752676
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыПоурочный план по физкультуре на тему " легкая атлетика"

Поурочный план по физкультуре на тему " легкая атлетика"

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

План – конспект урока физической культуры

Дене шынықтыру пәнінен сабақ жоспары №4

Сынып:10

Класс: 10 Тақырып/Тема Строевые упр. ОРУ- прыжковые. Низкий старт, стартовый разгон. Бег 100м. Прыжки в длину. Метание в цель...

Сабақтың мақсаты/Задачи урока:

1. .Развивать силу, быстроту и выносливость.

2. Воспитание организованности и чувства коллективизма, товарищества .

3. Совершенствование умение выполнять основные приемы .

.Көрнекілік/Оборудование инвентарь: свисток, секундомер, рулетка.

Өткізген жері/Место проведения: Спорт площадка.

Содержание урока

Дози-ровка

Методические указания

I.Вводно-подготовительная часть.

- построение, приветствие, рапорт, объяснение целей и задач на урок;

Разнообразный бег 5 мин

- ходьба на месте, разновидность ходьбы в движении;

- строевые упр., перестроения;

- бег:

- обычный

- скрестный шаг правым, левым боком.

- спиной вперд.

- обычный







II.Основная часть.

-закрепление низкий старт





- стартовый разгон.





- бег на 100м



- прыжки в длину.













III.Заключительная часть.

- построение, подведение итогов урока.

-выставление оценок.

- домашнее задание: сгибание, разгибание рук .







10 мин.













































30 мин.

















5 мин





Обратить внимание на спортивную форму уч-ся, дисциплину.

ШАГОМ – МАРШ!



Налево! Направо! Кругом!



БЕГОМ – МАРШ!

Следим за дыханием!

РР на поясе!

С ускорением – МАРШ!



Приставными шагами, рр на поясе!



Обычным – МАРШ!







техника старта, стартового разбега с низкого старта, эстафетный бег, прыжки с места, метание.

Разбег работа рук и ног.



Бег на время.

Раскачаться и прыгнуть как можно дальше.







Указать на недочеты, ошибки во время урока, похвала отличившихся.

Выполнять ежедневно по 30 повторений.




Общая информация

Номер материала: ДВ-323545

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Администратор гостиницы»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности экономиста-аналитика производственно-хозяйственной деятельности организации»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС медицинских направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Правовое регулирование рекламной и PR-деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Психодинамический подход в консультировании»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Деятельность по хранению музейных предметов и музейных коллекций в музеях всех видов»
Курс профессиональной переподготовки «Управление информационной средой на основе инноваций»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Техническая диагностика и контроль технического состояния автотранспортных средств»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.