Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Подвижные игры на переменке
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Подвижные игры на переменке

библиотека
материалов

Игровые двигательные упражнения

(выполняются в перерывах между занятиями, в свободное время)

Цель: развитие двигательной активности.

Психологическое назначение: развитие собственной двигательной активности, ловкости, внимания, координации движений, способности к имитации, воспитание уважения к себе и другим.

Упражнения с ватой:

1. «Живые комочки»

-перекладывание кусочков ваты из одной руки в другую;

-перебрасывание кусочков ваты из одной руки в другую;

-крепкое зажимание в кулаке.

2. «Кувшин на голове»

-носить на голове при движении;

-приседать и выпрямляться;

-сбросить с головы и поймать.

3. «Ветер»

-сдувание комочков по столу;

-быстрее сдуть со стола

4. «Доброта» (в паре под музыку)

-поглаживание комочком друг друга по уху, шее, носу.

Упражнения с книгой

1. «Тяжелый груз»

-перекладывание из одной руки в другую;

-приседать с закрытыми глазами;

- вращаться с книгой на голове, двигаться вперёд, налево, направо

Упражнения со стаканчиком из-под йогурта:

1. «Магия»

Сидя или стоя держать стаканчик на разных частях тела (ладони, локте, 2 пальцах, затылке, лбу)

2. «Олимпийцы» (сидя или стоя, сохраняя равновесие)

-поднимать на колене, ноге, сгибая и разгибая её;

-держать на голове и выполнять наклоны, повороты, вращения

3. «Колдовство» (удерживать стаканчик в равновесии, держа на ладони)

-вытягивать руки, поднимать и разводить в стороны

-рисовать рукой в воздухе;

-касаться стаканчика ногой.

Упражнения с полиэтиленовым мешком (помогает преодолевать детскую агрессию)

Цель: снятие эмоционального и интеллектуального напряжения.

1.«Волшебное превращение»

-скомкать мешок в руках, комкать по очереди правой и левой руками, передавать из разных положений.

2. «Волшебный мяч»

-подбрасывать и ловить:

- подбрасывать через высоко поднятое колено и ловить;

- катать вдоль стола

3. «Парашют»

-размахивать попеременно во все стороны; так, чтобы пакет набирал воздух;

-прыгать вокруг пакета,

-делать круговые вращения.

4. «Подушка»

Надуть пакет и завязать. Сесть на пакет, скрестив ноги.

-наклонять, вращать туловище; вытягивать, скрещивать ноги.


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 08.12.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров163
Номер материала ДВ-241372
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх