Поурочные разработки по физической культуре

План-конспект урока № 1                         класс:8   дата _________

Тема урока:безопасность занятий на уроках л/атлетикой; олимпийское движение в России.                                                                       Цели урока: оздоровление и укрепление организма учащихся посредством занятий легкой атлетикой                                     Задачи урока : выполнять комплекс специальных беговых упражнений; развитие основных двигательных качеств в эстафетах.Место проведения: стадион Метод проведения:  поточный; групповой.                                                                                                                          

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть:      22 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.      Инструктаж по безопасности занятий на уроках по теме л/атлетика.  Олимпийское движение.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		19 мин
Основная часть:   20 минут.	1   Бег в медленном темпе	700м.	«медленно, строем»
	2  Специальные беговые упражнения:	6 мин.
	- бег с высоким подниманием бедра	2 раза	по 15 метров
	- бег с захлестыванием голени назад	2 раза	по 15 метров
	- прыжки на правой (левой)	2 раза	по 35 метров
	- многоскоки	2 раза	по 20 метров
	- ускорения	3 раза	25м, 20м, 12м.
	3  Эстафеты	7 мин.	- бег (10м.)- прыжки через скакалку (10 раз)-лабиринт- бег (20м.)- прыжки на правой(20м.)- лабиринт – бег – скакалка - финиш
Заключительная часть: 3 минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Прыжки через скакалку-6 мин

   План-конспект урока № 2                                класс: 8    дата ______________

Тема урока: повторный бег на короткие дистанции с низкого старта, метание мяча.                                                                                  Цели урока:  овладение способами  оздоровления и укрепления организма учащихся посредством занятий легкой атлетикой.                                                                                                                                                                                               Задачи урока : повторный  бег на короткие дистанции с низкого старта; формирование навыков техники в метании мяча с трех шагов разбега;  развитие основных двигательных качеств; Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.  Инвентарь: скакалки -20шт, мячи для метания -20-26шт, секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39  минут.	1.        Бег в медленном темпе	800м.	«медленно, строем»
	2      Комплекс прыжковых упражнений:	10 мин.
	- прыжки через скакалку	-6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	2 раза	лицом вперед
		2 раза	правым, (левым) боком
	3  Специальные беговые упражнения:	8 мин.
	-  бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 15-18 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	по    15-18 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	2раза	по   30 метров.
	-  ускорения	3 раза	по  25 метров; 18 метров; 12 метров.
	4   Метание мяча.		В парах (по два броска - смена)
	- подводящие упражнения		фронтально
	- метание на заданное расстояние	по 6 р.	по 2 раза - на 16м и 24м.
	5   Игра «Салки»	4 мин.	отдельно мальчики и девочки
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Прыжки через скакалку – 6 мин.

План-конспект урока № 3                  класс: 8 дата _________

Тема урока:БЗ. спринтерский бег с низкого старта; закрепление навыков в метании                                                      Цель урока: оздоровление и укрепление организма учащихся посредством занятий легкой атлетикой                                             Задачи урока: повторный бег на короткие дистанции низкого старта;  метание  мяча с трех шагов разбега;  развитие основных двигательных качеств. Место проведения: стадион Метод проведения:  поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: скакалки-20шт., мячи для метания-20шт,эстафетные палочки-10шт, секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		800 м	в медленном темпе (400
Основная часть: 39       минут.	1  Бег в медленном темпе	1200м.	«медленно, молча, строем»
			мальчики и девочки бегут
			своим темпом (в чередовании с ходьбой)
	2         Прыжки через скакалку	5мин.	в медленном темпе (чередуя с отдыхом)
		1мин.	на количество прыжков (считать)
	3         Бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 15-18 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	15-18 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	по2р.	30 метров.
	-  бег  с низкого старта	3 раза	30 метров; 25 метров; 20 метров.
	4         Метание мяча с 3 шагов разбега	12 мин.	В парах (по два броска - смена)
	- подводящие упражнения		фронтально
	- метание с 3 шагов разбега
	5         Эстафетный бег.
	- эстафета 4 по 40 метров		2 команды в забеге
			эстафетную палочку передавать
			из правой в левую
	6    Игра «Салки»		отдельно мальчики и девочки
Заключительная  часть: 3 минуты	Построение,медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	прыжки через скакалку-6 мин

   План-конспект урока № 4                                класс: 8    дата __________

Тема урока: закрепление навыков бега с низкого старта; совершенствование техники эстафетного бега.                            Цели урока: оздоровление и укрепление организма учащихся посредством занятий легкой атлетикой                                               Задачи урока: повторный  бег на короткие дистанции с низкого старта; передачи эстафетной палочки в эстафетном беге;  развитие основных двигательных качеств.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: скакалки -20шт, мячи для метания -20-26шт, эстафетные палочки-10шт, секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть:  3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39 минут.	1   Бег в медленном темпе	800м.	медленно, строем
	2    Комплекс прыжковых упражнений:	10 мин.
	- прыжки через скакалку	-6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	2х12	лицом вперед
		2х12	правым, (левым) боком
	3  Специальные беговые упражнения:	8 мин.
	-  бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 16метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	по    16 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	2раза	по   30 метров.
	-  бег с низкого старта	3х20м.
	4  Передача эстафетной палочки, в	4х20м.	1 эстафетная палочка на 2 ученика
	эстафетном  беге		(повторение в парах)
	5   Игра «Салки»	5 мин.	отдельно мальчики и девочки
Заключительная часть:  3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	прыжки через скакалку 7мин

План-конспект урока № 5                  класс: 8 дата _________

Тема урока:совершенствование техники бега с низкого старта; закрепление навыков в технике метании мяча.                           Цель урока: оздоровление и укрепление организма учащихся посредством занятий легкой атлетикой                                     Задачи урока : повторный бег на короткие дистанции с низкого старта;  метание  мяча с трех шагов разбега; эстафетный бег4х60м;  развитие основных двигательных качеств; Место проведения: стадион                                                                         Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: скакалки-20шт., мячи для метания-20шт,эстафетные палочки-10шт, секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть: 39 минут.	1  Бег в медленном темпе	1200м.	«медленно, молча, строем»
			мальчики и девочки бегут
			своим темпом (в чередовании с ходьбой)
	2   Прыжки через скакалку	5мин.	в медленном темпе (чередуя с отдыхом)
		1мин.	на количество прыжков (считать)
	3     Бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 15-18 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	15-18 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	по2р.	30 метров.
	-  бег  с низкого старта	3 раза	30 метров; 25 метров; 20 метров.
	4   Метание мяча с 3 шагов разбега	12 мин.	в парах (по два броска - смена)
	- подводящие упражнения		фронтально
	- метание с 3 шагов разбега		отмечая результат
	5     Эстафетный бег.		на время
	- эстафета 4 по 60 метров		2 команды в забеге
			эстафетную палочку передавать
			из правой в левую
	6    Игра «Салки»		отдельно мальчики и девочки
Заключительная  часть: 3 минуты	Построение,медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Наклоны сидя, стоя

План-конспект урока №6                  класс: 8 дата _________

Тема урока: закрепление навыков в технике метании мяча; освоение техники эстафетного бега;                                               Цель урока: оздоровление и укрепление организма учащихся посредством занятий легкой атлетикой                                      Задачи урока :метание  мяча с трех шагов, и с полного разбега; выполнение эстафетного бега 4х60м. на результат; развитие основных двигательных качеств.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: скакалки-20шт., мячи для метания-20шт,эстафетные палочки-10шт, секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		800 м	в медленном темпе (400
Основная часть: 39 минут.	1  Бег в медленном темпе	1200м.	«медленно, молча, строем»
	2  Комплекс прыжковых упражнений:	10 мин.
	- прыжки через скакалку	-6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	2х12	лицом вперед
	3 Бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 15-18 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	15-18 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	по2р.	30 метров.
	-  бег  с низкого старта	3 раза	30 метров; 25 метров; 20 метров.
	4  Метание мяча с разбега	12 мин.	в парах (по два броска - смена)
	- подводящие упражнения		фронтально
	- метание с 3 шагов и полного  разбега		3 раза по 3 попытки
	5Эстафетный бег.		на время
	- эстафета 4 по 60 метров		2 команды в забеге
			эстафетную палочку передавать
			из правой в левую
	6  Игра «Салки»		отдельно мальчики и девочки
Заключительная часть: 3 минуты	Построение,медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Метания в вертикальную цель

План-конспект урока №7                      класс: 8    дата ____________

Тема урока: БЗ. Прыжок в длину совершенствование техники.                                                                                                 Цели урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств                                                                       Задачи урока: повторный  бег на короткие дистанции с низкого старта; прыжки в длину с 3х и 15ти шагов разбега; метание малого мяча-техника выполнения упражнения;  развитие основных двигательных качеств.                                               Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: скакалки -20шт, мячи для метания -20-26шт, грабли, лопата.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3         минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая   подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39 минут.	1   Бег в медленном темпе	800м.	«медленно, строем»
	2   Комплекс прыжковых упражнений:	10 мин.
	- прыжки через скакалку	-6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	2х12	лицом вперед
		2х12	правым, (левым) боком
	3  Специальные беговые упражнения:	8 мин.
	-  бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 15-18 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	по    15-18 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	2раза	по   30 метров.
	-  бег с низкого старта	3х20м.
	4  Техника выполнения прыжка в длину:
	- объяснение; показ; прыжок с места		приземление в сед
	с 3 шагов разбега		«прогнувшись» и в сед
	с разбега в 12-15 шагов		попасть на планку отталкивания
	5 Метения мяча;	10 мин.
	с места и с 3 шагов разбега
	6  Игра «Салки»	4 мин.	отдельно мальчики и девочки
Заключительная часть:  3  минуты	Построение,медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	прыжки, многоскоки

План-конспект урока №8                      класс: 8    дата ____________

Тема урока: Развитие скорости в челночном беге 3х10.Метание в цель.                                                                                                    Цели урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                                    Задачи урока: прыжки в длину с индивидуально подобранного разбега; повторный челночный бег 3х10;метание мяча с разбега; развитие основных двигательных качеств.Место проведения: стадион Метод проведения:  поточный; групповой.    Инвентарь: скакалки -20шт, мячи для метания -20-26шт, грабли, лопата.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть:  3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39 минут.	1   Бег в медленном темпе	800м.	«медленно, строем»
	2   Комплекс прыжковых упражнений:	10 мин.
	- прыжки через скакалку	-6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	2х12	лицом вперед
		2х12	правым, (левым) боком
	3   Специальные беговые упражнения:	8 мин.
	-  бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 15-18 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	по    15-18 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	2раза	по   30 метров.
	-  бег с низкого старта	3х20м.
	4   Прыжки в длину:	10 мин.
	- с 3х шагов разбега
	- с разбега в 20-25 шагов		подобрать индивидуально
	5  Челночный бег 3х10м.	6 мин.	по 2 ученика, на результат
	6 Игра «Салки»	4 мин.	отдельно мальчики и девочки
Заключительная часть: 3 минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	выполнять челночный бег 3х10

  План-конспект урока №9                              класс: 8    дата ____________

Тема урока: эстафетный бег 4-60 м.прыжки в длину.                                                                                                                           Цели урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                                                    Задачи урока: прыжки в длину с индивидуально подобранного разбега; передачи эстафетной палочки 2х18м, 4х60м.развитие основных двигательных качеств.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: скакалки -20шт, мячи для метания -20-26шт, грабли, лопата.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть:  3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39 минут.	1   Бег в медленном темпе	800м.	медленно, строем
	2   Комплекс прыжковых упражнений:	10 мин.
	- прыжки через скакалку	-6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	2х12	лицом вперед
		2х12	правым, (левым) боком
	3  Специальные беговые упражнения:	8 мин.
	-  бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 15-18 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	по    15-18 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	2раза	по   30 метров.
	-  бег с низкого старта	3раза	1х25м, 1х20м, 1х14метров
	4  Прыжки в длину:	10 мин.
	- подбор индивидуального разбега
	- с разбега в 20-25 шагов	1         раза
	5  Эстафетный бег.		на время
	- эстафета 4 по 60 метров		2 команды в забеге
			эстафетную палочку передавать
			из правой в левую
	6  Игра «Салки»	4 мин.	отдельно мальчики и девочки
Заключительная часть:  3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	выполнять низкий старт

План-конспект урока № 10                              класс: 8    дата ____________

Тема урока: прием учебных нормативов                                                                                                                                     Цели урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                                       Задачи урока: повторный челночный бег 3х10;метание мяча с разбега; развитие основных двигательных качеств.                         Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: скакалки -20шт, мячи для метания -20-26шт.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть:  3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39 минут.	1   Бег в медленном темпе	800м.	медленно, строем
	2   Комплекс прыжковых упражнений:	10 мин.
	- прыжки через скакалку	-6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	2х12	лицом вперед
		2х12	правым, (левым) боком
	3  Специальные беговые упражнения:	8 мин.
	-  бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 15-18 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	по    15-18 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	2раза	по   30 метров.
	-  бег с низкого старта	3х20м.
	4       Метание мяча с разбега	12 мин.	в парах (по два броска - смена)
	- подводящие упражнения		фронтально
	- метание с 5 шагов и полного  разбега		3 раза по 3 попытки
	5  Челночный бег 3х10м.	6 мин.	по 2 ученика, на результат
	6Игра «День-ночь»	4 мин.	отдельно мальчики и девочки
Заключительная часть:  3  минуты	Построение,медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	Метание в горизонтальную цель

План-конспект урока №11                  класс: 8дата _________

Тема урока: БЗ. Кроссовая подготовка                                                                                                                                   Цель урока: подготовка школьников к выполнению нормативных требований  комплекса ГТО.                                              Задачи урока: челночный бег; повторные метания мяча в вертикальную цель; выполнение эстафетного бега 4х60м. на результат; развитие основных двигательных качеств; Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой. Инвентарь: скакалки-20шт., мячи для метания-20шт,эстафетные палочки-10шт, секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		800 м	в медленном темпе (400
Основная часть: 40       минут.	1  Бег в медленном темпе	1200м.	медленно, строем
	2  Комплекс прыжковых упражнений:	10 мин.
	- прыжки через скакалку	-6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	2х12	лицом вперед
	3 Бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 15-18 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	15-18 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	по2р.	30 метров.
	-  бег  с низкого старта	3 раза	30 метров; 25 метров; 20 метров.
	4  Челночный бег	7 мин.	по 2 раза без учета времени
			1 раз с учетом времени
	5  Метание мяча с разбега	12 мин.	в парах (по два броска - смена)
	- подводящие упражнения		фронтально
	- метание с 3 шагов и полного  разбега		3 раза по 3 попытки
	6 Эстафетный бег.		на время
	- эстафета 4 по 60 метров		2 команды в забеге
			эстафетную палочку передавать
Заключительная часть: 3 минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Метание в цель

План-конспект урока № 12                              класс: 8    дата ____________

Тема урока:БЗ. Преодоление полосы препятствий.                                                                                                               Цели урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                                         Задачи урока: прыжки в длину с индивидуально подобранного разбега; передачи эстафетной палочки 2х18м, 4х60м. развитие основных двигательных качеств.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: скакалки -20шт, мячи для метания -20-26шт, грабли, лопата.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть:  3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39 минут.	1   Бег в медленном темпе	800м.	«медленно, строем»
	2   Комплекс прыжковых упражнений:	9 мин.
	- прыжки через скакалку	-6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	2х12	лицом вперед
		2х12	правым, (левым) боком
	3  Специальные беговые упражнения:	8 мин.
	-  бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 12-16 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	по    12-16 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	2раза	по   30 метров.
	-  бег с низкого старта	3раза	1х30м, 1х20м, 1х15м.
	4  Прыжки в длину:	10мин.
	- подбор индивидуального разбега
	- с разбега в 20-25 шагов	раза
	5Эстафетный бег.	8 мин.	на время
	- эстафета 4 по 60 метров		2 команды в забеге
	- 2х18	3 раза	эстафетную палочку передавать
			из правой в левую
Заключительная часть:  3  минуты	Построение,медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	изкий старт, повторный бег

План-конспект урока № 13                              класс: 8    дата ____________

Тема урока:.БЗ. кроссовый бег по слабопересеченной местности.                                                                                              Цели урока: подготовка школьников к выполнению нормативных требований комплекса ГТО.                                        Задачи урока: повторный бег на короткие дистанции; прыжки в длину с индивидуально подобранного разбега-ун; развитие основных двигательных качеств.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: скакалки -20шт, грабли, лопата, секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть:  3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39 минут.	1   Бег в медленном темпе	600м.	«медленно, строем»
	2   Комплекс прыжковых упражнений:	8 мин.
	- прыжки через скакалку	5 мин.
	- напрыгивания на бордюр	2х12	лицом вперед
		2х12	правым, (левым) боком
	3  Специальные беговые упражнения:	8 мин.
	-  бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 12-16 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	по    12-16 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	2раза	по   30 метров.
	4  Бег с низкого старта	3раза	1х30м, 1х20м, 1х15м.
	5 Прыжки в длину:	10мин.
	- подбор индивидуального разбега
	- с разбега в 20-25 шагов	раза
	6Эстафеты.	6 мин.	Бег, прыжки через скакалку,
			лабиринт, прыжки на правой, левой
			2 команды
Заключительная часть: 3 минуты	Построение,медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	выполнять прыжки, многоскоки

План-конспект урока №14                  класс: 8  дата _________

Тема урока: равномерный бег 3по 200м и 3по100м.                                                                                                                               Цели урока: подготовка к выполнению нормативных требований комплексаГТО.                                                                          Задачи урока: бег в чередовании с ходьбой до 16 минут; упражнения для развития гибкости; преодоление элементов полосы препятствий.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь:секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная  часть: 39 минут.	1  Бег в медленном темпе в чередовании с	15 мин.	медленно, строем
	ходьбой		200м бег-100м ходьба
	2  Комплекс упражнений на развитие	5 мин	наклоны стоя на бордюре
	гибкости		- ноги вместе
			- врозь
			- сидя на скамье
	3  Преодоление элементов полосы	10 мин	- преодоление лабиринта
	препятствий		- преодоление горизонтальных и
			вертикальных препятствий
	4  Эстафеты	9 мин	- бег - прыжки через скакалку (10)
			- лабиринт - бег (20м)- прыжки на
			правой (левой)-лабиринт- прыжки
			через скакалку (10раз) - бег (10м)
Заключительная часть: 3 минуты	Построение,медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Переменный бег до 8 мин.

План-конспект урока № 15                      класс: 8    дата __________

Тема урока:бег в чередовании с ходьбой.                                                                                                                                                   Цели урока: подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО.                                                                                                                                                                                               Задачи урока:кроссовый бег до 16 мин; преодоление элементов полосы препятствий;развитие основных двигательных качеств.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39  минут.	1 Бег в медленном темпе	16 мин	в чередовании с ходьбой-
	2  Комплекс упражнений на развитие	5 мин	наклоны стоя на бордюре
	гибкости		- ноги вместе
			- врозь
			- сидя на скамье
	3  Преодоление элементов полосы	8 мин	- преодоление лабиринта
	препятствий		- преодоление горизонтальных и
			вертикальных препятствий
	4  Эстафеты	7 мин	- бег - прыжки через скакалку (10)
			- лабиринт - бег (20м)- прыжки на
			правой (левой)-лабиринт- прыжки
			через скакалку (10раз) - бег (10м)
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Прыжки через скакалку - 6мин.

  План-конспект урока № 16                     класс: 8    дата _________

Тема урока:кроссовый бег по слабо пересеченной местности; закрепление навыков в метании мяча.                                       Цели урока: подготовка к выполнению нормативных требований комплексаГТО.                                                                    Задачи урока: бег в чередовании с ходьбой до 16 минут; метание мяча в вертикальную цель; развитие прыгучести посредством прыжков через скакалку.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь:скакалки – 21шт, секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39 минут.	1  Бег по слабо-пересеченной местности	16 мин.	медленно, строем
	2  Комплекс прыжковых упражнений:	9 мин.
	- прыжки через скакалку	6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	14 раз	лицом вперед
		14 раз	правым, (левым) боком
	3  Метание мяча в вертикальную цель	7 мин.	с расстояния в 10м.
			по 6 бросков
	4  Эстафеты	7 мин	- бег - прыжки через скакалку (10)
			- лабиринт - бег (20м)- прыжки на
			правой (левой)-лабиринт- прыжки
			через скакалку (10раз) - бег (10м)
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение,медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Переменный бег до 8 мин.

 План-конспект  урока № 17                      класс: 8    дата _________

Тема урока:кроссовый бег по слабо пересеченной местности; закрепление техники метания мяча.                                           Цели урока: подготовка к выполнению нормативных требований комплексаГТО.                                                                     Задачи урока: бег в чередовании с ходьбой до 18 минут; метание мяча на заданное расстояние; развитие прыгучести посредством прыжков через скакалку.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: скакалки – 21шт, секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39 минут.	1  Бег по слабо-пересеченной местности	18 мин.	медленно, строем
			в пришкольном парке
	2  Комплекс прыжковых упражнений:	9 мин.
	- прыжки через скакалку	6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	14 раз	лицом вперед
		14 раз	правым, (левым) боком
	3  Метание мяча на заданное расстояние	7 мин.	подводящие упражнения
	в горизонтальную цель	по 6 раз	- с расстояния в 10м.
			- с расстояния в 15м.
			- с расстояния в 22м.
	4  Подвижная игра «День, ночь»	5 мин.	2 команды
Заключительная часть: 3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Переменный бег до 8 мин.

 План-конспект урока № 18                      класс: 8    дата ___________

Тема урока:техника равномерного бега; освоение техники метания мяча на заданное расстояние и в цель.                                Цели урока: подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО.                                                                                                                                                                                               Задачи урока:равномерный бег: м - 4х300м, д - 4х200м; метание мяча на заданное расстояние и в цель;развитие основных двигательных качеств (прыгучести).Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: скакалки -20шт, секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39  минут.	1  Равномерный бег:	8 мин.	бег в равномерном темпе
	мальчики – 4х300м;
	девочки – 4х200м.
	2      Комплекс прыжковых упражнений:	8 мин.
	- прыжки через скакалку	6 мин.	чередуя прыжки и отдых
	- на количество прыжков	30 сек.	каждый считает сам себе
	3  Преодоление элементов полосы	8 мин	- преодоление лабиринта
	препятствий		- преодоление горизонтальных и
			вертикальных препятствий
	5  Подвижная игра «Салки»		мальчики на отжимание – 2 раза
			девочки на приседания – 2 раза
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Прыжки через скакалку - 6мин.

План-конспект урока №19                  класс: 8дата _________

Тема урока: безопасность занятий на уроках по футболу.                                                                                                           Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                                       Задачи урока: инструктаж по безопасности занятий на уроках по футболу; правила игры и организации соревнований.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи футбольные – 10 шт.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 25минут.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.  Инструктаж по безопасности занятий на уроках по футболу; основные правила игры в футбол; как организовать и провести турнир по футболу.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:     17 минут.	1  ОРУ в движении	6 мин.	упражнения в шаге
	2  Передачи  мяча:	11 мин.	ххх ----------- ххх
	- во встречном ведении
	- в одно касание
	- с обводкой
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Остановка котящегося мяча

План-конспект урока № 20                 класс: 8дата _________

Тема урока: обучение технике удара по воротам.                                                                                                                                  Цель урока: формирование основных навыков и умений.                                                                                                            Задачи урока: передачи во встречном движении; удары по воротам (по неподвижному мячу)Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой. Инвентарь: мячи футбольные – 10шт, фишки для обводки -20шт.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка. Бег в медленном темпе ОРУ в движении	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		400м.   7 мин.	специальные упражнения футболиста
Основная часть:     30 минут.	1   Передачи  мяча:	10 мин.
	- во встречном ведении		ххх ----------- ххх
	- в одно касание
	- с обводкой		ххх   +  +  +   ххх
	2  Удары по воротам:	10 мин
	- по неподвижному мячу		с 10-12 метров
	- после ведения и обводки
	3  Учебная игра	10 мин.	4х4 (по две команды) на удержание
			мяча
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Передачи мяча

План-конспект урока № 21                  класс: 8 дата _________

Тема урока: обучение основным техническим элементам: ведению, обводке, передачи.                                                              Цель урока: формирование основных двигательных навыков и умений.                                                                                                             Задачи урока: передачи во встречном движении; удары по воротам (по неподвижному мячу)                                                Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.Инвентарь: мячи футбольные – 10шт, фишки для обводки -20шт.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка. Бег в медленном темпе        ОРУ в движении	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		400м.   7 мин.	специальные упражнения футболиста
Основная часть:     30 минут.	1   Передачи  мяча:	10 мин.
	- во встречном ведении		ххх ----------- ххх
	- в одно касание
	- с обводкой		ххх   +  +  +   ххх
	2  Удары по воротам:	10 мин
	- штрафной удар;		с 12-16м.
	- одиннадцати метровый штрафной удар
	3  Учебная игра «Квадрат»	10 мин.	4х4 (по две команды) на удержание
			мяча
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Остановки мяча

План-конспект урока № 22                 класс: 8дата _________

Тема урока: закрепление: остановки и передачи мяча во встречном ведении.                                                                                           Цель урока: формирование основных двигательных навыков и умений.                                                                                                             Задачи урока: передачи во встречном движении с остановкой, и в одно касание; остановки летящего и катящегося мяча.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи футбольные – 10шт, фишки для обводки -20шт.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.  Объяснение задач урока. Строевая подготовка. Бег в медленном темпе        ОРУ в движении	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		400м.   7 мин.	специальные упражнения с футбольными мячами
Основная часть:     30 минут.	1   Передачи  мяча:	10 мин.
	- во встречном ведении		ххх ----------- ххх
	- в одно касание
	- с обводкой		ххх   +  +  +   ххх
	2  Остановки мяча:	10 мин.	в парах (с набрасыванием рукой мяча, и передачей внутренней стороны стопы)
	- летящего мяча
	- катящегося мяча
	3  Учебная игра «Квадрат»	10 мин.	4х4 (по две команды) на удержание
			мяча
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение,медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Остановки мяча

План-конспект урока № 23                 класс: 8 дата _________

Тема урока: обучение основным техническим элементам: ведению, обводке, ударам по воротам.                                                               Цель урока: формирование основных двигательных навыков и умений.                                                                                                             Задачи урока: передачи во встречном движении; передачи и игра головой.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.  Инвентарь: мячи футбольные – 10шт, фишки для обводки -20шт.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока.  Строевая подготовка. Бег в медленном темпе        ОРУ в движении	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		400м.   7 мин.
Основная часть:     30 минут.	1   Передачи  мяча:	10 мин.
	- во встречном ведении		ххх ----------- ххх
	- в одно касание
	- с обводкой		ххх   +  +  +   ххх
	2  Игра головой:	10 мин.	в парах
	- после передачи рукой		набрасывание мяча
	- игра головой в парах
	- удары головой по воротам		после набрасывания мяча
	3  Учебная игра в футбол	10 мин.	на двое ворот, с выбыванием
			до забитого мяча (или 3 минуты)
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Жонглирование мячом

План-конспект урока № 24                  класс: 8 дата _________

Тема урока: БЗ. оценивание техники удара по воротам; дриблинга                                                                                 Цель урока: формирование основных двигательных навыков и умений.                                                                                                             Задачи урока: индивидуальные действия игроков – у.н; удары по воротам – у.н.                                                                       Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой. Инвентарь: мячи футбольные – 10шт, фишки для обводки -20шт, свисток.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.  Объяснение задач урока.  Строевая подготовка. Бег в медленном темпе        ОРУ в движении	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		400м.   7 мин.
Основная часть:     30 минут.	1  Оценивание индивидуальных действий игрока с мячом (дриблинг)	12 мин.	обводки, передачи, остановки, жонглирование, игра головой
			выполнять в парах
	2  Оценивание ударом по воротам:	12 мин.
	- штрафной удар:
	- одиннадцати метровый штрафной
	- удары после ведения
	3  Учебная игра в «Квадрат»	6 мин.	3х3 (три площадки для игры)
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Жонглирование мячом

План-конспект урока №25                 класс: 8 дата _________

Тема урока: безопасность занятий на уроках по баскетболу.                                                                                                             Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: инструктаж по безопасности занятий на уроках по футболу; правила игры и организации соревнований.Место проведения: спортивный залМетод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи баскетбольные-20шт, стойки для обводок-15 шт.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 25минут.	Построение, рапорт, приветствие.                      Объяснение задач урока. Строевая подготовка.  Инструктаж по безопасности занятий на уроках по баскетболу; основные правила игры в баскетбол и стрит-бол; как организовать и провести турнир по стрит-болу.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		22 мин.
Основная часть:     17  минут.	1  ОРУ в движении	5 мин.	упражнения в движении с мячами
	2 Ведения, обводки, проход под кольцо	6 мин.	с обводкой стоек
	3 Игра «Салки» с ведением	6 мин.
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Знать инструктаж по Т.Б.

План-конспект урока №26                 класс: 8дата _________

Тема урока: БЗ .индивидуальные действия игроков с мячами; броски в кольцо после ведения                                         Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: инструктаж по безопасности занятий на уроках по футболу; правила игры и организации соревнований.Место проведения: спортивный залМетод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт,

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                      Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка. Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	7 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)		с обводкой туловища, ног
	2 Игра «Салки» с обводкой, в четверках	7 мин.	3 стойки для обводок на команду
	3 Ведения, обводки стоек, бросок в кольцо	7 мин.
	4 Игра по правилам стрит-бола	9 мин.	до одного забитого мяча
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Отработка техники броска

План-конспект урока №27                 класс: 8 дата _________

Тема урока: БЗ. дриблинг; упражнения в тройках с обводкой                                                                                            Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: инструктаж по безопасности занятий на уроках по футболу; правила игры и организации соревнований.Место проведения: спортивный залМетод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт,

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.    Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	7 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)		с обводкой туловища, ног
	2 Игра «Салки» с обводкой, в четверках	7 мин.	3 стойки для обводок на команду
	3 Ведения, обводки стоек, бросок в кольцо	7 мин.
	4 Игра по правилам стрит-бола	9 мин.	до одного забитого мяча
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Отработка техники броска

План-конспект урока №28                  класс: 8   дата _________

Тема урока: дриблинг; обманные движения на бросках в кольцо, обводке, передаче мяча.                                                              Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: дриблинг; выполнение обманных движений на обводке, имитации передачи, и на броске.Место проведения: спортивный залМетод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт,

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.    Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	7 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)		с обводкой туловища, ног
	2 Ведения, обводки стоек, бросок в кольцо	7 мин.	выполнять обманные движения на
			всех этапах  упражнения
	3 Броски в кольцо с заданных точек	8 мин.	изученным способом (по парам)
			со средней дистанции
	4 Игра по правилам стрит-бола	8 мин.	до забитого мяча
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	отработка техники броска

План-конспект урока №29                  класс: 8   дата _________

Тема урока: БЗ. дриблинг; техника броска в кольцо после ведения                                                                                      Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: дриблинг; ведения, обводки с проходом и броском; упражнения в быстром прорыве.Место проведения: спортивный залМетод проведения: поточный; групповой.Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт,

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.    Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	5 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)		с обводкой туловища, ног
	2 Игра «Салки» с обводкой, в четверках;	7 мин.	3 стойки для обводок на команду
	и всем классом		на выбывание
	3 Ведения, обводки стоек, бросок в кольцо	6 мин.	две команды (справа и с лева от
			кольца)
	4 Упражнения с ведением, и быстром про	6 мин.
	рыве
	4 Игра по правилам стрит-бола	6 мин.	до одного забитого мяча (смена)
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Отработка техники броска

План-конспект урока №30                  класс: 8   дата _________

Тема урока: индивидуальные действия игроков – дриблинг.                                                                                                                    Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: дриблинг; обводки игроков; ведения с проходом под кольцо; игра по правилам стрит-бола.Место проведения: спортивный зал.Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт, свисток.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.    Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	7 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)		с обводкой туловища, ног
	2 Игра «Салки» с обводкой, в четверках	7 мин.	3 стойки для обводок на четверку
	3 Ведения, обводки стоек, бросок в кольцо	7 мин.	две команды
	4 Игра по правилам стрит-бола	9 мин.	до одного забитого мяча
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Выполнение обманных движений
			На броске и передаче

План-конспект урока №31                  класс: 8   дата _________

Тема урока: дриблинг; техника броска со средней дистанции.                                                                                                         Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: индивидуальные действия с мячами; обводка соперника; броски в кольцо со средней дистанции; игра по правилам стрит-бола.Место проведения: спортивный зал.Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт, свисток.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.    Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	7 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)		с обводкой туловища, ног
	2 Игра «Салки» с обводкой, в четверках	7 мин.	3 стойки для обводок на команду
	3 Броски в кольцо со средней дистанции-с за	7 мин.	бросать до трех забитых мячей, за-
	данных точек (три точки)		тем смена игроков
	4 Игра по правилам стрит-бола	9 мин.	до одного забитого мяча
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Отработка техники броска

План-конспект урока №32                  класс: 8   дата _________

Тема урока: дриблинг; обводки, с быстрым прорывом и броском в кольцо.                                                                                            Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: индивидуальные действия с мячами; обводка соперника; броски в кольцо со средней дистанции; игра по правилам стрит-бола.Место проведения: спортивный зал.Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт, свисток.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.    Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	7 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)		с обводкой туловища, ног
	2 Игра в парах с обводкой и проходом под	7 мин.	3 стойки для обводок на команду
	кольцо, с броском после двух шагов
	3 Игра «Салки» с мячами и обводкой	7 мин.	использовать «заграждения» из
			стоек, для обводки
	4 Игра по правилам стрит-бола	9 мин.	до одного забитого мяча - смена
			проигравшей команды
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Остановка прыжком и 2-мя шагами

План-конспект урока №33                  класс: 8  дата _________

Тема урока: дриблинг; обводки, с быстрым прорывом и броском в кольцо.                                                                                     Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: индивидуальные действия с мячами; обводка соперника; броски в кольцо со средней дистанции; игра по правилам стрит-бола.Место проведения: спортивный зал.Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт, свисток.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.    Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	7 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)		с обводкой туловища, ног
	2 Игра «Салки» с мячами и обводкой	7 мин.	использовать «заграждения» из
	1х1		стоек, для обводки
	командой		с выбыванием
	3 Обводки с проходом, остановкой прыжком,		выполнять двумя командами
	броском в кольцо с заданных расстояний
	4 Игр в баскетбол 3х3	9 мин.	до одного забитого мяча - смена
			проигравшей команды
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Остановка прыжком и 2-мя шагами

План-конспект урока №34                  класс: 8   дата _________

Тема урока: дриблинг; техника броска со средней дистанции.                                                                                                        Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: индивидуальные действия с мячами; обводка соперника; броски в кольцо со средней дистанции; эстафеты.Место проведения: спортивный зал.Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт, свисток.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.    Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	7 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)		с обводкой туловища, ног
	2 Игра «Салки» с мячами и обводкой	7 мин.	использовать «заграждения» из
	1х1, 2х2		стоек, для обводки
	командой в 12 игроков		с выбыванием
	3 Броски в кольцо со средней дистанции	7 мин.
	4 Эстафеты с обводками и бросками в кольцо	9 мин.	две команды (на счет побед)
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Выполнять прыжковые упраж-
			нения

План-конспект урока №35                  класс: 8   дата _________

Тема урока:передачи мяча изученными способами  в движении.                                                                                               Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: индивидуальные действия с мячами; обводка разворотом; учебная игра по правилам баскетбола.                    Место проведения: спортивный зал.Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт, свисток.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.    Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	7 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)		с обводкой туловища, ног
	2 Игра «Салки» с мячами и обводкой	7 мин.	использовать «заграждения» из
	1х1, 2х2		стоек, для обводки
	командой в 12 игроков		с выбыванием
	3 Ведение с обводкой разворотом	7 мин.	поточно, с двух исходных
			обводка 2х, 3х стоек
	4 Учебная игра 3х3 по правилам б/бола	9 мин.	с выбыванием
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Выполнять прыжковые упраж-
			нения

План-конспект урока №36                  класс: 8   дата _________

Тема урока: учебный норматив по разделам программы-баскетбол.                                                                                       Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: оценивание технических действий в: индивидуальных действиях с мячами; упражнения на передачи мяча изученным способом; оценивание умения вести игру.Место проведения: спортивный зал.Метод проведения: поточный; групповой. Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт, свисток.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.    Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	10 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)	У.Н.	с обводкой туловища, ног
	2 Ведения, обводки, броски после	10 мин.
	2 шагов и остановки прыжком	У.Н.
	3 Передачи мяча во встречном движении	10 мин.
	изученным способом	У.Н.
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Выполнять наклоны сидя и стоя

План-конспект урока №37                  класс: 8   дата _________

Тема урока: БЗ.У.Н. в выполнении технических действий                                                                                                Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: оценивание технических действий в: индивидуальных действиях с мячами; упражнения на передачи мяча изученным способом; оценивание умения вести игру.Место проведения: спортивный зал.Метод проведения: поточный; групповой. Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт, свисток.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.    Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	6 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)	У.Н.	с обводкой туловища, ног
	2 Ведения, обводки разворотом, броски после	10 мин.
	2 шагов и остановки прыжком	У.Н.
	4 Учебная игра  по правилам б/бола	14 мин.	оценивание умения вести игровые
	(играть на выбывание)		действия
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Выполнять наклоны сидя и стоя

План-конспект урока №38                  класс: 8   дата _________

Тема урока: БЗ. Прием УН. (резервный урок)                                                                                                                                                 Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: индивидуальные действия с мячами; упражнения на передачи мяча изученным способом, во встречном движении; учебная игра по правилам стрит-бола.Место проведения: спортивный зал.Метод проведения: поточный; групповой.  Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт, свисток.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.    Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	6 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)		с обводкой туловища, ног
	2 Игра «Салки» с мячами и обводкой	5 мин.	использовать «заграждения» из
			стоек, для обводки
	3 Передачи мяча во встречном движении	7 мин.	хх - - - - хх
	двуми руками от груди		используя один и два мяча
	одной от плеча
	4 Ведение с обводкой разворотом и броском	7 мин.	двумя командами
	4 Учебная игра 3х3 по правилам стрит-бола	5 мин.	с выбыванием
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Выполнять прыжки через скакалку

План-конспект урока №39                  класс: 8 дата _________

Тема урока: безопасность занятий на уроках по баскетболу.                                                                                                      Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: инструктаж по безопасности занятий на уроках по футболу; правила игры и организации соревнований. Место проведения: спортивный зал Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи баскетбольные-20шт, стойки для обводок-15 шт.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 25минут.	Построение, рапорт, приветствие.                      Объяснение задач урока. Строевая подготовка.  Инструктаж по безопасности занятий на уроках по баскетболу; основные правила игры в баскетбол и стрит-бол; как организовать и провести турнир по стрит-болу.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		22 мин.
Основная часть:     17  минут.	1  ОРУ в движении	5 мин.	упражнения в движении с мячами
	2 Ведения, обводки, проход под кольцо	6 мин.	с обводкой стоек
	3 Игра «Салки» с ведением	6 мин.
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Знать инструктаж по Т.Б.

План-конспект урока №40                 класс: 8   дата _________

Тема урока: БЗ. ведения, обводки, передачи, броски                                                                                                                Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: дриблинг; выполнение обманных движений на обводке, имитации передачи, и на броске.                          Место проведения: спортивный зал Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт,

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.    Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	7 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)		с обводкой туловища, ног
	2 Ведения, обводки стоек, бросок в кольцо	7 мин.	выполнять обманные движения на
			всех этапах  упражнения
	3 Броски в кольцо с заданных точек	8 мин.	изученным способом (по парам)
			со средней дистанции
	4 Игра по правилам стрит-бола	8 мин.	до забитого мяча
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	отработка техники броска

План-конспект урока №41                 класс: 8   дата _________

Тема урока: БЗ. Закрепление навыков ведения, обводки, передачи, броски                                                                                                                Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: дриблинг; выполнение обманных движений на обводке, имитации передачи, и на броске.                          Место проведения: спортивный зал Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт,

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.    Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	7 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)		с обводкой туловища, ног
	2 Ведения, обводки стоек, бросок в кольцо	7 мин.	выполнять обманные движения на
			всех этапах  упражнения
	3 Броски в кольцо с заданных точек	8 мин.	изученным способом (по парам)
			со средней дистанции
	4 Игра по правилам стрит-бола	8 мин.	до забитого мяча
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	отработка техники броска

План-конспект урока №42                 класс: 8   дата _________

Тема урока: БЗ. техника обманных движений на броске и обводке                                                                                     Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: дриблинг; выполнение обманных движений на обводке, имитации передачи, и на броске.                          Место проведения: спортивный зал Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт,

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.    Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	7 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)		с обводкой туловища, ног
	2 Ведения, обводки стоек, бросок в кольцо	7 мин.	выполнять обманные движения на
			всех этапах  упражнения
	3 Броски в кольцо с заданных точек	8 мин.	изученным способом (по парам)
			со средней дистанции
	4 Игра по правилам стрит-бола	8 мин.	до забитого мяча
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	отработка техники броска

План-конспект урока №43                 класс: 8   дата _________

Тема урока: БЗ. выполнять ведения, обводки, броски

Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: дриблинг; выполнение обманных движений на обводке, имитации передачи, и на броске.                          Место проведения: спортивный зал Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт,

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.    Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	7 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)		с обводкой туловища, ног
	2 Ведения, обводки стоек, бросок в кольцо	7 мин.	выполнять обманные движения на
			всех этапах  упражнения
	3 Броски в кольцо с заданных точек	8 мин.	изученным способом (по парам)
			со средней дистанции
	4 Игра по правилам стрит-бола	8 мин.	до забитого мяча
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	отработка техники броска

План-конспект урока №44                  класс: 8   дата _________

Тема урока: БЗ. обманные движения на броске                                                                                                                           Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: дриблинг; выполнение обманных движений на обводке, имитации передачи, и на броске.                          Место проведения: спортивный зал Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт,

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.    Бег в медленном темпе        ОРУ в движении (спец упражнения баскетболиста).	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		3 мин.  6 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Индивидуальные действия игроков, с обвод	7 мин.	каждый со своим мячом
	кой (дриблинг)		с обводкой туловища, ног
	2 Ведения, обводки стоек, бросок в кольцо	7 мин.	выполнять обманные движения на
			всех этапах  упражнения
	3 Броски в кольцо с заданных точек	8 мин.	изученным способом (по парам)
			со средней дистанции
	4 Игра по правилам стрит-бола	8 мин.	до забитого мяча
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	отработка техники броска

План-конспект урока №45                 класс: 8   дата _________

Тема урока: инструктаж по безопасности занятий на уроках по гимнастике.                                                                                      Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: инструктаж по Т.Б. занятий на уроках гимнастики; выполнение упражнений на развитие гибкости; кувырки вперед и назад. Место проведения: спортивный зал.Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: мячи б/больные –20шт, стойки для обводок-14шт, свисток.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 22минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка. Инструктаж, по безопасности занятий на уроках гимнастики. Виды гимнастики: художественная и спортивная.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		19 мин.
Основная часть:     20 минут.	1 Упражнения на развитие гибкости	6 мин.	наклоны стоя
			наклоны сидя
	1 Упражнения в висах и упорах	7 мин.
	- разновидности висов
	- выполнение висов		на низкой перекладине, и «шведс-
			кой» стенке
	2.Выполнение кувырков вперед и назад	7 мин.
	- подготовительные упражнения		перекаты на спине в группировке
	- кувырок вперед		фронтально
	- кувырок назад
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Выполнять наклоны сидя и стоя

План-конспект урока №46                  класс: 8   дата _________

Тема урока: висы, упоры, равновесия; обучение лазанию по канату.                                                                                       Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: выполнение упражнений на развитие гибкости; кувырки вперед и назад; упражнения в висах упорах и равновесиях; лазание по канату в 3 приема.                                                                                                                                                                                                       Место проведения: спортивный зал.Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: гимнастический инвентарь и оборудование.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.  Медленный бег.  Упражнения на развитие гибкости.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		2 мин	повороты, перестроения
		2 мин   7 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Упражнения в висах, упорах, равновесиях	8 мин.
	- разновидности висов		на низкой перекладине, и «шведс-
	- выполнение висов		кой» стенке, гимнастической
	- равновесия		скамейке
	2.Выполнение кувырков вперед и назад	8 мин.
	- подготовительные упражнения		перекаты на спине в группировке
	- кувырок вперед		фронтально
	- кувырок назад
	3 Лазание по канату в 3 приема	8 мин.	обеспечивать страховку
			упражнения выполнять в трех
			отделениях, со сменой мест за-
			нятий
	4 Подвижная игра «Парашютисты»	6 мин.
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Выполнять упоры и равновесия

План-конспект урока №47                  класс: 8   дата _________

Тема урока: сдача нормативов в силовых упражнениях.                                                                                                                     Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: выполнять связку акробатических упражнений; опорный прыжок ноги врозь; выполнять лазание по канату в три приема. Место проведения: спортивный зал.Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: гимнастический инвентарь и оборудование.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.  Медленный бег.  Упражнения в парах.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		2 мин	повороты, перестроения
		2 мин   7 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Выполнять связки акробатических упр:	8 мин.
	- стойка на руках и голове – перекат вперед в		мальчики
	упор присев – кувырок назад – и.п. – длинный
	кувырок вперед – прыжок прогнувшись
	- равновесие (на правой, левой) – кувырок		девочки
	вперед - поворот на 360 – и.п – «мостик» -
	переворот в упор – кувырок назад – прыжок
	прогнувшись с поворотом на 90
	2 Опорный прыжок наги врозь:	8 мин.	выполнивший прыжок - остается
	- напрыгивания на мостик		на подстраховке
	- выполнение прыжка ноги врозь
	3 Лазание по канату в 3 приема	8 мин.
	4 Подвижная игра «Парашютисты»	6 мин.
			мальчики: 1- лазания по канату;
			2 – акробатика;
			3 – опорный прыжок.
			девочки: 1 – акробатика;
			2 – опорный прыжок;
			3 – лазание по канату.
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	обеспечивать страховку
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Прыжки через скакалку – 6 мин.

План-конспект урока №48                  класс: 8   дата _________

Тема урока: разучивать упражнения в висах, упорах.                                                                                                                         Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: выполнять связку акробатических упражнений; опорный прыжок ноги врозь; выполнять лазание по канату в три приема. Место проведения: спортивный зал.Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: гимнастический инвентарь и оборудование.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.  Медленный бег.  Упражнения в парах.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		2 мин	повороты, перестроения
		2 мин   7 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Выполнять связки акробатических упр:	8 мин.
	- стойка на руках и голове – перекат вперед в		мальчики
	упор присев – кувырок назад – и.п. – длинный
	кувырок вперед – прыжок прогнувшись
	- равновесие (на правой, левой) – кувырок		девочки
	вперед - поворот на 360 –  и.п – «мостик» -
	переворот в упор – кувырок назад – прыжок
	прогнувшись с поворотом на 90
	2 Опорный прыжок наги врозь:	8 мин.	выполнивший прыжок - остается
	- напрыгивания на мостик		на подстраховке
	- выполнение прыжка ноги врозь
	3 Лазание по канату в 3 приема	8 мин.
	4 Подвижная игра «Парашютисты»	6 мин.
			мальчики: 1- лазания по канату;
			2 – акробатика;
			3 – опорный прыжок.
			девочки: 1 – акробатика;
			2 – опорный прыжок;
			3 – лазание по канату.
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	обеспечивать страховку
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Прыжки через скакалку – 6 мин.

План-конспект урока №49                класс: 8   дата _________

Тема урока:разучивать упражнения в висах, упорах.                                                                                                                      Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: выполнять связку акробатических упражнений; опорный прыжок ноги врозь; выполнять лазание по канату в три приема.                                                                                                                                                                                                        Место проведения: спортивный зал.Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: гимнастический инвентарь и оборудование.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.  Медленный бег.  Упражнения в парах.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		2 мин	повороты, перестроения
		2 мин   7 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Выполнять связки акробатических упр:	8 мин.
	- стойка на руках и голове – перекат вперед в		мальчики
	упор присев – кувырок назад – и.п. – длинный
	кувырок вперед – прыжок прогнувшись
	- равновесие (на правой, левой) – кувырок		девочки
	вперед - поворот на 360 –  и.п – «мостик» -
	переворот в упор – кувырок назад – прыжок
	прогнувшись с поворотом на 90
	2 Опорный прыжок наги врозь:	8 мин.	выполнивший прыжок - остается
	- напрыгивания на мостик		на подстраховке
	- выполнение прыжка ноги врозь
	3 Лазание по канату в 3 приема	8 мин.
	4 Подвижная игра «Парашютисты»	6 мин.
			мальчики: 1- лазания по канату;
			2 – акробатика;
			3 – опорный прыжок.
			девочки: 1 – акробатика;
			2 – опорный прыжок;
			3 – лазание по канату.
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	обеспечивать страховку
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Прыжки через скакалку – 6 мин.

План-конспект урока №50                  класс: 8   дата _________

Тема урока: развитие основных двигательных качеств.                                                                                                                     Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: выполнять связку акробатических упражнений; опорный прыжок ноги врозь; выполнять лазание по канату в три приема.                                                                                                                                                                                                        Место проведения: спортивный зал.Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: гимнастический инвентарь и оборудование.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.  Медленный бег.  Упражнения в разомкнутом строю.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		2 мин	повороты, перестроения
		2 мин   7 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Выполнять связки акробатических упр:	14 мин.
	- стойка на руках и голове – перекат вперед в		мальчики
	упор присев – кувырок назад – и.п. – длинный
	кувырок вперед – прыжок прогнувшись
	- равновесие (на правой, левой) – кувырок		девочки
	вперед - поворот на 360 –  и.п – «мостик» -
	переворот в упор – кувырок назад – прыжок
	прогнувшись с поворотом на 90
	2 Опорный прыжок наги врозь:	8 мин.	выполнивший прыжок - остается
	- напрыгивания на мостик		на подстраховке
	- выполнение прыжка ноги врозь
	3 Лазание по канату в 3 приема	8 мин.
			мальчики: 1- лазания по канату;
			2 – акробатика;
			3 – опорный прыжок.
			девочки: 1 – акробатика;
			2 – опорный прыжок;
			3 – лазание по канату.
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	обеспечивать страховку
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Прыжки через скакалку – 6 мин.

План-конспект урока №51                  класс: 8   дата _________

Тема урока:развитие основных двигательных качеств                                                                                                            Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: выполнение упражнений на развитие гибкости; кувырки вперед и назад; упражнения в висах упорах и равновесиях; лазание по канату в 3 приема. Место проведения: спортивный зал.Метод проведения: поточный; групповой.  Инвентарь: гимнастический инвентарь и оборудование.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.  Медленный бег. Упражнения в парах.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		2 мин	повороты, перестроения
		2 мин   7 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Лазание по канату в 3 приема	8 мин.	обеспечивать страховку
	2 Опорный прыжок наги врозь:	8 мин.	выполнивший прыжок - остается
	- напрыгивания на мостик		на подстраховке
	- выполнение прыжка ноги врозь
	3 Упражнения на развитие гибкости	8 мин.
	4 Подвижная игра «Прыжок за прыжком»	6 мин.
			упражнения выполнять в трех
			отделениях, со сменой мест
			занятий
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Прыжки через скакалку – 6 мин.

План-конспект урока №52                класс: 8   дата _________

Тема урока: БЗ. Выполнение учебных нормативов.                                                                                                                                Цель урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                          Задачи урока: выполнение упражнений на развитие гибкости; кувырки вперед и назад; упражнения в висах упорах и равновесиях; лазание по канату в 3 приема. Место проведения: спортивный зал.Метод проведения: поточный; групповой. Инвентарь: гимнастический инвентарь и оборудование.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12минут.	Построение, рапорт, приветствие.                       Объяснение задач урока.                                 Строевая подготовка.  Медленный бег. Упражнения на развитие гибкости.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		2 мин	повороты, перестроения
		2 мин   7 мин.
Основная часть:     30 минут.	1 Лазание по канату в 3 приема	8 мин.	обеспечивать страховку
	2 Опорный прыжок наги врозь	14 мин.	выполнивший прыжок - остается
		У.Н.	на подстраховке
	3 Разучивание комплекса утренней	8 мин.
	гимнастики
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Прыжки через скакалку – 6 мин.

План-конспект урока № 53                     класс: 8    дата ___________

Тема урока: инструктаж по безопасности занятий на уроках по кроссовой подготовке.                                                                  Цели урока: подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО. Задачи урока: бег в чередовании с ходьбой до 15 минут; упражнения для развития гибкости. Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой. Инвентарь:секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 22 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка. Инструктаж по безопасности проведения уроков по теме кроссовая подготовка. Основы техники бега по пересеченной местности	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		19 мин.
Основная часть:   20 минут.	1  Бег в медленном темпе в чередовании с	15 мин.	медленно, строем
	ходьбой
	2  Комплекс упражнений на развитие	5 мин	наклоны стоя на бордюре
	гибкости		- ноги вместе
			- врозь
			- сидя на скамье
Заключительная часть: 3 минуты	Построение, медленный бегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Повторить инструктаж по Т.Б.

План-конспект урока № 54                     класс: 8    дата ___________

Тема урока:преодоление элементов полосы препятствий.                                                                                                                      Цели урока: подготовка к выполнению нормативных требований комплексаГТО.                                                                          Задачи урока: бег в чередовании с ходьбой до 16 минут; упражнения для развития гибкости; преодоление элементов полосы препятствий. Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь:секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39 минут.	1  Бег в медленном темпе в чередовании с	16 мин.	медленно, строем
	ходьбой		200м бег-100м ходьба
	2  Комплекс упражнений на развитие	5 мин	наклоны стоя на бордюре
	гибкости		- ноги вместе
			- врозь
			- сидя на скамье
	3  Преодоление элементов полосы	10 мин	- преодоление лабиринта
	препятствий		- преодоление горизонтальных и
			вертикальных препятствий
	4  Эстафеты	9 мин	- бег - прыжки через скакалку (10)
			- лабиринт - бег (20м)- прыжки на
			правой (левой)-лабиринт- прыжки
			через скакалку (10раз) - бег (10м)
Заключительная часть: 3 минуты	Построение, медленный бегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Переменный бег до 8 мин.

План-конспект урока № 55                      класс: 8    дата _________

Тема урока:Кроссовый бег по слабо пересеченной местности.                                                                                                          Цели урока: подготовка к выполнению нормативных требований комплекса. ГТО.                                                                          Задачи урока: бег в чередовании с ходьбой до 16 минут; упражнения для развития прыгучести; преодоление элементов полосы препятствий; эстафеты. Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь:секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39 минут.	1  Бег в медленном темпе	2 мин.	медленно, строем
	2 ОРУ в разомкнутом строю и беговые	8 мин.
	упражнения
	3 Бег на 1500 метров	12 мин.
		У.Н.
	3  Преодоление элементов полосы	9 мин	- преодоление лабиринта
	препятствий		- преодоление горизонтальных и
			вертикальных препятствий
	4  Эстафеты	8 мин	- бег - прыжки через скакалку (10)
			- лабиринт - бег (20м)- прыжки на
			правой (левой)-лабиринт- прыжки
			через скакалку (10раз) - бег (10м)
Заключительная часть: 3 минуты	Построение, медленный бегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Переменный бег до 8 мин.

 План-конспект урока № 56                     класс: 8    дата _________

Тема урока:кроссовый бег до 15 минут.                                                                                                                                              Цели урока: подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО.                                                                                                                                                                                               Задачи урока: бег по слабо пересеченной местности;  преодоление элементов полосы препятствий;развитие основных двигательных качеств. Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: скакалки -20шт, секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39  минут.	1 Кроссовый бег	15 мин.
	2      Комплекс прыжковых упражнений:	8 мин.
	- прыжки через скакалку	6 мин.	чередуя прыжки и отдых
	- на количество прыжков	1 мин.	каждый считает сам
	3  Преодоление элементов полосы	8 мин	- преодоление лабиринта
	препятствий		- преодоление горизонтальных и
			вертикальных препятствий
	4  Эстафеты	8 мин	- бег - прыжки через скакалку (10)
			- лабиринт - бег (20м)- прыжки на
			правой (левой)-лабиринт- прыжки
			через скакалку (10раз) - бег (10м)
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленный бегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Прыжки через скакалку - 6мин.

План-конспект урока № 57                     класс: 8   дата __________

Тема урока:бег по слабо пересеченной местности                                                                                                                              Цели урока: подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО.                                                                                                                                                                                               Задачи урока: кроссовый бег до 16 мин; преодоление элементов полосы препятствий;развитие основных двигательных качеств.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39  минут.	1 Бег в медленном темпе в чередовании с	20 мин
	ходьбой
	2  Комплекс упражнений на развитие	5 мин	наклоны стоя на бордюре
	гибкости		- ноги вместе
			- врозь
			- сидя на скамье
	3  Преодоление элементов полосы	8 мин	- преодоление лабиринта
	препятствий		- преодоление горизонтальных и
			вертикальных препятствий
	4  Эстафеты	7 мин	- бег - прыжки через скакалку (10)
			- лабиринт - бег (20м)- прыжки на
			правой (левой)-лабиринт- прыжки
			через скакалку (10раз) - бег (10м)
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленный бегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Прыжки через скакалку - 6мин.

План-конспект урока № 58                      класс: 8    дата _________

Тема урока:кроссовый бег по слабо пересеченной местности.                                                                                                         Цели урока: подготовка к выполнению нормативных требований комплексаГТО.                                                                         Задачи урока: бег в чередовании с ходьбой до 16 минут; метание мяча в вертикальную цель; развитие прыгучести посредством прыжков через скакалку. Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: скакалки – 21шт, секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39 минут.	1  Бег по слабо-пересеченной местности	16 мин.	медленно, строем
	2  Комплекс прыжковых упражнений:	9 мин.
	- прыжки через скакалку	6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	14 раз	лицом вперед
		14 раз	правым, (левым) боком
	3  Метание мяча в вертикальную цель	7 мин.	с расстояния в 10м.
			по 6 бросков
	4  Эстафеты	7 мин	- бег - прыжки через скакалку (10)
			- лабиринт - бег (20м)- прыжки на
			правой (левой)-лабиринт- прыжки
			через скакалку (10раз) - бег (10м)
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленный бегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Переменный бег до 8 мин.

План-конспект урока № 59                     класс: 8    дата _________

Тема урока: безопасность занятий на уроках л/атлетикой; олимпийское движение в России.                                                    Цели урока: оздоровление и укрепление организма учащихся посредством занятий легкой атлетикой                                          Задачи урока : выполнять комплекс специальных беговых упражнений; развитие основных двигательных качеств в эстафетах.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                         

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть:      22 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.      Инструктаж по безопасности занятий на уроках по теме л/атлетика.  Олимпийское движение.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		19 мин
Основная часть:   20  минут.	1   Бег в медленном темпе	600м.	«медленно, строем»
	2  Специальные беговые упражнения:	6 мин.
	- бег с высоким подниманием бедра	2 раза	по 15 метров
	- бег с захлестыванием голени назад	2 раза	по 15 метров
	- прыжки на правой (левой)	2 раза	по 35 метров
	- многоскоки	2 раза	по 20 метров
	- ускорения	3 раза	25м, 20м, 12м.
	3  Эстафеты	7 мин.	- бег (10м.)- прыжки через скакалку (10 раз)-лабиринт- бег (20м.)- прыжки на правой(20м.)- лабиринт – бег – скакалка - финиш
Заключительная часть: 3 минуты	Построение, медленный бег Упражнения на восстановление Подведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Прыжки через скакалку-6 мин

   План-конспект урока № 60                      класс: 8    дата ______________

Тема урока:бег на короткие дистанции с низкого старта; совершенствование техники метания мяча.                                        Цели урока:  овладение способами  оздоровления и укрепления организма учащихся посредством занятий легкой атлетикойЗадачи урока : повторный  бег на короткие дистанции с низкого старта; формирование навыков техники в метании мяча с трех шагов разбега;  развитие основных двигательных качеств; Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой. Инвентарь: скакалки -20шт, мячи для метания -20-26шт, секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть: 39       минут.	1   Бег в медленном темпе	800м.	«медленно, строем»
	2   Комплекс прыжковых упражнений:	10 мин.
	- прыжки через скакалку	-6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	2 раза	лицом вперед
		2 раза	правым, (левым) боком
	3  Специальные беговые упражнения:	8 мин.
	-  бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 15-18 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	по    15-18 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	2раза	по   30 метров.
	-  ускорения	3 раза	по  25 метров; 18 метров; 12 метров.
	4  Метание мяча.		В парах (по два броска - смена)
	- подводящие упражнения		фронтально
	- метание на заданное расстояние	по 6 р.	по 2 раза - на 16м и 24м.
	5   Игра «Салки»	4 мин.	отдельно мальчики и девочки
Заключительнаячасть:3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Прыжки через скакалку – 6 мин.

План-конспект урока № 61                  класс: 8   дата _________

Тема урока:совершенствование техники бега с низкого старта; закрепление навыков в технике метании мяча.                           Цель урока: оздоровление и укрепление организма учащихся посредством занятий легкой атлетикой                                  Задачи урока: повторный бег на короткие дистанции с низкого старта;  метание  мяча с трех шагов разбега;  развитие основных двигательных качеств. Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: скакалки-20шт., мячи для метания-20шт,эстафетные палочки-10шт, секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		800 м	в медленном темпе (400
Основная часть: 41       минут.	1  Бег в медленном темпе	1200м.	«медленно, молча, строем»
			мальчики и девочки бегут
			своим темпом (в чередовании с ходьбой)
	2   Прыжки через скакалку	5мин.	в медленном темпе (чередуя с отдыхом)
		1мин.	на количество прыжков (считать)
	3    Бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 15-18 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	15-18 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	по2р.	30 метров.
	-  бег  с низкого старта	3 раза	30 метров; 25 метров; 20 метров.
	4    Метание мяча с 3 шагов разбега	12 мин.	В парах (по два броска - смена)
	- подводящие упражнения		фронтально
	- метание с 3 шагов разбега
	5     Эстафетный бег.
	- эстафета 4 по 40 метров		2 команды в забеге
			эстафетную палочку передавать
			из правой в левую
	6    Игра «Салки»		отдельно мальчики и девочки
Заключительная  часть: 3 минуты	Построение,медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	прыжки через скакалку-6 мин

   План-конспект урока № 62                                класс: 8    дата __________

Тема урока: закрепление навыков бега с низкого старта; метание мяча.                                                                                  Цели урока: оздоровление и укрепление организма учащихся посредством занятий легкой атлетикой                                  Задачи урока: повторный  бег на короткие дистанции с низкого старта; передачи эстафетной палочки в эстафетном беге;  развитие основных двигательных качеств.   Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: скакалки -20шт, мячи для метания -20-26шт, эстафетные палочки-10шт, секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть:  3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая   подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39 минут.	1   Бег в медленном темпе	800м.	медленно, строем
	2   Комплекс прыжковых упражнений:	10 мин.
	- прыжки через скакалку	-6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	2х12	лицом вперед
		2х12	правым, (левым) боком
	3 Специальные беговые упражнения:	8 мин.
	-  бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 16метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	по    16 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	2раза	по   30 метров.
	-  бег с низкого старта	3х20м.
	4  Передача эстафетной палочки, в	4х20м.	1 эстафетная палочка на 2 ученика
	эстафетном  беге		(повторение в парах)
	5  Игра «Салки»	5 мин.	отдельно мальчики и девочки
Заключительная часть:  3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	прыжки через скакалку 7мин

План-конспект урока № 63                  класс: 8  дата _________

Тема урока:совершенствование техники бега с низкого старта; закрепление навыков в технике метании мяча.                                Цель урока: оздоровление и укрепление организма учащихся посредством занятий легкой атлетикой                                     Задачи урока : повторный бег на короткие дистанции с низкого старта;  метание  мяча с трех шагов разбега; эстафетный бег 4х60м;  развитие основных двигательных качеств; Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.  Инвентарь: скакалки-20шт., мячи для метания-20шт,эстафетные палочки-10шт, секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть: 39 минут.	1  Бег в медленном темпе	1200м.	«медленно, молча, строем»
			мальчики и девочки бегут
			своим темпом (в чередовании с ходьбой)
	2Прыжки через скакалку	5мин.	в медленном темпе (чередуя с отдыхом)
		1мин.	на количество прыжков (считать)
	3    Бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 15-18 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	15-18 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	по2р.	30 метров.
	-  бег  с низкого старта	3 раза	30 метров; 25 метров; 20 метров.
	4     Метание мяча с 3 шагов разбега	12 мин.	в парах (по два броска - смена)
	- подводящие упражнения		фронтально
	- метание с 3 шагов разбега		отмечая результат
	5     Эстафетный бег.		на время
	- эстафета 4 по 60 метров		2 команды в забеге
			эстафетную палочку передавать
			из правой в левую
	6  Игра «Салки»		отдельно мальчики и девочки
Заключительная  часть: 3 минуты	Построение,медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Наклоны сидя, стоя

План-конспект урока № 64                  класс: 8  дата _________

Тема урока: совершенствование техники бега с низкого старта.                                                                                               Цель урока: оздоровление и укрепление организма учащихся посредством занятий легкой атлетикой                                 Задачи урока : метание  мяча с трех шагов, и с полного разбега; выполнение эстафетного бега 4х60м. на результат; развитие основных двигательных качеств.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: скакалки-20шт., мячи для метания-20шт,эстафетные палочки-10шт, секундомер.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		800 м	в медленном темпе (400
Основная часть: 39 минут.	1  Бег в медленном темпе	1200м.	«медленно, молча, строем»
	2  Комплекс прыжковых упражнений:	10 мин.
	- прыжки через скакалку	-6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	2х12	лицом вперед
	3  Бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 15-18 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	15-18 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	по2р.	30 метров.
	-  бег  с низкого старта	3 раза	30 метров; 25 метров; 20 метров.
	4 Метание мяча с разбега	12 мин.	в парах (по два броска - смена)
	- подводящие упражнения		фронтально
	- метание с 3 шагов и полного  разбега		3 раза по 3 попытки
	5Эстафетный бег.		на время
	- эстафета 4 по 60 метров		2 команды в забеге
			эстафетную палочку передавать
			из правой в левую
	6  Игра «Салки»		отдельно мальчики и девочки
Заключительная часть: 3 минуты	Построение,медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	Метания в вертикальную цель

  План-конспект урока № 65                      класс: 8    дата ____________

Тема урока: БЗ. техника эстафетного бега.                                                                                                                                            Цели урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств                                                                          Задачи урока: повторный  бег на короткие дистанции с низкого старта; прыжки в длину с 3х и 15ти шагов разбега; метание малого мяча-техника выполнения упражнения;  развитие основных двигательных качеств.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой. Инвентарь: скакалки -20шт, мячи для метания -20-26шт, грабли, лопата.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 4         минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока.  Строевая   подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39 минут.	1   Бег в медленном темпе	800м.	«медленно, строем»
	2   Комплекс прыжковых упражнений:	10 мин.
	- прыжки через скакалку	-6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	2х12	лицом вперед
		2х12	правым, (левым) боком
	3  Специальные беговые упражнения:	8 мин.
	-  бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 15-18 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	по    15-18 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	2раза	по   30 метров.
	-  бег с низкого старта	3х20м.
	4 Техника выполнения прыжка в длину:
	- объяснение; показ; прыжок с места		приземление в сед
	с 3 шагов разбега		«прогнувшись» и в сед
	с разбега в 12-15 шагов		попасть на планку отталкивания
	5  Метения мяча;	10 мин.
	с места и с 3 шагов разбега
	6  Игра «Салки»	4 мин.	отдельно мальчики и девочки
Заключительная часть:  3  минуты	Построение,медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	прыжки, многоскоки

  План-конспект урока № 66                              класс: 8   дата ____________

Тема урока:Эстафетный бег.                                                                                                                                                          Цели урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.                                                                            Задачи урока: прыжки в длину с индивидуально подобранного разбега; повторный челночный бег 3х10;метание мяча с разбега; развитие основных двигательных качеств.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.  Инвентарь: скакалки -20шт, мячи для метания -20-26шт, грабли, лопата.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть:  3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39 минут.	1   Бег в медленном темпе	800м.	«медленно, строем»
	2  Комплекс прыжковых упражнений:	10 мин.
	- прыжки через скакалку	-6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	2х12	лицом вперед
		2х12	правым, (левым) боком
	3  Специальные беговые упражнения:	8 мин.
	-  бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 15-18 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	по    15-18 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	2раза	по   30 метров.
	-  бег с низкого старта	3х20м.
	4  Прыжки в длину:	10 мин.
	- с 3х шагов разбега
	- с разбега в 20-25 шагов		подобрать индивидуально
	5 Челночный бег 3х10м.	6 мин.	по 2 ученика, на результат
	6  Игра «Салки»	4 мин.	отдельно мальчики и девочки
Заключительная часть: 3 минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	выполнять челночный бег 3х10

  План-конспект урока № 67                      класс: 8    дата ____________

Тема урока: эстафетный бег.                                                                                                                                                                 Цели урока: воспитание основных двигательных, физических и волевых качеств.Задачи урока: прыжки в длину с индивидуально подобранного разбега; передачи эстафетной палочки 2х18м, 4х60м. развитие основных двигательных качеств.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой.                                                                                                                          Инвентарь: скакалки -20шт, мячи для метания -20-26шт, грабли, лопата.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть:  3 минуты.	Построение, рапорт, приветствие. Объяснение задач урока. Строевая подготовка.	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
Основная часть:   39 минут.	1   Бег в медленном темпе	800м.	медленно, строем
	2   Комплекс прыжковых упражнений:	10 мин.
	- прыжки через скакалку	-6 мин.
	- напрыгивания на бордюр	2х12	лицом вперед
		2х12	правым, (левым) боком
	3  Специальные беговые упражнения:	8 мин.
	-  бег с захлестыванием голени назад.	2 раза	по 15-18 метров
	-   с высоким подниманием бедра.	2 раза	по    15-18 метров
	-   прыжки на  правой (левой)	2раза	по   30 метров.
	-  бег с низкого старта	3раза	1х25м, 1х20м, 1х14метров
	4  Метание мяча с разбега	12 мин.	в парах (по два броска - смена)
	- подводящие упражнения		фронтально
	- метание с 3 шагов и полного  разбега		3 раза по 3 попытки
	5  Эстафетный бег.	5 мин.	на время
	- эстафета 4 по 60 метров		2 команды в забеге
			эстафетную палочку передавать
			из правой в левую
	6 Игра «Салки»	4 мин.	отдельно мальчики и девочки
Заключительная часть:  3  минуты	Построение, медленныйбегУпражнения на восстановлениеПодведение итогов. Задание на дом.	1 мин	в медленном  темпе.
		1 мин	на успокоение дыхания
		1 мин	выполнять низкий старт

План-конспект урока № 68                  класс: 8  дата _________

Тема урока: прием учебных нормативов по разделу учебной программы.                                                                                           Цель урока: подготовка школьников к выполнению нормативных требований комплекса ГТО.                                  Задачи урока: подготовительные упражнения; прием учебных нормативов в прыжках в длину с места, наклоне сидя, сгибании и разгибании рук в упоре лежа, поднимания туловища из положения лежа на спине.Место проведения: стадион Метод проведения: поточный; групповой. Инвентарь: рулетка, маты-2шт, крио-мат-1шт, линейка.

Части урока	Учебные задачи	Дози-ровка	Методические указания
Подготовительная              часть: 12 минуты.	Построение, рапорт, приветствие.  Объяснение задач урока.  Строевая подготовка. ОРУ в разомкнутом строю	30 сек.	фронтально
		30 сек.
		1-2 мин	повороты, перестроения
		400 м 8 мин	в медленном темпе (400
Основная часть:     30  минут.	Прием учебных нормативов:	30 мин.
	- прыжки в длину с места		м -195, 185, 175; д-185, 170, 160см.
	- наклоны сидя		м +11, +7, +3; д +20, +12, +3см.
	- сгибание, разгибание рук в упоре лежа		м - 25,18,12;   д- 15,10,6раз.
	- поднимание туловища из положения		м - 24,19,16раз, д- 21,18,12раз
	лежа на спине
	- челночный бег 3х10		м- 8,3-8,9-9,5;   д- 9,0-9,6-10,3
Заключительная часть:3 минуты	Построение, медленный бег                Упражнения на восстановление                  Подведение итогов. Задание на дом.	1 мин	В медленном  темпе.
		1 мин	На успокоение дыхания
		1 мин	«Отжимания» в упоре лежа