Скачивание материала началось

Предлагаем Вам установить расширение «Инфоурок» для удобного поиска материалов:

ПЕРЕЙТИ К УСТАНОВКЕ
3329080
столько раз учителя, ученики и родители
посетили официальный сайт проекта «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок Физическая культура ПрезентацииПОВЫШЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ НА ОСНОВЕ СНИЖЕНИЯ ВЫРАЖЕННОСТИ АСИММЕТРИИ ИХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ

ПОВЫШЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ НА ОСНОВЕ СНИЖЕНИЯ ВЫРАЖЕННОСТИ АСИММЕТРИИ ИХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ

библиотека
материалов
КОРЫТКО Н.С. ПОВЫШЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ НА ОСНОВЕ СНИЖЕНИЯ...

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд КОРЫТКО Н.С. ПОВЫШЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ НА ОСНОВЕ СНИЖЕНИЯ
Описание слайда:

КОРЫТКО Н.С. ПОВЫШЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ НА ОСНОВЕ СНИЖЕНИЯ ВЫРАЖЕННОСТИ АСИММЕТРИИ ИХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ

2 слайд Объект исследования: двигательные действия лыжников-гонщиков. Предмет исследо
Описание слайда:

Объект исследования: двигательные действия лыжников-гонщиков. Предмет исследования: методика технической подготовки лыжнико-гонщиков. Цель исследования: повышение результативности двигательных действий лыжников-гонщиков на основе снижения ихмоторной асимметрии.

3 слайд предполагается, что увеличение нагрузки на субдоминантную сторону снизит асим
Описание слайда:

предполагается, что увеличение нагрузки на субдоминантную сторону снизит асимметрию двигательных действий лыжников-гонщиков, что будет способствовать повышению их спортивного результата. Гипотеза исследования:

4 слайд фундаментальные разработки по теории и методике физической культуры и спорта
Описание слайда:

фундаментальные разработки по теории и методике физической культуры и спорта (Л.П. Матвеев, ; B.C. Кузнецов, ; М.А. Годик ); положения о функциональных асимметриях как о проблеме гармонии движений, формирующейся в процессе развития человека (К.Д. Чермит, ). Теоретико-методологическая основа:

5 слайд получены новые данные о степени выраженности и характере функциональной асимм
Описание слайда:

получены новые данные о степени выраженности и характере функциональной асимметрии лыжников-гонщиков; показано влияние моторной асимметрии на специальную работоспособность и спортивные результаты лыжников. Научная новизна:

6 слайд результаты исследования дополняют и расширяют знания в области теории и метод
Описание слайда:

результаты исследования дополняют и расширяют знания в области теории и методики лыжного спорта, в частности, технической подготовки спортсменов, расширяют представление о влиянии функциональной асимметрии на эффективность спортивной деятельности. Теоретическая значимость:

7 слайд Применение разработанной и апробированной методики целенаправленного снижения
Описание слайда:

Применение разработанной и апробированной методики целенаправленного снижения асимметрии двигательных действий лыжников-гонщиков старших разрядов является эффективным для роста их специальной работоспособности и результативности их спортивной деятельности. Практическая значимость:

8 слайд У лыжников гонщиков выявляется доминирование одной из конечностей, при этом в
Описание слайда:

У лыжников гонщиков выявляется доминирование одной из конечностей, при этом ведущей чаще является правая рука и левая нога. Методика целенаправленного снижения асимметрии двигательных действий способствует повышению специальной работоспособности лыжников-гонщиков. Положения, выносимые на защиту:

9 слайд Таблица 1 Динамика специальной работоспособности лыжников контрольной группы
Описание слайда:

Таблица 1 Динамика специальной работоспособности лыжников контрольной группы Показатели До эксперимента После эксперимента Результат в гонке на 15 км (мин) 50,34±0,41 44,59±0,28 Время пробегания отрезка 1000 м (сек) 175,3±3,29 163,3±2,99 К ас (одной рукой) 5,3 5,5 К ас (одной ногой) 4,9 4,0

10 слайд Таблица 2 Динамика специальной работоспособности лыжников экспериментальной г
Описание слайда:

Таблица 2 Динамика специальной работоспособности лыжников экспериментальной группы Показатели До эксперимента После эксперимента Результат в гонке на 15 км (мин) 49,38±0,37 43,05±0,35 Времяпробеганияотрезка 1000 м (сек) 173,3±3,07 156,5±1,86 К ас (одной рукой) 5,1 0,9 К ас (одной ногой) 5,2 0,8

11 слайд Спасибо за внимание
Описание слайда:

Спасибо за внимание

Курс профессиональной переподготовки
Учитель физической культуры
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Краткое описание документа:

Рост уровня спортивных достижений лыжников-гонщиков требует постоянного поиска факторов повышения эффективности тренировоч­ного процесса. Одним из резервов может служить снижение величи­ны асимметрии в развитии специальных физических качеств и дви­гательных действий спортсменов.

Моторные асимметрии, влияя на пространственно-временные параметры выполнения спортивного действия, часто затрудняют освоение техники, что требует дифференцированного подхода к обучению. Учет признаков асимметрии в организации движений помогает осознанно формировать сложнокоординированные действия, максимально отвечающие природе человека (Ю.В.Корягина, 2000). Сложившиеся подходы к обучению не учитывают возможности повышения эффективности обучения за счет оценки и учета моторных асимметрий, что и послужило основанием к проведению данного исследования.

Уменьшение выраженной асимметрии в развитии специальных фи­зических качеств и двигательных действий спортсменов способству­ет более равномерному распределению нагрузки между левыми и пра­выми конечностями при прохождении соревновательной дистанции. Повышается экономичность, ритмичность и скорость движений спорт­сменов, что положительно влияет на их специальную работоспособ­ность и спортивно-технические результаты.

Вопрос оптимизации степени выраженности асимметрии в лыж­ных гонках до сих пор непосредственно не ставился, и доминирова­ние одной из конечностей у лыжников-гонщиков систематически не рассматривалось. В связи с этим изучение функциональных асим­метрий и разработка методики целенаправленного уменьшения их величины в развитии специальных физических качеств и двигатель­ных действий лыжников-гонщиков старших разрядов приобретает осо­бую значимость.

Данное положение послужило основанием для проведения насто­ящих исследований.

Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.