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Когда человек в панике сосредоточиться на решении той или иной проблемы,
однако, заставив себя мысленно принять самое худшее,
мы тем самым сбрасываем груз панического беспокойства
и оказываемся в состоянии искать и находить правильный выход.

Д.Карнеги

Цели:

1.     Познакомить родителей с правилами проведения итоговой аттестации.

2.     Проанализировать подготовленность детей к предстоящим экзаменам.

3.     Дать рекомендации родителям по оказанию помощи детям в период подготовки к экзаменам.

Оборудование, оформление:

·         высказывания учёных-психологов;

·         анкеты учащихся;

·         памятки.

Ход собрания

 

1. Выступает психолог школы.

В переводе с английского стресс – это давление, нажим, напряжение. По словам Г.Селье, стресс есть неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование, который помогает ему приспособиться к возникшей трудности, справиться с ней. Всякая неожиданность, любое событие, факт или сообщение, которые нарушают привычное течение жизни, могут быть причиной стресса. При этом, выступит та или иная ситуация причиной стресса или нет, зависит не только от самой ситуации, но и от личности, её опыта, ожиданий, уверенности в себе. Особенно большое значение имеет, конечно, оценка угрозы, ожидание опасных последствий, которую содержит в себе ситуация.

Значит, само возникновение и переживание стресса зависит не только от объективных, сколько субъективных факторов, от особенностей самого человека: оценки им ситуации, сопоставления своих сил и способностей с тем, что от него требуют.

Экзамены для детей, для их родителей – это тоже стресс, который необходимо пережить совместно.

Самотестирование (для родителей). В порядке ли ваши нервы?

Ускоряющийся ритм нашей жизни все увеличивает нагрузку на нашу нервную систему. И она все чаще начинает проявлять себя в раздражительности, вспыльчивости, нервозности... Как же мы справляемся с повседневными раздражителями? Насколько нам удается овладеть собой в важный, критический момент? Хотя бы примерный ответ на этот вопрос, быть может, даст этот тест.

Варианты ответов на вопросы: очень, не особенно, ни в коем случае.

Раздражает ли вас:

·         Смятая страница газеты, которую вы хотите прочитать?

·         Женщина «в летах», одетая, как молоденькая девушка?

·         Чрезмерная близость собеседника (допустим, в трамвае в час пик)?

·         Курящая на улице женщина?

·         Когда какой-то человек кашляет в вашу сторону?

·         Когда кто-то грызет ногти?

·         Когда кто-то смеется невпопад?

·         Когда кто-то пытается учить вас, что и как нужно делать?

·         Когда любимая девушка (юноша) постоянно опаздывает?

·         Когда в кинотеатре сидящий перед вами все время вертится и комментирует сюжет фильма?

·         Когда вам пытаются пересказать сюжет интересного романа, который вы только собираетесь прочесть?

·         Когда вам дарят ненужные предметы?

·         Громкий разговор в общественном транспорте?

·         Слишком сильный запах духов?

·         Человек, который жестикулирует во время разговора?

·         Коллега, который часто употребляет иностранные слова?

За каждый ответ «очень» запишите 3 очка, за ответ «не особенно» – по 1 очку, за ответ «ни в коем случае» – 0.

Более 50 очков. Вас не отнесешь к числу терпеливых и спокойных людей. Вас раздражает все, даже вещи незначительные. Вы вспыльчивы, легко выходите из себя. А это слишком расшатывает нервную систему, от чего страдают и окружающие.

От 12 до 49 очков. Вас можно отнести к самой распространенной группе людей. Вас раздражают вещи только самые неприятные, но из обыденных невзгод вы не делаете драму. К неприятностям вы умеете «поворачиваться спиной», достаточно легко забываете о них.

11 и менее очков. Вы весьма спокойный человек, реально смотрите на жизнь. Или этот тест недостаточно исчерпывающий, и ваши наиболее уязвимые стороны так в нем и не проявились? Судите сами. По крайней мере, с полной уверенностью о вас можно сказать: вы не тот человек, которого легко можно вывести из равновесия.

Самотестирование. Тест на стресс для родителей, (бланк с вопросами выдаётся родителя).

Цель: насколько они способны помочь своим детям, насколько они стрессоустойчивы.

Таблица заполняется ежедневно в течение недели по вечерам.

Необходимо поставить «галочку» против тех пунктов, где приходится давать утвердительный ответ. Каждая «галочка» дает одно очко.

В конце недели итоги суммируются (родители делают сами).

Фактор риска

Очки

пн

вт

ср

чт

пт

сб

вс

1. Сон недостаточный или плохой.

 

 

 

 

 

 

 

2. Испорченное настроение по дороге на работу или домой.

 

 

 

 

 

 

 

3. Испорченное настроение на работе.

 

 

 

 

 

 

 

4. Неприятная работа.

 

 

 

 

 

 

 

5. Чрезмерный шум.

 

 

 

 

 

 

 

6. Более 3 чашек крепкого кофе.

 

 

 

 

 

 

 

7. Выкурено более 10 сигарет.

 

 

 

 

 

 

 

8. Слишком много выпито спиртного.

 

 

 

 

 

 

 

9. Слишком мало физической активности.

 

 

 

 

 

 

 

10. Слишком много съедено.

 

 

 

 

 

 

 

11. Слишком много сладостей.

 

 

 

 

 

 

 

12. Личные проблемы.

 

 

 

 

 

 

 

13. Сверхурочная работа.

 

 

 

 

 

 

 

14. Испорченное настроение дома.

 

 

 

 

 

 

 

15. Сомнения в качестве своей работы.

 

 

 

 

 

 

 

16. Головная боль.

 

 

 

 

 

 

 

17. Сердечная слабость.

 

 

 

 

 

 

 

18. Боли в желудке.

 

 

 

 

 

 

 

1–20 очков. Положение нормальное. На всякий случай проверьте себя в течение еще одной недели, так как ваше субъективное восприятие «слишком много» или «слишком мало» может оказаться несамокритичным.

21–40 очков. Пока ситуация не слишком тревожная, но уже необходимо обратить внимание на пункты, давшие очки. В скором времени они могут перерасти в серьезную угрозу.

41–60 очков. Угроза налицо. Если в самое ближайшее время вы не предпримете решительных шагов к изменению своего образа жизни, то вас ожидают, к сожалению, крупные неприятности.

Свыше 60 очков. Ваше здоровье в серьезнейшей опасности. Необходимо пункт за пунктом проанализировать заполненную вами таблицу и постараться немедленно заняться своим здоровьем.

1.     Выступает заместитель директора школы, рассказывает о правилах проведения итоговой аттестации.

2.     Родители отвечают на вопросы анкеты, на которые уже отвечали их дети. (Приложение 2)

3.     Медицинский работник школы рассказывает о том, как сохранить здоровье в период подготовки к экзаменам.

4.     Выступает классный руководитель, обобщая результаты анкетирования, предлагает сравнить их ответы с ответами детей, предлагает обратить внимание на рекомендации, изложенные в памятках. (Приложение 3)

5.     Родители комментируют рекомендации, выдвигают свои предложения.

6.     Принимается решение родительского собрания:

o    Создать благоприятную обстановку в период подготовке учащихся к экзаменам.

o    Обеспечить должный контроль за выполнением режима дня и режима питания.

o    Следовать рекомендациям, изложенным в памятках.

o    Верить в силы своих детей, самим не поддаваться волнениям и панике.

Литература:

1.     Адаптация и резервы человека. / Сост. М.Т.Кочеткова, М.Н.Завьялова. Псков, 2000.

2.     Курс практической психологии. / Сост. Р.Р. Кашалов. Екатеринбург, 1996.

3.     Психологическая поддержка ребёнка. / Андреева А. Воспитание школьников. 2000, №3.

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "«Подготовка к итоговой аттестации. Как противостоять стрессу""
Смотреть ещё 5 937 курсов

Методические разработки к Вашему уроку:

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

7 352 418 материалов в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
    • 13.06.2016 914
    • DOCX 26.1 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Сорокина Елена Алексеевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Сорокина Елена Алексеевна
    Сорокина Елена Алексеевна

    учитель начальных классов

    • На сайте: 10 лет и 8 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 55346
    • Всего материалов: 32

    Об авторе

    Категория/ученая степень: Высшая категория
    Место работы: Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Одинцовская гимназия № 7"
    Очень люблю работать с младшими школьниками. В данной гимназии работаю 9 лет. Сейчас мои первоклассники гимназии выпускники основной школы. а другие закончили 5 класс и 1 класс. Самые сложные годы обучения. Каждый год я прохожу курсы повышения квалификации и мои ученики много участвуют в различных конкурсах и олимпиадах.

Оформите подписку «Инфоурок.Маркетплейс»

Вам будут доступны для скачивания все 329 503 материалы из нашего маркетплейса.

Мини-курс

Основы планирования: управленческий и медийный аспекты

2 ч.

899 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Садовый дизайн: цветники и хвойные растения

4 ч.

899 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Психология жизни: самопознание и межличностные отношения

2 ч.

899 руб.
Подать заявку О курсе
Смотреть ещё 5 937 курсов