|
УТВЕРЖДАЮ:
Директор КГБ ПОУ «Минусинский медицинский техникум»
____________
В.Г. Селиванова
«_____»____________2018г.
|
ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении «Фестиваля ГТО студентов 2018» в рамках Всероссийского
физкультурно–спортивного комплекса ГТО, среди обучающихся «Минусинского
медицинского техникума»
I. Цель и задачи
Повышение
эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в
укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании
патриотизма и гражданственности.
Задачи
тестирования:
1.
Увеличение числа
обучающихся, систематически занимающихся физической культурой и спортом;
2.
Повышение уровня
физической подготовленности;
3.
Формирование у обучающихся
осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и
спортом, физическом самосовершенствовании, ведении здорового образа жизни.
II. Время и место проведения
13 марта
2018г. с 9.00ч. по 14.00ч. в спортивном зале «Минусинского медицинского
техникума».
III. Участники соревнований
К участию
допускаются все обучающиеся техникума, которые:
1.
Прошли регистрацию на
сайте www.gto.ru, получили уникальный идентификационный номер (УИН);
2.
Имеют медицинскую справку,
установленного образца, о допуске к сдаче норм ГТО;
3.
Заполнили индивидуальную
заявку для прохождения тестирования.
IV. Руководство проведением тестирования
Общее
руководство организацией и проведением тестирования осуществляет «Минусинский
медицинский техникум». Непосредственное проведение тестирования возлагается на «Центр
тестирования ВФСК ГТО МБУ Горспортсооружения» г. Минусинска.
V. Программа тестирования
Виды испытаний:
М У Ж Ч И Н Ы
№ п/п
|
Виды испытаний
(тесты)
|
Возраст (лет)
|
18–24
|
25–29
|
Б
|
С
|
З
|
Б
|
С
|
З
|
Обязательные испытания (тесты)
|
1.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
|
215
|
230
|
240
|
225
|
230
|
240
|
2.
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во
раз)
|
9
|
10
|
13
|
9
|
10
|
12
|
|
или рывок гири (кол-во раз)
|
20
|
30
|
40
|
20
|
30
|
40
|
3.
|
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на
гимнастической скамье (см)
|
+ 6
|
+ 7
|
+ 13
|
+ 5
|
+ 6
|
+ 10
|
Ж Е Н Щ И Н Ы
№ п/п
|
Виды испытаний
(тесты)
|
Возраст (лет)
|
18–24
|
25–29
|
Б
|
С
|
З
|
Б
|
С
|
З
|
Обязательные испытания (тесты)
|
1.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
|
170
|
180
|
195
|
165
|
175
|
190
|
2.
|
Подтягивание из виса на низкой перекладине (кол-во
раз)
|
9
|
10
|
13
|
9
|
10
|
12
|
|
или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(кол-во раз)
|
10
|
12
|
14
|
10
|
12
|
14
|
3.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине
(кол-во раз за 1 мин.)
|
34
|
40
|
47
|
30
|
35
|
40
|
4.
|
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на
гимнастической скамье (см)
|
+ 8
|
+ 11
|
+ 16
|
+ 7
|
+ 9
|
+ 13
|
VI. Определение победителей и награждение
Лучшие
участники в каждом из видов тестирования (девять видов) награждаются почетными
грамотами и призами.
Оставшиеся
виды тестирования, входящие во Всероссийский физкультурно–спортивный комплекс
ГТО, обучающиеся выполнят в апреле 2018г. на стадионе «Строитель», адрес: г. Минусинск,
ул. Затубинская, 10А. По итогам сдачи тестирования ВФСК ГТО, за успешное
выполнение испытаний, участники будут награждены знаками отличия.
VII. Расходы по
проведению
Расходы,
связанные с награждением лучших участников, осуществляются за счет средств КГБ
ПОУ «Минусинский медицинский техникум».
Расходы,
связанные с организацией и проведением тестирования возлагаются на «Центр
тестирования ВФСК ГТО МБУ Горспортсооружения» г. Минусинска.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.