Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / ПОВЫШЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ НА ОСНОВЕ СНИЖЕНИЯ ВЫРАЖЕННОСТИ АСИММЕТРИИ ИХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ

ПОВЫШЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ НА ОСНОВЕ СНИЖЕНИЯ ВЫРАЖЕННОСТИ АСИММЕТРИИ ИХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура
КОРЫТКО Н.С. ПОВЫШЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ НА ОСНОВЕ СНИЖЕНИЯ...
Объект исследования: двигательные действия лыжников-гонщиков. Предмет исследо...
предполагается, что увеличение нагрузки на субдоминантную сторону снизит асим...
фундаментальные разработки по теории и методике физической культуры и спорта...
получены новые данные о степени выраженности и характере функциональной асимм...
результаты исследования дополняют и расширяют знания в области теории и метод...
Применение разработанной и апробированной методики целенаправленного снижения...
У лыжников гонщиков выявляется доминирование одной из конечностей, при этом в...
Таблица 1 Динамика специальной работоспособности лыжников контрольной группы...
Таблица 2 Динамика специальной работоспособности лыжников экспериментальной г...
Спасибо за внимание
1 из 11

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 КОРЫТКО Н.С. ПОВЫШЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ НА ОСНОВЕ СНИЖЕНИЯ
Описание слайда:

КОРЫТКО Н.С. ПОВЫШЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ НА ОСНОВЕ СНИЖЕНИЯ ВЫРАЖЕННОСТИ АСИММЕТРИИ ИХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ

№ слайда 2 Объект исследования: двигательные действия лыжников-гонщиков. Предмет исследо
Описание слайда:

Объект исследования: двигательные действия лыжников-гонщиков. Предмет исследования: методика технической подготовки лыжнико-гонщиков. Цель исследования: повышение результативности двигательных действий лыжников-гонщиков на основе снижения ихмоторной асимметрии.

№ слайда 3 предполагается, что увеличение нагрузки на субдоминантную сторону снизит асим
Описание слайда:

предполагается, что увеличение нагрузки на субдоминантную сторону снизит асимметрию двигательных действий лыжников-гонщиков, что будет способствовать повышению их спортивного результата. Гипотеза исследования:

№ слайда 4 фундаментальные разработки по теории и методике физической культуры и спорта
Описание слайда:

фундаментальные разработки по теории и методике физической культуры и спорта (Л.П. Матвеев, ; B.C. Кузнецов, ; М.А. Годик ); положения о функциональных асимметриях как о проблеме гармонии движений, формирующейся в процессе развития человека (К.Д. Чермит, ). Теоретико-методологическая основа:

№ слайда 5 получены новые данные о степени выраженности и характере функциональной асимм
Описание слайда:

получены новые данные о степени выраженности и характере функциональной асимметрии лыжников-гонщиков; показано влияние моторной асимметрии на специальную работоспособность и спортивные результаты лыжников. Научная новизна:

№ слайда 6 результаты исследования дополняют и расширяют знания в области теории и метод
Описание слайда:

результаты исследования дополняют и расширяют знания в области теории и методики лыжного спорта, в частности, технической подготовки спортсменов, расширяют представление о влиянии функциональной асимметрии на эффективность спортивной деятельности. Теоретическая значимость:

№ слайда 7 Применение разработанной и апробированной методики целенаправленного снижения
Описание слайда:

Применение разработанной и апробированной методики целенаправленного снижения асимметрии двигательных действий лыжников-гонщиков старших разрядов является эффективным для роста их специальной работоспособности и результативности их спортивной деятельности. Практическая значимость:

№ слайда 8 У лыжников гонщиков выявляется доминирование одной из конечностей, при этом в
Описание слайда:

У лыжников гонщиков выявляется доминирование одной из конечностей, при этом ведущей чаще является правая рука и левая нога. Методика целенаправленного снижения асимметрии двигательных действий способствует повышению специальной работоспособности лыжников-гонщиков. Положения, выносимые на защиту:

№ слайда 9 Таблица 1 Динамика специальной работоспособности лыжников контрольной группы
Описание слайда:

Таблица 1 Динамика специальной работоспособности лыжников контрольной группы Показатели До эксперимента После эксперимента Результат в гонке на 15 км (мин) 50,34±0,41 44,59±0,28 Время пробегания отрезка 1000 м (сек) 175,3±3,29 163,3±2,99 К ас (одной рукой) 5,3 5,5 К ас (одной ногой) 4,9 4,0

№ слайда 10 Таблица 2 Динамика специальной работоспособности лыжников экспериментальной г
Описание слайда:

Таблица 2 Динамика специальной работоспособности лыжников экспериментальной группы Показатели До эксперимента После эксперимента Результат в гонке на 15 км (мин) 49,38±0,37 43,05±0,35 Времяпробеганияотрезка 1000 м (сек) 173,3±3,07 156,5±1,86 К ас (одной рукой) 5,1 0,9 К ас (одной ногой) 5,2 0,8

№ слайда 11 Спасибо за внимание
Описание слайда:

Спасибо за внимание

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

Краткое описание документа:

Рост уровня спортивных достижений лыжников-гонщиков требует постоянного поиска факторов повышения эффективности тренировоч­ного процесса. Одним из резервов может служить снижение величи­ны асимметрии в развитии специальных физических качеств и дви­гательных действий спортсменов.

Моторные асимметрии, влияя на пространственно-временные параметры выполнения спортивного действия, часто затрудняют освоение техники, что требует дифференцированного подхода к обучению. Учет признаков асимметрии в организации движений помогает осознанно формировать сложнокоординированные действия, максимально отвечающие природе человека (Ю.В.Корягина, 2000). Сложившиеся подходы к обучению не учитывают возможности повышения эффективности обучения за счет оценки и учета моторных асимметрий, что и послужило основанием к проведению данного исследования.

Уменьшение выраженной асимметрии в развитии специальных фи­зических качеств и двигательных действий спортсменов способству­ет более равномерному распределению нагрузки между левыми и пра­выми конечностями при прохождении соревновательной дистанции. Повышается экономичность, ритмичность и скорость движений спорт­сменов, что положительно влияет на их специальную работоспособ­ность и спортивно-технические результаты.

Вопрос оптимизации степени выраженности асимметрии в лыж­ных гонках до сих пор непосредственно не ставился, и доминирова­ние одной из конечностей у лыжников-гонщиков систематически не рассматривалось. В связи с этим изучение функциональных асим­метрий и разработка методики целенаправленного уменьшения их величины в развитии специальных физических качеств и двигатель­ных действий лыжников-гонщиков старших разрядов приобретает осо­бую значимость.

Данное положение послужило основанием для проведения насто­ящих исследований.

Автор
Дата добавления 10.03.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров192
Номер материала 434902
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх