Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / "Спортивно-военизированная эстафета" 8-9 классы
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

"Спортивно-военизированная эстафета" 8-9 классы

Краткое описание документа:

п/п

Название эстафеты

Содержание

Оборудование

1

 

«Бег в

противогазе»

По сигналу – надеть противогаз, пробежать 10 м., обежать стойку, обратно- вперед спиной.

 

 

2 противогаза.

2

«Задымленный коридор»

Участники каждой команды выстраиваются перед своим туннелем, по очереди ползут по нему, затем бегом возвращаются назад.

 

Гимнаст.скамейки, маты(сверху)

3

«Перевязка раненного»

Оказать первую помощь при травме:…

 

 

Шины, бинты.

4

 

«Санитары»

По сигналу трое игроков каждой команды переносят линии финиша способом “табурет” одного “пострадавшего” . Как только одна из троек пересекает линию финиша, бег начинает следующая тройка этой команды. Выигрывает та команда, которая первой перенесла пострадавших.

 

-

5

«Бег через барьеры»

Строятся в колонну по одному. От линии старта строят 4 барьера по 2 метра друг от друга . Первый бежит, перепрыгивая через барьеры, обегает стойку и назад проползает под барьерами. Добегая до линии старта, касается следующего игрока, и тот начинает бежать и т.д.

 

8 барьеров

6

 

«Силачи»

 

Подтягивание на перекладине.

Или

 

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

 

1 чел. от команды.

7

«По кочкам»

Наступая только на «кочки» (дощечки) дойти до стойки, обогнуть , обратно бегом, дощечки в руках.

 

4 дощечки.

8

 

«Смелые

пожарные»

 

В руках у впереди стоящего ребенка каждой команды ведро с «водой». Он должен пробежать по скамейке, пролезть в «окно» (обруч), преодолеть расстояние, перешагивая через предметы, «вылить воду» и вернуться бегом обратно. То же выполняет следующий игрок.

 

2 ведра с водой,

2 ведра пустых,

 2 скамейки,

2 обруча,

2 стаканчика

9

«Перетягивание каната»

Перетягивание каната.

 

 

Канат для перетягивания.

Автор
Дата добавления 14.02.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров648
Номер материала 387664
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх