Муниципальное бюджетное
общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа №
4
г. Новый Оскол Белгородской области»
Самойлова Ирина Алексеевна
Педагог-психолог
Полезные советы учителям
начальных классов
на тему:
«Весёлые
игры во время прогулок»
Развитие
физических данных по средствам игры у детей начальной школы.
Для
сохранения здоровья и высокого уровня физических качеств школьникам необходим
двигательный режим, в который должны входить не только физические упражнения и
специальная гигиена и диета, но и развивающие ловкость спортивные и подвижные
игры. С давних пор игра составляет одну из основных сфер жизни человека.
Она дает ребенку возможность познать мир, воспитывает, делает процесс обучения
более интересным. Игра – самый увлекательный способ обучения, формирования
детской души, развития физических сил и возможностей.
Дети 7-9 лет очень подвижны, но быстро теряют интерес, если упражнение или игра
требуют сосредоточенности или представляют для них сложность. Поэтому
используются игры с небольшим количеством правил. Основной интерес у детей
этого возраста вызывают игры, где они могут проявить быстроту и ловкость,
координацию и меткость.
Последовательность подвижных игр нужно заранее планировать, идти от простого к
сложному. Нужно в процессе игр постоянно помнить о воспитывающих возможностях и
умело использовать их. Необходимо следить за дозировкой нагрузки на
детей.
Использование подвижных игр в качестве средств и методов спортивной тренировки
позволяет решить задачи психической и моральной подготовки. Постоянное
преодоление разнообразных препятствий, действуя в усложненных условиях,
формирует морально-нравственную основу поведения занимающихся. Здесь
воспитываются черты спортивного характера, отличающегося особой
целеустремленностью и способностью к полной мобилизации в необходимых
ситуациях.
Все игры направлены на физическое совершенствование детей, на развитие
двигательной системы, приспособленности к меняющимся жизненным обстоятельствам,
закаленности не только физической, но и психологической. С одной стороны, они
развивают человека физически за счет жизненных состояний человеческого
организма, а с другой – раскрывают и проявляют определенные черты характера,
личные качества и способности.
Воробьи и вороны.
Играют две команды по 10 человек. Игроки одной — вороны, другой — воробьи.
Группы выстраиваются в шеренгу, спиной друг к другу. Определяется, где у
команды домик, куда можно спрятаться, чтобы не быть запятнанным. Ведущий
выкрикивает название одной из команд, например, «Вороны!». Воробьи убегают в
свой домик, а вороны их ловят. Если подан сигнал «Воробьи!», тогда вороны
убегают, а воробьи их ловят. Число пойманных игроков подсчитывается.
Побеждает команда, поймавшая наибольшее количество соперников.
Паровоз и вагоны.
Играют 2—3 команды по 10
человек. Каждая выстраивается на старте колонной, в затылок друг другу. Впереди
команды, на расстоянии 15м, ставится какой-либо предмет — камень, палка, кегля,
флажок, воткнутая в землю ветка дерева. По сигналу ведущего первые номера бегут
вперед к контрольному ориентиру, огибают его и снова бегут к своей команде. К
первому номеру присоединяется второй, обхватив его за пояс, и теперь они бегут
вперед вдвоем, потом к ним присоединяются третьи номера, четвертые и т. д.
Выигрывает команда, закончившая соревнование первой.
Не боимся мы кота.
Дети 10—15 человек. Выбирается водящий — кот, все остальные — мыши. Кот
садится на землю и спит. Мыши окружают его и поют песенку.
Тра-та-та, тра-та-та. Не боимся мы кота! По сигналу ведущего: «Проснулся кож!»
— мыши убегают в свой домик, а кот пытается их поймать. Те, кого кот запятнает
(коснется рукой), становятся его добычей.
По второму сигналу ведущего: «Уснул кот!» — играющие вновь подходят к водящему,
который вернулся на свое место и спит, и снова поют песенку мышей. После трех
выходов кота на охоту выбирается новый водящий.
Шахматы.
Играют две команды по 5 человек. Посередине игровой площадки ставится
раскрытая шахматная доска. Команды выстраиваются в колонны друг за другом на
противоположных сторонах. Возле одной группы лежат черные шахматные фигурки,
возле другой — белые. По сигналу ведущего первые номера обеих команд берут по
одной фигурке и бегут к шахматной доске, ставят фигурку на положенное ей место,
возвращаются обратно, дотрагиваются рукой до следующего игрока, который берет
фигурку, бежит к доске и т. д. Первые номера занимают место в конце колонны.
Побеждает та из команд, игроки которой быстро и правильно расставят шахматные
фигурки.
Бег с яйцами в ложке.
Ведущий дает каждому из игроков ложку, в которой лежит яйцо,
картошка или теннисный мяч. По сигналу ведущего участники бегут, держа ложки
перед собой и стараясь не уронить находящиеся в них предметы. Побеждает тот,
кто первым достигнет финиша. Соревноваться могут и две команды. Тогда первые
игроки обеих команд, добежав до финиша, делают поворот и бегут к старту —
передают ложку вторым номерам и т. д. Выигрывает команда, игроки которой первые
закончат перебежку.
Бег с горящей свечой.
Ведущий дает каждому из игроков тарелку, к которой приклеена горящая свеча. По
сигналу ведущего, соревнующиеся бегут к финишу, следя за тем, чтобы свеча не
погасла. Если в игре участвуют команды, то первые номера, добежав до финиша,
возвращаются к старту и передают тарелку с горящей свечой вторым номерам,
вторые третьим и т. д. Побеждает команда, которая первой закончила перебежку и
у которой свеча во время бега не погасла.
Эстафета.
Играющие делятся на две равные команды и выстраиваются на старте
в колонну друг за другом. По сигналу ведущего первые игроки обеих команд бегут
к контрольному ориентиру (камень, кегля, кубик, флажок), огибают его,
возвращаются обратно к линии старта и дотрагиваются до вытянутой руки
следующего участника, вторые номера также бегут к финишу, возвращаются и
передают эстафету третьим номерам, третьи четвертым и т. д.
Выигрывает команда, раньше другой успевшая закончить перебежку.
Далее группы соревнуются друг с другом в следующих видах эстафет:
• Бег вдвоем, надев един обруч;
• Бег с ведением мяча;
• Бег с переноской на себе партнера;
• Бег с одной лыжей на ноге.
• Бег в ластах;
• Бег задом наперед (спиной);
• Бег с прыжками через скакалку;
• Бег с яблоком на голове;
• Бег с подбиванием рукой воздушного шарика;
• Бег с преодолением несложных препятствий.
Прыжки через скакалки.
Играющие делятся на две команды, каждая из которых разбивается
по парам. Пары становятся колоннами лицом друг к другу и держат за концы
скакалки на уровне колен.
По сигналу ведущего первая пара кладет скакалку на землю и оба игрока бегут
(один — налево, другой — направо) в конец своей колонны, а затем перепрыгивают
через скакалки остальных пар. Добежав до своего места, поднимают скакалку с
земли. За ними вторая пара кладет на землю скакалку, прыгает через первую
скакалку и проделывает весь путь первой пары. Затем в игру вступает третья
пара, четвертая и т. д.
Побеждает команда, игроки которой раньше закончат перепрыгивание через
скакалки.
Рыбы, птицы, звери.
Играющие становятся по кругу. В центре — ведущий с мячом в руках. Ведущий
бросает мяч одному из участников и говорит: «Зверь». Поймавший мяч должен
быстро назвать кого-нибудь из животного мира и бросить мяч обратно ведущему.
Если ведущий, бросив мяч, скажет «рыба» или «птица», поймавший называет рыбу
или птицу. Тот, кто не ответит ведущему или замешкается с ответом, выбывает из игры.
Дракон.
Участвуют две команды по б—8 человек. Игроки выстраиваются друг за другом в
колонну. Между участниками зажимается по мячу спиной и грудью. По сигналу
ведущего «драконы» бегут к финишу.
Выигрывает команда, пришедшая первой и не потерявшая ни одного мяча.
Литература
1.
Зациорский. В.М. «Основная спортивная методология». – М., 1989.
2.
Лисица. А.И. «Игры-аттракционы». - Т., 2011.
3.
Матвеев. А. В. «Теория и методика физической культуры». – М., 2007.
4.
Полиевский. Н.А. «Физическое воспитание учащейся молодежи». – М., 2009.
5. Ованесян.
А.А. «Педагогические основы физического воспитания». – М., 2004.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.