Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Подвижные игры с учетом возрастных особенностей.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Подвижные игры с учетом возрастных особенностей.

библиотека
материалов

ГУ « Средняя школа № 24»


Приложение № 2




Подвижные игры

с учетом возрастных особенностей.




hello_html_3cc88a3d.jpg























Подготовила:

Подскребкина Н. А.

учитель физической культуры.








г.Астана


hello_html_m3811bc12.jpg
















Первый класс


1. « Класс». Учитель , стоя к ним лицом, подает команды. Команду нужно выполнять только в том случае, если учитель начал ее со слова «класс». Тот из ребят, кто ошибется, делает шаг вперед, но продолжает играть. В игре отмечаются ошибки (две): первая — играющий выполнил команду без предварительного слова «класс», вторая — играющий не выполнил команды, хотя она была подана правильно. Если играющий, совершивший ошибку и сделавший шаг вперед, вновь ошибается, он делает еще шаг вперед. В конце игры отмечаются ученики, не совершившие ни одной ошибки.


2. «М я ч соседу». Дети стоят по кругу на расстоянии одного шага друг от

друга. Играющие передают мяч вправо по кругу, затем влево по кругу обязательно соседу и по сигналу учителя. Задача игроков насчет 10 вернуть мяч первому игроку.


3.«Космонавт ы». На полу в зале (или на площадке) обозначаются ракеты (в 4—6 м друг от друга). Сбоку у ракет обозначается маршрут: ЗЛЗ (Земля — Луна —- Земля), ЗВЗ (Земля — Венера — Земля), ЗМЗ (Земля — Марс — Земля) и т. д. В каждой ракете 3— 6 мест. Весь зал (или площадка) — ракетодром. Во всех ракетах количество мест на 3—4 меньше, чем количество играющих. Играющие, держась за руки, идут по кругу со словами: «Ждут нас быстрые ракеты для прогулок по планетам, на какую захотим — на такую полетим! Но в игре один секрет: опоздавшим места нет!». После слова «нет» все разбегаются и стараются занять места в ракетах. Опоздавшие становятся в центр круга. Игра повторяется несколько раз. Отмечаются те, кто совершил больше полетов.


4.«С о в у ш к а». Водящий — совушка . Ее гнездо в стороне от площадки. Условия игры: играющие — на площадке, совушка — в гнезде.По сигналу учителя «День наступает — все оживает!» дети ходят, бегают, подражают полету бабочек, птиц, жуков. По сигналу «Ночь наступает — все замирает!» играющие замирают в той позе, в какой их застал сигнал. Совушка выходит «охотиться»: шевельнувшихся уводит в свое гнездо. Снова звучит сигнал «День наступает — все оживает!», и совушка уходит в гнездо, играющие «оживают». Совушка меняется через 2—3 игры.


5.«Мы ,веселые ребята!». Все играющие становятся на одной стороне площадки (зала). Водящий в центре. Дети дружно говорят: «Мы,веселые ребята! Любим бегать и играть, ну попробуй нас догнать!».После этих слов дети перебегают на другую сторону площадки, а водящий старается их запятнать. Пойманный помогает водящему при очередных перебежках, но не салит, а лишь задерживает. Варианты: пойманные активно помогают водящему и тоже пятнают; пойманный становится водящим, а водящий — его помощником; пойманный становится водящим, а водящий присоединяется к играющим.


6. «Через кочки и п е н е ч к и». На одной стороне зала (площадки) лагерь т (4—6 м от стены). За линией лагеря начинается лес. На полу (на земле) расположены (обозначены) кочки и пенечки. На противоположной стороне обозначается высокое дерево, в дупле которого дикие пчелы (можно использовать стойку бума или стойку для црыжков).

Все играющие находятся в лагере. Трое — пчелки (водящие) стоят за деревом. По сигналу учителя ребята, высоко поднимая колени, идут по кочкам и пенечкам и произносят слова: «Мы к лесной лужайке вышли, поднимая ноги выше, через кустики и кочки, через ветки и пенечки. Кто высоко так шагал, не споткнулся, не упал. Глянь — дупло высокой елки, вылетают злые пчелки!»

Пчелки начинают кружиться вокруг елки, подражая их полету движениями рук, согнутых в локтях, произнося: «Ж-ж-ж, хотим кусать». Ребята при этом говорят: «Быстроногих не догнать! Нам не страшен пчелок рой, убежим скорей домой!» После слова «домой» ребята убегают по кочкам и пенечкам. Пчелки жалят (пятнают) убегающих. Ужаленные подсчитываются, выбираются новые водящие. Игра повторяется.


7. «Д в а Мороза». Все играющие располагаются на одной стороне площадки (зала). Двое водящих, Морозы, стоят посредине площадки лицом к играющим и произносят: «Мы два брата молодые, два Мороза удалые;

я Мороз — Красный нос, я Мороз — Синий нос. Кто из вас решится в путь-дороженьку пуститься?» Дети дружно отвечают: «Не боимся мы угроз, и не страшен нам мороз», и перебегают на другую сторону площадки (зала). Морозы пятнают перебегающих. Морозы меняются после 2—3 перебежек.

Варианты: пойманные подсчитываются; пойманные «замораживаются», стоя на том месте, где их запятнали Морозы; «замороженных» можно «отморозить» — дотронуться рукой во время очередных перебежек; «замороженные», не сходя с места, «замораживают» близко пробегающих (касаются рукой).


8.«Лиса и кур ы». Трое детей — лиса, петух и охотник, остальные — куры. В зале расставляются 3—4 гимнастические скамейки — это насесты. Лиса уходит в дальний угол зала. Охотник (с двумя мячами) находится в противоположном углу. Петух с курами гуляют по залу, собирают зерна, хлопают крыльями (руками). Лиса по сигналу воспитателя начинает подкрадываться к курам. Петух, заметив лису, дает сигнал «Кукареку!». Все куры взлетают (прыгают) на насесты. Петух взлетает последним. Лиса, ворвавшись в курятник, старается схватить и увести с собой курицу, не успевшую взлететь на насест или соскочившую с него. Если лисе удается схватить добычу и она начинает уводить ее с собой, охотник стреляет в лису. Лиса застрелена.

Вместо застреленной лисы выбирается другая, и игра продолжается. За один набег лиса может утащить только одну курицу. Лиса обязана покинуть курятник по сигналу учителя. На площадке или в естественных условиях в качестве насестов можно использовать обычные скамейки, бревна, пни, кочки, поваленные деревья.

Вариант: заранее назначаются только петух и охотник, а лиса назначается воспитателем незаметно для играющих в то время, когда куры гуляют. Петух внимательно следит за всеми. Неожиданно подается сигнал «Я лиса!». Петух кричит: «Кукареку!», куры взлетают на насесты, а охотник спасает кур меткими выстрелами.


9.«Волк во р в у». Посредине площадки (зала) проводятся две продольные параллельные линии на расстоянии 50—70 см одна от другой — это ров. Во рву водящий — волк. Козы находятся на одной из сторон площадки (зала). По сигналу воспитателя они перебегают на другую сторону, перепрыгивая через ров. Волк, не выбегая изо рва, ловит (пятнает) коз. Пойманные козы подсчитываются. Волк меняется после 2—3 перебежек.

Варианты: во рву может быть 2—3 волка; козы перепрыгивают через ров и обратно до нового сигнала; пойманные козы остаются во рву,можно увеличивать ширину рва.


10.«Кто дальше б р о с и т?» .Все участники игры делятся на 3—4 группы и выстраиваются в шеренги одна за другой. У каждого игрока первой шеренги по малому мячу (мешочку с песком, хоккейному или теннисному мячу). От линии метания, находящейся в 2 м от первой шеренги, проведены линии бросков: первая на расстоянии 10 м, вторая на расстоянии 12 м и т. д. Судьи находятся в стороне от линии бросков. По сигналу учителя игроки первой шеренги по очереди бросают мячи. Судьи определяют дальность каждого броска в очках: мяч, брошенный за первую линию, —1 очко, за вторую —2 очка и т. д. Выигрывает та команда, которая набирает большее количество очков. Мячи, брошенные первой шеренгой, собираются игроками этой же шеренги и передаются в следующую шеренгу.


hello_html_50faed68.jpg












Второй класс.


1. «М е т к о в цель». Играющие делятся на 2 команды. По жребию одна из команд выходит на линию огня (она обозначается) и выстраивается в шеренгу. Каждый участник команды получает по одному (можно по 2—3) малому мячу (набивному или теннисному). В 5—8 м от играющих в линию параллельно команде расставляется 10—12 городков на расстоянии 50—80 см один от другого.

По сигналу учителя все игроки команды залпом бросают мячи, стараясь сбить как можно больше городков. Сбитые городки подсчитываются и ставятся на место. Отстрелявшая команда собирает мячи и передает их другой команде, которая тоже старается сбить как можно больше городков. Залпы повторяются несколько раз. Выигрывает команда, выбившая большее количество городков.


2. «М я ч среднему». Играющие образуют несколько кругов. В середине каждого круга располагается водящий, который поочередно бросает мяч своим товарищам по команде, а те передают его обратно. Получив мяч от последнего игрока, водящий поднимает мяч вверх. Выигрывает команда, закончившая первой передачу мяча.

Варианты: передача мячей продолжается 2—3 раза подряд; игроки, кроме водящего, сидят на полу; построение — 2 полукруга, водящий в середине.


3. «Зайцы в огороде». На площадке (в зале) обозначаются два концентрических круга, один большой – диаметром 8-12 м ( огород), другой малый 2-4 м ( домик сторожа), в нем располагается водящий. Зайцы прыгают в кругу, по кругу, выпрыгивают из него. Сторож бегает по огороду и старается поймать зайцев. Пойманных он отводит в свой домик, Когда будет поймано 2-3 зайца, выбирается новый водящий.


4.«Вызов номеров». Дети делятся на 2 команды. Они становятся в шеренги лицом друг к другу на расстоянии 6—10 м и рассчитываются по порядку номеров. В 8—10 м в стороне от шеренг лежат набивные мячи. Учитель называет какой-либо номер, например «восемь». Тогда восьмые номера обеих команд бегут к набивным мячам, обегают их и возвращаются на свои места. Прибежавший первым приносит своей команде очко. Затем вызывается другой номер, и так до тех пор, пока все играющие не будут вызваны. Выигрывает команда, набравшая большее количество очков.

Варианты: команды стоят в колоннах; обегается не только мяч, но и шеренга или колонна; участники игры передвигаются прыжками на двух ногах, на одной ноге, в приседе, преодолевая препятствия.


5.«Команда быстроногих». Все играющие делятся на 2—3 команды, которые располагаются вокруг площадки так, чтобы у всех был хороший обзор (можно сесть на скамейки). На площадке обозначается общая стартовая линия, на которую становятся по одному игроку от каждой команды, В 12—16 шагах от каждого из них рисуется кружок, а в нем помещается деревянная палочка.

По сигналу учителя игроки бегут к кружкам, берут палочки, стучат ими 3 раза по земле (полу), кладут палочки в кружки и возвращаются обратно. Прибежавший первым приносит своей команде очко, прибежавший вторым — 2 очка и т. д. После первых игроков встают вторые, третьи и т. д. Выигрывает команда, набравшая меньшее количество очков.

Вариант: игроки бегут к кружкам и обратно не по прямой линии, а обегая расставленные на пути городки, булавы и т. п.


6.«П арашютист ы». Играющие делятся на 2—4 команды парашютистов. По числу команд в зале ставятся гимнастические скамейки — самолеты (на расстоянии 1,5—2 м одна от другой). У каждого конца скамейки рисуется круг диаметром 30—40 см — это место приземления. К каждому из мест приземления встает судья (из учащихся, которые почему-либо не занимаются).

По первому сигналу учителя команды по одному встают на скамейки — садятся в самолеты. По второму сигналу парашютисты начинают по одному прыгать с самолета, стараясь точно приземлиться в круг. Судьи оценивают точность и правильность приземления, которое считается таковым в случае, если парашютист спрыгнул в обозначенный круг, сохранил устойчивое равновесие, выпрямился в основную стойку и вышел из круга. За каждое правильное приземление команде насчитывается 1 очко. Выигрывает команда, набравшая большее количество очков.


7. «Ш и ш к и, желуди, орехи». Дети становятся тройками и, взявшись за руки, образуют круг. Каждый в тройке — шишка, желудь и орех. Один из играющих — водящий. Он находится вне круга. Учитель произносит слово «орехи»(или «желуди», «шишки»), и все, кто ими является, меняются местами, а водящий старается занять чье-либо место.

Варианты: слова произносит не воспитатель, а водящий; играющие стоят не в кругах, а в колоннах; играющие стоят в шеренгах.


8. «3 а й ц ы, сторож, Ж у ч к а». Дети выбирают строжа и Жучку, остальные — зайцы. На площадке с одной стороны обозначаются норы зайцев, с другой — огород, а за огородом — дом сторожа. Посредине площадки на высоте 40—60 см протягивается веревочка — забор (веревочку вешают на стойки для прыжков так, чтобы она при касании падала вниз).

Перед началом игры зайцы находятся в норах, а сторож с Жучкой дома. По сигналу учителя первые 8—10 зайцев выбегают из нор, перепрыгивают через веревочку (забор) и оказываются в огороде, где начинают есть капусту, шевелить ушами (подражательные движения кистями рук), перепрыгивать с одного места на другое. По условному сигналу сторож стреляет в зайцев (хлопает три раза в ладоши). По первому хлопку зайцы убегают домой, преодолевая забор подлезанием или подползанием, не касаясь веревки. После третьего хлопка Жучка догоняет зайцев и кусает их (касается рукой). Пойманные зайцы остаются на месте. Зайцев, которые убежали за линию нор, догонять нельзя.Учитель запоминает пойманных зайцев и разрешает присоединиться к остальным. После этого игра повторяется, но в огород отправляется другая группа зайцев. Сторож и Жучка могут поменяться ролями. Когда все зайцы побывают в огороде, назначаются новые сторож и Жучка



9.«Кто б ы с т р е е?» (на лыжах). Две команды на лыжах располагаются на линии старта, стоя через одного лицом в разные стороны. На одинаковом расстоянии от линии старта обозначаются 2 линии финиша. По сигналу учителя все бегут к финишу. Выигрывает команда, все игроки которой раньше пересекут линию финиша.


10.«Кто д а л ь ш е?» (на лыжах). Дети выстраиваются в 3—4 колонны. Впереди колонн на расстоянии 6—8 м одна от другой проводится несколько линий. У каждого из стоящих первыми в колоннах в руках мешочек с песком, снежок или малый мяч. По сигналу учителя играющие бросают свои мешочки (снежки, мячи) на дальность. Учитель отмечает того, кто дальше всех бросит предмет. Совершившие бросок бегут на лыжах за предметом и передают его вторым игрокам. Сами же становятся в конец колонны.

Выигрывает команда, в которой окажется большее количество предметов, закинутых за самую дальнюю линию.



hello_html_274c3189.jpg













hello_html_4a706662.jpg













Третий класc


1«Гонка мячей п о круг у». Играющие образуют широкий круг и рассчитываются на первый-второй. Первые номера — одна команда, вторые — другая. Два рядом стоящих игрока — капитаны. У них в руках по мячу. По сигналу учителя мячи передаются по кругу в разные стороны через одного игрокам своей команды. Каждая команда стремится передать мяч как можно быстрее, чтобы скорее вернуть его капитану.

Вариант: мяч в начале игры находится у детей, стоящих напротив, и мячи передаются им в одном направлении.


2.«День и н о ч ь». Две команды стоят в середине площадки спиной друг к другу на расстоянии 1,5—2 м. У каждой команды на своей стороне площадки есть дом. Одна команда — день, другая — ночь.

Учитель неожиданно для игроков говорит: «День!» или «Ночь!» Соответствующая команда быстро убегает в свой дом, а другая ее догоняет. Затем все встают на места, а учитель или его помощник подсчитывает пойманных игроков. Игра повторяется. Выигрывает команда, которая поймает больше противников.

Варианты: играющие стоят не спиной друг к другу, а боком или лицом; команды называются «вороны» и «воробьи».


3.«Караси и щ у к а». На одной стороне площадки находятся играющие — караси, на середине площадки — водящий — щука. По сигналу учителя караси перебегают на другую сторону, а щука их ловит. Пойманные (3—4 человека) берутся за руки и образуют невод. Теперь караси должны пробегать на другую сторону площадки через невод (под руками). Щука стоит за неводом и подстерегает их. Когда пойманных карасей будет 8—10, остальные образуют корзины — круги, через которые должны пробегать караси. Если пойманных карасей будет больше, чем непойманных, то образуется верша — коридор из пойманных карасей, через который должны пробегать оставшиеся игроки. Щука, находящаяся у выхода из верши, ловит их. Кто будет пойман последним, тот и победит.


4.«Линейная эстафета». Играющие делятся на 2—3 команды, располагающиеся вдоль границ площадки (зала), ближе к одной из ее (его) сторон так, чтобы всем игрокам хорошо был виден весь ход игры. На площадке (в зале) проводится общая линия старта. На расстоянии 15—20 м от нее кладутся 2—4 (по количеству команд) больших набивных мяча, расстояние между мячами 2—3 м.

Игроки, стоящие в командах первыми, выходят на линию старта и получают по малому набивному мячу. По команде учителя «Внимание, марш!» они бегут к большим набивным мячам (каждый игрок к своему мячу), обегают их с правой стороны, возвращаются к месту старта, где их ждет очередной игрок. Там первый игрок передает мяч второму, который так же, как и первый, обегает большой мяч и возвращается обратно, стараясь как можно скорее передать эстафету (малый мяч) очередному игроку. Игра продолжается, пока все игроки команды не закончат перебежки. Выигрывает команда, закончившая перебежки раньше других.


5.«Подвижная цель». Играющие стоят за линией круга, а в центре его — водящий. У одного из игроков в руках мяч. Стоящие за линией круга бросают мячом в водящего, стараясь попасть в последнего, или передают мяч товарищу, чтобы тот выполнил бросок. Водящий бегает, увертывается. Игрок, не попавший мячом в водящего, становится на его место.

Вариант: игрок, попавший мячом в водящего, становится на его место.


6.«Охотники и утки». Все выстраиваются по кругу. После того как дети рассчитаются на первый-второй, вторые номера — утки входят в круг, а первые — охотники остаются на месте. У одного из охотников в руках волейбольный мяч. По сигналу учителя охотники стараются попасть мячом в уток. Выбитая утка выходит из круга. Игра продолжается до тех пор, пока все утки не будут выбиты. После этого команды меняются ролями. Выигрывает команда, затратившая на охоту меньше всего времени.

Вариант: на игру дается определенное время — в этом случае подбитые утки из игры не выбывают, а подсчитывается количество попаданий.


7.«Попади в мяч». Играющие делятся на 2 команды и становятся в шеренги лицом друг к другу. Расстояние между шеренгами 8—10 м. Посредине в обруче лежит волейбольный мяч. У каждого из игроков команд в руках по малому мячу. По сигналу учителя игроки одной команды по очереди выполняют броски, стараясь сбить волейбольный мяч. Если кому-либо из них это удается, команде засчитывается 1 очко. После того как одна команда закончит броски, бросают игроки другой команды. Выигрывает команда, набравшая большее количество очков.

Варианты: игрок, попавший в мяч, имеет право на повторный бросок; игроки бросают мяч не по одному, а группами по 2—4 человека; броски выполняются одновременно всей командой.

8. «Фигуры». Один из игроков назначается водящим. По сигналу воспитателя дети разбегаются по залу (площадке) , играют. По второму сигналу они останавливаются, изображая застывшую фигуру спортсмена, какого-либо животного, птицы, работающего человека и др. По третьему сигналу водящий ходит среди фигур и касается рукой того игрока, который пошевелился. После этого игра начинается снова, но водящим становится тот, кого коснулся водящий. Бывший водящий присоединяется к играющим.

После каждой игры учитель обязательно должен обратить внимание на наиболее удачную фигуру. В конце игры отмечаются дети, принимавшие самые трудные позы и ни разу не пошевелившиеся.

Вариант: водящим становится не тот, кто пошевелился, а игрок, чья фигура больше всех понравилась водящему.

9.«За м н о й!» (н а лыжах). Дети передвигаются на лыжах по замкнутому кругу. Водящий (тоже на лыжах), находясь за кругом, идет рядом, дотрагиваясь палкой до палки любого игрока, и произносит: «За мной!» Игрок, оставив палки на месте, следует за ним. Так водящий собирает многих или всех и уводит их в сторону от круга, но неожиданно подает команду «К палкам!». Все устремляются к своим палкам. Прибежавший последним становится водящим.


10.«Кто д а л ь ш е?» .Играющие делятся на 3—4 команды, выстраивающиеся в колонну по одному. Перед каждой колонной флажками обозначены условные линии (отметки) и проложена лыжня. Дети играют в эту игру на лыжах без палок. По сигналу учителя первые в колоннах разбегаются на лыжах до отметки , затем скользят, стараясь проехать как можно дальше. Кто сумеет проскользить дальше всех, — приносит команде 1 очко и занимает 1-е место, за 2-е место команда получает 2 очка и т. д. После первых стартуют вторые, третьи и т.д.

Выигрывает команда, которая наберет меньшее количество очков.

Варианты: разбег с палками, а скольжение без палок; вторые берут старт с того места, где закончили скольжение первые, и т. д.


11. «М я ч соседу». Дети стоят по кругу на расстоянии одного шага друг от друга. Водящий за кругом. Играющие передают мяч то вправо, то влево, но

обязательно соседу. Задача водящего — дотронуться до мяча. Если водящий дотронулся до мяча, то игрок, у которого был мяч, становится водящим.

Вариант: двое водящих и два мяча.

hello_html_mbc9da4e.jpg









hello_html_1790f821.jpg















Четвертый класс


1.«Перетягивание через черту». Дети делятся на 2 команды, которые становятся одна против другой вдоль черты, проведенной между ними. При этом должно соблюдаться одно условие: один против другого располагаются игроки, примерно равные по росту и весу. За каждой командой стоят игроки — счетчики очков. По сигналу учителя дети берутся за руки, и каждая команда старается перетянуть к себе за черту большее количество игроков другой команды. Перетянутый обязан дотронуться ладонью до ладони счетчика очков перетянувшей его команды, после чего он может уйти обратно за черту и снова играть за свою команду.

За каждого перетянутого игрока команда получает 1 очко. Команда, получившая большее количество очков, побеждает. Перетянутым считается тот, кто переступил черту двумя ногами.


2.«Бой петушков ». Перед началом игры в зале (на площадке) чертятся 3 круга диаметром 3—4 м, В каждый круг становятся по 2 игрока. По команде учителя каждая пара начинает игру в своем круге. Подпрыгивая на одной ноге и заложив руки за спину, петушки стараются толчками заставить противника встать на обе ноги или выйти из круга. Тот, кому это удается, побеждает. Затем вызываются следующие игроки, и игра продолжается. Можно менять ногу, на которой прыгаешь, но не чаще, чем через 6 прыжков.


3.«Пятнашки маршем». 2 команды располагаются в шеренгах на противоположных сторонах площадки (зала) за обозначенными линиями. Одна команда идет маршем (шеренгой) в направлении другой. Когда марширующие находятся на расстоянии 3—5 м друг от друга, т. е. от линии противника, учитель внезапно подает сигнал, по которому наступающие убегают за свою линию, а игроки команды противника стараются осалить их до линии. Затем команды меняются ролями. Побеждает команда, осалившая большее количество игроков команды противника.


4.«Бег за флажками». Дети делятся на 2 равные по количеству игроков команды, каждая из которых располагается по противоположным сторонам места для игры, т. е. за линиями. Параллельно этим линиям посредине площадки (зала) обозначается полоса шириной 2—3 м, на которой располагаются флажки. По сигналу учителя игроки обеих команд быстро бегут к поперечной полосе и стараются собрать возможно большее количество флажков, а затем возвращаются с ними за свои линии и строятся в шеренгу. Капитаны команд собирают и подсчитывают принесенные игроками флажки. За каждый флажок команде дается 1 очко. Команда, получившая большее количество очков, выигрывает.

Каждый игрок может собирать любое количество флажков. Отнимать флажки друг у друга нельзя: за каждое нарушение этого правила команда штрафуется на 1 очко. На полосу с флажками забегать нельзя.


5.«Веревочка под ногам и». Игроки становятся в 3—4 колонны по одному. Расстояние между ними не менее 2 м. Первые игроки каждой команды получают по короткой скакалке. По сигналу первые двое в каждой колонне проводят скакалку под ногами всей колонны. Она почти касается пола (земли). Стоящие в колонне прыгают через нее. Когда все игроки колонны перепрыгнут через скакалку, первый игрок остается сзади колонны, а второй бежит вперед и вместе с третьим игроком опять проводит скакалку под ногами стоящих в колонне ребят и т. д. Игра ведется до тех пор, пока все игроки не пробегут с веревочкой. Побеждает колон­на, игроки которой меньшее число раз задели веревочку.


6.«Снайпер ы». Играющие становятся в одну разомкнутую шеренгу и рассчитываются на первый-второй. Первые номера составляют одну команду, вторые — другую. Игрокам одной и другой команд дается по малому мячу. Впереди команд на расстоянии 6 м ставятся в ряд с промежутками в 1—2 шага 5 городков одного цвета и 5 другого вперемежку. Каждая команда имеет городки своего, определенного цвета.

По сигналу учителя команды по очереди залпом (все игроки одновременно) метают мячи в городки. Каждый сбитый городок своего цвета отодвигается на шаг дальше, а сбитый городок команды противника — на шаг ближе. Команда, сумевшая за время игры дальше отодвинуть свои цели, выигрывает (учитывается общее количество шагов, на которое отодвинуты цели).


7.«Перестрелка». Площадка (зал) делится чертой пополам на 2 равные части. На расстоянии 2—2,5 м от каждой из сторон площадки проводится еще по черте. Таким образом, площадка превращается в поле, разделенное 4 полосами: 2 полосы широкие — города, 2 узкие — места для плена.

Две равные по количеству игроков команды размещаются каждая в своем городе в произвольном порядке. Учитель выходит на середину площадки и подбрасывает мяч вверх. Игроки стараются, не выходя из своих городов, завладеть мячом, и между командами начинается перестрелка. Игроки каждой команды бросают мяч в игроков противника, чтобы выбить их из города и взять в плен.

Каждый игрок, задетый мячом, становится пленником, после чего он переходит за полосу, помещенную за городом другой команды. Пленник может подбирать (или ловить) залетающий за его черту мяч и бросать его в игрока команды противника. Пленных можно освобождать. Для этого надо бросить любому пленнику мяч так, чтобы он мог поймать его с лёту. Если пленник поймает мяч, то, держа его в руках, он беспрепятственно переходит в свой город и имеет право оттуда бросать этот мяч в противников или же для выручки перебросить его другому пленнику. Обе команды стараются помешать пленникам ловить мяч.

Выигрывает команда, сумевшая взять в плен игроков другой команды (или насчитывающая по окончании отведенного для игры времени большее число пленных).

Правила игр ы: 1. В игре не разрешается: заходить за черту (кроме случаев, когда игроков уводят в плен или выручают из плена); брать мяч, находящийся на другой черте; бегать с мячом; отбивать летящий мяч ладонями. В случае нарушения правил команда противника получает право брать обратно в свой город любого из своих игроков, попавших в плен (или не отдавать в плен задетого мячом игрока). 2. Если игрок поймает мяч, брошенный в него, или мяч, переброшенный пленному игроку, то это за попадание не считается; если же при попытке поймать мяч игрок выпустил его из рук, то в таком случае попадание считается действительным и такой игрок идет в плен.


8.«День и ночь» (на лыжах). Дети, разделившись на 2 команды, равные по количеству игроков, выстраиваются на лыжах (с палками, в две колонны по одному с промежутками между игроками в колонне на длину лыж) по обе стороны средней линии площадки на расстоянии 2 м от нее.

Одна команда называется «день», другая — «ночь». За 25 м от средней черты с каждой стороны площадки находятся города обеих команд. Они ограничиваются линиями, параллельными средней линии. Учитель в любом порядке произносит названия команд. Названная команда делает поворот в сторону своего города и бежит за его линию. Игроки другой команды поворачиваются к убегающим и стараются их догнать, коснувшись палкой до их лыжи. Настигнутые останавливаются.

Учитель подсчитывает количество остановленных, после чего они присоединяются к своей команде. Затем обе команды вновь занимают свои места у средней линии.

После нескольких пробежек игра заканчивается. Побеждает команда, у которой окажется меньшее количество остановленных игроков.


9.«Эстафета на лыжах». Игроки делятся на 3 команды. Четные и нечетные номера каждой команды встают один против другого на расстоянии 80 м. Перед четными и нечетными номерами чертится линия старта. По сигналу учителя все четные номера, стоящие перед ним, выбегают на лыжах вперед (условленным ходом) и пересекают противоположную линию (с левой стороны от очередного нечетного номера своей команды). Как только лыжник пересечет обозначенную линию, вперед выбегает очередной, нечетный номер и т. д.

Команда, в которой последний по порядку лыжник совершил перебежку, заканчивает эстафету. Выигрывает команда, раньше других закончившая перебежки.


10.«Самый меткий!» Отмечается линия старта, дистанция (100—150 м), обозначаются 3 цели (щиты-мишени, снежные бабы, окоп). У каждого играющего 3—5 снежков. Со старта уходят по одному. Задача каждого — поразить больше целей. Разрешается во время метания замедлить ход. Выигрывает тот, кто больше поразит целей большим количеством мячей (целей поражено три, а попаданий пять).



hello_html_mbc9da4e.jpg





























Аналитическая записка.«Сборник подвижных игр с учетом возрастных особенностей» составлен для учителей начальных классов учителем физической культуры Подскребкиной Н.А. В сборнике предлагаются подвижные игры используемые на уроках физической культуры ,для учащихся с1 по 4 классы, способствующие повышению уровню не только физических качеств как сила, ловкость, выносливость, гибкость, но и спортивных как – выдержка, сила воли, терпение, чувство команды, желание победы.

Автор
Дата добавления 29.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров239
Номер материала ДВ-390945
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх