Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Подвижные игры на основе волейбола
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Подвижные игры на основе волейбола

библиотека
материалов

Волейбол 8 класс.

Тема урока: Подвижные игры с элементами волейбола.

Цель урока: отработка навыка владения мячом; обучение индивидуальным и коллективным (командным) тактическим действиям, принятым в волейболе.

Задачи:

1.Образовательная – совершенствование техники приема мяча;

2.Оздоровительная - профилактика нарушения осанки, плоскостопия, дыхательной системы.

3.Воспитательная -  воспитание коммуникативных способностей и умения ведения совместной деятельности, согласованности и координации деятельности с другими учащимися.

Тип урока: комбинированный;

Инвентарь: мячи волейбольные, мячи набивные (1кг), скакалки, скамья гимнастическая;

Место проведения: спортивный зал;

Продолжительность: 45 мин.

Ход занятия

1. Подготовительная часть (12-15 мин.)

1.Построение в одну шеренгу, приветствие, сообщение задач урока, строевые упражнения.

2. Разминка в движении (разновидности ходьбы, бега):

а) специальные беговые упражнения:

-бег с высоким подниманием бедра;

-бег с захлестом голени;

-бег на прямых ногах;

-семенящий бег;

-выпрыгивание.

б) ходьба:

-на носках, руки на поясе;

-на пятках, руки за головой;

-на внешней (внутренней) стороне стопы.

в) прыжки:

-с поворотом на 180, 360 градусов с поднятыми вверх руками;

-в приседе;

- через гимнастическую скамейку на одной или двух ногах;

-через обычную скакалку на одной или двух ногах;

2. Основная часть (25 мин.)

Упражнения в парах:

1. Ловля набивного мяча (1 кг) в средней и низкой стойках. Ловля мяча учащимися над головой, немного присев в этот момент (мяч вниз не опускать). Из этого положения, одновременно разгибая ноги и руки, бросить мяч вверх партнеру;

2.Точное набрасывание мяча партнером и обратная передача (верхняя, нижняя);

3. Встречная передача мяча в парах;

4. Встречная передача мяча в колоннах с переходом в конец встречной колонны;

Эстафеты:

1. «Мяч капитану». Команды выстраиваются в колонны не менее чем в 1 м друг от друга. К ним лицом на расстоянии, установленном учителем, встают капитаны с мячом в руках. По сигналу капитаны посылают свои мячи любой волейбольной передачей первым игрокам в колоннах. Те выполняют встречную передачу и уходят в конец колонн. Эстафета заканчивается, когда все участники выполнят передачу своим капитанам. Выигрывает команда, раньше выполнившая задание.

2. «Два мяча». Класс делится на две команды. У каждой команды мяч. По свистку одновременно производится передача мяча через сетку. Проигрывает команда, на чьей половине окажутся два мяча.




3. Заключительная часть (5 мин.)

Построение в одну шеренгу.

Подведение итогов.

Домашнее задание: прыжки со скакалкой ( ежедневно: 3 подхода по 50 раз).

Рефлексия (ученики оценивают свою работу).












Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 13.03.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров680
Номер материала ДВ-523549
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх