ГАПОУ «Городецкий Губернский колледж»
Конспект урока по физической культуре,
проведенного в 4 «Б» классе в МБОУ ООШ
№1,
студенткой 414 группы
специальности «Преподавание в начальных
классах»
Пулиной Валерии Николаевной.
ТЕМА:
«Подвижные игры»
Учитель
начальных классов: Киселева М.В. _____________
Оценка:
_____________
Дата
проведения: 5 мая 2015 год
г. Городец
2014-2015 учебный год
Тема:
«Подвижные игры».
Цель:
формирование у учащихся интереса к подвижным играм, основ здорового образа жизни,
двигательных умений и навыков, научить играть в новые игры.
Тип
урока: урок открытия нового знания.
Задачи
урока:
Развивающие:
развивать навык взаимодействия учащихся, ловкость, внимание, координацию, общую
выносливость.
Воспитательные:
воспитывать чувство коллективизма и осознанное отношение к здоровому образу
жизни.
Оздоровительные:
способствовать выработке правильной осанки, укреплению мышц стопы и дыхательных
мышц.
Образовательные
ресурсы: программа УМК «Начальная школа 21 века»;
методическое пособие по учебнику «Физическая культура» по Петровой Т.В.,
Копылову Ю.А., Полянской Н.В., Петрову С.С.
Оборудование:
малые мячи, волейбольные мячи.
Место
проведения: спортзал
Части урока
|
Содержание
|
Дозировка
|
Методические рекомендации
|
Подготовительная
часть (10-12 минут)
|
Построение
в шеренгу. Приветствие.
Сообщение
задач урока.
|
2 мин
|
“Класс!
Равняйсь! Смирно! По порядку рассчитайсь!»
|
Разминка
Ходьба:
– на
носках, руки на пояс, руки вверх;
– на
пятках, руки вперёд, руки за головой;
– на
внешней стороне стопы, руки в стороны;
– на
внутренней стороне стопы, руки за спину.
|
30 сек
|
«Класс,
нале-во! Шагом марш!»
|
Бег:
–
приставными шагами правым, левым боком;
–
спиной вперёд;
|
2 мин
|
«Бегом
марш!»
|
Переход
на ходьбу, восстановление дыхания. Построение на разминку в круг.
|
30 сек
30 сек
|
«Шагом
марш!»
«На 1-2
й рассчитайсь!»
|
Комплект
ОРУ:
1. Наклоны
головой
2.
Повороты
головой
3.
Наклоны
туловища влево и вправо
4.
И.п.-
ноги на ширине плеч, руки к плечам, круговые вращения плечами вперёд,
круговые вращения плечами назад.
5.
И.п.-
ноги на ширине плеч, правая рука вверху, левая внизу, рывки прямыми руками,
рывки руками, левая рука вверху, правая внизу.
6.
И.п.-
ноги на ширине плеч, руки на поясе.
1-2-наклон
влево,
3-4-наклон
вправо.
7.
И.п.-
ноги вместе, руки на поясе. 1-выпад в левую сторону, 2- выпад в правую
сторону.
8.
И.п.-
о.с.
1-8-
круговые движения ногой в тазобедренном суставе.
9.
Прыжки
на месте.
10. Упражнение на
восстановление дыхания. И.п. – ноги на ширине плеч; 1 – руки вверх – вдох; 2
– выдох, руки опустили.
|
5-7 мин
5-6 раз
5-6 раз
5-6 раз
|
Спину
держим прямо!
Руки и
колени не сгибаем
|
Основная
часть (25-30 минут)
|
1. Все в одну
шеренгу «Станови-сь!» на первый, второй «Расчитай-сь»!
Первые
встают на правую сторону зала, а вторые номера на левую сторону зала. Сейчас
мы с вами поиграем в игру «Кошки и мышки». Кошками будет команда под номером
один, мышками под номером два. Кошки встаньте в круг и возьмитесь за руки. И
мышки возьмитесь за руки. Мышки должны проходить через поднятые руки, когда
слышат все слова кроме ночи, а когда услышат кошки ночь, они должны будут
поймать мышей. Пойманные мыши встают к кошкам в круг.
2. Поиграем
в игру «Зеркала». Две команды будут бороться за право « Быть самой сплоченной
командой».
Задача
первой команды продемонстрировать движение, которое будет выполнено
синхронно, задача второй команды это синхронно.
|
10
минут.
10
минут.
|
Следить
за правильным счетом.
Следить
за правильностью выполнения и не нарушения правил игры.
«Кошки,
мышки готовы?» «Итак, день! Вечер! Ночь!»
Следить
за безопасностью выполнения, за правильностью выполнения упражнений
предложенных в игре
|
Заключительная
часть (5 минут)
|
Построение
в шеренгу.
Подведение
итогов урокаУрок закончен. Всем спасибо, можете быть свободны.
|
3 мин
|
Строятся
в одну шеренгу
«Класс,
равняйсь! Смирно!»
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.