Поурочное планирование 2 класс

                  Календарно – тематическое планирование  2 класс.

1 четверть.

№ урока	Раздел. Тема урока.	Содержание урока	Кол-во часов  (по разделу)	Дата	Коррекция
Знания о физической культуре – 3 часа.
1	Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.	Инструктаж по ТБ. Беседа о подборе одежды на урок физкультуры. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости,  гибкости и равновесия. Ходьба под счет. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Обычный бег. Бег с ускорением (20 м). Игра «Пятнашки». ОРУ. Подвижная игра «Два Мороза», «По своим местам». Развитие скоростных качеств.	1
2	История развития физической культуры и первых соревнований.	Беседа об история развития физической культуры и первых соревнований. Обычный бег. Бег с ускорением. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Бег с ускорением (30 м). ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных Подвижная игра «Вызов номера», «Пятнашки». Развитие скоростных качеств.	1
3	Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств.	Беседа о влиянии физических упражнений на физическое развитие и развитие физических качеств.  Понятие физического качества «быстрота». Упражнения для развития быстроты и контрольные упражнения. Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег (30 м, 60 м). Подвижная игра «Гуси-лебеди».	1
Спортивно-оздоровительная деятельность (легкая атлетика – 11 часов + подвижные и спортивные игры- 13 часов)
легкая атлетика – 11 ч.
4	Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, с изменяющимся направлением движения.	Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег (60 м). ОРУ. Ходьба с высоким подниманием бедра. Подвижная игра «Совушка», Развитие скоростных качеств.
5	Высокий старт с последующим ускорением, прыжковые упражнения.	Разновидности ходьбы. Бег с ускорением с высокого старта. Бег (60 м). ОРУ. Ходьба с высоким подниманием бедра. Подвижная игра «Вызов номера», «Салки». Развитие скоростных качеств. прыжковые упражнения на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением
6	Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, челночный бег.	ОРУ на месте и движении. Разновидности ходьбы. Бег с преодолением препятствий. Бег с ускорением (30 м Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей. П\игра «Вызов номера», «Пустое место».
7	Развитие выносливости: равномерный бег, чередующийся с ходьбой	Понятие «выносливость», упражнения для развития выносливости, контрольные упражнения. Равномерный бег (4 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег – 50 м, ходьба – 100 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний».
8	Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности.	Равномерный бег (6 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег – 60 м, ходьба – 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Салки с выручкой»
9	Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением.	Прыжки с поворотом на 180°. Прыжок с места. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей.
10	Прыжковые упражнения: прыжок в длину.  Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре.	Прыжок в длину с разбега в 3–5 шагов. ОРУ. Игра «К своим флажкам», «Волк во рву», «Удочка». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей
11	Развитие силовых способностей: прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком), с доставанием ориентиров.	Прыжок с высоты (до 40 см), прыжки с  продвижением вперед (правым и левым боком), с доставанием ориентиров. ОРУ. Игра «Прыгающие воробушки». Эстафеты. Развитие скоростных и координационных способностей
12	Метание: малого мяча в вертикальную цель	Метание малого мяча в горизонтальную цель (2 × 2 м) с расстояния 4–5 м. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра «Защита укрепления».
13	Метание: малого мяча в горизональную  цель	Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (2 × 2 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
14	Метание мяча на дальность.	Метание малого мяча в вертикальную цель (2 × 2 м) с расстояния 4–5 м, на дальность.  Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Подвижная игра «Защита укрепления», «Попади в обруч». Развитие скоростно-силовых способностей.
Подвижные игры на материале легкой атлетики 3часа
15	Правила предупреждения травматизма во время занятий п\и и с\и. Подвижные игры на материале легкой атлетики.	П\игры с элементами  прыжков, бега, метания и бросков: «Салки на од­ной ноге», «Прыгающие воро­бушки», «Кто дальше бро­сит». Игры и эстафеты  с бегом на местности.
16	Подвижные игры на материале легкой атлетики.	П\игры  на развитие быстроты, координации: «Невод»,  «Посадка картош­ки», «Мышки-хвостики».
17	Подвижные игры на материале легкой атлетики.	П\игры на развитие выносливости: «Веревочка под ногами», «Салки парами, тройками».
Подвижные игры на материале спортивных игр (баскетбол) – 7 часов
18	Баскетбол: специальные передвижения без мяча, передачи мяча.	Беседа об истории возникновении мячей. Виды мячей. Передвижение приставными шагами правым и левым боком, спиной вперед. Ловля и передача мяча на месте.
19	Баскетбол:  ведение мяча на месте, в движении шагом;	Остановка в шаге и прыжком. Ведение на месте и в движении  правой (левой) рукой. «Школа мяча»
20	Баскетбол:  ведение мяча на месте, в движении шагом;	Ведение на месте и в движении  правой (левой) рукой. «Школа мяча»
21	Баскетбол: ловля и передача мяча.	Ведение мяча с продвижением вперед по прямой линии и по дуге. Ловля и передача мяча в движении.  П\игры: «Попади в обруч», «Передал - садись»
22	Баскетбол: ловля и передача мяча.	Ведение мяча с продвижением вперед по прямой линии и по дуге. Ловля и передача мяча в движении. П\игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу».
23	Баскетбол: броски мяча в корзину Подвижные игры на материале баскетбола.	Броски в цель (мишень, щит,  кольцо).      П\игры: «Бросок в колонне», «Мяч в корзину».
24	Подвижные игры на материале баскетбола.	П\игры: «Школа мяча», «Гонка мячей по кругу». Эстафеты. Игра в мини-баскетбол.
Подвижные игры на материале спортивных игр(футбол) – 3 часа
25	Подвижные игры на материале футбола.	Удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с одного и двух шагов разбега. Передачи мяча в парах, тройках (на расстоянии 2-3 м) Учебная игра.
26	Футбол: остановка мяча. Подвижные игры на материале футбола.	Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы. Эстафеты с элементами футбола. П\игра «Точная передача»
27	Футбол: остановка мяча, ведение мяча. Подвижные игры на материале футбола.	Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы. Ведение мяча внутренней  и внешней частью подъема по прямой линии. П\игры: «Слалом с мячом», «Гонка мячей».

2 четверть

№ урока	Раздел. Тема урока.	Содержание урока	Кол-во часов  (по разделу)	Дата	Коррекция
Физкультурно-оздоровительная деятельность – 1 час
1	Правила предупреждения травматизма во время занятий гимнастикой. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкульт ­ минуток.	Беседа о правилах  предупреждения травматизма во время занятий гимнастикой. Понятие «гибкость», упражнения для развития гибкости, контрольное упражнение. Влияние упражнений на  определенные группы мышц. Правильная последовательность  выполнения  упражнения.
Спортивно-оздоровительная деятельность (гимнастика с основами акробатики 19 часов.)
2	Организующие команды и приемы. Строевые команды.	Размыкание и смыкание приставными шага­ми. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Игра «Класс, смирно!», «К своим флажкам!»
3	Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.	Игра «Становись - разойдись» Размыкание и смыкание в шеренге и колоне на месте. Подвиж­ные  игры «Запрещенное движение»,  «Светофор».
4	Акробатические упражнения. Упоры; седы.	Техника выполнения разученных элементов: кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Запрещенное движение». Развитие координационных способностей.
5	Акробатические упражнения. Упражнения в группировке; перекаты.	Группировка, перекаты в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях». Подвижная игра «Иголка и нитка».
6	Акробатические упражнения :. Гимнастический мост из положения лежа на спине.	Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Гимнастический мост из положения лежа на спине. ОРУ. Развитие координационных способностей Игра «Раки», «Светофор».
7	Акробатические упражнения : Кувырок вперед в упор присев.	Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Запрещенное движение». Развитие координационных способностей.  Название гимнастических снарядов
8	Акробатические упражнения. Кувырок назад. Стойка на лопатках.	Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, обучение кувырку назад. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Запрещенное движение». Развитие координационных способностей. Название гимнастических снарядов
9	Акробатические комбинации. Прыжки со скакалкой.	ОРУ со скакалкой, прыжки через скакалку различными способами. Акробатическая комбинация:  мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев, кувырок вперед, встать руки в стороны.
10	Акробатические комбинации. Прыжки со скакалкой.	ОРУ со скакалкой, прыжки через скакалку различными способами. Акробатическая комбинация:  мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев, кувырок вперед, встать руки в стороны.
11	Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы.	Понятие «сила», упражнения для развития силы, контрольное упражнение. Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. ОРУ с гимнастической палкой. Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастиче­ской скамейке поднимание согнутых и пря­мых ног. Вис на согнутых руках.  Игра «Змейка». Развитие силовых способностей.
12	Развитие гибкости.	Комплекс  упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах);
13	Развитие гибкости.	ОРУ с гимнастической палкой. Комплекс  упражнений, включающий в себя «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой,
14	Формирование осанки.	ОРУ с гимнастической палкой. Ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку;
15	Комплексы корригирующих упражнений.	ОРУ на гимнастиКомплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении,
16	Комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.	Гимнастическая полоса препятствий. Комплексы упражнений в упорах и седах.
17	Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги	Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Игра «Слушай сигнал». Развитие координационных способностей.
18	Перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки;	Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Игра «Слушай сигнал». Развитие координационных способностей.
19	Развитие координации. Передвижение по гимнастической стенке.	Упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу, жонглирование малыми предметами.  Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук.
20	Лазанье по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре присев.	Понятие «равновесие», упражнения для развития равновесия, контрольное упражнение.  ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Кто приходил?». Развитие координационных способностей.
21	Подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку;	Работа по станциям: подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку, прыжки со скакалкой, броски теннисного мяча, упражнения с набивным мячом 1 кг.
3 четверть
Знания о физической культуре – 1 час .
1	Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.	Беседа о правилах поведения во время занятий лыжной подготовкой. Правила подбора инвентаря, одежды для занятий на улице. История возникновения лыжного спорта.
Спортивно-оздоровительная деятельность (лыжные гонки - 14 часов).
2	Передвижение на лыжах ступающим и скользящим  шагом.	Ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок на дистанции до 1км. Спуск с пологого склона. Игра «Салки на марше».
3	Развитие координации: перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении, прыжком с опорой на палки).	Передвижение ступающим шагом до 1 км, повороты на месте переступанием вокруг пяток и носков лыж, прыжком с опорой на палки. Игра «Самокат».
4	Передвижение на лыжах: скольжение на правой (левой) ноге после двух ­ трех шагов.	Работа рук с лыжными палками, ходьба на лыжах  ступающим шагом на лыжах без палок, скользящий шаг на лыжах без палок, поворот, переступание на лыжах с палками.
5	Передвижение скользящим шагом.	Скользящий шаг, работа рук. Спуск в основной, средней стойке, подъем «елочкой», «лесенкой». Повороты на месте вокруг пяток лыж.  Прохождение дистанции в среднем темпе 450м. Подвижная игра «Проехать через ворота», «Спуск с поворотом».
6	Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом.	Передвижение скользящим шагом по извилистой  лыжне и на расстояние до 1 км. Игра «Лабиринт»
7	Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом на дистанции 1 км.	Работа рук с лыжными палками, ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок,  торможение падением на лыжах с палками. П/игра «Салки на снегу».
8	Развитие выносливости: передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности.	Прохождение дистанции до 1,5 км в режиме умеренной интенсивности. Спуск в основной, средней стойке, подъем «елочкой», «лесенкой».  Торможение способом падения  на бок.
9	Комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на лыжах.	ОРУ на лыжах с изменением поз тела. Передвижение по извилистой лыжне, встречная эстафета.
10	Спуск  в низкой стойке, с изменяющимися стойками на лыжах	Прохождение дистанции до 1,5 км в режиме умеренной интенсивности. Спуск в основной, средней стойке, подъем «елочкой», «лесенкой». Игра  «Попади  в ворота»
11	Спуск с небольшого склона: подбирание предметов во время спуска в низкой стойке. Подъем «лесенкой».	Спуск с полого склона в высокой стойке и подъем «лесенкой»; подбирание предметов во время спуска в низкой стойке. Равномерное передвижение до 1км., Игра «Снайперы», «Кто дальше про­катится».
12	Повороты переступанием вокруг пяток. Прохождение тренировочных дистанций.	Прохождение дистанции до 1,5 км в режиме умеренной интенсивности. Торможение способом падения  на бок. Повороты переступанием вокруг пяток. Игра «Солнышко».
13	Повороты переступанием вокруг носков. Прохождение тренировочных дистанций.	Прохождение дистанции до 1,5 км в режиме умеренной интенсивности.   Торможение «плугом». Повороты переступанием вокруг носков. Игра «Солнышко».
14	Развитие выносливости: прохождение тренировочных дистанций.	Прохождение дистанции 1 км.(м). . Спуск в основной, средней стойке, подъем «елочкой», «лесенкой». Торможение «плугом».
15	Прохождение дистанции 1 км. Подъем елочкой.	Прохождение дистанции 1 км.(д). . Спуск в основной, средней стойке, подъем «елочкой», «лесенкой». Торможение «плугом».
Способы физкультурой деятельности- 2 часа.
16	Составление режима дня. Гимнастика для глаз.	Беседа: что такое режим дня, значение режима дня. Составление режима дня. Рассказ о своем режиме дня. Значение зрения, выполнение гимнастики для глаз.
17	Проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).	Утренняя гимнастика, ее значение для организма человека. Основные части тела человека. Упражнения утренней гимнастики. Физкультминутка и ее значение для  организма человека. Место физкультминуток в режиме дня. Упражнения, входящие в комплекс физкультминуток.
Спортивно-оздоровительная деятельность (подвижные и спортивные игры – 10 часов).
18	Правила предупреждения травматизма во время занятий спортивными и подвижными играми. Подвижные игры на материале баскетбола.	Беседа по правилам поведения и ТБ на занятиях с\и и п\и. Передвижения без мяча, Остановка в шаге и прыжком. Игры  «Мяч - среднему», «Мяч соседу».
19	Подвижные игры на материале баскетбола.	Передвижения без мяча, Остановка в шаге и прыжком. Игры  «Попади в обруч», «Передал - садись», «Мяч - среднему», «Мяч соседу».
20	Подвижные игры на материале баскетбола	Передвижение приставными шагами правым и левым боком, спиной вперед. Ловля и передача мяча в на месте. Ведение на месте и в движении правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо).  Игры: «Передача мяча в колон­нах», «Школа мяча», «Гонка мячей по кругу».
21	Подвижные игры на материале футбола.	Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы. Эстафеты с элементами футбола. П\игра «Точная передача».
22	Подвижные игры на материале футбола.	Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы. Ведение мяча внутренней  и внешней частью подъема по прямой линии. Эстафеты с элементами футбола. П\игра «Точная передача».
23	Подвижные игры на материале футбола.	Эстафеты с элементами футбола. Учебная игра.
24	Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча. Подвижные игры на материале волейбола.	Перемещения. Ходьба и бег по сигналу. Остановка скачком после ходьбы и бега. Подбрасывание мяча на заданную высоту. Игры «Пионербол», «Мяч в воздухе», «Передал - садись».
25	Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча. Подвижные игры на материале волейбола.	По сигналу принятие стойки волейболиста, имитация передачи мяча. Подбрасывание мяча на заданную высоту. Прямая подача способом снизу. Игры «Пионербол», «Мяч в воздухе», П/игра «Вышибалы через сетку».
26	Волейбол: прием и передача мяча. Подвижные игры на материале волейбола.	Перемещения. Ходьба и бег по сигналу. Броски набивного мяча и ловля его в положении «сверху». Вкладывание волейбольного мяча в положении «передача».
27	Волейбол: прием и передача мяча. Подвижные игры на материале волейбола.	Перемещения. Ходьба и бег по сигналу. Передача мяча подброшенного над собой и партнером. Игры «Пионербол», «Мяч в воздухе», П/игра «Вышибалы через сетку».
28	Волейбол: прием и передача мяча. Подвижные игры на материале волейбола.	Перемещения. Ходьба и бег по сигналу. Передача мяча подброшенного над собой и партнером. Игры «Пионербол», «Мяч в воздухе».
29	Подвижные игры разных народов.	ОРУ с малыми мячами. П\игры: татарская народная игра «Хлопушки», дагестанская народная игра «Слепой медведь».
30	Подвижные игры разных народов.	ОРУ с малыми мячами. П\игры: «А ну-ка повтори!» Конго, «Бег с платком» Канада.

4 четверть

№ урока	Раздел. Тема урока.	Содержание урока	Кол-во часов  (по разделу)	Дата	Коррекция
Спортивно-оздоровительная деятельность (подвижные и спортивные игры – 10 часов ).
	Правила предупреждения травматизма во время занятий п\и и с\и. Подвижные игры на материале волейбола.	Беседа о правилах поведения и соблюдении ТБ на занятиях подвижными и спортивными играми. П\и «Охотники и утки», «Пионербол».
	Волейбол: подбрасывание мяча.	Перемещения. Ходьба и бег по сигналу. Остановка скачком после ходьбы и бега. Броски набивного мяча и ловля его в положении «сверху». Подбрасывание мяча перед собой на заданную высоту.
	Волейбол: подбрасывание мяча, подача мяча.	Перемещения. Ходьба и бег по сигналу. Остановка скачком после ходьбы и бега. Броски набивного мяча и ловля его в положении «сверху». Вкладывание волейбольного мяча в положении «передача». По сигналу принятие стойки волейболиста, имитация передачи мяча. Подбрасывание мяча перед собой на заданную высоту. Нижняя прямая подача мяча.
	Подвижные игры на материале волейбола.	Ходьба и бег по сигналу. По сигналу принятие стойки волейболиста. П/игра: «Два мяча», «Пионербол».
	Подвижные игры на материале волейбола.	Броски набивного мяча и ловля его в положении «сверху». Вкладывание волейбольного мяча в положении «передача». П\игра: «Вышибалы через сетку», «Пионербол».
	Баскетбол: специальные передвижения без мяча, передачи мяча.	Передвижение приставными шагами правым и левым боком, спиной вперед. Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель (корзину, щит, мишень). ОРУ. Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей.
	Баскетбол:  ведение мяча на месте, в движении шагом.	Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей.
	Баскетбол: ловля и передача мяча.	Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей.
	Баскетбол: ловля и передача мяча.	Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей.
	Баскетбол: броски мяча в корзину.	Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо). ОРУ. Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей.
Способы физкультурной деятельности - 1 час.
	Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).	Значение п\и для укрепления здоровья, развития личностных качеств, организации отдыха и досуга.
Спортивно-оздоровительная деятельность (легкая атлетика – 13 часов).
	Правила предупреждения травматизма во время занятий легкой атлетикой. Развитие координации: прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочередно.	Беседа о ТБ на занятиях л\атлетикой. ОРУ со скакалкой. Прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочередно. П\игры со скакалкой: «Имена», «Часы», «Удочка».
	Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, броски в стенку и ловля теннисного мяча.	ОРУ с малыми мячами. Повторное выполнение беговых упражнений: с высоким подниманием бедра, захлестыванием голени, многоскоки. Броски в стенку и ловля теннисного мяча: после отскока от пола, после поворота, хлопка, приседания.
	Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой	Равномерный бег (7–8 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег – 60 м, ходьба – 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Два Мороза»
	Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий	Бег 30 м на результат. Преодоление полосы препятствий. Повторное выполнение прыжковых упражнений.
	Развитие силовых способностей: прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.	Преодоление полосы препятствий. Повторное выполнение прыжковых упражнений. Эстафеты линейные и встречные.
	Беговые упражнения: прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений;	Разновидности ходьбы. Бег с пре- одолением препятствий. Бег с ускорением (30 м). Игра «Вызов номера». ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных  и координационных способностей
	Высокий старт с последующим ускорением.	Бег 1 км на результат. Техника высокого старта. П\игры с элементами бега и прыжков.
	Беговые упражнения: с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег;	ОРУ с малыми мячами. Повторное выполнение беговых упражнений: с высоким подниманием бедра, захлестыванием голени, многоскоки. Челночный бег различными способами.
	Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину, спрыгивание и запрыгивание.	Прыжок в длину с разбега в 3–5 шагов. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей
	Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание.	Прыжок с высоты (до 40 см). ОРУ. Игра «Прыгающие воробушки». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей
	Метание: малого мяча в вертикальную цель	Метание малого мяча в горизонтальную цель (2 × 2 м) с расстояния 4–5 м. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра «Защита укрепления»
	Метание: малого мяча в вертикальную цель и горизонтальную цель.	Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (2 × 2 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
	Метание: малого мяча на дальность	Метание малого мяча в вертикальную цель (2 × 2 м) с расстояния 4–5 м., на дальность.  ОРУ. Встречные  эстафеты.. Метание малого мяча на результат.
	Футбол: ведение мяча.      Подвижные игры на материале футбола.	Ведение мяча внутренней  и внешней частью подъема по прямой линии и дуге. П\игры: «Забей гол», «Футболист».
	Футбол: ведение мяча       Подвижные игры на материале футбола.	Ведение мяча внутренней  и внешней частью подъема по прямой линии и дуге, «змейкой» между стойками. П\и «Ведение мяча парами», «Футбольный слалом».
	Футбол: ведение мяча       Подвижные игры на материале футбола.	Ведение мяча внутренней  и внешней частью подъема по прямой линии и дуге, «змейкой» между стойками.