Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Доп. образование / Конспекты / Поурочный план секции Тогызкумалак на тему "Шығу тарихы"

Поурочный план секции Тогызкумалак на тему "Шығу тарихы"

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Доп. образование

Поделитесь материалом с коллегами:

Тоғызқұмалақ секциясының сабақ жоспары тақырыбы «Тоғызқұмалақ. Шығу тарихы».

1. Білімділік: Тоғызқұмалақ ойынының ережесімен таныстыру.

2. Дамытушылық: Оқушылардың ой өрісін дамыту.

3. Тәрбиелік: Салауатты өмір салтына тәрбиелеу.

Өтілу мерзімі:

Өтілу орны: Спорт кешені

Қолданылатын құралдар: Тоғызқұмалақ

Р/с

Мазмұны

уақыты

Әдістемелік нұсқау

І

Сапқа тұрғызу, баяндама қабылдау, сәлемдесу, оқушыларды түгендеу, жаңа сабақтың тақырыбымен және мақсатымен таныстыру.

Оңға, солға, және кері бұрылулар. Бір қалыпты жеңіл жүгіру. Жүгіру кезінде жасалатын жаттығулар:

Екі қолды көтеріп аяқтың ұшымен жүру, қолды желкеге ұстап өкшемен жүру, қолды алға созып аяқтың ішкі қырымен жүру, қолды белге ұстап аяқтың сыртқы қырымен жүру. Бір қалыпты жүгіру, оң жақ қырымен қолды алға айналдырып жүгіру, сол жақпен қолды артқа айналдыру, қолды кеудеге ұстап тізені көтеріп жүгіру, қолды артқа ұстап өкшені қолға тигізіп жүгіру.

Жалпы дамыту жаттығулары:

1.Иыққа арналған жаттығулар. Б.Қ қолды белге қойып, аяқ иықтың көлеміндебасты оңға 4 рет, солға 4 рет айналдыру.

2. Иыққа арналған жаттығулар.

Б.Қ аяқ иықтың көлемінде оң қол жоғарыда сол қол төменде 1-2 қолды артқа сермеу, 3-4 қолды ауыстыру. Б.қ қолды қайшылау.

3. Белге жасалатын жаттығулар.

Б.Қ қолды желкеге қойып 1 солға



иілу, Б.Қ келу Б.Қ қолды белге қойып белді оңға, солға айналдыру. Аяқтың арасын алшақ ұстап оң қолды сол аяққа 2 рет тигізу. Оң қолды көтеріп сол қолды белге қойып солға 2 рет оңға 2 рет иілу.

4. Аяққа арналған жаттығулар.

Қолды тізеге қойып ішке 2 рет сыртқа 2 рет айналдыру. Санақ бойынша отырып тұру. Оң аяқпен 10 рет сол аяқпен 10 рет қос аяқпен 10 рет секіру.


5 мин











10 мин



20 сек

20 сек



20 сек

20 сек

20 сек



20 сек

20 сек

20 сек

20 сек







1,20 сек







1, 40 сек













2 мин

















2 мин

Сапта түзу тыныш тұруын қадағалау. Техника қауіпсіздігін айту.









Жүгіргенде жүргенде ара қашықтықты сақтау.











Жаттығулардың дұрыс жасалуын қадағалау.















Жаттығулардың дұрыс жасалун қадағалау.















Жасалатын әр жаттығу 4 реттен қайталанады.











Бұйрықтардың дұрыс орындалун қадағалау.

ІІ



Тоғызқұмалақ шығу тарихы.

Қауісіздік ережесімен таныстыру.

Шығу тарихы жайлы мәлімет беру.

Ең алғаш қайдан шықты, алғашқы ережелері қай елде пайда боды.

Тоғызқұмалақтың ережелерімен таныстыру. Ойынның маңызымен пайдасы жайлы мәліметтер беру.




25 мин







Ережелердің толық сақталуын қадағалау.

ІІІ



Дем алдыру жаттығуларын жасату.

Сабақты қорытындылау.

Сабақтың барысында жіберген қателіктерді айтып түсіндіру.

Оқушыларды икемділігіне қарай бағалау.

Үйге тапсырма беру.

Оқушылармен қоштасу.






5 мин





Үй тапсырмасын беру.





Уйде өз беттерінше жаттығу жасау.







Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

Автор
Дата добавления 16.02.2016
Раздел Доп. образование
Подраздел Конспекты
Просмотров128
Номер материала ДВ-458757
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх