Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Подвижные игры с элементами баскетбола. Бросок в кольцо.

Подвижные игры с элементами баскетбола. Бросок в кольцо.

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов


План – конспект

урока физической культуры в 4 классе


Тема урока: Подвижные игры с элементами баскетбола. Бросок в кольцо.

Урок разработан на основе рабочей программы, составленной: «Физическая культура», 1-11 класс,: Комплексная программа физического воспитания для общеобразовательных учреждений./авт.- сост. В.И. Лях, А.А. Зданевич. – М., Просвещение. 2004 г.

Цель урока: Развитие ловкости и координации движений посредством упражнений с баскетбольным мячом.



Задачи урока:

  1. Закрепить технику ведения мяча, бросков мяча в кольцо.

  2. Способствовать формированию правильной осанки и укреплению свода стопы.

  3. Воспитывать чувство коллективизма, настойчивости, взаимовыручки, аккуратности.



Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: баскетбольные мячи, фишки.

Тип урока: Комбинированный.

Форма организации: традиционная.

Методы обучения: словесный, наглядный,  фронтальный, поточный, групповой, игровой, соревновательный.

Время проведения: 30 мин

Планируемые результаты: Учащиеся закрепят навыки владения мячом и умение взаимодействовать в команде.

Ход урока:

Части урока


Частные задачи


Содержание


Дозировка


Организационно-методические указания

Подготовительная часть

Организовать детей к уроку

Подготовить к решению поставленных задач






















Восстановление организма к ОРУ






Развитие подвижности в суставах плечевого пояса.

Развитие подвижности позвоночного столба.







Развитие эластичности мышц ног



1. Построение, приветствие

2. Сообщение задач урока

3.Строевые упражнения



4. Ходьба:

а) на носках, руки в стороны, руки вверх.

б) на пятках, руки вверх, руки за голову.

в) в полуприсяде, руки на коленях.


5. Бег:

1) по кругу в колонне по одному;

2) с остановкой по сигналу





6. Специальные беговые упражнения:

-приставной шаг;

-скрестный шаг;

-бег с высоким подниманием бедра;

-бег с захлестыванием голени;

-« Буратино»

- подскоки.



Переход на ходьбу, восстановление дыхания.


Перестроение в колонну по четыре поворотами в движении.



ОРУ с баскетбольными мячами.

1. И.п.- основная стойка, мяч в руках внизу.

1-2 – подняться на носки, руки вверх, прогнуться.

3-4 – И.п.

2. И.п.- стойка: ноги врозь, мяч вверху

1-2. наклон вправо

3-4.наклон влево.

3. И.п.- стойка; ноги врозь, мяч в согнутых руках.

1. Поворот туловища влево, выпрямить руки

2. И.п.

3. Поворот туловища вправо, выпрямить руки

4. И.п.

4. И.п.- основная стойка, мяч в согнутых руках.

1. Присед, мяч вперед

2. И.п.

3. Присед, мяч над головой

4. И.п.

30 сек

30 сек

1 мин



1 мин







2 мин







2-3 мин












1мин




3-4 мин



4-6 раз





4-6 раз





4-6 раз





4-6 раз




Повороты направо, налево, кругом.

Голову поднять.

Спина прямая








По сигналу – остановиться. Второй сигнал – продолжить перемещение.

Правым, левым боком, руки согнуть в локтях

Носок тянуть, руки на пояс.





Руки вверх - вдох, вниз - выдох.

Налево в колонну по четыре, дистанция и интервал 3 шага.


Следить за осанкой.




Наклон ниже, колени не сгибать.



Следить за правильностью выполнения



Спина прямая

Основная часть

Формирование знаний о физической деятельности


Закрепление передач мяча




Закрепление ведения мяча.




Закрепление техники броска в кольцо.







Закрепление ведения мяча в сочетании с броском.


Актуализация знаний детей о спортивной игре баскетбол и о мяче.





1.Перебрасывание мяча с руки на руку.

2.Вращение мяча вокруг туловища.

3.Подбрасывание мяча с хлопками и его ловля.

4.Удар мяча об пол – поймать после хлопка.

5. Ведение мяча на месте правой, левой рукой, по переменно.

6. Перестроение в колонну по одному.

7. Перестроение в колонну по три.

Упражнения с баскетбольными мячами:

1.Бросок в кольцо двумя руками с расстояния 1-2 м, стоя напротив щита.

2. Бросок в кольцо двумя руками с расстояния 1-2 м после ведения мяча.

3 Ведение мяча с последующим броском в кольцо и передачей мяча.




Эстафеты с элементами баскетбола:

1.Ведение мяча.

2.Ведение мяча с последующим броском в кольцо.

3.Ведение мяча с последующим броском в кольцо и передачей мяча.


4.« Ручеек»


1 мин.






20 - 25 сек

20 сек

20 – 25сек


20 – 25сек


30 – 40сек


1 мин

1 мин



2 мин


2 мин


2 мин







1 мин

1 мин


2 мин



1 мин







Стараться не терять мяч.



Разновидности хлопков.

Ладонью по мячу не бить, движение кистью и предплечьем.



И.П. ноги на ширине плеч ( могут быть на одной линии, либо одна нога на пол шага впереди), руки на уровне груди, взгляд направлен на кольцо.


Обратить внимание на технику ведения мяча.

На попадание в кольцо дается две попытки.

У каждой команды по баскетбольному мячу. По сигналу мяч передают над головой, последний участник бежит вперёд. Побеждает команда, у которой мяч окажется у первого игрока.

Заключительная часть

Рефлексия

1. Построение.



2.Упражнения на расслабление.


  1. 3. Саморефлексия:

  2. я смогу научить других…

  3. у меня всё получилось…

  4. я хочу еще потренироваться…

  5. 4.Подведение итогов.


30 сек



30 сек- 1 мин

1 мин





1 мин

Учащиеся строятся в одну шеренгу.

С напряжением поднимаем руки вверх, поднимаемся на носки, медленно возвращаемся в и.п.




Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 29 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДБ-047552
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>