Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Положение о соревнованиях "Возрастной гандикап"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Положение о соревнованиях "Возрастной гандикап"

библиотека
материалов

Согласованно:

тренер лыжной секции МБУ «ЦРФКСиПВ»

________________ Харитонов А.А..

« ___»________________2015г.


Утверждено:

Директор МКОУ ДОД ДЮСШ Кам. района

________________ Белов Н.В.

« ___»________________2015г.

Положение о проведении лыжной гонки «Возрастной гандикап» 2км

Коротко о возрастном гандикапе (гонке по отставанию): примерное увеличение скорости взрослеющего, молодого человека на 5 км. 1 минута в год, то есть первоклассник через 10 лет пройдёт эту дистанцию быстрее на 10мин. даже не тренируясь, просто развиваясь. Соревнования будут на дистанции 2км, соответственно всё сокращается. Для более точного результата высчитывается разница в днях между самым юным участником и умножается на секунды, получается время отставания. Вычисления проводятся с помощью таблицы Microsoft Excel.

1.Цели и задачи:

--привлечение учащихся лицея к занятиям лыжными гонками

--мотивации в участии в соревнованиях

--активное проведение свободного времени

--выявление лучших лыжников лицея

2.Руководство проведением соревнования:

Общее руководство подготовкой, проведением лыжной гонки «Возрастной гандикап» осуществляет тренер-преподаватель по лыжным гонкам МКОУ ДОД ДЮСШ Камышловского района Харитонов Андрей Александрович (т. 89028772405), желательна помощь учителей физкультуры.

3.Время и место проведения:

Соревнование состоится декабря 2015г. в ч.00мин., на базе лицея (Молокова 9), начало регистрации.

4. Участники соревнований и дистанция:

--- Учащиеся лицея 1-11классы способные пройти, пробежать дистанцию 2км.

-- соревнование проводится в 2 группах: девушки и юноши.

--- дистанция 2км., ход свободный (4круга по 500 метров, по лыжной трассе вблизи Лицея, в сосновом бору, или 1 большой круг). Схема трассы прилагается.

- Ход по дистанции классический.

5. Программа и правило проведения соревнования:

- ч.00мин. ч.00мин. -- регистрация участников для выявления самого юного спортсмена среди девушек и юношей. Фамилия, имя, день, месяц, год рождения. (д.м.г).

--самый юный участник стартует первым 00мин.00сек., а за ним по отставанию более взрослые.

- ч.00мин.- ч.15мин. - высчитывание стартового времени, в таблице Microsoft Excel. Стартовое время определяется разницей в возрасте с самым юным заявившимся спортсменом в днях, умноженных на 0,066сек. (около: 2сек. – месяц; 24сек. – год) Каждому нужно запомнить своё стартовоё время по отставанию. ЛУЧШЕ ЗАПИСАТЬ НА РУКЕ ПОВЫШЕ ПЕРЧАТОК, ЧТО БЫ ЛУШЕ ОРЕНТИРОВАТЬСЯ С ВЫХОДОМ НА СТАРТ.

- ч. мин- ч.30мин. – выдача номеров, печатание стартового протокола.

- ч.35мин. – выход к месту старта -- разминка

старт, согласно полученных номеров и времени старта.

Участники стартуют сами, глядя на табло секундомера( планшет в термосе с экраном), помощь и проверка стартёра.

6. Определение победителей:

- по лучшему финишному времени (первый финишировавший, среди девушек и юношей считается победителем соревнований «Возрастной гандикап»).

7. Награждение победителей:

--- Участники, занявшие 1,2,3 место, награждаются грамотами.



Автор
Дата добавления 25.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров299
Номер материала ДВ-189909
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх