Филиал
муниципального общеобразовательного учреждения
Староюрьевской
средней общеобразовательной школы
в селе
Вишневое Староюрьевского района Тамбовской области
РЕКОМЕНДОВАНО
УТВЕРЖДЕНО
методическим советом
школы
приказ № от 20
г. протокол
№ от 20
г.
Дополнительная образовательная программа
«Подвижные игры»
2-3 классы
Возраст
детей: 8- 11 лет
Срок
реализации: 1 год
Автор-составитель:
Платонова Елена Владимировна,
учитель
начальных классов
с. Вишневое
Информационная карта
Сведения
о составителе
|
|
ФИО
|
Платонова Елена Владимировна
|
Должность
|
Учитель начальных классов
|
Квалификационная категория
|
I категория
|
Награды
|
Почетная грамота управления образования
Тамбовской области
|
Информация о программе
|
Дополнительная образовательная программа
|
Название
|
Подвижные игры
|
С какого времени реализуется
|
2015г.
|
Тип программы
|
Общеобразовательная
|
Направление деятельности
|
Спортивно-оздоровительное
|
Срок освоения
|
1 год
|
Возрастной диапазон
|
8-11 лет
|
Информация о прохождении экспертизы
|
|
Контактный телефон
|
8-915-678-64-92
|
Пояснительная записка
Программа кружка «Подвижные игры» является
адаптированной, на основе программы для общеобразовательных учреждений. Необходимость
создания программы: ухудшение здоровья обучающихся в связи с
экологической обстановкой, интенсификацией учебного процесса и выросшей
гиподинамией.
Новизна
программы. В данной программе впервые практически все
обучение построено в виде игровых заданий и упражнений. Подобный подход
позволяет работать в группе детям любого младшего школьного возраста, он
интересен и понятен, позволяет детям полностью раскрывать свои личностные
качества и потенциал, более удобен для усвоения материала
Актуальность программы. В младшем школьном возрасте формируется будущее здоровье ребенка, его
социальная значимость и активность, умение адаптироваться в коллективе,
закладывается отношение к себе и окружающим. Между тем многочисленные
исследования показывают, что в настоящее время в России почти 80% детей
младшего школьного возраста испытывают недостаток двигательной активности, и
60% - различные отклонения по здоровью, связанные с гиподинамией.
Зачастую учителя жалуются, что дети младшего
школьного возраста не умеют общаться со сверстниками, объединять усилия для
выполнения общей работы, находить компромиссы и адекватно оценивать себя и
окружающих. Спорт, а особенно спортивные и подвижные игры могут создать тот
фундамент, который позволит детям восполнить недостаток двигательной
активности, научит вести здоровый образ жизни, поможет найти свое место в
коллективе сверстников и объединит детей в стремлении к общей цели.
Цель данного курса – способствовать
Ø
воспитанию национального самосознания в области
образования на основе возрождения традиционной и развития современной игровой
культуры,
Ø
духовному совершенствованию физически здоровой
личности учащегося начальной школы,
Ø
расширению его историко-культурного кругозора.
Достижение цели обеспечивается
решением следующих основных задач:
Ø приобретение
знаний о русских народных играх, о традициях, истории и культуре русского
народа;
Ø обучение
разнообразным правилам русских народных игр и других физических упражнений
игровой направленности;
Ø прививать
необходимые теоретические знания в области физической культуры, спорта,
гигиены;
Ø развитие
физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости;
Ø гармоническое
развитие функциональных систем организма ребёнка, повышение жизненного тонуса;
Ø повышение
физической и умственной работоспособности школьника;
Ø формирование
потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями,
ответственности за свое здоровье;
Ø привить
учащимся интерес и любовь к занятиям различным видам спортивной и игровой
деятельности;
Ø воспитание
культуры общения со сверстниками и сотрудничества в условиях учебной, игровой и
соревновательной деятельности.
Особенности программы.
Предлагаемая учебная программа по физической культуре
знакомит учащихся с русскими народными играми, игровыми
ситуациями, в которых отражаются национальный аспект, истоки самобытности
культуры русского народа. Процесс формирования
первичных умений и навыков неразрывно связан с задачей развития умственных и
физических способностей, ведь детские подвижные игры несут огромную, и может
быть самую важную роль в физическом развитии ребенка.
Рекомендуется создать благоприятные условия для проведения занятий в
облегченной одежде, со специальными ковриками для выполнения упражнений на
полу.
Формы и методы проведения занятий:
Форма организации деятельности – групповая,
индивидуально-групповая.
С целью максимальной реализации программы
широко используется способ проведения занятий в игровой форме.
Занятия имеют практическую направленность,
теоретическая часть включается в каждое занятие в виде краткого словесного
изложения основ техники безопасности при проведении спортивных и подвижных игр
и упражнений. Наглядные методы обучения используются в виде показа выполнения
упражнений педагогом.
Во время практических занятий применяются
разнообразные методы ведения тренировки: репродуктивный, поточный, игровой и
соревновательный методы занятий.
Основу
учебного материала составляют игры, сходные по определённым признакам:
-
по видовому отражению национальной культуры
(отражается отношение к окружающей природе, быт русского народа, игры русских
детей, вечная борьба добра против зла);
-
по интенсивности используемых в игре движений (игры
бывают малой, средней и высокой интенсивности);
-
по содержанию и сложности построения игры (простые,
переходящие, командные);
-
по способу проведения (с водящим, без водящего, с
предметами, без предметов, ролевые, сюжетные);
-
по физическим качествам, преимущественно
проявленным в игре (игры, преимущественно способствующие воспитанию силы,
выносливости, ловкости, быстроты, гибкости);
-
по отношению к структуре занятий (для
подготовительной, основной, заключительной частей занятий).
Данная
классификация предназначена для того, чтобы облегчить учителю планирование
занятий с младшими школьниками и наглядно обозначить соответствие народных игр
разделу программы.
Народные
игры являются частью патриотического, эстетического и физического воспитания
детей. У них формируются устойчивое, заинтересованное, уважительное отношение к
культуре родной страны, создаются эмоционально положительная основа для
развития патриотических чувств: любви к Родине; ее культуре и наследию. По
содержанию все народные игры классически лаконичны, выразительны и доступны
детям.
Игра как
средство воспитания.
Развитие
подвижных игр в воспитательных целях связано с образом жизни людей. В играх
отражаются особенности психического склада народностей, идеология, воспитание,
уровень культуры и достижения науки. Кроме того, некоторые игры приобретают
определенный оттенок в зависимости от географических и климатических условий.
Оздоровительное
значение подвижных игр.
Правильно
организованные подвижные игры должны оказывать благотворное влияние на рост,
развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы. На
формирование правильной осанки детей и подростков. Большое значение приобретают
подвижные игры, вовлекающие в разнообразную, преимущественно динамическую,
работу различные крупные и мелкие мышцы тела.
Роль и место
данного курса
Подвижная
игра — естественный спутник жизни ребенка, источник радостных эмоций,
обладающий великой воспитательной силой.
Народные подвижные
игры являются традиционным средством педагогики. Испокон веков в них ярко
отражался образ жизни людей, их быт, труд, национальные устои, представления о
чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью,
быстротой и красотой движений, проявлять смекалку, выдержку, творческую
выдумку, находчивость, волю и стремление к победе. Передовые представители
культуры: К.Д. Ушинский, Е.А. Покровский, Д.А. Колоцца, Г.А. Виноградов и др.,
заботясь о просвещении, образовании и воспитании детей, призывали повсеместно
собирать и описывать народные игры, чтобы донести до потомков народный колорит
обычаев, оригинальность самовыражения того или иного народа, своеобразие
языка.
Народные
игры являются неотъемлемой частью интернационального, художественного и
физического воспитания школьников. Радость движения сочетается с духовным
обогащением детей. У них формируется устойчивое, заинтересованное, уважительное
отношение к культуре родной страны, создается эмоционально положительная
основа для развития патриотических чувств.
Алгоритм работы с играми:
- Знакомство с
содержанием игры.
- Объяснение
содержания игры.
- Объяснение правил
игры.
- Разучивание игр.
- Проведение игр.
Данная
программа ориентирована на детей 2 класса общеобразовательной школы. 34 часа
из расчёта 1 занятие в неделю.
Народная игра –
естественный спутник жизни, ребенка, источник радостных эмоций, обладающий
великой воспитательной силой.
Народные игры
являются одним из традиционных средств педагогики. Испокон веков в играх ярко
отражается образ жизни людей, их быт, труд, представление о чести, смелости,
мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и
красотой движений, проявлять смекалку, выдержку, творческую выдумку
находчивость, волю, стремление к победе.
Прогнозируемые
результаты применения программы направлены:
- на формирование первичных
общеучебных умений и навыков у учащихся. Игры
развивают ловкость, гибкость, силу, моторику рук, воображение, функции зрения,
тренируют реакцию и координацию движений, воспитывают навыки общения, в них
познаются этические нормы и законы физики. Они разнообразны, развлекательны и
эмоциональны.
Помимо того, народные игры имеют огромное значение для духовно-нравственного,
эстетического, семейного воспитания так, как знакомят с национальными игровыми
традициями и культурой.
- введение детей в
предметную область физической культуры. Овладение
детьми способом игровой деятельности позволит им применять умения и навыки и в
другие периоды жизни в зависимости от меняющихся обстоятельств. Обучение должно
быть ориентировано на зону ближайшего развития, то есть на опережающее
актуальное состояние способностей ребенка, но не ограничивающее развитие других
способностей (содействуя развитию силы, мы в тоже время угнетающе действуем на
развитие гибкости и т.д.).
Универсальные учебные действия.
Универсальными компетенциями учащихся по курсу «Подвижные игры»
являются:
·
умения организовывать
собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её
цели;
·
умения активно включаться в
коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих
целей;
·
умения доносить информацию в
доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со
сверстниками и взрослыми людьми.
Личностными результатами освоения учащимися содержания курса являются
следующие умения:
·
активно включаться в общение
и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности,
взаимопомощи и сопереживания;
·
проявлять положительные
качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных)
ситуациях и условиях;
·
проявлять
дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
·
оказывать бескорыстную помощь
своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по
курсу «Спортивные игры» являются следующие умения:
·
характеризовать явления
(действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний
и имеющегося опыта;
·
находить ошибки при
выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
·
общаться и взаимодействовать
со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и
толерантности;
·
обеспечивать защиту и
сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
·
организовывать
самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности
инвентаря и оборудования, организации места занятий;
·
планировать собственную
деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
·
анализировать и объективно
оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их
улучшения;
·
видеть красоту движений,
выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях
человека;
·
оценивать красоту
телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
·
управлять эмоциями при
общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность,
рассудительность;
· технически правильно выполнять двигательные действия из
базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной
деятельности.
Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по курсу «Спортивные
игры» являются следующие умения:
·
представлять игры как
средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки
человека;
·
оказывать посильную помощь и
моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно
и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
·
организовывать и проводить со
сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их
объективное судейство;
·
бережно обращаться с
инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам
проведения;
·
организовывать и проводить
игры с разной целевой направленностью
·
взаимодействовать со
сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
·
в доступной форме объяснять
правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить
ошибки, эффективно их исправлять;
·
находить отличительные
особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять
отличительные признаки и элементы;
·
выполнять технические
действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной
деятельности;
·
применять жизненно важные двигательные навыки и
умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
Оценка результатов освоения программы проходит в виде сдачи экспресс-тестов и нормативов, соответствующих
каждому году обучения.
Учебно-тематический
план
№
п/п
|
Наименование
темы
|
Количество
часов
|
теория
|
практика
|
всего
|
1
|
Теоретические
занятия
|
4
|
|
4
|
2
|
Подвижные игры, эстафеты с
мячом
|
|
15
|
15
|
3
|
Зимние виды игр
|
|
9
|
9
|
4
|
Спортивные эстафеты.
|
|
9
|
9
|
5
|
Итоговое занятие (экспресс-тесты)
|
|
1
|
1
|
|
Всего
|
4
|
34
|
34
|
Содержание
образовательной программы
1. Теоретические занятия
Вводное занятие, техника безопасности
Понятие о технике безопасности, правилах
поведения в зале, обращение с инвентарем, поведение в кризисных ситуациях.
Гигиена, предупреждение травм
Правила личной гигиены. Основные причины
травматизма. Признаки заболевания. Режим питания и питьевой режим.
2. Основные виды движений
Ходьба:
обычная, на пятках, на носках,, на внутренней и внешней стороне стопы; по
разметке; в разных построениях.
Бег:
обычный, широким шагом; в сочетании с ходьбой до 2 ин.; наперегонки, на
скорость, с высоким подниманием коленей, с захлестом голени, спиной вперед.
Подвижные игры и игровые упражнения: «Два
Мороза», «Краски», «Перемена мест», «Вызов номеров», «Погоня», «Мыши и кот» и
др.
Упражнения в равновесии: ходьба по гимнастической скамейке; продвижение вперед с закрытыми
глазами; повороты и приседания на скамейке; упражнения «пистолет» и «ласточка».
Лазание: по
гимнастической скамейке, стенке, по-пластунски; перелезание через предметы и
снаряды.
Прыжки: на
двух и одной ноге, через скакалку, через препятствия, напрыгивание на мягкое
препятствие.
Подвижные игры и игровые упражнения: «Кто
выше», «Волк по рву», «Удочка», «С кочки на кочку», «Парашютисты», «Лиса и
куры» и др.
Метание:
малого мяча из-за головы в вертик. цель на высоте 1 с расстояния до 3
м.
Календарно-тематическое планирование.
|
№
|
Тема занятия
|
Характеристика деятельности учащихся или виды
учебной деятельности
|
Планируемые результаты
|
Дата проведения
|
|
План
|
Факт
|
|
Подвижные
игры.
|
|
1.
|
Упражнение «
Высокие деревья». Подвижные игры: «Кузнечики», «Лошадки». Самостоятельные
игры: футбол, вышибалы.
|
Прыжки.Подвижные
игры. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
|
Уметь выполнять
общеразвивающие упражнения, эстафету с бегом, самостоятельно играть в
разученные игры.
|
|
|
|
2.
|
Упражнение
«Боксёры».
Эстафета с обменом
мячей. Подвижные игры: «Ловишки», «Круговая лапта».
|
Подвижные игры.
Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель . Метание набивного
мяча. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
|
Уметь выполнять
общеразвивающие упражнения, эстафету с переноской предметов, с прыжками с
ноги на ногу, самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
|
3.
|
Подвижные игры:
«Лиса в курятнике», «Чехарда». Эстафета с прыжками с ноги на ногу.
Самостоятельные
игры: футбол, прыжки через скакалку, «классики».
|
Подвижные игры.
Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель . Метание набивного
мяча. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
|
Уметь выполнять
общеразвивающие упражнения, эстафету с прыжками с ноги на ногу,
самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
|
4.
|
Разучивание игр
«Два мороза», «Конники-спортсмены». Эстафета прыжками.
Самостоятельные
игры: футбол, прыжки через скакалку, «классики».
|
Равномерный бег.
Чередование ходьбы и бега Преодоление малых препятствий. Развитие
выносливости. Игры Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
|
Уметь выполнять
общеразвивающие упражнения, эстафету с прыжками на двух ногах,
самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
|
5.
|
Разучивание игр
«Мышеловка», «У медведя во бору». Эстафета по кругу. Самостоятельные игры.
|
Подвижные игры.
Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель . Метание набивного
мяча. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
|
Уметь выполнять
общеразвивающие упражнения, знать разученные игры, самостоятельно играть в
разученные игры.
|
|
|
|
6.
|
Разучивание игр
«Волк во рву», «Горелки». Эстафета «Паровозик».
Соревнования по
подвижным играм.
|
Равномерный бег .
Чередование ходьбы и бега Преодоление малых препятствий. Развитие
выносливости. Игры Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
|
Уметь выполнять
общеразвивающие упражнения, знать разученные игры, самостоятельно играть в
разученные игры.
|
|
|
|
7.
|
Комбинированная
эстафета. Подвижные игры: «Наперегонки парами», «Ловишки-перебежки».
Самостоятельные
игры.
|
Равномерный бег .
Чередование ходьбы и бега Преодоление малых препятствий. Развитие
выносливости. Игры Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
|
Уметь выполнять
общеразвивающие упражнения, эстафету с бегом, самостоятельно играть в
разученные
игры.
|
|
|
|
8.
|
Разучивание игры
«Лягушки-цапли», Быстрее по местам».
Эстафета с прыжками
с ноги на ногу.
Самостоятельные
игры.
|
Прыжки.Подвижные
игры. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
|
Уметь выполнять
общеразвивающие упражнения, эстафету с прыжками с ноги на ногу,
самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
|
9.
|
Разучивание игры
«Кенгурбол», «Аисты». Эстафета с прыжками через движущее препятствие.
Перетягивание
каната.
|
Прыжки.Подвижные
игры. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
|
Уметь выполнять
общеразвивающие упражнения, эстафету с прыжками на одной ноге, с прыжками
через движущее препятствие самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
10.
|
Эстафета с
переноской предметов.
Разучивание игр
«Перетягивание каната»
«Не намочи ног».
|
Подвижные игры.
Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
|
Уметь выполнять
общеразвивающие упражнения, эстафету с переноской предметов, с прыжками с ноги
на ногу, самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
11.
|
Разучивание игры
«Береги предмет»
«Кто первый через
обруч к флажку?»
|
Подвижные игры.
Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
|
Уметь выполнять
общеразвивающие упражнения, эстафету с прыжками на двух ногах,
самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
12.
|
Разучивание игр
«Пролезай-убегай», «Пчёлки».
Самостоятельные
игры.
|
Подвижные игры.
Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
|
Уметь выполнять
общеразвивающие упражнения, эстафету с прыжками на двух ногах,
самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
13.
|
«Пятнашки», «С
кочки на кочку», «Кот и мыши».
Игры по выбору.
|
Подвижные игры.
Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
|
Уметь выполнять
общеразвивающие упражнения, эстафету из различных исходных положений,
самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
14.
|
«Кто дольше не
собьётся», «Удочка».
Игры по выбору.
|
Подвижные игры.
Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
|
Уметь выполнять
общеразвивающие упражнения, эстафету с прыжками через скакалку,
самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
15.
|
Разучивание игр
«Покати-догони», «Прыгай выше и дружнее»
Весёлые старты.
|
Подвижные игры.
Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель.Весёлые старты.Ловля
и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении.
Броски в цель
|
Уметь выполнять
общеразвивающие упражнения, самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
16.
|
Разучивание игр
«Упасть не давай», «Совушка»
Эстафета с мячами,
скакалками.
|
Подвижные игры.
Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
|
Уметь выполнять
общеразвивающие упражнения, самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
Зимние
виды игр
|
|
17.
|
Катание на лыжах.
«Трамвай», «Найди
себе пару».
Игры по выбору.
|
ТБ на уроках лыжной
подготовки.Разгибание толчковой ноги в скользящем шаге. Попеременный
двушажный ход. Подъём «лесенкой» наискось, опираясь на лыжные палки. Игры.
|
Знать технику
безопасности катания на лыжах, правила поведения при играх, самостоятельно
играть в разученные игры.
|
|
|
18.
|
«Гонки санок»
«Попади в цель».
Игры по выбору.
|
Игры на лыжах.
|
Знать технику
безопасности катания на лыжах, правила поведения при играх, уметь выполнять
эстафету, самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
19.
|
Катание на лыжах.
«Быстрые
упряжки», «На санки»
Игры по выбору.
|
Разгибание
толчковой ноги в скользящем шаге. Попеременный двушажный ход. Подъём
«лесенкой» наискось, опираясь на лыжные палки. Игры.
|
Знать технику
безопасности катания на лыжах, правила поведения при играх, уметь выполнять
эстафету, самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
20.
|
Катание на лыжах .
«Поменяй флажки»,
«Через препятствия»
Самостоятельные
игры.
|
Изменение скорости
передвижения скользящим шагом и попеременным двушажным ходом.
|
Знать технику
безопасности катания на лыжах, правила поведения при играх, уметь выполнять
эстафету, самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
21.
|
Катание на лыжах.
Разучивание игр
«Идите за мной», «Сороконожки»
Самостоятельные
игры.
|
Попеременный
двушажный ход. Подъём «лесенкой» наискось, опираясь на лыжные палки. Игры.
|
Знать технику
безопасности катания на лыжах, правила поведения при играх, уметь выполнять
эстафету, самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
22.
|
Катание на лыжах и
санках.
Разучивание игр
«Пройди и не задень», «Зима и лето»
Игры по выбору.
|
Разгибание
толчковой ноги в скользящем шаге. Попеременный двушажный ход. Подъём
«лесенкой» наискось, опираясь на лыжные палки. Игры.
|
Знать технику
безопасности катания на лыжах, правила поведения при играх, уметь выполнять
эстафету, самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
23.
|
Эстафета на лыжах.
Самостоятельные
игры. Игры по выбору: снежки, катание на санках с ледяных горок.
|
Эстафета на лыжах.
Игры.
|
Знать технику
безопасности катания на лыжах, правила поведения при играх, уметь выполнять
эстафету, самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
24.
|
Ходьба парами,
тройками.
Игры по выбору:
снежки, катание на санках с ледяных горок, хоккей.
|
Эстафета на лыжах.
Игры.
|
Знать технику
безопасности катания на лыжах, правила поведения при играх, уметь выполнять
эстафету, самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
25.
|
Разучивание игр
«Гонки парами», «Будь внимателен»
Самостоятельные
игры.
|
Эстафета на лыжах.
Игры.
|
Уметь выполнять бег
в среднем темпе, самостоятельно играть в разученные игры.
|
|
|
Спортивные
эстафеты.
|
|
26.
|
«Метко в цель»,
«Конники спортсмены». Эстафета прыжками.
Самостоятельные
игры: ручной мяч, футбол.
|
Ловля и передача
мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в
цель. Эстафеты.
|
Уметь выполнять бег
в среднем темпе, эстафету с прыжками на двух ногах, самостоятельно играть в
разученные игры с ручным мячом и в футбол.
|
|
|
27.
|
«Мяч соседу»,
«Гуси-лебеди». Эстафета с передачей палочки.
Самостоятельные
игры: ручной мяч, футбол, баскетбол
|
Ловля и передача
мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в
цель. Развитие скоростно-силовых способностей.
|
Уметь выполнять бег
в среднем темпе, эстафету с мячом, самостоятельно играть в разученные игры с
ручным мячом и в футбол.
|
|
|
28.
|
«Быстрые и меткие»,
«Зайцы в огороде». Эстафета по кругу.
Игры по выбору:
ручной мяч.
|
Развитие
скоростно-силовых способностей. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на
месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель.
|
Уметь выполнять бег
в среднем темпе, эстафету с мячом, самостоятельно играть в разученные игры с
ручным мячом и в футбол.
|
|
|
29.
|
« Успей поймать»,
«Космонавты». Соревнования на точность броска мяча в корзину. Самостоятельные
игры.
|
Соревнования.
Развитие глазомера, выносливости, скоростно-силовых способностей.
|
Уметь выполнять бег
в среднем темпе, эстафету с мячом, самостоятельно играть в разученные игры с
ручным мячом и в футбол.
|
|
|
30.
|
«Попади в
последнего», «Дальше и выше», «Беги и хватай».
Эстафета
«Паровозик».
|
Развитие глазомера,
выносливости, скоростно-силовых способностей. Подвижные игры.
|
Уметь выполнять бег
в среднем темпе, эстафету с мячом, самостоятельно играть в разученные игры с
ручным мячом и в футбол.
|
|
|
31.
|
«Фигуры», «Зайцы,
сторож и Жучка» «через ручеёк». Комбинированная эстафета.
Игры по выбору.
|
Подвижные игры.
Развитие глазомера, выносливости, скоростно-силовых способностей.
|
Уметь выполнять бег
в среднем темпе, эстафету с мячом, самостоятельно играть в разученные игры с
ручным мячом и в футбол.
|
|
|
32.
|
Упражнение
«Силачи». Игры: «День и ночь», «Волк во рву». Комбинированная эстафета.
|
Подвижные игры.
Развитие глазомера, выносливости, скоростно-силовых способностей.
|
Уметь выполнять бег
в среднем темпе, эстафету с мячом, самостоятельно играть в разученные игры с
ручным мячом и в футбол.
|
|
|
33.
|
«Запрещённое
движение», «Ловишки с приседанием». Эстафета с обменом мячей. Игры по
выбору.
|
Подвижные игры.
Развитие глазомера, выносливости, скоростно-силовых способностей.
|
Уметь выполнять бег
в среднем темпе, эстафету с мячом, самостоятельно играть в разученные игры с
ручным мячом и в футбол.
|
|
|
34
|
Итоговое занятие
(экспресс-тесты
Весёлые старты.
|
Подвижные игры.
Развитие глазомера, выносливости, скоростно-силовых способностей.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Методическое обеспечение программы:
№
|
Тема программы
|
Форма
организации занятия
|
Методы и приемы
|
Дидактический
материал, тех.оснащение
|
Форма подведения
итогов
|
1
|
Теоретические
занятия
|
Групповая
|
Объяснительно-иллюстративный
|
Спорт.зал,
гимнастическая скамейка
|
опрос
|
2
|
Основные виды
движений
|
Групповая
|
Репродуктивный,
поточный и игровой
метод занятий
|
Спорт. зал,
гимнастические маты 5-8 шт. гимнастическая скамейка 4 шт., гимнастическая
стенка 3-6 секций
|
Самостоятельная
работа
|
3
|
Упражнения для
развития физических качеств
|
Групповая,
индивидуально-групповая
|
Репродуктивный,
поточный и игровой
метод занятий
|
Спорт. зал,
гимнастические маты 5-8 шт. гимнастическая скамейка 4 шт., гимнастическая
стенка 3-6, мячи набивные 1 кг. 8-15 шт., скакалки 10-15 шт., гимнастические
обручи 5-8 шт., резиновые мячи 15 шт.
|
Самостоятельная
работа
|
4
|
Дифференциальная
двигательная деятельность
|
Групповая,
индивидуально-групповая
|
Репродуктивный,
поточный и игровой
метод занятий
|
Спорт.зал,
гимнастическ. маты 5-8 шт. гимнастич. скамейка, гимнастич. стенка 3-6, мячи
набивные 1 кг. 8-15 шт., скакалки 10-15 шт., гимнастические обручи 5-8 шт.,
резиновые мячи 15 шт., баскетбольные мячи № 3 (15 шт.)
|
Самостоятельная
работа
|
5
|
Координационные
способности
|
Групповая,
индивидуально-групповая
|
Репродуктивный,
поточный и игровой
метод занятий
|
Спорт.зал,
гимнастические маты 5-8 шт. гимнастическая скамейка 4 шт., гимнастическая
стенка 3-6, мячи набивные 1 кг. 8-15 шт., скакалки 10-15 шт., гимнастические
обручи 5-8 шт., резиновые мячи 15 шт., баскетбольные мячи № 3 (15 шт.)
|
Самостоятельная
работа
|
6
|
Профилактические
упражнения для опорно-двигательного аппарата
|
Групповая,
индивидуально-групповая
|
Репродуктивный
|
Спорт. зал,
гимнастические маты 5-8 шт. гимнастическая скамейка 4 шт., гимнастическая
стенка 3-6, гимнастическая палка 15 шт.
|
Самостоятельная
работа
|
7
|
Подвижные игры и
эстафеты с мячом
|
Групповая
|
Репродуктивный,
игровой
|
Спорт.зал, фишки 6
шт., мячи набивные 4-6 шт., мячи волейбольные 8 шт.
|
Самостоятельная
работа
|
8
|
Игровые задания с
элементами спортивных игр, элементы спортивных игр
|
Групповая
|
Репродуктивный,
игровой,
соревновательный
|
Спорт.зал, фишки 6
шт., мячи набивные 4-6 шт., мячи волейбольные 8 шт., баскетбольные мячи № 3
(15 шт.), футбольный мяч
|
Игры, участие в
турнирах
|
9.
|
Итоговое занятие,
экспресс-тесты, контрольные нормативы
|
Групповая,
индивидуально-групповая
|
Репродуктивный,
соревновательный
|
Спорт.зал, фишки
6шт., баскетбольный мяч № 3, футбольный мяч
|
Выполнение
экспресс-тестов, контрольных нормативов
|
Учебно – методическая литература для учителя
Воронина Г.А. Программа регионального
компонента «Основы развития двигательной активности младших школьников. Киров,
КИПК и ПРО, 2007 г.
Григорьев Д.В., Степанов П.В.
Внеурочная деятельность школьников. Методический конструктор, М.: Просвещение,
2011г.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.